کاف

19 Jan 2025 10:51

فقط اونجای ویدیو به دختر کوچلو میگه مثل رزمی کارا داد بکش عکس العملش😂


z@min @kafiha

کاف

19 Jan 2025 10:31

اگه دنبال ادمین حرفه‌ای اینستاگرام و تلگرام هستی که پیج و کانالت رو حسابی بزرگ کنه

دیدوگرام یه سایتیه که داره بهترین ادمین‌ها رو معرفی میکنه و کانال تلگرامشون اینه:

/channel/+kmn8sot_aBUxNzdk

● بلاگر
● تولید پست و استوری
● تدوین‌گر ویدیو
● عکاس و فیلمبردار
● سناریونویس
● دایرکت و کامنت
● و... .

سایتش هم که لیست کامل‌تری داره و رزومه و شماره تماس هم گذاشته اینه:
didogram.com/a2

کاف

19 Jan 2025 10:17

من حتی روزای روشنی هم ندیدم که باهاشون خداحافظی کنم خانوم هایده.

💬داشتون

ClovE @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 09:55

امروز January 19 روز جهانی «خاطرات خوبه»

این روز برای مرور خاطرات و لحظات خوبیه که کنار دوست، پارتنر و... با همدیگه ساختین❤️

‌‌
ClovE @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 09:33

🧠پوسيدگی مغز Brain Rot

اواخر شب است از صحبت یک اینفلوئنسر در حال آرایش در‌ مورد حسادت دوستش،
به ویدئوی آشپزی ،
از آن به یک شوخی ترند شده از خواجه شمشاد،
و از آن به مردی که کیفیت ماشین‌هارو به شکلی عجیبی نقد میکند ( با اره کردن صندلی‌ها! ) گذر میکنم…

گذر کردنی زامبی گونه!
بی‌‌هدف، بدون فکر و بدون هیچ فایده‌ای

وخیم شدن وضعیت ذهنی یا فکری یک فرد، در نتیجه مصرف بیش از حد محتوای بی‌‌کیفیت، و کم ارزش را در اصطلاح «پوسیدگی مغز» می‌گویند(به ویژه محتوای آنلاین)

این کلمه پس از رای گیری عمومی ، کلمه سال آکسفورد برای سال 2024 اعلام شد.
اولین استفاده از عبارت "Brain rot" در سال 1854 در کتاب "والدن" اثر هنری دیوید ثورو یافت شده.

ثورو از کاهش تلاش‌های فکری و ذهنی انتقاد میکند و می‌گوید : «در حالی که انگلستان برای درمان پوسیدگی سیب‌زمینی تلاش می‌کند ، آیا برای پوسیدگی مغز که بسیار کشنده‌تر و گسترده‌تر است، هیچ تلاشی می‌کند؟»

همه ما احساس گیجی بعد از یک شب کم‌خوابی را تجربه کرده‌ایم. سخت شدن تمرکز ، کاهش بهره‌وری، احساسات منفی و حتی آشفتگی.

اخیرا، بسیاری از ما این احساسات را تجربه می‌کنیم، حتی اگر به اندازه کافی استراحت کرده باشیم. پوسیدگی مغز یک بیماری نیست اما یک پدیده واقعیست.

تحقیقات نشان داده استفاده از اینترنت ‌می‌تواند باعث تغییرات حاد و پایدار شناختی مربوط به توجه و حافظه شود.
همچنین ارتباط منفی با عملکردهایی نظیر حل مسئله، تصمیم‌گیری و … دارد.
گرچه نیاز به تحقیقات بیشتر و طولانی‌تری است.
(اینترنت مدت زیادی نیست که در دسترس عموم است)

چطور از پوسیدگی مغز جلوگیری کنیم؟
-استفاده اینترنت برای وب‌گردی ، اینستاگرام و … را محدود کنیم و زمان مشخصی را اختصاص دهیم.

-از دنبال کردن پیج‌هایی با محتواهای بی‌ارزش ، سخیف و بی‌مصرف دوری کنیم.

-دنیای بزرگتری از صفحه‌ی گوشی وجود دارد.
سرگرمی‌ها و فعالیت‌های مورد علاقه را پیگیری کنیم.
ورزش ، موسیقی ، نواختن ساز و…

کاف

19 Jan 2025 09:15

این ویدئوی کوتاه سنگ کلیه رو نشان میدهد، منطقه‌ای که ما آن را کاسه‌ی کلیه می‌نامیم، اینجایی که ادرار تولید و پرتاب می‌شود.

NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 09:00

الان مامانم میاد جیگرمو در میاره 😅

Scorpion @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 08:50

گاهی فقط یک مکالمه می‌تونه دیدت به زندگی رو عوض کنه.
احساس سنگینی می‌کنی؟ نمی‌دونی چطور از چالش‌های ذهنت عبور کنی؟
ما اینجاییم تا شنونده باشیم و بهت کمک کنیم و راهکار بدیم، هرجا که هستی. 🌱
مشاوره روانشناسی تلفنی
📞 همین حالا تماس بگیر و قدمی به سمت آرامش بردار.
021-58304444
021-58304444
.

کاف

19 Jan 2025 08:25

چیزهایی که هیچ‌وقت نمی‌تونی تغییر بدی:
‏ 1. گذشته
‏ 2. دنیا
‏ 3. آدم‌ها

‏چیزهایی که هر روز می‌تونی تغییر بدی:
‏ 1. طرز فکرت
‏ 2. تصوراتت
‏ 3. باور‌هات

‏دیگه دست توئه که کدومش رو بپذیری و کدومش رو تغییر بدی!...


NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 08:04

ورود دونالد ترامپ به همراه خانواده اش به واشنگتن دی سی برای شرکت در مراسم تحلیف ریاست جمهوری/عصرایران

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:50

بازگشت فلسطینی‌‌ ها به خانه هایشان

تصاویری از ورود مردم به مناطق محاصره‌شده در شمال غزه پس از اتش بس

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:27

📱تیک‌تاک در آمریکا از دسترس خارج شد

🔹رویترز: شبکۀ اجتماعی تیک‌تاک دیگر در آمریکا قابل دسترس و اجرا نیست و از ساعاتی قبل از فروشگاه‌های برخط گوگل و اپل نیز حذف شده است.

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:16

-خانواده: بزار راهنماییت کنیم
+خودم میتونم زندگیمو اداره کنم
زندگیم:

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:01

🔻 اولین تصاویر منتشر شده از ضبط برنامه محفل، ویژه برنامه افطار شبکه سه سیما در ماه مبارک رمضان با دکور فوق العاده خاص و متفاوت

فصل سوم برنامه محفل از ۱۲ اسفند ماه ۱۴۰۳  (۱ رمضان) از شبکه سه سیما پخش خواهد شد.

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 06:52

♦️زلزله 4.5 ریشتری دوگنبدان کهگیلویه‌ و بویراحمد را لرزاند.

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 10:42

فکت پرطرفدار:
هیچ برنامه‌ای جز تلگرام مناسب چت کردن نیست.

💬|𝐕𝐚𝐡𝐢𝐝
ClovE @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 10:27

باهم راه میرن، باهم رانندگی می‌‌کنن، تصمیم دارن باهم، با یکی ازدواج کنن ولی راضی نیستن از هم جدا بشن و بهش فکر نکردن! دو پا و چهار دست دارن. آدمیزاد چقدر می‌تونه عجیب باشه..

Scorpion @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 10:06

اینجوری میوه ها رو متفاوت برش بزن

💬امیرعلی


ClovE @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 09:43

إنّ الله يخَبئكَ لِمّن يشبَهُكَ، يستَحقك

خدا تو را برای کسی که شبیه تو و لایق داشتن توست، کنار گذاشته✨


ClovE @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 09:24

اگر برنامه‌نویس هستید و میخواید دنیا رو بهتر درک کنید برید سراغ پیاده‌سازی الگوریتم‌های ژنتیک تو زمینه هوش‌مصنوعی.
به مسائلی برمیخورید که حسابی به فکر فرو میبرتتون و میفهمید دنیا چه سیستم حیرت انگیزی داره و درکتون از دنیا کامل میشه و خیلی از "چرا"هاتون درباره دنیا به جواب میرسه.


💬Bardia
NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 09:08

مثلا این استایلیه که من میزنم اما شبیه بی‌خانمان‌ها میشم.

💬gray
NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 08:53

تو نون توی دریا بنداز
حالا ماهی ندونه
خدا که می دونه
نون دلتو بخور
خوبی پیش خدا گم نمی شه


NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 08:40

خیلیا چشم دیدن موفقیت که هیچ، حتی چشم دیدن اینکه اراده و تلاش برای موفقیت داشته باشی هم ندارن، مراقب باش با کی مشورت می کنی!

💬mohamad.vzs
NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 08:14

معرفی کتاب‌هایی که به پیشنهاد تراپیستم خوندم

NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:57

درحال حاضر تنها چیزی که بین هممون مشترکه، اینه که حوصله آدم جدید نداریم.


💬اِرف
@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:44

‏داستایوفسکی میگه روی پای شکسته خودت راه برو و اثری از دست خودت بر شانه کسی باقی نگذار
یا همون ادم گوشت تن خودش رو بخوره و منت نکشه خودمون

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:25

دوستم تلفنی داشت غیبت مادرشوهرشو می‌کرد. گفت زنیکه پلاستیکای میوه رو دور نمیندازه بازم استفاده می‌کنه. من همون لحظه داشتم پلاستیک خیارو میذاشتم تو کابینت :(


💬داون سابق
NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 07:03

۱۰ فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند!

۱- افراد خودپرست
۲- افراد حسود
۳- افراد متظاهر
۴- افراد پس‌رونده و احمق
۵- افراد قضاوت‌گر
۶- افراد کنترل کننده
۷- افراد دروغگو
۸- افراد شایعه‌پرداز
۹- افراد مزاحم
۱۰- افرادی که خود را قربانی جلوه می دهند


NiNa @Kafiha

کاف

19 Jan 2025 06:55

♦️وزیر ارتباطات: هیچ پلتفرمی از شمول رفع فیلترینگ خارج نیست

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، گفت: هیچ پلتفرمی از شمول رفع فیلترینگ خارج نیست، سازوکارهای رفع فیلتر تمام سکوها پیش‌بینی شده است و رفع فیلتر پلتفرم‌ها متناسب با نیازهای مردم، جمع‌بندی و در مذاکرات مشخص می‌شود./ایرنا

@Kafiha

کاف

19 Jan 2025 06:45

‏صبح هرچقدر هم که زود بیدار بشم باز میبینم که افسردگی قبل از من پا شده، صورتش رو شسته، موهاش رو شونه کرده و لیوان قهوه به دست منتظر منه…


💬hanieh35
NiNa @Kafiha