Безвольные каменщики

18 Jun 2025 10:53

Ну что, у нас снова среда, а это значит еженедельный стрим [1]. Сегодня поговорим о давно наболевшем, а именно о том, как регулярное общение с ИИ влияет на наши умственные способности. К лету 2025 года накопилось уже достаточно много исследований, в которых ученые анализировали именно этот аспект взаимоотношений человека и нейросетей. И результаты, увы, неутешительные. Потому что технологии у нас развиваются бешеными темпами, а вот природа человека остается той же, что была в условных саваннах. Но предупрежден – значит вооружен.

Ссылки:

[1] - https://youtube.com/live/2H26oac0FGA?feature=share

Безвольные каменщики

12 Jun 2025 12:55

Продолжение поста про заблуждения
Да-да, те самые никому не нужные пестики и тычинки, число Авргадро, синусы и законы механики. Это не «бесполезная ерунда, которая ни разу мне не понадобилась после того, как я закончил школу». Это ваша защита от вредных концепций, которые сегодня вездесущи, потому что, благодаря новым медиа, у нас пропали информационные фильтры, которые раньше блокировали широкое распространение полной ерунды.

Если вы знаете, что объекты, обладающие массой, не могут двигаться быстрее скорости света, а скорость света в космических масштабах – это очень медленно, если вы знаете, что патогены не зарождаются ниоткуда сами по себе, что лекарство не может действовать, если в нем отсутствует действующее вещество – а оно отсутствует, если разбавить препарат так, как это предлагают делать гомеопаты, – если у вас есть базовые представления о работе иммунитета и исторические данные о том, как изменялась продолжительность жизни в последние 200 лет и почему, если вы знаете, что такое научный метод и нефальсифицируемые доказательства, если ДНК и аминокислоты для вас осмысленные слова, а не набор букв, если вы понимаете, за счет какого принципа ракета или самолет развивают такую скорость, – если вы знаете всё это и многое другое, что есть в школьной программе, то вы на старте поймёте, что то, что вам пытаются впарить – чушь и не может работать, и дальше будете иммунны к любым манипуляциям и риторическим приёмам, которые используют проводники подобных концепций. Даже если у них есть ученые степени, они работают в правительстве или носят белый халат.

Другого пути сегодня нет. Можно, конечно, найти себе любимых экспертов и слушать, что говорят они, но никогда нет гарантии, что любимый эксперт не сойдет с ума, не станет жертвой каких-то заблуждений или не начнет проталкивать свои личные корыстные интересы. И для того, чтобы понять, что это произошло, опять-таки нужно базовое образование. Более того, выучить один раз школьную программу и использовать как щит всю жизнь тоже не получится. Мир меняется стремительно, и вам необходимо постоянно наращивать базу знаний.

Это трудно, это неприятно, это, в конце концов, банально требует много времени, которого нам всем и так не хватает. Но если этого не делать, вашей жизнью будут управлять какие-то случайные мемы, обрывки фраз, эрзацы знаний, которые вы подцепили неизвестно где. И если в случае с фазами Луны и верой в засекреченных инопланетян это вряд ли серьезно скажется на вашей жизни, то в случае решений относительно вашего собственного здоровья, инвестиций, политических выборов или, например, выбора будущей профессии, отсутствие адекватных представлений о мире может стоить вам очень дорого.

Ссылки:

[1] - https://www.youtube.com/live/uemsgMUjFfI?si=SEL9NPndzSEiH20O&t=1

Безвольные каменщики

11 Jun 2025 13:00

Ну что, у нас опять среда, а это значит еженедельный стрим [1]. Сегодня поговорим об очень занятном свежем расследовании The Wall Street Journal, авторы которого утверждают, что Пентагон десятилетиями создавал и поддерживал мифы о летающих тарелках и испытаниях внеземных технологий, чтобы скрыть свои реальные разработки. Там прямо огонь, с сокрытием и фабрикацией данных не только для публики, но и для собственных сотрудников. Готовый сценарий для Голливуда, только всё это, кажется, было по-настоящему.

Если останется время, обсудим и некоторые другие околонаучные новости вроде нейронов памяти о прошлом обеде, связи физической активности и рецидивов рака и разное другое.

Встречаемся как обычно в 18:30 по Берлину (19:30 мск).

Ссылки:

[1] - https://www.youtube.com/live/uemsgMUjFfI?si=vQ00TEHL9HQaxj7w

Безвольные каменщики

02 Jun 2025 14:36

Продолжение поста про донорство спермы и опасные мутации
Иначе говоря, права детей на знание своей биологической истории – и возможность получить оптимальное решение или принять профилактические меры – вступают в конфликт с правом доноров на сохранение анонимности. Как будет разрешен этот конфликт – особенно в ситуации помешанности западных стран на защите персональных данных – пока непонятно.

Но разрешать его необходимо, потому что число детей, зачатых при помощи донорской спермы, с каждым годом растет. Например, в Великобритании оно выросло с 900 в 2006 году до 4100 к 2023 году. Если взять общее число рождений, то таким способом появился на свет 1 из 170 новорожденных, то есть примерно 0,6%. По другим странам хорошей статистики нет, но, судя по вот этому недавнему исследованию [1], консенсусные цифры, которые кочуют из статьи в статью, могут быть существенно занижены. Так, для США они составляют 30 тысяч рождений в год, но в работе 2020 года с использованием данных масштабного опроса женщин NSFG, который регулярно проводится в США, выводится оценка в 440 тысяч женщин, которые воспользовались донорской спермой в 2015-2017 годах. И начиная с начала 2000-х цифра эта непрерывно растет.

Увеличение числа женщин и/или семей, прибегающих к донорской сперме, вполне объяснимо. С одной стороны, все меньше людей сохраняют долгосрочные отношения – а значит, к моменту, когда женщина решает завести ребенка, велик шанс, что подходящего партнера рядом не будет. С другой – с каждым годом в мире растет доля случаев, когда бесплодие связано с мужским фактором. Например, с 1990 по 2019 год, по оценкам, общее число мужчин в мире, страдающих бесплодием, увеличилось на 76,9% – с 31,95 млн до 56,53 млн человек [2]. Отчасти это связано с увеличением возраста, когда мужчины становятся отцами, но также и с общемировой тенденцией к ухудшению качества спермы. Если интересно, напишите в комментариях, можем поговорить об этом на стриме.

Всё это вместе, плюс наглядное доказательство, что иногда даже очень редкие события могут мультиплицироваться, иллюстрацией чего служит нынешняя история с датским донором, показывают, что нас ждут интересные времена. Представьте, если бы носителем какой-нибудь столь же опасной мутации оказался бы настойчивый Мейер? Кстати, еще не факт, что он не носитель чего-то не менее неприятного, но проявляющегося не так быстро. Современные технологии и тенденции на фоне медленных регуляций, защиты персональных данных и конфликта интересов тех же доноров и их детей резко увеличивают вероятность идеального шторма. И не только в области донорства спермы. Как говорится, пристегните ремни.


Ссылки:

[1] - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6765402/
[2] - https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-023-16793-3

Безвольные каменщики

28 May 2025 11:29

А вот и ссылка [1] на обещанный стрим по методикам, позволяющим больше запоминать и меньше забывать. Этот стрим – продолжение прошлого [2], на котором мы обсуждали механизмы устройства и работы памяти. Если забыли – как раз есть время пересмотреть, хе-хе) Сегодня поговорим о том, как эти знания можно использовать для того, чтобы лучше работать с информацией. По счастью, вопросы работы памяти изучены довольно неплохо, и у нас есть много подтвержденных в исследованиях техник.

Встречаемся как обычно: в 18:30 по Берлину (19:30 мск).

Ссылки:

[1] - https://youtube.com/live/etRiYqU6Hqw?feature=share
[2] - https://www.youtube.com/live/6PKzOSzQPFY?si=Ho_9uRAB_KiwhPCI

Безвольные каменщики

26 May 2025 12:48

Давненько у нас ничего не было про семаглутид и его аналоги. А меж тем есть вполне себе значимый повод. Некоторое время назад появилась новость, что у людей, худеющих при помощи таких лекарств, снижается риск рака. Более того, он снижается сильнее, чем у людей, похудевших после бариатрической хирургии.

Мы здесь обсуждали [1] эту новость. Но я решила, что она – отличный повод поговорить об относительно мало известной, но при этом очень актуальной проблеме – а именно о раках, связанных с ожирением (obesity-related cancers, ORC). На которые, например, в США приходится, на минуточку, 40% всех онкологических диагнозов. В новом видео [2] обсуждаем, как связаны лишний вес и рак, какие механизмы, повышающие риск перерождений, запускаются при ожирении, и почему оно повышает риск вполне конкретных раков – в том числе рак молочной железы и эндометрия. Также в ролике разбираемся, почему для женщин проблема ORC намного более выражена, чем для мужчин.

Как мне кажется, в эпоху господства концепции бодипозитива крайне важно реалистично представлять себе все последствия решений относительно собственного тела. А для этого необходимы знания, и в видео я постаралась максимально понятно изложить современный научный консенсус относительно ORC.

Ссылки:

[1] - /channel/kamenschiki/2028
[2] - https://youtu.be/sV2QqyHS8yw?si=pVsQUdDCmA36kvlz

Безвольные каменщики

21 May 2025 10:24

Поговорили с Вадимом Радионовым из «Грэма» о происходящем в мире: о рождении сестрички у свинки Пеппы, решениях Трампа, нашем восприятии новостей, о разных бесконечностях и даже немного о воспитании. Самое важное, конечно, – пополнение в семействе Пеппы, но и остальное тоже на закуску пойдет.

Ссылки:

[1] - https://youtu.be/2RSw928B88U?si=EJeB0syd7Y7E-aZZ

Безвольные каменщики

19 May 2025 16:38

В последние годы стало принято при известии о каком-нибудь очередном безумном событии говорить: «Последние времени настают». Но если мы, произнося подобное, разумеется, не имеем этого в виду, то ученые уже давно разобрали, а когда же наступят буквально последние времена и как они будут выглядеть.

В 2021 году в Nature Geoscience вышло исследование [1], авторы которого при помощи сложной модели, учитывающей, как взаимодействуют климат, живые существа, химические процессы в атмосфере и океане, а также геологические процессы спрогнозировали, что произойдет с нашей планетой, когда Солнце станет горячее и начнет светить ярче. А это гарантированно случится, так как Солнце – классическая звезда так называемой главной последовательности, и благодаря наблюдениям миллионов подобных звёзд мы можем с высокой точностью предсказать его эволюцию вплоть до конца звёздной жизни.

Чтобы убедиться, что их модель корректно описывает происходящие на Земле процессы, ученые прогнали 400 тысяч вариантов модели, начиная с периода 600 млн лет назад, каждый раз случайным образом немного меняя начальные условия и некоторые параметры. Больше 4 тысяч вариантов дали результаты, соответствующие современным климатическим и биогеохимическим условиям. И именно их авторы использовали, чтобы спрогнозировать будущее.

И у них получилось, что нынешняя богатая кислородом атмосфера – временное явление. Усредненный прогноз показал, что примерно через миллиард лет плюс-минус 140 млн лет уровень кислорода начнёт резко снижаться, и дальше всего за 10 тысяч лет атмосфера станет непригодной для дыхания. Это произойдёт как раз из-за медленного, но неумолимого разогрева Солнца, который усилит химические реакции между атмосферой, водой и горными породами – так называемое химическое выветривание. В этих реакциях углекислый газ из атмосферы растворяется в дождевой воде, образуя слабую кислоту, которая вступает в реакцию с силикатными породами. Получающиеся при этом растворимые соединения смываются в океан и осаждаются в виде карбонатов, удаляя CO₂ из атмосферы на миллионы лет.

Без углекислого газа растения не смогут осуществлять фотосинтез, при помощи которого они получают энергию для себя, попутно производя кислород. Уровень O₂ в атмосфере начнет быстро падать, и очень скоро на планете смогут выживать только микроорганизмы, способные обходиться без кислорода. Но и они протянут недолго, так как Солнце будет продолжать теплеть, вода – испаряться, и в какой-то момент планета станет слишком горячей и сухой для любых форм даже микробной жизни.

В итоге атмосфера Земли начнет напоминать ту, что была до кислородной революции, которую произвели первые одноклеточные фотосинтетики: с высоким содержанием метана и почти полным отсутствием кислорода. В таких условиях вокруг Земли может появиться органическая дымка, как у спутника Сатурна Титана. Она состоит из мельчайших частиц, образующихся при разложении метана под действием ультрафиолета Солнца в условиях малых концентраций CO₂. Высокоактивные молекулы, на которые распадаются молекулы метана, соединяются в более сложные углеводороды, которые, в свою очередь, слипаются в микроскопические частицы и формируют густой туман.

То есть в относительно недалеком, по астрономическим меркам, будущем Земля не будет выглядеть как голубая планета, а в ее атмосфере не будет кислорода и CO₂. И возможные астрономы из других миров, ищущие признаки жизни во Вселенной, не включат ее даже в лонг-лист планет-кандидатов. То есть работа о конце жизни на нашей планете многое говорит нам о поисках жизни на других.
Продолжение в следующем посте

Безвольные каменщики

16 May 2025 12:59

Продолжение поста про генное редактирование
В статье в NEJM описано состояние малыша через 7 недель после введения первой дозы. Для точной оценки того, насколько хорошо справился новый инструмент, и какой процент клеток печени теперь несут исправленную версию гена CPS1, необходима биопсия, но регулятор счел неэтичным проводить младенцу настолько инвазивную процедуру. Так что ученые и врачи оценивают состояние KJ по косвенным признакам. Малышу вдвое снизили дозу препаратов, выводящих азот, и увеличили содержание белка в диете – и всё это без ухудшения состояния. Кроме того, с момента начала лечения KJ дважды болел простудами: обычно для младенцев с таким диагнозом это смертельно опасно, так как иммунный ответ на вирусную инфекцию активизирует в организме процессы расщепления белков, что при нарушении цикла мочевины может привести к резкому усугублению симптомов.

Но можно ли говорить об окончательном излечении? Нет. Регулятор дал одобрение на введение трех доз препарата, но пока неясно, сколько всего доз будет нужно для стабильного улучшения состояния. Кажется, что в чем проблема, вон как хорошо сработали первые две, – но нет. Анализ уже выявил в гепатоцитах KJ одну внецелевую мутацию – то есть редактор оснований CRISPR минимум один раз ошибся. Конкретно эта мутация, по всей видимости, не несет вреда, но со следующими может так не повезти.

Нецелевые мутации – одна из главных проблем всех инструментов генетического редактирования. Каждое новое поколение ошибается меньше, но полностью исключить этот риск нельзя. Кроме того, на сегодня не решена проблема адресной доставки. Липидные наночастицы хорошо накапливаются в печени, но с другими органами и тканями ситуация не такая простая. Пока у ученых нет какого-то универсального решения.

Несмотря на все эти проблемы, генетическое редактирование, разумеется, остается очень многообещающим методом терапии как минимум части генетических заболеваний. Но и надевать розовые очки и переоценивать его возможности тоже не стоит. Чтобы потом не разочаровываться, лучше сначала и не очаровываться.

Ссылки:

[1] - https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2504747

Безвольные каменщики

15 May 2025 17:56

#реклама
Мой блог посвящен, прежде всего, биологии и медицине, но иногда мы обсуждаем новости и из других областей науки. И сегодня у меня есть для вас необычная рекомендация, а именно подкаст «Черный лебедь» от студии @terminvox.

Да, это подкаст не о биологии, но его авторы тоже придерживаются научного подхода и стремятся разбираться в причинах важных исторических событий. А еще точнее – в причинах громких трагедий прошлого, которые разражались как будто ниоткуда и навсегда меняли курс движения человечества.

Новый сезон подкаста посвящен испанке, о пандемии которой вспоминают реже, чем о чуме или холере, хотя по масштабам это была ничуть не меньшая катастрофа. Более 50 миллионов жертв, страшная вторая волна, убивающая молодых и крепких, теории заговора, объясняющие появление вируса тайной операцией немцев.

В действительности же пандемия стала следствием прогресса и нескольких значимых событий начала XX века. Авторы подкаста рассказывают, как развитие технологий, война и массовые перемещения людей создали идеальный шторм, позволивший вирусу убить, по разным оценкам, от 2% до 5% населения планеты, и навсегда изменить медицину, повлияв на развитие санитарии, на подходы к лечению, на собственно восприятие тела и болезни. Эти изменения во многом предопределили современный вектор развития медицинского знания.

Чтобы понять, как глобализация, мировая война и игнорирование властями научных данных способствовали тому, что смертельный грипп распространился по планете, авторы подкаста поговорили с историками, биологами и практикующими врачами.

Новые выпуски «Черного лебедя» выходят каждый четверг на всех подкаст-площадках и на YouTube. А в телеграм-канале проекта авторы выкладывают дополнительные материалы по теме сезона: архивные фотографии, занимательные факты и истории, не вошедшие в эпизоды. Так что, если вы хотите не только знать, какие трагедии происходили в прошлом, но и понимать, почему они случались, – слушайте подкаст «Черный лебедь». Потому что только понимание истинных причин прошедших событий дает хоть какую-то надежду изменить события будущие.

Реклама. ООО "Студия Саундстрим" ИНН: 7707444483 erid: 2W5zFGZC2k8

Безвольные каменщики

13 May 2025 11:08

Ссылки:

[1] - https://bsmedia.business-standard.com/_media/bs/data/general-file-upload/2025-05/GLP-1-fat%20loss.pdf
[2] - https://jamanetwork.com/journals/jamaoncology/fullarticle/2812769
[3] - https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2820833
[4] - https://meetings.asco.org/abstracts-presentations/238997

Безвольные каменщики

12 May 2025 18:43

У меня на канале вышло новое видео – сезонное, про витамины. А точнее, про то, нужно ли их принимать для устранения весеннего авитаминоза, ну и в целом по жизни. Ответ, как вы догадываетесь, отличается от общепринятого.

И несмотря на то, что все утверждения в видео снабжены ссылками на исследования и метаанализы, в комментах уже разверзся ад. Я догадывалась, что тема чувствительная, но тут прямо вайбы времен короны зазвучали. В общем, наслаждайтесь!

Ссылки:

[1] - https://youtu.be/Zx-VFhYVKrs?si=2Qm4JMeWffsR--XF

Безвольные каменщики

09 May 2025 19:52

Продолжение поста про ложные пищевые аллергии
В России, как выяснилось [2], ситуация еще более впечатляющая. Здесь диагноз подтвердился лишь у 6% детей, которым провели провокационные пробы. То есть еще раз: 94% детей, которым запрещали есть что-то, от орехов до молока, оказались в этом смысле совершенно здоровы. Всё это время они могли спокойно есть то же, что и остальные, не нуждались ни в каком особом рационе и ограничениях.

Собственно, именно поэтому провокационные пробы в принципе появились в клинической практике: это единственный надежный метод выявить реально существующую непереносимость или аллергию и отличить ее от сенсибилизации. Кроме того, при помощи этого теста можно поймать момент, когда реально существовавшая у ребенка непереносимость пройдет – как я уже писала, такое случается нередко – и, опять же, убрать тяжелые для него и для родителей пищевые ограничения.

Помимо пищевых аллергий, при помощи провокационных проб выясняют, действительно ли у пациента есть аллергия на те или иные лекарства. Очевидно, это может иметь еще более значимые последствия.

В российской новости сообщается: «ожидается, что методику провокационных проб включат в клинический протокол диагностики пищевой аллергии и рекомендации для всех профильных больниц ДЗМ и больниц других российских регионов». Если это так, то это прекрасно. Провокационные пробы – тест со специфичностью, близкой к 100%, то есть ложноположительные результаты практически исключены. А значит, жизнь тысяч детей и их родителей станет легче, а безопасность при этом не пострадает.

Ссылки:

[1] - https://www.annallergy.org/article/S1081-1206(17)30595-1/fulltext
[2] - https://mel.fm/novosti/2576419-butskaya-prizvala-minobrnauki-proverit-zakonnost-vydachi-diplomov-nutritsiologam

Безвольные каменщики

07 May 2025 13:33

Что-то я сегодня припозднилась с анонсом, но тем не менее. В 18:30 по Берлину (19:30 мск) встречаемся у меня на ютуб-канале на еженедельный стрим [1]. Поговорим про решения новой администрации Трампа, которые уже парализовали часть биомедицины в США, разберемся с пищевыми аллергиями у детей в России, большинство из которых, похоже, не существуют, выясним, почему пастушьи собаки – самые умные и заодно коснемся пользы породного собаководства.

Ссылки:

[1] - https://www.youtube.com/live/U1XCnSaOsKA?si=G5O1Ga-P04xhIn-K

Безвольные каменщики

30 Apr 2025 12:49

Сегодня среда, а значит, в 18:30 по Берлину (19:30 мск) пройдет традиционный еженедельный стрим [1]. На нем обсудим последние новости науки и околонауки и поговорим про вакцину от акне, КИ которой запустила французская Sanofi, про повышение частоты рака и смерти от всех причин у любителей курицы, про опасные вещества, которые образуются на скалодромах, про кризис воспроизводимости в биомедицине и многое другое.

Если вы чувствуете, что я пропустила какую-то важную околонаучную тему – пишите в комментарии, обсудим!

Ссылки:

[1] - https://www.youtube.com/live/qYGB6L4kjCs?si=JGqMYgriCxZHCE88

Безвольные каменщики

15 Jun 2025 11:17

Наверняка вы неоднократно видели советы не читать телефон или планшет непосредственно перед сном, так как синий свет экрана препятствует нормальной выработке мелатонина, удлиняет засыпание и в принципе мешает крепкому сну. И наверняка, несмотря на эти советы, вы все равно читаете и мучаетесь чувством вины.

Если так, то у меня для вас хорошие новости. Последние исследования показывают, что вред синих экранов перед сном, мягко говоря, преувеличен. Методология работ, в которых этот вред был показан, такова, что никаких серьезных выводов сделать невозможно. А в тех работах, где результат можно назвать релевантным, его величина настолько незначительна, что всерьез принимать во внимание этот фактор не стоит.

Потому что ежедневно мы подвергаемся воздействию множества других факторов, чье влияние на сон намного, намного больше, чем влияние синего экрана. В последнем видео [1] у себя на канале я разбираю эти факторы, на многие из которых мы вовсе не обращаем внимания, потому что они давно стали частью ежедневной рутины. А именно их стоит устранить, если у вас проблемы со сном.

Телефон, впрочем, тоже может вмешиваться в сон, но механизм влияния тут совсем не такой, как принято описывать. То есть дело не в синем экране, а кое в чем другом.

Так что смотрите телефон перед сном, если это вас успокаивает – причем можно даже не включать ночной режим (да-да, исследования показывают, что он тоже неэффективен). Но сначала посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно использовать телефон на ночь, чтобы не вредить себе.

Ссылки:

[1] - https://youtu.be/3Gut2qgl-Oo?si=1GVkCFyXR25C1w7E

Безвольные каменщики

12 Jun 2025 12:55

В комментариях ко вчерашнему стриму [1] про то, как Пентагон, по всей видимости, фальсифицировал доказательства существования инопланетян, перепись ревностных адептов межзвездных контактов. Ревностных настолько, что они совершенно не могут принять факт, что кто-то относится к свидетельствам того, что инопланетяне регулярно посещают Землю, скажем так, с некоторой долей скепсиса, и нападают при любых признаках небезоговорочного принятия.

Это и правда очень больно, когда кто-то или что-то разрушает вашу картину мира. Разумеется, наш мозг изо всех сил сопротивляется такому надругательству. Изменить эту реакцию не в наших силах, так что поговорим о связанном, но другом топике. После стрима пошли с мужем смотреть так называемую клубничную луну. Этим термином называют низко висящую полную луну в июле. И, как это часто бывает с низкой луной, она выглядит красноватой.

Эффектно, хотя в нашем случае наблюдали мы это астрономическое явление с метромоста сквозь какие-то технические переборки. Впрочем, можно сказать, что во всем этом был дух стимпанка и даже техноантиутопии, что тоже в своем роде красиво.

История с Луной перекликается со стримом про тарелочки не только потому, что оба явления имеют место в небе. Луна и смена ее фаз – отличная иллюстрация того, о чем мы говорили в конце стрима, когда обсуждали противоядие от ложных убеждений. Прежде чем читать дальше, ответьте без гугла, почему происходит смена фаз Луны? И бонус-вопрос – отчего иногда Луна кажется нам красной, а иногда желтой? С полным объяснением, а не только с короткой формулировкой.

А теперь откройте Википедию и посмотрите, как оно на самом деле. Я не буду спрашивать, правильно ли вы ответили или нет: это хорошо известный баг. По разным опросам, от 30% до 70% людей уверены, что Луна выглядит то, как серп, то как половинка Луны, то как полная Луна в зависимости от того, как сильно ее закрывает тень Земли. Это неправильный ответ.

Но формулировка про тень Земли кажется логичной, поэтому большинство людей и повторяют ее, ни разу не задумываясь о том, как оно на самом деле. Это известное когнитивное искажение, по-английски оно называется illusion of explanatory depth, то есть иллюзия глубины понимания. Если вы немного поразмыслите, то поймете, что относительно огромного количества вещей ваши знания устроены примерно так же, как знания о фазах Луны. И это касается не только забавных курьезов вроде причин астрономических явлений, но и куда более важных для вашей жизни вещей.

Мы физически не можем знать все, но нам необходима картина мира для того, чтобы мозг мог прогнозировать последствия наших и чужих действий. Поэтому он строит картину мира быстро и буквально из всего, что попадется под руку.

И как раз в понимании, что этот баг у нас есть и работает постоянно, причем в автоматическом режиме, и кроется ответ на вопрос, что же делать, чтобы не становиться жертвой странных, а зачастую опасных представлений об окружающем мире. Но сразу скажу, что ответ вам не понравится, потому что он заключается в образовании. Для того, чтобы не становиться жертвой мошенников, манипуляторов или просто дурачков, насаждающих самые безумные представления о действительности, важно более или менее адекватно представлять, как эта самая действительность устроена.
Продолжение в следующем посте

Безвольные каменщики

04 Jun 2025 14:31

Так, у нас среда, а значит – еженедельный стрим [1]. Сегодня снова тематический: поговорим о теме, которую мы вскользь затронули в истории с донором, распространившим среди своих потомков смертельную мутацию. А именно поговорим о глобальном снижении качества спермы, которое фиксируется уже несколько десятилетий. Насколько всё плохо? Каковы возможные причины? Грозит ли человечеству вымирание из-за мужского бесплодия? Всё обсудим сегодня в 18:30 по Берлину (19:30 мск).

Ссылки:

[1]- https://www.youtube.com/live/PLYxz7gGADQ?si=KF-kv73zxOM1bmhE

Безвольные каменщики

02 Jun 2025 14:36

На прошлой неделе произошла история, которая, как мне кажется, отлично иллюстрирует, что мир меняется быстрее, чем поспевают регуляции – и осознание происходящих перемен. Я, конечно, говорю об истории с датским донором спермы, который, не подозревая об этом, передал минимум 23 детям редкую мутацию, связанную с синдромом Ли-Фраумени – наследственным заболеванием, значительно повышающим риск развития различных видов рака в молодом возрасте. Эта мутация находится в гене, кодирующем белок p53, – один из самых важных супрессоров опухолевого роста. Проще говоря, мутация выводит из строя белок, которые не дает клеткам сорваться в неконтролируемые деления.

Донор регулярно сдавал генетический материал с 2008 по 2015 год, и всего с его помощью были зачаты минимум 67 детей. Сколько точно – мы не знаем, так как банки спермы не рассекречивают информацию о донорах и реципиентах. Что мы точно знаем, так это что у 10 детей уже развились онкологические заболевания: опухоли головного мозга, лейкемия, неходжкинская лимфома и другие.

В 2008 году, когда датчанин впервые сдал сперму в Европейский банк спермы, о связи этой мутации с синдромом Ли-Фраумени еще не было известно. Более того, мутация была не всех сперматозоидах донора, а примерно в 10-19%. Так получилось, потому что у мужчины оказался гонадальный мозаицизм – редкое генетическое состояние, при котором часть половых клеток несет мутацию, а другая часть остается нормальной. Это состояние возникает из-за сбоя на ранних стадиях развития эмбриона, когда некоторые клетки приобретают мутацию, которая затем передается только отдельным половым клеткам, а не всему организму. Именно поэтому стандартные генетические тесты могут не выявить никакой проблемы.

Неладное заподозрили, когда две семьи обратились в клиники по поводу раков у детей, зачатых при помощи спермы из Европейского банка спермы. В ходе запущенного расследования были протестированы 67 детей из 46 семей. Но есть подозрения, что это не все дети проблемного донора. Европейский банк спермы, сославшись на свои внутренние регуляции, отказался раскрывать все данные о том, в какие страны в итоге попала сперма.

А она точно попала, так как большинство европейских стран разрешают зачинать о одного донора не больше 10-15 детей. Европейский банк спермы устанавливает верхний суммарный предел в 75 семей для одного донора, но, как показал недавний же пример донора из Нидерландов Джонатана Мейера, ставшего отцом минимум 550 детям, если человек очень хочет распространить свой генетический материал, он замечательно может обойти регуляции.

Вскрывшаяся история с передачей детям опасной мутации подсветила целый ряд проблем, связанных с донорством спермы. Сегодня во многих странах дети, рожденные от доноров спермы, не имеют права знать личность биологического отца. Такие правила, например, в Японии, Израиле, Канаде, Италии, частично Греции и Франции и так далее. И хотя тренд меняется, и все больше государств разрешают детям, зачатым при помощи донорской спермы, получать информацию о том, кто был их отцом, в основном это право наступает с совершеннолетием детей. В ситуации с передачей синдрома Ли-Фраумени это слишком поздно. Как и для многих других ситуаций, когда дети получают от отца генетические недуги.
Продолжение в следующем посте

Безвольные каменщики

27 May 2025 21:12

Что-то давно у нас не было постов про то, как мы проводим вечера. Забываю! Так что завтра на стриме поговорим про практические приемы запоминания) А пока вот вам мой вечер (тут стабильность, да).

Безвольные каменщики

21 May 2025 15:43

А также на дворе среда, а значит – время еженедельного стрима. Сегодня обсудим механизмы работы памяти: как мозг запоминает информацию, как переводит ее из краткосрочной памяти в долгосрочную, как решает, что запомнить, что забыть. Какие сведения мы запоминаем лучше всего, а какие хуже, и почему? Что можно сделать, чтобы запоминать – и не забывать– нужную информацию? Как правильно заучивать новое? Почему одним людям удается запоминать намного больше, чем другим? Почему всякий идиотизм вроде припевов глупых песен и рекламных слоганов так хорошо запоминается, а важная информация вылетает из памяти, как ни старайся ее сохранить? На все эти вопросы у биологии есть ответы, и сегодня мы их разберем.

Ссылки:

[1] - https://www.youtube.com/live/6PKzOSzQPFY?si=KCMP6xm00Bg24WA1

Безвольные каменщики

19 May 2025 16:38

Продолжение поста про конец жизни на Земле
Сегодня астрономы, изучающие экзопланеты на предмет возможных признаков живых существ, ориентируются на несколько основных биомаркеров: кислород, метан, углекиcлый газ, воду и некоторые другие молекулы в определенном соотношении. Мы подробно говорили об этом недавно на стриме [2], посвященном новостям о якобы обнаружении жизни на другой планете. Но исследование в Nature Geoscience показывает, что период, в течение которого эти биомаркеры, указывающие, что на планете возможна жизнь, похожая на земную, может быть очень коротким.

С одной стороны, скоротечность жизни снижает шансы обнаружить ее. С другой, хотя на планетах без кислорода многоклеточная сложная жизнь земного типа и невозможна, они вполне могли быть обитаемы в прошлом. Особенно если на них есть метан, озон и органическая дымка. И хотя на нынешнем уровне развития технологий мы не сможем рассмотреть, не скрываются ли за дымкой развалины цивилизации, для тех, кто верит, что мы не одни во Вселенной, эта работа дает новую надежду.

Ссылки:

[1] - https://reinhard.gatech.edu/uploads/5/4/1/0/54106417/ozaki_natgeo_2021.pdf
[2] - https://www.youtube.com/live/9-g_j0856jQ?si=DcZmhrm2wIzThWRz

Безвольные каменщики

16 May 2025 17:41

А также поговорила [1] с Ильей Ясным, специалистом по фармацевтической отрасли, о новом указе Трампа, который призван сделать цены на лекарства для американцев более справедливыми. Кто живет/бывал в США, знают, что там новые препараты, в среднем, в 2-3 раза дороже, чем в Европе.

Если вы думаете, что это какая-то сугубо американская история, то вы ошибаетесь. Так как лекарства на американском рынке можно продать намного дороже, прибыль в США у фармкомпаний намного же выше. И процент от нее используется, в том числе, для создания новых лекарств, которые приходят и в Европу, и в другие страны. Таким образом, если положения указа Трампа будут реализованы, резкое сокращение прибыли фармацевтических компаний может отразиться на потребителях во всем мире. Потому что фармкомпаниям придется заморозить разработку части новых лекарств, а то и целых направлений.

Насколько серьезна эта угроза? Действительно ли фармацевтические компании просто очень жадные или цены, которые установлены в Америке, ближе к справедливым, чем те, что установлены в Европе? Как вообще определяется цена на лекарства и что означает справедливость в контексте медицинских препаратов? Обо всем этом и многом другом мы и поговорили с Ильей.

Ссылки:

[1] - https://youtu.be/52qopQGuOi4?si=DFrcSWZodBNvOneW

Безвольные каменщики

16 May 2025 12:59

Новость, про которую все пишут исключительно в выражениях «прорыв» и «новая эра в генетической терапии заболеваний». Разумеется, я не могу ее не осветить и как обычно немного снижу градус восторга. Потому что, хотя работа [1], о которой идет речь, и действительно вполне себе выдающаяся, до новой эры нам пока что далеко.

Итак, что произошло. Ученые из Медицинского центра Университета Пенсильвании и детской больницы Филадельфии провели терапию малышу с очень редким наследственным заболеванием при помощи инструмента, который редактирует гены. Я намеренно использовала в предыдущем предложении странное выражение «провели терапию» – для того, чтобы не писать слово «вылечили», так как это была бы неправда.

У малыша, которого родители называют KJ, вскоре после рождения была обнаружена мутация в гене, кодирующем белок карбамоилфосфатсинтетаза 1 (CPS1). Это один из ключевых ферментов так называемого цикла мочевины или орнитинового цикла, сложной цепочки ферментативных реакций, превращающих опасный аммиак в безвредную мочевину, которая затем выводится с мочой. Аммиак в организме образуется как побочный продукт расщепления белков. Соответственно, у людей с нарушениями орнитинового цикла аммиак накапливается в организме и отравляет его.

В клиническом описании болезни указано, что при легких формах симптомами являются задержка развития и умственная отсталость, а при тяжелых – кома и смерть. Чтобы облегчить проявления болезни, больным пожизненно назначают низкобелковую диету и препараты, выводящие азотистые соединения. Но несмотря на лечение, многим в конце концов требуется пересадка печени – именно там протекают реакции орнитинового цикла.

Мутация KJ дает одну из самых тяжелых форм болезни – примерно 50% детей с таким диагнозом умирают в младенчестве, – и именно поэтому регуляторы разрешили использовать для него генную терапию: в случае KJ потенциальная польза нового лечения перевешивала возможные риски. Терапия, о которой идет речь, нацелена на мутацию, вызывающую болезнь. Она основана на технологии CRISPR/Cas, за которую в 2020 году присудили Нобелевскую премию. Но в отличии от традиционного варианта CRISPR/Cas здесь разработчики использовали более мягкую версию, так называемый редактор оснований CRISPR.

Под основаниями имеются в виду азотистые основания, ключевой структурный элемент строительных блоков ДНК, нуклеотидов. Именно тип азотистого основания определяет, какую букву ДНК будут считывать ферменты: А, Т, Г или Ц. И если классический инструмент CRISPR/Cas вырезает из ДНК ошибочные фрагменты, разрезая при этом обе цепи, редактор оснований CRISPR меняет тип азотистого основания при помощи фермента дезаминазы. При этом он надрезает только одну цепь, что многократно снижает вероятность ошибок и проблем при зашивании разрыва.

Благодаря тому, что ученые уже несколько лет работали над созданием платформы для исправления ошибок в геноме на основе редактора оснований CRISPR, после получения одобрения от регуляторов они смогли за полгода сделать модифицированную под мутацию KJ версию инструмента и даже протестировать ее на мышах. Малышу ввели первую дозу в возрасте 7 месяцев и вторую спустя еще 3 недели. Генетические ножницы, как принято называть CRISPR/Cas, попали в печень благодаря тому, что они были упакованы в липидные наночастицы, которые при внутривенном введении склонны накапливаться в гепатоцитах, клетках печени.
Продолжение в следующем посте

Безвольные каменщики

14 May 2025 10:32

Давненько у нас не было тематических стримов. Так что сегодня, в 18:30 по Берлину (19:30 мск) проведем как раз такой [1]. И поговорим о свеженьких примерах научных подделок, фальшивок, обмана и прочего нучного и околонаучного мошенничества. За последние полгода примеров накопилось немало, начиная от физики и заканчивая медициной и спортивным питанием. А вы думали? Ученые тоже люди и ничто человеческое им не чуждо. Но, учитывая специфику профессии, нередко их фальшивки оказываются хитроумнее и изобретательнее, чем другие.

Ссылки:

[1] - https://youtube.com/live/gyGkbRHAAGw?feature=share

Безвольные каменщики

13 May 2025 11:07

Уже несколько человек попросили меня прокомментировать «сенсационное» исследование [1], в котором показали, что оземпик радикально снижает риски рака за счет снижения воспаления. Комментирую: а) этот факт был показан уже много раз б) в этом исследовании изучали не оземпик и даже вообще не семаглутид (оземпик – торговое название одной из его форм) в) авторы работы не смотрели на снижение частоты рака per se г) авторы не исследовали механизмы, они сравнивали только цифры, полученные постфактум по двум группам пациентов.

Тут можно было бы и остановиться, но работа предсказуемо разошлась, так что давайте подробнее. Пойдем прямо по пунктам выше. Итак, факт, что агонисты рецепторов GLP-1, к которым относится и семаглутид, снижают частоту раков у принимающих их пациентов, известен давно.

Сразу оговорюсь, что речь, в первую очередь, про раки, связанные с ожирением, obesity-related cancers (ORC) – виды раков, которые чаще развиваются у людей с заметным лишним весом. К ним относятся опухоли в органах, участвующих в обмене веществ и пищеварении: печени, поджелудочной железе, желчном пузыре, пищеводе, а также в женских органах (грудь и матка), которые чувствительны к половым гормонам, в первую очередь, к эстрогену. Он стимулирует быстрый рост клеток, например во время беременности. Жировая ткань является источником эстрогена, именно поэтому ожирение заметно повышает частоту гормонозависимых опухолей, таких как рак груди и эндометрия, – поскольку эстроген может стимулировать рост клеток и вне контекста беременности.

Первые большие работы, показывающие, что прием агонистов рецепторов GLP-1 снижает риски ORC, появились еще несколько лет назад. Например, в работе 2023 года было показано [2], что эти препараты снижают риски рака кишечника даже у людей без ожирения. Летом 2024 года когоротное исследование с общей выборкой более 1,6 млн человек с диабетом второго типа (это тот, который развивается на фоне лишнего веса) выявило [3], что прием агонистов рецепторов GLP-1 ассоциирован с заметно более выраженным снижением рисков ORC, чем прием инсулина.

В еще одной работе 2024 года авторы сопоставили [4] риски 13 ORC у пациентов с лишним весом и ожирением, получавших агонисты рецепторов GLP-1, пациентов после бариатрической хирургии и пациентов, которые не получали терапию. Хотя бариатрическая хирургия помогла людям сбросить больше килограммов, у перенёсших операцию риск ORC уменьшился на 22% за 10 лет, а у принимавших препараты GLP-1 – на впечатляющие 39%.

Исследование, о котором сейчас говорят в соцсетях, по сути повторяет работу 2024 года, только авторы не использовали группу сравнения без лечения. Это методологический минус, но мы и так уже знаем, что агонисты рецепторов GLP-1 снижают риск развития ORC.

В новой работе также показано, что у пациентов на препаратах GLP-1 ORC развиваются реже, чем у пациентов после бариатрической хирургии. Как и в прошлой работе, в этой люди на препаратах сбросили меньше, чем после хирургического вмешательства. Это не должно вас удивлять, так как в обеих работах пациенты принимали лираглутид – намного менее эффективный предшественник семаглутида. Но семаглутид и тем более тирзепатид (это следующее поколение агонистов рецепторов GLP-1, на нем люди сбрасывают 25 и больше процентов собственного веса) вышли на рынок всего несколько лет назад, а для оценки рисков развития рака наблюдать за пациентами нужно долго: в работе 2024 года авторы следили за пациентами вплоть до 15 лет, в новой работе – в среднем, 7,5 лет.

И несмотря на то, что люди после бариатрии похудели сильнее, онкозащитный эффект был более выражен в группах, принимавших агонисты рецепторов GLP-1. Мы пока не знаем, с чем это связано, и одно из предположений, да, что дело в уменьшении воспаления. Но сброс веса сам по себе также снижает хроническое воспаление – именно с этим, как минимум отчасти, связан защитный эффект бариатрии. Так что тут ученым предстоит еще многое понять. Ну и конечно, очень интересно будет оценить онкопротективный эффект семаглутида и его более продвинутых аналогов. Но для этого придется подождать минимум лет 5-7.

Безвольные каменщики

11 May 2025 11:50

Новости из страны чудес. Партнер Элизабет Холмс, основательницы стартапа Theranos, который обещал своим пользователям диагностику миллиона различных состояний всего по одной капле крови, собирает деньги на новый стартап – и снова по диагностике миллиона состояний, сначала у животных, потом у людей. Для тех, кто подзабыл, напомню, Элизабетт Холмс отбывает сейчас одиннадцатилетний срок в тюрьме за мошенничество. Да, её проект был не более чем жульничеством, причём с самого начала. Впрочем, учитывая, сколько денег ей удалось собрать, можно сказать, что это было самое большое жульничество в истории современного биотеха.

И вот теперь её партнёр и по совместительству отец двоих их общих детей Билли Эванс, собирает деньги на новый проект. Называться он будет Haemaуnthus, и идея у него примерно та же, что у Theranos: по минимальному количеству образца определить максимальное количество показателей здоровья. В этот раз якобы при помощи лазера и – ну разумеется – искусственного интеллекта. Для начала прибор планируется опробовать на животных, а потом перейти к диагностике на людях – и тоже, разумеется, революционизировать эту область. Надо ли говорить, что Theranos позиционировался точно так же.

Эванс держит детали проекта в секрете – отвечая на запрос журналистов, он определил это как нахождение в режиме стелс. The New York Times удалось [1] получить маркетинговые материалы для инвесторов. Из них следует, что Haemaуnthus надеяться собрать с инвесторов 50 миллионов долларов для того чтобы – да, революционизировать диагностику и «оптимизировать заботу о здоровье» (на английском это звучит более привлекательно). Как сообщается, Элизабет Холмс консультирует Эванса по вопросам раскрутки и стратегии нового стартапа. Прямо из тюрьмы. Всем бы такую энергию и жизнелюбие.

Самое смешное, конечно, будет, если Эвансу и Холмс удастся собрать эти деньги. И мне почему-то не кажется, что это невозможный вариант. Лиса Алиса и кот Базилио – вечные персонажи, пока вокруг много добровольных желающих стать Буратино и вырастить денежное дерево. А уж если в проекте есть слова «сверхточные лазеры», «революция в диагностике», «биотехнологии» и «ИИ» – ну тогда дерево точно вырастет.

Ссылки:

[1] - https://www.nytimes.com/2025/05/10/business/elizabeth-holmes-partner-blood-testing-startup.html?smid=nytcore-ios-share&referringSource=articleShare

Безвольные каменщики

09 May 2025 19:51

Тема, которую мы не успели разобрать на последнем стриме, но которая, как оказалось, очень многих волнует, – а именно несуществующие пищевые аллергии. Заодно редкий случай, когда околонаучная новость пришла из России.

Учёные отобрали детей с диагнозами «пищевая непереносимость», поставленными на основе прик-тестов – это когда на кожу наносят царапки с фрагментами потенциальных антигенов и смотрят на реакцию – и анализов крови на специфические IgE, антитела, связанные с развитием аллергической реакции. Именно так обычно диагностируют пищевую аллергию в России.

Получив приговор, что ребёнок не переносит яйца, арахис, молоко или ещё что-нибудь, родители изо всех сил пытаются оградить его от аллергена. На практике это означает невозможность нормально питаться в садике или школе, ограничения на всех детских праздниках, вечные скандалы и трагедии при походе в парк аттракционов или зоопарк и так далее. Но что делать, непереносимость есть непереносимость: кому же хочется спасать ребёнка от анафилактического шока, развившегося в самом неподходящем месте.

Проблема в том, что кожные прик-тесты, тест на активацию базофилов, анализы крови на специфические IgE и другие косвенные методы часто дают ложноположительные результаты. Потому что они могут выявить сенсибилизацию – то есть, например, наличие антител к аллергену, но не способны однозначно показать, будет ли у человека реальная аллергическая реакция при употреблении продукта. Кроме того, даже при наличии аллергической реакции, многие дети могут «перерастать» аллергии с возрастом – но при этом антитела в крови все равно могут оставаться, а значит, используемые методы не покажут, что проблема ушла.

При этом еще 1976 году американский аллерголог Чарльз Мэй опубликовал рекомендации по проведению двойного слепого плацебо-контролируемого пищевого челленджа (DBPCFC) в качестве ультимативного способа диагностики реального наличия пищевой непереносимости. Проводится тест так: пациент в течение нескольких часов съедает кусочки предполагаемого пищевого аллергена в возрастающих дозах под наблюдением медперсонала. При проведении теста по золотому стандарту, то есть двойного слепого плацебо-контролируемого челленджа ни врач, ни пациент не знают, что ест пациент: истинный аллерген или плацебо. Это устраняет психологические факторы и предвзятость при оценке реакции. Но чаще проводят открытые испытания (OFC).

Если у пациента действительно есть пищевая непереносимость, на каком-то этапе теста это обязательно проявится. Симптомы могут быть от мягких вроде кожной реакции до анафилаксии. Именно поэтому OFC проводят в клинике. Но за годы использования теста стандарты безопасности от отбора и подготовки пациентов до мониторинга и решения о прекращении исследования были отточены до совершенства. Сегодня анафилаксия возникает максимум в 2% случаев, и всегда успешно купируется.

Но самое интересное не это. В крупном многоцентровом исследовании [1] провокационных проб в США, проходившем с 2008 по 2013 годы и охватившем почти 6,5 тысяч человек, частота хоть каких-то аллергических проявлений составила 14%. Иначе говоря, у 86% пациентов с диагнозом «пищевая непереносимость», поставленным другими методами, он оказался ложным.
Продолжение в следующем посте

Безвольные каменщики

05 May 2025 14:01

Забавная работа, мимо которой я, конечно же, не могла пройти. Когда мы делаем прививку, врач обычно спрашивает, в правую руку делать укол или в левую. Большинство правшей выбирают левую, а левшей – правую, чтобы боль в месте укола не мешала выполнять повседневные дела. Новое исследование показывает: если вы делаете ревакцинацию и хотите быстро получить иммунный ответ, выбирать нужно ту руку, в которую вводили первую дозу.

Если вам кажется, что это звучит как суеверие, вы не правы. Потому что у феномена разного иммунного ответа в зависимости от места введения есть совершенно научное объяснение, связанное с тем, как работает наша иммунная система. Иммунный ответ рождается не в вакууме: за него отвечают вполне определённые клетки и механизмы, и в новом исследовании [1] австралийские ученые проследили работу части этих механизмов.

При введении первой дозы вакцины антигены – вещества, на которые мы хотим добиться иммунного ответа, – попадают в дренирующий лимфоузел, ближайший по направлению тока лимфы. Именно там формируются B-клетки памяти, которые «помнят» конкретный антиген и при повторной встрече с ним быстро активируются: превращаются в клетки, производящие антитела, либо отправляются на дообучение в герминативные центры. Это специальные участки в лимфоузле, и там в В-клетках-«студентах» снова запускаются процессы изменения ДНК и последующий отбор. В итоге из герминативных центров выходят В-клетки, производящие антитела, еще более эффективно узнающие антиген.

Кроме того, В-клетки дренирующего лимфоузла воспитывают особую популяцию макрофагов – субкапсулярных синусных макрофагов (SSM). Обычно макрофаги пожирают антиген, но SSM, получив особые сигналы от B-клеток дренирующего лимфоузла, вместо уничтожения удерживают антиген в исходной форме на своей поверхности, чтобы другие B-клетки могли его распознать. Это похоже на антигенную презентацию, но не классическую, когда фрагмент антигена при помощи MHC показывается Т-клеткам, а в нативном виде и для B-клеток памяти.

При введении бустерной дозы в ту же руку антиген попадает в лимфоузел, где уже есть обученные SSM. Они немедленно опознают и предъявляют антиген находящимся там же B-клеткам памяти, которые после этого начинают делиться и вырабатывать антитела или отправляются на дообучение.

Когда бустер делают в другую руку, антигены попадают в лимфоузел, где обученных макрофагов нет. В результате B-клетки памяти активируются медленнее, иммунный ответ развивается дольше и может быть менее точным. Когда ученые блокировали процесс развития макрофагов в обученном лимфоузле у мышей, эффект от бустера снижался, даже если его вводили в ту же сторону, что и в первый раз.

Более того, выяснилось, что, если ввести в одну сторону тела мыши посторонний антиген (мышки слишком маленькие, поэтому конкретно в лапку им прививки не колют), при введении туда же целевого антигена иммунный ответ и активация В-клеток памяти были более сильным. То есть даже неспецифическая активация макрофагов приводит их в состояние боевой готовности, благодаря чему итоговый ответ оказывается эффективнее.

В последней части исследования ученые проверили свои результаты на людях. У добровольцев, получивших повторную дозу вакцины от ковида в ту же руку, на 5-7 день уровень антител был выше, а их спектр – шире, чем у тех, кому первую и вторую дозу вводили в разные руки.

При этом в долгосрочной перспективе турбо-эффект пропадал: через 4-6 месяцев разницы в количестве и репертуаре антител у добровольцев не было. То есть обнаруженный феномен не приведет к революции в вакцинопрофилактике, особенно если мы говорим о прививках против (пока все еще) редких болезней вроде кори, свинки или полиомиелита. Но он может оказаться очень полезным при эпидемиях наподобие ковидной, когда множество людей заболевают одновременно и важно любыми способами сбить темп прироста новых заражений. Впрочем, основная значимость этой работы – углубление наших фундаментальных знаний о том, как работает иммунитет. И в этом смысле ее сложно переоценить.

Ссылки:

[1] - https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(25)00407-6

Безвольные каменщики

28 Apr 2025 15:23

В конце прошлой недели появилась новость, которая очень встревожила всех, кто следит за питанием и придерживается ЗОЖ. Авторы статьи в журнале Nutrients на выборке из почти 5 тысяч человек показали [1], что употребление больших количеств куриного мяса коррелирует с повышенным риском смерти от всех причин, а также с с увеличением частоты случаев рака ЖКТ. Учитывая, что курица считалось едва ли не идеальным источником белка и лучшей заменой красному мясу, для которого риски для здоровья были установлены давно, волнение читателей вполне понятно.

Давайте разбираться. Итак, что было сделано. Авторы опирались на данные о здоровье и пищевых привычках 4869 жителей южной Италии (ученые использовали две когорты, MICOL и NUTRIHEP, за участниками которых следят много лет). Диету оценивали на основе одного общего интервью и опросника EPIC FFQ, который участники заполняли тоже один раз на старте исследования. Всего наблюдение длилось 19 лет.

По итогу оказалось, что у тех, кто потреблял больше 300 г курицы в неделю, риск смерти от всех причин был на 27% выше, чем у тех, кто потреблял менее 100 г, а риск раков ЖКТ был в 2,27 раза выше, причем для мужчин увеличение рисков было более выраженным, чем для женщин.

Если вы спортик или просто любите курицу, то наверняка от этой новости вам стало неуютно. Но подождите нервничать. Данные исследования неприятные, но, скажем аккуратно, пока не слишком убедительные. Во-первых, общая выборка участников относительно невелика. Чтобы уловить влияние еды на фоне миллиона всяких других факторов, нужны намного большие выборки – то есть буквально в разы и на порядки. Во-вторых, источник данных о питании – опросник, к тому же заполненный один раз за 19 лет, и однократное же общее интервью. Не знаю, как у вас, а моя диета сейчас и 19 лет назад – это две очень разные диеты.

В-третьих, в работе огромные доверительные интервалы – то есть диапазоны значений, внутри которых с высокой вероятностью находится истинный результат. Очевидно, это связано с маленькой выборкой и небольшим общим числом смертей и особенно случаев заболевания тем или иным раком ЖКТ (речь о нескольких десятках случаев).

В-четвертых, авторы не учитывали несколько очень важных в данном случае параметров. Например, в каком виде участники чаще всего ели свою курицу: вареная грудка, кура-гриль, жареные ножки, крылышки из макдака или вообще ультрапроцессированная нарезка. Из всего того, что мы сегодня знаем о влиянии еды на здоровье, очевидно, что способ приготовления может очень значимо повлиять на итоговый эффект.

Еще один отсутствующий в работе, но очень важный параметр – физическая активность участников. Влияние этого фактора может перевесить возможное влияние того, в каком виде участники предпочитают потреблять белок.

Наконец, авторы не смотрели на достаток участников: возможно, те, кто ел много курицы, в целом беднее, а значит, у них хуже другие жизненные условия и меньше доступа к медицине. Кроме того, участников не сравнивали по общему количеству съедаемого белка, по тому, какие еще источники белка у них были, какие другие продукты были в рационе (это может отчасти коррелировать с достатком) и еще много по каким параметрам.

При таком количестве методологических недочетов итоги этой работы могут рассматриваться разве что как отправная точка для новых исследований. С большими выборками, многократным анкетированием, учетом бОльшего числа сопутствующих значимых параметров, разделением на группы в зависимости от того, в каком виде участники предпочитают есть курицу, и так далее. Ни о каких причинно-следственных связах по результат этой работы говорить не приходится – собственно, это верно для любых обзорных работ, но для таких слабых особенно.

Пока же можно посоветовать тем, кто хочет оптимизировать свой рацион, придерживаться двух золотых правил: умеренности и разнообразия во всем, в том числе в источниках белка.

Ссылка:

[1] - https://www.mdpi.com/2072-6643/17/8/1370