کاف

07 Jun 2025 22:41

این پرنسس بازیا چیه!؟
جشن پایان خدمت

💬AliAbdi
Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 22:31

مغزم دیگه نمی‌مغزه.


Artikal @Kafiha

کاف

07 Jun 2025 22:20

⭕️ ۷ تکنیک ژاپنی برای مقابله با تنبلی و اهمال کاری بود که می گفت.....

۱) ایکیگای
این تکنیک میگه هرانسانی برای بیدار شدن از خواب نیاز به یه دلیل و‌ هدف داره که به زندگیش معنا بده، بگرد و معنای زندگی خودت رو پیدا کن
به قول دکتر فرانکل در کتاب معروفش"انسانی که چرایی برای زندگی داشته باشه، هر چگونگی رو تحمل میکنه"

۲) کایزن
هر روز روی پیشرفت های کوچک تمرکز کن، سعی کن هر روز ۱٪ فقط بهتر بشی، همین کافیه

۳)شوشین
ذهنت رو متمرکز و خالی نگه‌دار، هرچیزی رو نخون، هرآهنگی رو گوش نده، هر فیلمی رو نبین، روی ورودی های ذهنت حساس باش

+ذهن یه متخصص برخلاف باور همه خالی تر از ذهن یه انسان معمولیه
چون متمرکزه

۴)هارا هاچی بو
وقتی ۸۰ درصد احساس سیری کردی دست از غذا بکش، همونطور که روی ورودی های ذهن حساسی رو جسمت هم حساس باش، بدنی که هرچیزی بخوره خواه نا خواه تنبل میشه

۵) شنیرین یوکو
با طبیعت انس بگیر، ژاپنی ها طبیعت رو منبع الهام بخشی برای انگیزه و انرژی میدونن

۶) وابی سابی
به جای پیدا کردن زیبایی در کمال و کامل بودن، به دنبال زیبایی در نقص باش، یعنی دقیقا نقطه مقابل کمال‌گرایی

۷) گانبارو
صبور باش و استمرار داشته باش، هیچ اتفاقی یهویی رخ نمیده این رو برای خودت مرور کن

💬mohamad.vzs
Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 22:04

زنان ایران، بی سر و صدا و با متانت و مقاومت افتخار می‌آفریند.
ریحانه مبینی قهرمان دومیدانی آسیا شد.

💬Azadeh Mokhtari
Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 21:45

🔍 می‌خوای باگ پیدا کنی و پول دربیاری؟

💻 آموزش صفر تا صد باگ‌بانتی و تست نفوذ وب

🔥 مخصوص مبتدی‌ها – بدون پیش‌نیاز وارد شو!

/channel/+BByUCiKw5ARlNWI8

کاف

07 Jun 2025 21:35

📡مهلت انتخاب رشته آزمون ارشد تمدید شد

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از تمدید مهلت انتخاب رشته و اصلاحات دفترچه راهنمای انتخاب رشته آزمون ورودی کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ تا پایان روز سه شنبه ۲۰ خرداد خبر داد.

@kafiha

کاف

07 Jun 2025 21:12

با ماماناتون شوخی نکنید

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 20:50

❤️راز پاکسازی کبد چرب در کوتاهترین زمان!

📺تیزر بالا برای کبد چرب قاتل خاموش و علائم و مزاج آن و موثرترین محصول کاهش چربی کبد را ببینید.

📲جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید.

⬅️و یا به شکل آنلاین از سایت فرطب سفارش دهید
🌐 farteb.com

💢نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب

کاف

07 Jun 2025 20:38

هر کاری با آدم‌های باهوش واقعا لذت‌بخشه.

💬Yg
Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 20:18

لحظه پیدا شدن یسنا و سارا که ظاهرا در منزل دوستشون مخفی شده بودن
ولی سوال اینه که چرا؟

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 20:07

سلام! 🙌
ما یک گروه دانشجویی هستیم که با هزینه شخصی در حال انجام یک پژوهش مهم در حوزه سلامتیم.

برای اینکه بتونیم نتایج دقیق‌تری به‌دست بیاریم، به کمک شما نیاز داریم. با اختصاص تنها ۵ دقیقه از زمان‌تون و پر کردن این پرسشنامه می‌تونید کمک بزرگی به ما کنید.

ممنونیم از همراهی‌تون!

🟩 برای پر کردن پرسشنامه روی لینک کلیک کنید: https://survey.porsline.ir/s/pGupyZ4

کاف

06 Jun 2025 20:30

ریمیکس بهنام بانی و شایع

منبع بهترین ریمیکسا که همه دنبالشن

👇👇👇👇👇
@shahabnateghii
@shahabnateghii
@shahabnateghii
@shahabnateghii

✅️🔊

کاف

06 Jun 2025 20:20

بالاخره میرم یدونه از اینا میخرم میزارم تو اتاقم و تو بستنی غرق میکنم خودمو :)

Lidia @kafiha

کاف

06 Jun 2025 20:01

🔴 بدانید:

وقتی در موقعیت خطرناکی قرار گرفتید که مورد تهدید قرار دارید و قادر به صحبت نیستید، کافی ست یک پیامک به شماره ۱۱۰۱۱۰ بزنید.
پلیس با نقطه زنی تلفن همراه بلافاصله شما رو پیدا خواهد کرد.

Lidia @kafiha

کاف

06 Jun 2025 18:54

‏اوضاع از تراپی گذشته
من باید uninstall شم.


💬 Ice
Silverfox @Kafiha

کاف

07 Jun 2025 22:37

چقدر
آدما
دیگه اونی
نیستن که فکر می‌کنیم …

Artikal @Kafiha

کاف

07 Jun 2025 22:28

اين تكنيک پليس واسه اعتراف‌گيرى از متهم که الكى باهاش همدلى می‌کنه و ميگه "هرکاری کردی خوب كردى" تكنیک جالبيه، يادم باشه در آینده واسه اعتراف‌گيرى از زيدم ازش استفاده كنم

💬juniorkhanom
Artikal @Kafiha

کاف

07 Jun 2025 22:13

وقتی تکیه گاه امنی براش نبودی انتظار اعتماد نداشته باش...

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 21:55

‏بذار سقوط كنی، اگر قرار است سقوط کنی آن که خواهی شد تو را خواهد گرفت!

👤كارل گوستاو يونگ

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 21:41

این کسیه که منتظر بوده بهش شب بخیر بگی ولی تو نگفتی...

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 21:22

تفاوت نسل ها...

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 21:01

صفر تا صد مراحل ساختمان سازی

Artikal @Kafiha

کاف

07 Jun 2025 20:46

+سر سنگین شدی. دیدمت سلام نکردی!
من:

💬 卩-ﾌ 隠 ſ-Ԁ
Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 20:28

میان این آدم‌هایی که
می‌آیند و
می‌روند..
یک نفر اما
یادش تا همیشه خواهد ماند
و تا آخر عمر هربار که حرف عشق شود
جز او به یاد کسی نخواهی افتاد...!

👤مسلم علادى

Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 20:08

و ناگهان نوبت تو میشود
و خداوند همه چیز را برایت انجام میدهد


Lidia @kafiha

کاف

07 Jun 2025 07:36

🔺ترامپ ادعاهای خود درباره برنامه هسته‌ای ایران را تکرار کرد

🔹رئیس‌جمهوری آمریکا برغم مخالفت جمهوری اسلامی ایران با توقف غنی‌سازی اورانیوم، با تکرار سخنان همیشگی خود مدعی شد: آن‌ها غنی‌سازی نخواهند کرد. اگر غنی‌سازی کنند، مجبور می‌شویم از روش دیگر استفاده کنیم و من واقعاً نمی‌خواهم از روش دیگر استفاده کنم، اما چاره‌ای نخواهیم داشت. غنی‌سازی اتفاق نخواهد افتاد.

@Kafiha

کاف

06 Jun 2025 20:28

📡 تهرانی‌ها هفته خنکی پیش‌رو دارند

پیش‌بینی‌های هواشناسی استان تهران نشان می‌دهد که تهرانی‌ها هفته آینده هوای خنکی را پیش‌رو خواهند داشت و دمای هوا تا روز سه‌شنبه به ۳۱ درجه سانتی‌گراد می‌رسد.

@kafiha

کاف

06 Jun 2025 20:10

من و تو....

Lidia @kafiha

کاف

06 Jun 2025 19:24

👇🎤
پادکست تخصصی روایت قرن بیستم و جنگ های جهانی به زودی در این پیج منتشر می شود. همراه پیج روایت قرن باشید:
www.instagram.com/ali.khbgi

کاف

06 Jun 2025 18:50

ایلان ماسک کوتاه آمد

🔹رسانه های آمریکا گزارش دادند ایلان ماسک میلیاردر آمریکایی به میانجی گران پاسخ مثبت داده و گفته برای مصلحت کشور درگیری لفظی با ترامپ را پایان می دهد.


@Kafiha