🌸Женский чат Калининград

21 Nov 2024 07:00

Кошмар.. А где посмотреть про этого тренера, отзывы и тд, какие марафоны или что там она делает?

🌸Женский чат Калининград

21 Nov 2024 06:51

Звучит то, что нужно. Я не одна такая со своими проблемами

🌸Женский чат Калининград

21 Nov 2024 06:40

Девочки, помогите! Я не могу смотреть на себя в зеркало. Живот вываливается (2е родов, маленькая разница), спина постоянно болит, часто защемляет, потом лежу🫣 Пробовала к массажистам, остеопатам, но это все временный эффект, потом откатываюсь обратно.Остеопат говорит, что надо поперечную мышцу живота укреплять, осанку исправлять. А как? Хочу заниматься, но боюсь попасть в руки непрофессионала, везде столько псевдо-тренеров, от которых потом еще больше спина болит. Может, кто-то может порекомендовать кого-то проверенного? Help💔

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 19:07

Добрый вечер
Я брала в вб или озон пробники в тюбиках
Ищу подходящий аромат

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 17:02

Мне всегда помогает
Медитация перед сном на ютубе Татьяна Турятка
Чай ромашка + мята за час полтора до сна
Отключать все мысли в голове
Если затяжной стресс, Новопассит пропить или пустырник
А еще режим. Спать ложиться так, чтобы уснуть до 11
За пару часов до сна убирать все возбудители. Переписки, соц сети и прочее

Медитация научила как правильно чувствовать тело и понимание того расслабляешься ли ты или нет. Где есть зажимы. По карте тела можно отслеживать какие вопросы в течение дня влияют на напряжение в теле

Сладких вам снов ⭐

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 14:29

Тельмана 5 🌸🙏🩷 Ом Дом 🏡

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 12:39

Часто испытываю проблемы с качеством сна. Долго засыпаю и мне для этого нужна полная тишина. А соседи часто врубают музыку ночью, особенно в выходные -> дикий недосып.
Поделитесь сталкиваетесь ли вы с таким и что делаете?

🌸Женский чат Калининград

16 Nov 2024 11:13

Благодарю за совет 🙏

🌸Женский чат Калининград

16 Nov 2024 10:23

Всем привет
Девчонки как боретесь с прыщиками на лице и сухостью
Очень нужен совет 🙏

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 21:55

Девочки, очень хорошая тема. 👍 я тоже брала, когда сыну был годик. Многие мои интуитивные моменты, были отражены в наталке. Такой вид консультации, хорошо помогает принять своего ребёнка, понять его особенности и даже обратить внимание на здоровье.
Моему сыну повезло, у него мама еще психолог, таролог 😁

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:06

Да, Валерия нам очень понравилась
Могу прислать ее канал, чтобы вы с ней поближе познакомились, поняли нравится она вам или нет

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:05

Лично для меня, как для мамы, самое интересное было в нашей с ним совместимости, очень много для себя выявила моментом почему возникали недопонимания.
Вся информация просто на вес золота

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:04

Мы думали отдать ли ребенка в 4 класс или сразу в 5-ый, так вот в ходе консультации выяснили, что сын потянет 5-ый класс, более того, общение со старшими будет его еще больше развивать. Определили какой спорт для него подойдет чтобы правильно выплескивать энергию, как выстраивать с ним взаимоотношения дома, чтобы не сломать характер, но в тоже время развить в нем лучшее

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:02

Мы обращались к астрологу @ValeriaAstro, заказали карту для сына школьника и получили важную информацию по поводу личности ребенка , какой он, какой склад ума, что для него важно, что будет мотивировать в обучении и при каких условиях учеба будет складываться хорошо, как я могу помочь ему развить его сильные стороны.

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 15:08

Ничего такого не было)

🌸Женский чат Калининград

21 Nov 2024 06:53

Да, у многих такие проблемы. Кто-то просто попадает не в те руки и очень долго идет к своей цели, а может даже и не доходит или делает еще хуже своему организму. Знаю девушку, которая убила себе колени приседаниями по ютубу.

🌸Женский чат Калининград

21 Nov 2024 06:44

Я сама пробовала многое, набила шишки, так сказать.
Всю жизнь была в спорте (11 лет занималась профессионально танцами), потом после родов был большой перерыв, беспокоил живот (у меня был диастаз 2,5 см), поясница, слабые мышцы тазового дна. Еще и попа стала не орех, а апельсин😅
Но, потом смогла найти своего тренера, тоже по рекомендации.
Уже после первых занятий почувствовала легкость в пояснице (а раньше даже не могла долго стоять у плиты), а живот стал значительно меньше, да и осанка выровнялась, попа округлилась (а мы занимаемся просто на коврике), почувствовала в теле наконец-то легкость, и энергии на дом и детей стало больше. В общем, я довольна

🌸Женский чат Калининград

19 Nov 2024 13:43

А я бы задалась ещё вопросом, от чего я испытываю проблемы со сном, что меня так тревожит? А тут ещё и соседи..
Если у меня все ок, я достаточно быстро засыпаю и никого не слышу.
А к медитациям я бы ещё добавила :свежее постельное бельё, мягкие подушки и прочее, а и горячую ванну.. В общем создала бы себе каффф😊👍

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 19:06

Девочки вечер добрый🌺
Подскажите пожалуйста где можно покупать оригинальный парфюм и нишевой в том числе выгодно?

Закупки, отделы в магазинах?

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 14:31

Беруши попробуйте 😌
Прогулка перед сном на свежем воздухе, без гаджитов🤩
И успокаивающий чай☕ за час до сна😋

🌸Женский чат Калининград

18 Nov 2024 14:06

Здравствуйте, подскажите пожалуйста грамотного тренера по Йоге желательно в районе Сельма.
Спасибо)

🌸Женский чат Калининград

16 Nov 2024 11:14

Приходите 🤗
На консультацию, буду Рада подобрать Домашний уход за кожей 🧴 🩷🌸

🌸Женский чат Калининград

16 Nov 2024 11:10

Ух это вопрос😋 Многогранный🤩
8 лет занимаюсь подбором домашнего ухода за кожей 💃
Всё очень-очень индивидуально ❣️
Залог гладкой кожи - это много факторов😋
1) Качественный подобранный уход 50% Результата
2) Питание(иногда бывает уберешь на недельку -молочку или сладкое😋 и всё начинает меняться ❣️
3) Прогулки и Свежий воздух - реально❣️ Час в день и синички под глазами меньше 🤩
4) Нормализуем сон
5) Паразиты и грибки(кандида например), на них можно провериться, и пропить препараты 💊

🌸Женский чат Калининград

15 Nov 2024 11:52

Всем привет! ☕✨

Вы тоже это чувствуете?
С каждым днём серый ноябрь всё настойчивее напоминает о себе, приносит с собой холод, и так хочется завернуться в уютный плед. ❄️🧣 Представьте: тёплый чай в руках, окружающая уютная атмосфера, где можно отдохнуть от повседневной суеты.

С радостью приглашаю вас на ресурсное чаепитие с психологом! 🎉💬 В это непростое время, когда многие из нас испытывают эмоции тревоги и усталости, важно заботиться о своём психическом здоровье. Если вы хотите разобраться в себе или просто поведать о своих переживаниях — это мероприятие для вас! ❤️

На нашей встрече вы сможете:
- Провести беседу с психологом и получить ценные рекомендации; 🧠
- Поделиться своими переживаниями среди добрых и понимающих людей; 🤝
- Пройти ресурсные упражнения, которые помогут восстановить силы и вдохновить вас; 🌱
- Насладиться ароматом чая и вкусным печеньем в теплой обстановке. 🍰🌟

Ресурсное чаепитие состоится 23.11 в 19:00
По адресу : Ул. Кирпичная 9, этаж 3, пом. 307
Видео, как нас найти
/channel/soul_art_kld/15
Стоимость символическая 500 рублей
Для участия потребуется предварительная запись 👉🏻 телеграмм @PsyArTer , чтобы мы могли создать по-настоящему комфортную атмосферу для всех. 🗓️✍️

С нетерпением жду встречи с вами! 🌈💕

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:07

Вот канал @astrology_valeriia

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:06

Но специалист вам понравился?

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:05

С ума сойти, мне вот кажется очень интересным опытом

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:03

Вот и я слышала, что это очень помогает понять своего ребёнка и посмотреть на него с другой стороны. А поконкретнее, что вы узнали?

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 20:02

Девушки, я с очень странным вопросом, но, как говорится, с кем, если не с вами это обсуждать
Вы заказывали натальную карту для ребёнка?
Я от очень хочу, но не знаю ни специалистов, ни толк

🌸Женский чат Калининград

14 Nov 2024 15:07

Если интересует в ЛС. Осталось 1 упаковка.