✅ سرعت های نسبی در کیهان
چرخش وضعی زمین
چرخش انتقالی زمین به دور خورشید
چرخش خورشید در راه شیری
گردش راه شیری در کیهان
جشن آبانگاه یکی از آیین‌های باستانی ایرانیان است که در روز دهم ماه فروردین برگزار می‌شود و به افتخار آبان، ایزدبانوی آب‌ها، است. در این جشن، زرتشتیان به منابع آبی می‌روند و با انجام آیین‌هایی نظیر نثار کردن گل به آب، به پاکی و طهارت آب ادای احترام می‌کنند.
جشن ابانگاه مبارک❤️❤️
/channel/kah1331
روزی ابلیس بافرزندانش ازمسیری میگذشتند
به طایفه ای رسیدند که درکنار راه چادر زده بودند، زنی رامشغول دوشیدن گاو دیدند، ابلیس به فرزندانش گفت :
تماشاکنیدکه من چطور بلا بر سر این طایفه می آورم
بعد بسوی آن زن رفت وطنابی را که به پای گاو بسته بود تکان داد.
باتکان خوردن طناب، گاو ترسید و سطل شیر را به زمین ریخت و کودک آن زن را که در کنارش نشسته بود لگد کرد و کشت.
زن با دیدن این صحنه عصبانی شد و گاو را با ضربات چاقو از پای درآورد.
وقتی شوهرش آمد و اوضاع را دید، زن رابه شدت کتک زد و او را طلاق داد.
فامیلِ زن آمدند و آن مرد رادبه باد کتک گرفتند و آنقدر او را زدند که کشته شد.
بعد از آن اقوامِ مرد از راه رسیدند و همه باهم درگیر شدند و جنگ سختی درگرفت . هنوز در گوشه و کنار دنیا بستگان آن زن و شوهر همچنان در جنگ هستند.
فرزندان ابلیس بادیدن این ماجرا گفتند: این چه کاری بود که کردی؟
ابلیس گفت : من که کاری نکردم، فقط طناب را تکان دادم!
ماهم در اینطور مواقع فکر میکنیم :
کاری نکرده ایم درحالیکه نمیدانیم، حرفی که میزنیم، چیزی که می نویسیم، نگاهی که میکنیم ممکن است حالی را دگرگون کند، دلی رابشکند، مشکلی ایجادکند
آتش اختلافی برافروزد، و...
بعدازاین وقایع فکرمیکنیم که کاری نکرده ایم،فقط طناب راتکان داده ایم!
مواظب باشیم طنابی راتکان ندهیم
/channel/kah1331
فیلم در آینده‌ای نسبتاً دور اتفاق می‌افتد.
بشر موفق شده است سیاره‌ای زیست‌پذیر کشف کند در جایی بسیار دور از زمین و در حال فرستادن انسان‌هایی به آنجاست که جامعه‌ای جدید تشکیل بدهند.
فضاپیمایی بسیار پیشرفته کار رساندن انسانها را به آن سیاره به عهده دارد.
فضاپیما با نصفِ سرعت نور حرکت میکند. با وجود این، ۱۲۰ سال طول می‌کشد تا به آنجا برسد.
طبعا مسافران به شکل طبیعی پیر خواهند شد و خواهند مرد طی این زمان طولانی.
برای رفع این مشکل، تک‌تک مسافران و خدمه (بیش از پنج هزار انسان) در کپسول‌هایی ویژه به خوابِ مصنوعی فرو می‌روند تا پیر نشوند و کمی مانده به مقصد بیدار می‌شوند.
طی یکی از این سفرها، اختلالی در فضاپیما پیش می‌آید و یکی از مسافران اشتباهی بیدار می‌شود.
فقط ۳۰ سال از سفر گذشته و هنوز ۹۰ سال دیگر مانده است!
خودش هم قادر نیست دوباره به خواب مصنوعی برگردد.
چه خواهد کرد با ۹۰ سال دیگر؟
فیلم را با کیفیتِ بالا ببینید.
🔵 تازه های علمی: مطالعه دانشگاه استنفورد، ابرقدرت های ضدسرطانی پنهان فیبر را نشان می دهد:
✔️ محققان دانشگاه استنفورد دریافتند که هضم فیبر ترکیباتی را تولید می کند که مستقیماً عملکرد ژن را تغییر می دهد و به طور بالقوه از سرطان جلوگیری می کند.
✔️ فیبر، جزء حیاتی یک رژیم غذایی سالم است، اما کمتر از ۱۰ درصد از آمریکایی ها مقدار توصیه شده روزانه را مصرف می کنند. با این حال، تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد ممکن است دلیل قانع کننده ای برای افزایش مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند حبوبات، مغزها، سبزیجات چلیپایی و آووکادو ارائه دهد.
✔️ این مطالعه که در ۹ ژانویه ۲۰۲۵ در مجله Nature Metabolism منتشر شده است، اثرات اپی ژنتیکی مستقیم دو فرآورده جانبی رایج تولید شده در طول هضم فیبر را نشان می دهد. قابل ذکر است، برخی از این تغییرات در بیان ژن خواص ضد سرطانی را نشان می دهند.
✔️ وقتی فیبر می خوریم، میکروبیوم روده اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه (SCFAs) تولید می کند. این ترکیبات برای ما چیزی بیش از یک منبع انرژی هستند: مدتهاست که گمان می رود که آنها بطور غیرمستقیم بر عملکرد ژن تأثیر می گذارند. محققان ردیابی کردند که چگونه دو اسید چرب با زنجیره کوتاه رایج در روده ما، پروپیونات و بوتیرات، بیان ژن را در سلول‌های سالم انسان، در سلول‌های سرطان روده بزرگ انسان درمان‌شده و درمان‌نشده و در روده‌های موش تغییر می‌دهند. آنها تغییرات اپی ژنتیکی مستقیمی را در ژن‌های خاصی پیدا کردند که تکثیر و تمایز سلولی را تنظیم می‌کنند، همراه با آپوپتوز یا فرآیندهای مرگ سلولی از پیش برنامه‌ریزی‌شده - همه این‌ها برای اختلال یا کنترل رشد سلولی کنترل‌نشده که زمینه‌ساز سرطان است، مهم هستند.
✔️ در مجموع، هر دو اسید چرب نشان داده‌اند که می‌توانند رشد سلولی را سرکوب کنند، تخصصی‌شدن سلولی را تشویق نمایند و مرگ برنامه‌ریزی‌شده سلول را به ویژه در سلول‌های سرطانی تحریک کنند. این فرآیندها برای مختل کردن یا کنترل رشد بی‌رویه سلولی که از ویژگی‌های اصلی سرطان است، اهمیت دارند.
✔️ مایکل اسنایدر، استاد ژنتیک دانشگاه استنفورد، گفت: ما ارتباط مستقیمی بین خوردن فیبر و تعدیل عملکرد ژنی یافتیم که اثرات ضدسرطانی دارد و ما فکر میکنیم که این یک سازوکار کلی است زیرا اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه حاصل از هضم فیبر می‌توانند در سراسر بدن حرکت کنند. «به طور کلی رژیم غذایی افراد دارای فیبر، بسیار ضعیف است و این بدان معناست که میکروبیوم آنها به درستی تغذیه نمی شود و نمی تواند اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه آنچنان که باید تولید کند. این روند به سلامتی ما کمک نمی کند.»
✔️ با توجه به نرخ نگران کننده سرطان روده بزرگ در بزرگسالان جوان، یافته های مطالعه همچنین می تواند به گفتگو و تحقیق در مورد اثرات هم افزایی احتمالی رژیم غذایی و درمان سرطان دامن بزند. با شناسایی اهداف ژنی این مولکول‌های مهم، می‌توان فهمید که فیبر چگونه اثرات مفید خود را اعمال میکند و چه اتفاقی در طول سرطان رخ می‌دهد.
✔️ در سلول‌های سرطانی، بوتیرات و تا حدی پروپیونات، خواص ضدتکثیری دارند که بطور معمول به مهار داستیلاسیون هیستون (HDAC) نسبت داده می‌شود. بر اساس این مدل، خواص ضد تکثیری و آپوپتوز SCFAs در سلول های سرطانی ناشی از هیپراستیلاسیون هیستون ناشی از مهار HDAC است. بوتیرات و پروپیونات با تغییر در بسته بندی DNA، می توانند سبب کندکردن رشد سلول های سرطانی و حتی سبب مرگ سلول های سرطانی شوند.
🔵 "دستورالعمل‌های رژیم غذایی برای آمریکایی‌ها" مقادیر توصیه شده فیبر را در طی روز این طور توصیه میکند:
🔺زنان زیر ۵۰ سال: ۲۵ تا ۲۸ گرم در روز
🔺مردان زیر ۵۰ سال: ۳۱ تا ۳۴ گرم در روز
🔺زنان ۵۱ ساله و بالاتر: ۲۲ گرم در روز
🔺مردان ۵۱ سال و بالاتر: ۲۸ گرم در روز
/channel/kah1331
هر بچه‌ای روزی که بفهمد بزرگسالان کامل نیستند، بالغ می‌شود؛
روزی که آنها را ببخشد، بزرگسال می‌شود؛
و روزی که خودش را ببخشد، فردی خردمند خواهد شد.
# آلدن نولان
/channel/kah1331
انصاف نیست دنیا آنقدر کوچک باشد
که آدم های تکراری را روزی هزار بار ببینی، و آنقدر بزرگ باشد که نتوانی آن کس را که دلت می خواهد حتی یک بار ببینی!
#بهومیل_هرابال
/channel/kah1331
بسیاری از مردم معتقدند که داروهای "طبیعی" بهتر، سالم تر و ایمن تر از داروهای غیر طبیعی و مصنوعی است.
در حقیقت، محققان به برخی از دلایل اینکه چرا این افراد اعتقاد دارند، نگاه کرده اند. چیزی که آنها متوجه شدند این است که اولویت فرد برای چیزهای طبیعی شامل طیف وسیعی از ایده ها است، از جمله اعتقاد بر این است که طبیعت خالص و ذاتی برتر از انسان است. محققان همچنین دریافتند که این باورها و یا تعصبات، بر تصمیماتی که مردم درمورد سلامتی خود می کنند تأثیر می گذارند.
طبیعت برای ما خوب است. طبیعت به ما آسپرین و مورفین و سایر داروهای مشتق شده از گیاهان را مي‌دهد. استفاده از گیاهان به عنوان دارو دارای سابقه طولانی در درمان بیماری است و گیاهان در بهبود سلامت ما نقش مهمی ایفا کرده اند.
اما همه محصولات از طبیعت به نتیجه مثبت نرسیده اند. برخی از مکمل های غذایی و گیاهی موفق به نشان دادن سود در زمانی که دانشمندان آنها را مطالعه کرده اند نبودند. به عنوان مثال، چندین تحقیق عمده از گیاه Echinacea شواهدی از سود در برابر سرما یافت نشد. مطالعات ginkgo، شامل یک مطالعه بزرگ که بیش از ۳۰۰۰ بزرگسال سالمند را ثبت کرده است، دریافتند که این مکمل ها برای جلوگیری یا تضعیف زوال عقل یا کاهش شناختی کمک نمی کند.
داروهای "طبیعی"، بر خلاف بسیاری که فکر کنند، بدون عوارض جانبی نیستند. برخی حتی می توانند نگرانی های امنیتی جدی داشته باشند.به عنوان مثال کوا، گیاه بومی جزایر اقیانوس آرام جنوبی که اغلب به عنوان مکمل غذایی برای اضطراب استفاده می شود، ممکن است با آسیب شدید کبدی همراه باشد. Ephedra، یک بوته همیشه سبز در آسیای مرکزی و مغولستان که برای قرن ها برای سرماخوردگی، تب و سایر شرایط استفاده شده است، با مشکلات قلبی و خطر مرگ همراه است. در سال ۲۰۰۴، اداره غذا و داروی ایالات متحده فروش مکمل های غذایی حاوی افدرين آلکالوئیدها را به دلایل ایمنی ممنوع کرد.
برخی معتقدند که محصولات طبیعی نیز ایمن هستند زیرا معتقدند این داروها از مواد شیمیایی ازاد هستند. برای بسیاری، کلمه "شیمیایی" به معنای سمی یا مصنوعی است، چیزی که باید اجتناب کرد. اما همه چیز از مواد شیمیایی ساخته شده است - سیب در آشپزخانه شما، شیشه سرامیکی در کمد شما و حتی هوایی که نفس میکشید. در واقع شما نیز از مواد شیمیایی تشکیل شده‌ايد.
برخی از مواد شیمیایی مضر هستند. مواد شیمیایی سمی عبارتند از: مواد شیمیایی که ممکن است در هنگام استنشاق، مصرف، و یا جذب از طریق پوست به محیط زیست مضر یا خطرناک باشد. کلر و ایزوپروپیل الکل نمونه‌هایی از برخی از مواد شیمیایی سمی است که معمولا در صنایع خاص استفاده می شود. اما بسیاری از مواد شیمیایی سمی مثل جیوه، آرسنیک و ریسین در طبیعت وجود دارند. برخی از مواد شیمیایی مانند آهن و اکسیژن برای زندگی ما ضروری هستند، اما در دوزهای بالا سمی هستند و حتی می توانند باعث مرگ نیز شوند. داروهای طبیعی مثل مکمل های گیاهی و رژیمی از مواد شیمیایی نیز تشکیل شده اند، درست مثل هر چیز دیگری.
اما مهم است که درک کنیم که اگر چه بسیاری از مکمل های گیاهی یا رژیم غذایی (و بعضی از داروهای تجویزی) از منابع طبیعی هستند، "طبیعی" همیشه به این معنی نیست که این گزینه برای شما امن تر و بهتر است. مکمل گیاهی ممکن است حاوی ده ها تن از ترکیبات شیمیایی باشد و تمام مواد آن ممکن است شناخته نشود. دانشمندان بسیاری از این محصولات را مطالعه می کنند تا مشخص کنند چه مواد تشکیل دهنده ممکن است فعال باشد برای درک بهتر اثرات آنها در بدن.
/channel/kah1331
برای شناختن جزیره‌ای که همه‌ی عمر در آن زیسته‌ای ضروری است که آنجا را ترک گویی، به همین قیاس برای شناختن خود نیز باید پای از درون وجود خویشتن بیرون بگذاری...
#ژوزه_ساراماگو
/channel/kah1331
اگر با دلت ،
چیزی یا كسی را دوست داری ؛
زیاد جدی نگیر ،
چون ارزشی ندارد ؛
زیرا كار دل دوست داشتن است .
همانند چشم ، كه كارش دیدن است .
اما ؛
اگر روزی
با عقلت كسی را دوست داشتی ؛
اگرعقلت عاشق شد ،
بدان كه چیزی را تجربه میكنی ؛
كه اسمش عشق است ...
/channel/kah1331
ای که همه نگاهِ من، خورده گره به روی تو
تا نرود نفس زِ تن، پا نکشم زِ کوی تو...
/channel/kah1331
سه چیز برای شاد بودن حیاتی است:
کاری برای انجام دادن
کسی برای دوست داشتن
و امید به فردای بهتر
#توماس_ادیسون
/channel/kah1331
🔵 تازه های علمی: مطالعه دانشگاه استنفورد، ابرقدرت های ضدسرطانی پنهان فیبر را نشان می دهد:
✔️ محققان دانشگاه استنفورد دریافتند که هضم فیبر ترکیباتی را تولید می کند که مستقیماً عملکرد ژن را تغییر می دهد و به طور بالقوه از سرطان جلوگیری می کند.
✔️ فیبر، جزء حیاتی یک رژیم غذایی سالم است، اما کمتر از ۱۰ درصد از آمریکایی ها مقدار توصیه شده روزانه را مصرف می کنند. با این حال، تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد ممکن است دلیل قانع کننده ای برای افزایش مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند حبوبات، مغزها، سبزیجات چلیپایی و آووکادو ارائه دهد.
✔️ این مطالعه که در ۹ ژانویه ۲۰۲۵ در مجله Nature Metabolism منتشر شده است، اثرات اپی ژنتیکی مستقیم دو فرآورده جانبی رایج تولید شده در طول هضم فیبر را نشان می دهد. قابل ذکر است، برخی از این تغییرات در بیان ژن خواص ضد سرطانی را نشان می دهند.
✔️ وقتی فیبر می خوریم، میکروبیوم روده اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه (SCFAs) تولید می کند. این ترکیبات برای ما چیزی بیش از یک منبع انرژی هستند: مدتهاست که گمان می رود که آنها بطور غیرمستقیم بر عملکرد ژن تأثیر می گذارند. محققان ردیابی کردند که چگونه دو اسید چرب با زنجیره کوتاه رایج در روده ما، پروپیونات و بوتیرات، بیان ژن را در سلول‌های سالم انسان، در سلول‌های سرطان روده بزرگ انسان درمان‌شده و درمان‌نشده و در روده‌های موش تغییر می‌دهند. آنها تغییرات اپی ژنتیکی مستقیمی را در ژن‌های خاصی پیدا کردند که تکثیر و تمایز سلولی را تنظیم می‌کنند، همراه با آپوپتوز یا فرآیندهای مرگ سلولی از پیش برنامه‌ریزی‌شده - همه این‌ها برای اختلال یا کنترل رشد سلولی کنترل‌نشده که زمینه‌ساز سرطان است، مهم هستند.
✔️ در مجموع، هر دو اسید چرب نشان داده‌اند که می‌توانند رشد سلولی را سرکوب کنند، تخصصی‌شدن سلولی را تشویق نمایند و مرگ برنامه‌ریزی‌شده سلول را به ویژه در سلول‌های سرطانی تحریک کنند. این فرآیندها برای مختل کردن یا کنترل رشد بی‌رویه سلولی که از ویژگی‌های اصلی سرطان است، اهمیت دارند.
✔️ مایکل اسنایدر، استاد ژنتیک دانشگاه استنفورد، گفت: ما ارتباط مستقیمی بین خوردن فیبر و تعدیل عملکرد ژنی یافتیم که اثرات ضدسرطانی دارد و ما فکر میکنیم که این یک سازوکار کلی است زیرا اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه حاصل از هضم فیبر می‌توانند در سراسر بدن حرکت کنند. «به طور کلی رژیم غذایی افراد دارای فیبر، بسیار ضعیف است و این بدان معناست که میکروبیوم آنها به درستی تغذیه نمی شود و نمی تواند اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه آنچنان که باید تولید کند. این روند به سلامتی ما کمک نمی کند.»
✔️ با توجه به نرخ نگران کننده سرطان روده بزرگ در بزرگسالان جوان، یافته های مطالعه همچنین می تواند به گفتگو و تحقیق در مورد اثرات هم افزایی احتمالی رژیم غذایی و درمان سرطان دامن بزند. با شناسایی اهداف ژنی این مولکول‌های مهم، می‌توان فهمید که فیبر چگونه اثرات مفید خود را اعمال میکند و چه اتفاقی در طول سرطان رخ می‌دهد.
✔️ در سلول‌های سرطانی، بوتیرات و تا حدی پروپیونات، خواص ضدتکثیری دارند که بطور معمول به مهار داستیلاسیون هیستون (HDAC) نسبت داده می‌شود. بر اساس این مدل، خواص ضد تکثیری و آپوپتوز SCFAs در سلول های سرطانی ناشی از هیپراستیلاسیون هیستون ناشی از مهار HDAC است. بوتیرات و پروپیونات با تغییر در بسته بندی DNA، می توانند سبب کندکردن رشد سلول های سرطانی و حتی سبب مرگ سلول های سرطانی شوند.
🔵 "دستورالعمل‌های رژیم غذایی برای آمریکایی‌ها" Dietary Guidelines for Americans، مقادیر توصیه شده فیبر را در طی روز این طور توصیه میکند:
🔺زنان زیر ۵۰ سال: ۲۵ تا ۲۸ گرم در روز
🔺مردان زیر ۵۰ سال: ۳۱ تا ۳۴ گرم در روز
🔺زنان ۵۱ ساله و بالاتر: ۲۲ گرم در روز
🔺مردان ۵۱ سال و بالاتر: ۲۸ گرم در روز
/channel/kah1331
بی فرهنگ‌ها رفتارهای متنوعی دارند :
یکی آشغال میریزد،
یکی متلک میگوید،
یکی آلودگی صوتی ایجاد میکند.
اما همگی یک ویژگی مشترک دارند:
کتاب نمیخوانند.
تا کي غم آن خورم که دارم يا نه
وين عمر به خوشدلي گذارم يا نه
پرکن قدح باده که معلومم نيست
کاين دم که فرو برم برآرم يا نه
/channel/kah1331
این جهان گذرا: تاریخچۀ بشریت (١)
آغازها: عصر خوراک‌جویی
عصر خوراک‌جویی زمان‌هایی در تاریخ بشر بود که تمامی جوامع بشری برای بقا به دنبال پیدا‌کردن یا شکار غذا و سایر احتیاجات خود بودند و این نیازها را از طریق کاشتن یا ساختن آنها به دست نمی‌آوردند. این افراد را «شکارچی گردآورنده» نیز می‌خوانند. این عصر «عصر دیرینه‌سنگی» نیز خوانده می‌شود. عصر خوراک‌جویی اولین با اختلاف زیاد طولانی‌ترین عصر تاریخ بشر و دورانی است که پایه‌های تاریخ بشر در آن نهاده شد.
خوراک‌جویان منابعی را که برای غذا، مسکن، لباس، فعالیت‌های آیینی و مقاصد دیگر لازم داشتند گردآوری می‌کردند. در اغلب موارد این کار را بدون تلاش برای تغییر محیط خود انجام می‌دادند. خلاقیت فرهنگی و فنّی استثنایی خوراک‌جویان وجه تمایز روش زندگی - روش‌های مختلف ارتباط مردم با محیط زیست و همدیگر - آنها از روش زندگی ظاهراً مشابه گونه‌های غیرانسان مثل بوزینه‌های بزرگ است. فقط انسانها می‌توانند با زبان نمادین باهم ارتباط برقرار کنند. زبان به انسانها اجازه می‌دهد دانش را به‌شکل بسیار دقیق و با جزئیات جمع‌آوری کنند و با همدیگر به اشتراک گذارند. در نتیجه این به اشتراک‌گذاری دائمی، دانش، مهارت‌ها و روش‌های زندگی خوراک‌جویان باستان به‌تدریج با تنوع عظیمی از محیط‌های زیست سازگار شد و تنوع فرهنگی و فناورانه‌ای را ایجاد کرد که مشابه آن در میان گونه‌های بزرگِ دیگر نیست. توان خارق‌العاده جوامع بشری در سازگاری با شرایط و محیط‌های جدید کلید تاریخ بشر است.
تا جایی که می‌دانیم اولین انسانها خوراک‌جویان بودند؛ پس عصر خوراک‌جویی حدود ۲۵۰۰۰۰ سال پیش شروع شد، یعنی وقتی که انسان‌های مدرن - هم نوعان خودِ ما، هوموساپینس - برای بار اول روی زمین ظاهر شدند. امروزه هنوز جوامع خوراک‌جو وجود دارند ولی عصر خوراک‌جویی حدود ده هزار سال پیش با ظهور نخستین جوامع کشاورزی به پایان رسید زیرا از آن زمان به بعد، خوراک‌جویی یگانه روش زندگی جوامع انسانی نبود.
# این جهان گذرا: تاریخچۀ بشریت
# دیوید کریسچن
/channel/kah1331
آدم هرجا باشه عادت میکنه و دیگه براش سخته از اونجا بره.
نحوه ی فکر کردن هم
بعد از مدتی،
عادت می شود
و دیگر عوض کردنش سخت است ...
#خوشه های خشم
#جان اشتاین بک
/channel/kah1331
روزی شاگرد یک راهب پیر هندو از او خواست که به او درسی به یاد ماندنی دهد. راهب از شاگردش خواست کیسه نمک را نزد او بیاورد. سپس مشتی از نمک را داخل لیوان نیمه پری ریخت و از او خواست همه آن آب را بخورد.
شاگرد فقط توانست یک جرعه کوچک از آب داخل لیوان را بخورد، آن هم به سختی.
استاد پرسید: «مزه اش چطور بود؟»
شاگرد پاسخ داد: «خیلی شور و تند است، اصلاً نمی شود آن را خورد.»
پیر هندو از شاگردش خواست یک مشت از نمک بردارد و او را همراهی کند.
رفتند تا رسیدند کنار دریاچه. استاد از او خواست تا نمکها را داخل دریاچه بریزد.
سپس یک لیوان آب از دریاچه برداشت و به شاگرد داد و از او خواست آن را بنوشد.
شاگرد براحتی تمام آب داخل لیوان رو سر کشید. استاد این بارهم از او مزه آب داخل لیوان را پرسید.
شاگرد پاسخ داد: «کاملا معمولی بود.»
پیر هندو گفت: «رنجها و سختیهائی که انسان در طول زندگی با آنها روبرو می شود همچون مشتی نمک است و اما این روح و قدرت پذیرش انسان است که هر چه بزرگتر و وسیعتر می شود، می تواند بار آن همه رنج و اندوه را براحتی تحمل کند.
بنابراین سعی کن یک دریا باشی تا یک لیوان آب.»
/channel/kah1331
زمین در ابتدای شکل‌گیری‌اش آتشفشانی بوده و درونش گازهای گلخانه‌ای وجود داشت، این حالت یادآور شباهت زیاد به سیاره ناهید است،این سیاره در حال حاضر محیط ِ بسیار سخت و طاقت فرسایی دارد؛ سطحی خشک و گرمایی فوق‌العاده سوزان که برای ذوب مس کافی است.
اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد ناهید در گذشته‌ی دور سیارۀ معتدلی بود و بیشترین شباهت را به زمین داشته؛یعنی آب در سطح آن جاری بوده و دمایی متعادل شبیه به زمین داشته است.ناهید برای میلیاردها سال، آب و هوای ثابتی مانند زمین داشته و تغییرات اقلیمی،آن را به یک سیاره غیرقابل سکونت تبدیل کرده است. برخی از محققان معتقدند با انتشار گازهای گلخانه‌ای در زمین، سیارۀ ما نیز می‌تواند سرنوشتی همچون ناهید داشته باشد.
همچنین دانشمندان معتقدند بشر با کنترل نکردن آب و هوای زمین و همینطور گرمای روزافزون خورشید، می‌تواند به سرنوشت مریخ دچار شود.مریخ امروز به شدت سرد و خشک است و رودخانه‌ها و دریاهای سطح آن چند میلیارد سال قبل، خشکیده و از بین رفته‌اند.
/channel/kah1331
طبیعت انسان
نویسنده: آلفرد آدلر
آلفرد آدلر؛ روان شناس مشهور اتريشى, به بيماران اندوهگين خود مى گفت: "اگر از اين نسخه پيروى كنيد ظرف ١٤ روز معالجه خواهيد شد. هر روز فكر كنيد چطور مى توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد.
زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز مى دارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است. شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر وابسته است!
هدف از تالیف این کتاب ، آشنا ساختن عموم مردم با اصول روان شناسی فردی است. در عین حال ، کاربرد عملی این اصول را هم در برقراری روابط روزمره انسانها با یکدیگر و در برابر جهان و هم در سازماندهی زندگی شخصی آنها نشان می‌دهد . پایه این کتاب سخنرانی‌هایی است که طی یک سال در برابر اقشار مختلف مردم از تمام گروههای سنی و از تمام حرفه‌ها در مؤسسه مردمی وین ایراد شده بود. هدف از نگارش آن، یادآوری این نکته است که چگونه رفتار نادرست هر فرد بر آهنگ زندگی اجتماعی و گروهی انسانها تاثیر می‌گذارد ، همچنین به فرد آموزش می‌دهد که علاوه‌بر تشخیص اشتباهات خود، به چه نحوی در زندگی گروهی با انسانها سازگاری پیدا کند.
/channel/kah1331
هیچ مسیری به سمت خوشبختی وجود نداره،
خوشبختی خودش مسیره.
/channel/kah1331
.
هرگز این
قصه ندانست کسی:
آن شب آمد به سرایِ
من و خاموش نشست،
سر فرو داشت نمی گفت
سخن،
نگهش از نگهم داشت
گریز، مدتی بود که دیگر
با من برسرِ مهر نبود ...
#هوشنگ_ابتهاج
/channel/kah1331
«تو مرو»
خواننده و آهنگساز: #هژیر_مهرافروز
شعر: #مولانا
اجرا: گروه تنبورنوازان نسل خلیل
دیگر نوازندگان:
طبلا: عبدالقدیر ثاقب
پرکاشن: داریوش چاوشی
عود: امین یساولی
گر رَود دیده و عقل و خرد و جان تو مرو
که مرا دیدن تو بهتر از ایشان تو مرو
آفتاب و فلک اندر کَنَف سایه‌ی توست
گر رود این فلک و اختر تابان تو مرو
گاهی راحت‌تر آن است که با وجود
اندوهی که در درون‌تان موج می‌زند،
لبخند بزنید،
تا این که بخواهید به همه‌ی عالم
علت غمگینی خود را توضیح دهید...
# همه نام‌ها
#ژوزه_ساراماگو
/channel/kah1331
وقتی‌که می‌خوای ساعت‌ها زود بگذرن،
جون به لبت می‌کنن و دیر می‌گذرن
اما وقتی‌که می‌خوای دیر بگذرن
با‌تموم سرعت می‌گذرن.
ساعت من دیگه تیک‌تاک نمی‌کنه،
چون یه روز ساعت هفت وقتی منتظر کسی بودم
و اون دیر کرد،
خیلی ترسیدم که یه وقت نیاد،
واسه همین باطری ساعتم رو درآوردم.
حالا دیگه ساعتم
همیشه ساعت هفت رو نشون می‌ده...
# قهوه سرد
#روزبه_معین
/channel/kah1331
من به جرات می‌گویم که در دنیا چیزی وجود ندارد که به انسان بیشتر از یافتن «معنی» وجودی خود در زندگی یاری کند.
در این گفته نیچه حکمتی عظیم نفهته است که «کسی که چرایی زندگی را یافته است، با هر چگونگی خواهد ساخت.»
#انسان_در_جستجوی_معنی
#ویکتور_فرانکل
/channel/kah1331
📷دو تصویر از تاریخ دوبله ایران
🔹تصویر پایین: تصویری ماندگار از منوچهر اسماعیلی، منوچهر نوذری، حسین فرح‌بخش، منوچهر صادق‌پور و منوچهر والی‌زاده
🔹تصویر بالا: دهه 1340 و جوانی دوبلورهای قدیمی
از راست: عبدالله بوتیمار، اصغر افضلی، بهروز وثوقی، منوچهر والی‌زاده و خسرو خسروشاهی
کسی که اندیشیدن را آغاز کرده باشد بخشی از جهان را به مخاطره افکنده است.
#جان_دیویی
/channel/kah1331
به جانِ خودت بیفت؛
خودت، خودت را بساز؛
وگرنه «دیگران» به تو «شکل» می‌دهند!
/channel/kah1331
