کاف

02 Jan 2025 08:33

🔹چه ویتامین‌هایی را از دست داده‌اید؟

- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می‌شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود، ویتامین C کافی وجود ندارد.
- یبوست می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه، کمبود ویتامین A و B2 است.
- شوره سر: کمبود ویتامین‌های B12  B6  F و سلنیوم.
- موهای کدر و شکننده: نشانه کمبود ویتامین‌های B، F و ید است.
- ریزش مو: کمبود ویتامین B9 ،C ،H، اینوزیتول.
- بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی‌های مکرر بینی: کمبود ویتامین‌هایC ، K و B3. است
- آکنه و لکه‌های قرمز روی گردن: نشانه کمبود ویتامین A و B است.

#Health
NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 08:15

کلیپی از قبرستون حیوانات در ایران که پربازدید شده است..!

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 07:55

کریس همسورث (بازیگر) به عنوان جذاب‌ترین مردِ جهان تو سال 2024 انتخاب شد.

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 07:37

ایلان ماسک در خصوص انفجار یکی از خودروهای تسلا در مقابل یکی از هتل‌های ترامپ:

🔹به نظر می رسد یک اقدام تروریستی باشد.

🔹‏ ما اکنون تأیید کرده‌ایم که انفجار ناشی از آتش‌بازی بسیار بزرگ و/یا بمبی است که در بستر سایبرتراک اجاره‌ای حمل می‌شده است و به خود وسیله نقلیه ارتباطی ندارد.

‏🔹 تمام تله متری خودرو در زمان انفجار مثبت بود.
هم انفجار این سایبرتراک و هم بمب انتحاری اف۱۵۰ در نیواورلئان از تورو اجاره شده بودند. شاید و به نوعی به هم مرتبط هستند.

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 07:17

تو زندگی دنبال کسایی برگردین که حوصله‌ی زندگی کردن داشته باشن!
واسه از سر باز کردن کار نمیکنن، تو کمپ میز میچینن، سبزه عید و از اسفند سبز میکنن، واسه یه قهوه خوردن تک نفره ماگ خوشگل میذارن، غذارو تو دیس میکشن… همین چیزای کوچیک ینی زندگی.
حوصله داشته باشین واسه زندگی.


💬Claire underwood
NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 06:50

یک موتر سایبراترک تسلا در مقابل هتل ترامپ منفجر شد

رسانه‌های امریکایی گزارش داده اند که بر اثر آن راننده خودرو کشته و هفت تن دیگر زخمی شده‌اند.

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 06:30

God may not promise you a comfortable journey but does grantee a safe landing.

شاید خدا وعده‌ی یک مسیر هموار را به تو ندهد اما رسیدن امن به مسیر را ضمانت می‌کند ♥️

صبح بخیر❄️

NiNa @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 22:05

🌙
I can’t feel it no more

Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:59

مگه درس عبرت چند واحده
که هر چی پاسش می کنیم
تموم نمیشه

Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:55

تو زندگی دنبال کسایی برگردین که حوصله‌ی زندگی کردن داشته باشن!
واسه از سر باز کردن کار نمیکنن، تو کمپ میز میچینن، سبزه عید و از اسفند سبز میکنن، واسه یه قهوه خوردن تک نفره ماگ خوشگل میذارن، غذارو تو دیس میکشن… همین چیزای کوچیک ینی زندگی.
حوصله داشته باشین واسه زندگی.

💬porlika
Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:50

رابطه با پسر بالای سی سال :))))))))))

💬nahan
Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:15

✨شعر و ادب مهراوه✨

♦️اشعار ناب شعرای کلاسیک و معاصر
🔷جملات خاص بزرگان عرفان و تصوف

🎼در کنار رودخانه ی موسیقی و هنر

در کانال
شعر و ادب «مهراوه»

@sher_mehraveee

کاف

01 Jan 2025 21:01

‏تو تاکسی بودم یه بچه خیلی گریه میکرد میگفت مامان برام کیک بخر کیک میخوام مامانش گفت تاکسی کیک نداره، کیک نداریم منم از وسایلی که همرام بود یه کیک درآوردم خوردم
بچه بیشتر گریه کرد. ‌

💬 r0f0ell
Silverfox @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 20:43

‏یروزی”میو“ بودی، الان شدی “میوت”.


💬 nikitun
Silverfox @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 20:21

فرود اضطراری پرواز ایروان به تهران در فرودگاه تبریز

🔹مدیر روابط عمومی اداره کل فرودگاه‌های آذربایجان شرقی از فرود اضطراری پرواز ایروان ( پایتخت ارمنستان ) به تهران در فرودگاه شهید مدنی تبریز خبر داد.


@Kafiha

کاف

02 Jan 2025 08:25

یک حمله دیگر در امریکا/ ۱۲ کشته در حادثه تیراندازی در یک کلوپ شبانه در منطقه کوئینز نیویورک

عکس فرد تیرانداز را می بینید

از ۱۲ نفر کشته شده ۲ نفر از آنها کودک بودند، فرد تیر انداز در حین درگیری با پلیس به سر خود شلیک کرد.

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 08:06

قوز نکنید، چاق میشید !

قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید.

#Health
NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 07:45

آقایون مقاومت کنید
روز مرد نزدیکه😅😩

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 07:26

اگه پوستت لک افتاده، این ۳تا کارو انجام بده👌

NiNa @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 07:07

هنوزم برفِ هوای دوست دارم ☃️❄️🌬

Scorpion @Kafiha

کاف

02 Jan 2025 06:38

با چندتا تمرین ساده، چربی‌ کل بدنت رو از بین ببر👌

NiNa @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 22:05

🔴تورهای مسافرتی رو گرون نخرید!

🔹 پایین‌ترین قیمت تور مدنظرتون رو در سایت لست‌سکند پیدا کنین و تورهای مختلف رو با هم مقایسه کنین

🔸 بیش از ۸۰۰ تور متنوع از ۱۰۰ آژانس مسافرتی تایید شده

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - استانبول👇
https://last.ir/9851e

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - دبی👇
https://last.ir/17dae

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - تایلند👇
https://last.ir/c24a7

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - ارمنستان👇
https://last.ir/6ab0a

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - گرجستان👇
https://last.ir/0a8bd

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - آنتالیا👇
https://last.ir/e2eff

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - کیش👇
https://last.ir/ec33d

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - مشهد👇
https://last.ir/ee7e2

🔗 تورهای ویژه ایران‌گردی - قشم👇
https://last.ir/1f5fe

🔺 لیست قیمت سایر تورها در لست‌سکند:
https://last.ir/c6fa6

کاف

01 Jan 2025 22:03

دماوند زیبا از زاویه‌ای دیگر

Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:57

وضعیت:

Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:51

اگر کسی در وقت سخن گفتنِ ما می‌خسبد، آن خواب از غفلت نباشد بلکه از امن باشد.

📚فیه ما فیه
👤مولانا

Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:48

فکر کردید سام اصغری رو زمین میمونه؟:)) خیر! گرد و‌غبار زندگی با بریتنی رو با یه داف ناز شست برد.

💬Tina
Artikal @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 21:12

🔗 خیار پاپیون میکنم ولی درس نمیخونم

Barfin
Silverfox @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 20:52

مسکو چیه دیگه بابا..!
ما خودمون رشت داریم ♥️

12 دی ماه، روز نکوداشت رشت زیبا گرامی باد.

Scorpion @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 20:30

پسرا خیلی ترسناکن
همچنان پسرا:

Silverfox @Kafiha

کاف

01 Jan 2025 20:11

جشن ۳ سالگی مجازیته 🎂🎉

به مناسبت ۳ سالگی کنار شما بودن، هدیه ویژه‌ای برایتان داریم!
فقط به مدت ۳ روز از ۱۱ دی تا ۱۳ دی:

✨ با خرید اشتراک ۳ ماهه،
۳ هفته اشتراک رایگان هدیه بگیرید! 🥺

📌اشتراک پلتفرم های محبوب دنیا مثل:
(تلگرام پرمیوم-یوتوب پرمیوم-اسپاتیفای-کنوا و …)

این فرصت طلایی 🌟 رو از دست ندید و همین حالا اقدام کنید!
✅ تخفیف ویژه
✅ فقط برای ۳ روز

برای اطلاعات بیشتر و خرید اشتراک به سایت ما سر بزنید.👇

🔗 سایت رسمی مجازیته

📱 majazite
majazite_plus
💜 @majazite

💜💜