735
به کانال انجمن تغذیه طبیعی کاشان خوش آمدید مدیران کانال : امجدی Amjadi0448@ جام شیر R_jamshir@ @kashankhamgiahkhari https://t.me/kashankhamgiahkhari
از دریافت هورمون استروژن جایگزین خودداری کنید. افزایش هورمون استروژن در بدن از عوامل ابتلا به بیماری سرطان سینه است.
برطبق تحقیقات انجام شده زنانی که در سنین بالا یائسه می شوند٬ بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری سرطان سینه قرار می گیرند.
دست کم چهار عامل خطر ساز در مورد سرطان سینه٬ تحت تاثیر نوع تغذیه قرار دارند.
رژیمی که سرشار از پروتئین های حیوانی و محصولات فراوری شده است:
سن اولین قاعدگی را کاهش می دهد.
سن یائسگی را افزایش می دهد.
سطح هورمون های زنانه را افزایش می دهد.
سطح کلسترول خون را افزایش می دهد.
این عوامل خطر ساز ٬ همگی شکل های مختلفی از یک موضوع هستند: قرار داشتن در معرض مقدار زیادی استروژن و پروژسترون؛ هورمون هایی که منجر به افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه می شوند.
سرطان اندومتر نیز در زنان یائسه ای که استروژن مصرف می کنند٬ حدود پنج برابر شایعتر از زنانی است که این دارو را مصرف نمی کنند.
دکتر حسن زاده تبریزی
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
سخنرانی استاد فریبا ظهوری 🌸🌸🌸🌸🌸
💜💜💜💜🙏🏻🧚🏻🧚🏻
🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀
18 اسفند 1401
09 مارس 2023
زمان شروع جلسات ساعت 16
آیدی جلسه 2535
پیشگیری از اختلال در خواب شبانه باید به موارد زیر توجه کرد:
۱-سعی کنید هر شب در یک ساعت معینی بخوابید
۲_در اتاق‌خواب و موقع خواب از هیچ‌نوع نور استفاده ننمایید
۳_قبل‌از خواب با اب ولرم دوش بگیرید
۴_قبل از خواب یک لیوان اب بخورید
۵_شب ها از یک غذای سبک استفاده کنید
۶_قبل از خواب یک کتاب مناسب مطالعه نمایید
۷_قبل از خواب به یک موسیقی ملایم گوش کنید.
۸_دراتاق خواب و موقع خواب چیزی از وسایل الکترونیکی مانند موبایل و لب تاب در اطراف‌شما وجود نداشته باشد
۹_ قبل از خواب ورزش نکنید
۱۰_قبل از خواب‌کتاب و فیلم مهیج و ترسناک نگاه نکنید
۱۱_هیچ وقت از الکل، نکوتین و نوشابه های حاوی کافئین مانند چای ، قهوی و‌نسکافه استفاده نکنید.
📗:خام گیاه درمانی ( هنر درمان طبیعی)
✍:دکتر حسن زاده
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
سخنران:
سرکار خانم راستین بهبود یافته از بیماریهای:مشکلات گوارشی،سندروم پای بیقرار،گرفتگی عضلات،خارپاشنه،قند و چربی بالا،کهیر،آپاندیسیت،آرتروز شدید زانو،سردردهای دائمی،کنسر سینه،افت فشار خون.
موضوع جلسه:با حضور مداوم در مسیر تغذیه طبیعی شاهد چه تغییراتی در بدن خود بوده اید؟ *
🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎
در جلسه غیر حضوری خوراک طبیعی خلیج فارس
🌸🍎🌸🍎🌸🍎🌸🍎🌸
مورخ: *1401/12/19*
یکی از دلایل اصلی بیماری, کمبود است. البته نه کمبود ویتامین و پروتیین و کلسیم. نه؛ اینها افسانه هستند. کذب محض اند. دسیسه ای از طرف مافیای دارو و غذا هستند.
منظور از کمبود، کمبود عشق است, کمبود توجه است, کمبود ارتباط آگاهانه با اجزای آن است.
جسم ما مرکبی ست که روح خدا را حمل میکند. داشتن مرکبی سالم و سلامت از ملزومات سفر زیبا و شگفت انگیز زندگی است.
پس ضروریست که با جسممان ارتباط برقرار کنیم با آن عاشقانه رفتار کنیم, زبانش را یاد بگیریم و از نیازهایش با خبر شویم تا او نیز بتواند ما را سالم و سلامت به سر منزل مقصود برساند.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
جلسه تغذیه طبیعی سبزوار
۱۴۰۱/۱/۱۰
مهمان:
استاد حسن زاده
موضوع:
روزه ماه مبارک رمضان در خام گیاهخواری و روزه اب
به درون خود بروید
شما باید در درون خود به جایی برسید که هیچ خبری نباشد
جایی که همیشه جاودانه و یکسان بوده،
جایی که بهار هرگز نمی آید و نمیرود، بلکه همیشه باقی است
جایی که گل ها از ازل وجود داشته اند اگر ازلی وجود داشته باشد و تا انتها وجود خواهند داشت، اگر انتهایی وجود داشته باشد. درواقع، نه آغازی وجود دارد و نه پایانی و آن باغ همیشه سرسبز و تازه و پرگل است
قبل از اینکه دنیای بیرونی توسط سیاستگران شما نابود شود، وارد دنیای دورن خود شوید. این تنها مکان امنی است که باقی مانده است
تنها پناهگاه در مقابل سلاحهای اتمی و در برابر خودکشي دسته جمعی است، در مقابل تمام این احمق هایی که قدرت فراوان برای نابود کردن دارند. دست کم میتوانی خودت را نجات بدھی.
من امیدوار بودم، ولی با گذشت روزها
با حماقت انسان بیشتر و بیشتر آشنا شده ام...
هنوز هم امیدوارم، ولی این بخاطر عادت قدیم است. قلبم این واقعیت را پذیرفته است که واقعا فقط تعداد کمی می توانند نجات پیدا کنند.
تمام بشریت مصمم است که خودش را نابود کند
و این مردمان چنان اند که اگر به ایشان بگویی چگونه خودشان را نجات دهند، تو را مصلوب خواهند کرد
تو را تا حد مرگ سنگسار خواهند کرد
با سفر به دور دنیا، من هنوز هم میخندم ولی اندوهی ظریف در قلب دارم
هنوز هم با شما میرقصم ولی دیگر با چنان شوقی نیست که ده سال پیش بود
چنین به نظر می رسد که نیروهای والاتر آگاهی در برابر نیروهای پست تر و زشت تر سیاستگران ناتوان است
عنصر والاتر همیشه شکننده است، مانند گل سرخ، می توانی با یک سنگ آن را نابود کنی، این به آن معنی نخواهد بود که سنگ از گل سرخ والاتر است
فقط به این معنی است که سنگ از کاری که میکند ناهشیار است.
اشو
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
❌#اسیدهای_چرب_ترانس در #روغن_های_جامد سبب افزایش #کلسترول و LDL بد می شود و در عروق بدن و قلب رسوب می کند، تجمع این ترکیبات در بافت چربی در ایجاد #سرطان_سینه، #دیابت_نوع_دو و کم وزنی #کودکان در زمان تولد موثر است.
حال و روز روده ها و رگهای قلب بعد از خوردن #روغن_نباتی_جامد و روغن های غیر ارگانیک را ببینید از همین لحظه بسلامتی خود وخانواده اهمیت دهید🌷
/channel/kashankhamgiahkhari
#دیابت شما را کنترل میکند یا شما دیابت را؟
شاید از شنیدن اینکه سبک زندگی باید تغییر کند و سالم شود و کلا از شنیدن نصیحت و توصیه‌های پیاپی خسته شده باشید اما مطمئن باشید مهم‌ترین کاری که می‌توانید برای کمک به سلامت خودتان بکنید داشتن سبک زندگی سالم است.
واقعیت این است که سبک امروزی زندگی بشر شهرنشین و بخصوص در کلانشهرها سبک زندگی ناسالم است و مثلا یکی از نمودهای مشخص آن افزایش شیوع اضافه وزن و #چاقی در بسیاری از کشورها بخصوص در کشورهای درحال‌توسعه است. زندگی متکی به تکنولوژی و بی‌تحرک و پر از استرسها،همه با هم موجب شده که سبک زندگی اکثریت مردم تغییر کند.
در مورد بیماری دیابت هم گفته میشود شهرنشینی و مدرن شدن در افزایش ابتلا به آن نقش داشته و سال به سال شاهد افزایش تعداد موارد آن خواهیم بود. شاید حرفی که می‌خواهد زده شود عجیب به نظر برسد اما نگاه خوش‌بینانه این است که نباید به دیابت به‌عنوان یک تهدید نگاه کنیم و باید به آن به‌عنوان یک فرصت برای داشتن زندگی سالم نگاه کنیم یعنی اگر فردی مطمئن شد که دچار بیماری افزایش #قند_خون شده است باید تصمیم بگیرد که تغییرات لازم را در شیوه زندگی خودش ایجاد کند یعنی مثلا در مورد تغذیه سالم اطلاعات کسب کند و به غذایی که می‌خورد دقت کند، شاید مهم‌تر از همه اینکه اگر چاقی وجود دارد یا فرد دارای اضافه وزن است حتما تلاش کند تا وزنش را کاهش بدهد و از سوی دیگر سطح فعالیت خود را بالا ببرد و ورزش کند، اگر سیگاری است حتما سیگار را ترک بکند. در عین حال بکوشد آرام و دور از اضطراب باشد.
/channel/kashankhamgiahkhari
🍎برنامه سلامتی روزانه
🌸تهیه و تنظیم : محمد هوشمند
/channel/kashankhamgiahkhari
🌸سخنرانی دکتر حق پرست
در جلسه فری کنفرانس مشهد
مورخ: 17 بهمن ماه 99
/channel/kashankhamgiahkhari
#فشار_خون
فشار خون نيرويی است که از طرف خون به ديواره رگ ها وارد می شود.
خونی که قلب آن را به داخل شريان ها پمپ می کند تا با کمک آن ها به همه نقاط بدن برسد.
افزايش فشار خون که (هايپرتنشن) نيز ناميده می شود بيماری خطرناکی است زيرا باعث می شود تا #قلب با فشار و سختی بيشتری کار کرده و هم چنين عاملی برای سخت شدن جداره رگ ها يا (آترواسکلروز) است.
😳 اين آسيب ها در نهايت به نارسايی قلب منتهی می شود
💥 دسته بندی فشار خون براساس مقدار و ميزان خطر برای سلامتی افراد:
✅ نرمال:
کمتر از 80/120 ميليمتر جيوه
⚠️قبل از ابتلا به فشارخون:
130-120/89-80ميليمتر جيوه
فشارخون خفيف:
159-140/99-90 ميليمتر جيوه
فشار خون متوسط:
179-160/109-100ميليمتر جيوه
🚫 فشارخون شديد:
180/110 ميليمتر جيوه
💥 علل قطعی افزايش فشارخون :
علل اصلی هنوز شناخته نشده اند
اما براساس تحقيقات چندين عامل که در ادامه مطلب می آيند ممکن است که در اين افزايش نقش داشته باشند:
🚫سيگار کشيدن
🚫داشتن #اضافه_وزن
🚫 نداشتن فعاليت فيزيکی
🚫 رژيم غذايی پر نمک
🚫 مصرف مشروبات الکلی
🚫 #استرس و #اضطراب
🚫سن بالا
🚫عوامل ژنتيکی
🚫 سابقه خانوادگی فشار خون بالا
🚫 بيماری #کليوی مزمن
🚫 اختلالات غدد فوق کليوی و تيروئيد
💥 علائم افزایش ناگهانی فشارخون:
#سردرد شديد
#سر_گيجه
مشکلات بينايی
درد قفسه سينه
تنفس سخت
ضربان قلب نا منظم
وجود خون در #ادرار
💥 خطرات فشارخون بالا:
بيماری خطرناکی است که می تواند مشکلاتی جدی را برای قلب و عروق شما ايجاد کند و در صورت ادامه يافتن حتی برای ساير ارگان ها خطرناک بوده و می تواند باعث موارد زیر شود:
سکته
نارسايی قلبی
حمله قلبی
نارسايی کليه و مشکلات ديد شود
💥 درمان فشارخون:
فشار خون به طور عمده با استفاده از تغيير شيوه زندگی بيماران و سپس با استفاده از دارو درمانی بهبود می يابد.
تغيير شيوه زندگی شامل موارد زير:
🔹کاهش وزن
🔹ترک کردن سيگار
🔹داشتن يک برنامه غذايی مناسب
✔️برنامه غذايی مناسب شامل غذاهای کم چربی، کم سديم و مصرف روزانه #ميوه و #سبزيجات است
✔️ انجام ورزش های مناسب به خصوص ورزش های هوازی
/channel/kashankhamgiahkhari
😔مردم هنوز بر این باورند که نیازمند #گوشت خوشمزه اند !
کلیپی در نظر گرفته شده که می بایست برای عملی شدن آن،مصرف کننده ی نهایی را آگاه کرد.
طعم و مزه در انسان تربیت شده است ..
/channel/kashankhamgiahkhari
🌺سخنرانی:جناب دکتر ناصرالدین حسن زاده
📡در جلسه فری کنفرانس مشهد
مورخ : 11 بهمن ماه 99
🔎موضوع : تغذیه طبیعی را چگونه آغاز کنیم؟
⁉️همراه با پرسش و پاسخ
/channel/kashankhamgiahkhari
#دیابت_نوع_۲ ، نه با تزریق #انسولین و نه با خوردن #متفورمین درمان می شود.
تنها سطح قند خون کنترل میشود ولی تا آخر عمر پیامدهای بیماری دیابت از قبیل: بیماریهای #قلبی_عروقی ، نابینایی ، زخم های مزمن ، قطع عضو و #آلزایمر بیمار را تهدید می کند.
تنها راه درمان دیابت نوع۲ ، درمان ریشه ای آن ( سندروم مقاومت سلولی) می باشد که با اصلاح سبک زندگی و تغذیه (#تغذیه_طبیعی )امکان پذیر است.
🍎🍐🍊🍋🍌🥦🍅🥬🥥🥒
/channel/kashankhamgiahkhari
خوشبختی وقتی بوجود میاد که چیزی که بهش فکر میکنی و چیزی که میگی و کاری که میکنی با هم هماهنگ باشن.
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
در مورد مدیتیشن
شما به دو مورد از شرایط نیاز دارید
اول خودتان
دوم یک مکان آرام
در سکوت کامل مدیتیشن را شروع میکنید
در حالت نشسته 🧘♂️ ، چشمانتان را ببندید و شروع کنید به تنفس های عمیق
قرار بر این است که شما در زمان مدیتیشن به هیچ چیز دیگری تمرکز نکنید
فقط بر زمان حال و تاریکی چشمان بسته خود تمرکز کنید
شما در لحظه اکنون و حاضر، حضور پیدا کنید ، اگر فکری شمارا مشغول کند ، از مدار مدیتیشن خارج میشوید ، برای اولین بار، این مشغولیت های فکری احتمالش هست بوجود بیاد ، ولی اگر مدیتیشن را در طول روزها و شب ها ادامه دهید ، کم کم متوجه خواهید شد که چگونه از تله افکار مزاحم خلاص شوید، خود مدیتیشن و خود سکوت شما را تربیت خواهد کرد ، زیاد بر راه و روش دیگران تمرکز نکنید ، راه اصلی و استوار در خودتان نهفته است .
هنگام شروع در مدیتیشن تنفس عمیق بکشید بصورت بسیار آرام
و سپس تنفس خود را از دهانتان خارج کنید بصورت بسیار آرام
و در این حین با آگاهی تمام ، در لحظه برقرار باشید
کاملا سکوت را با جان و دل درک کنید
در هنگام مدیتیشن هیچ موسیقی گوش ندهید
بگذارید سکوت، شما را راهنمایی کند
مدت مدیتیشن هم بستگی به خودتان دارد
خیلی نکات هست برای انجام مدیتیشن ولی نمیخواهم بر طبق اصولی که توضیح میدهم شروع کنید ، می‌خواهم خودتان شروع کنید ، خودتان تجربه کنید و خودتان راه را بپیمایید
و این رو هم عرض کنم که
مدیتیشن تنها بخش کوچکی از زندگی است
زندگی برای هرکسی معنایی متفاوت و گسترده تری دارد
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
باور ڪن
آنچه ناممڪن را به واقعیت
تبدیل می ڪند معجزه نیست
بلڪه تدوام است
مهم نیست ڪه ڪدام
درست است مهم باور تو است .
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
رابطه ی بین لبنیات و سرطان تخمدان
طبق یک مطالعه پژوهشی،
#شیر، بیشترین ارتباط را با سرطان تخمدان (عامل شماره یک مرگ و میرهای ناشی از سرطان های زنان)
در زنانی از 40 کشور در پنج قاره داشته است.
زنانی که تنها یک لیوان یا بیشتر شیر پرچرب در روز نوشیدند، 3 برابر بیشتر در خطر ابتلا به سرطان تخمدان بودند.
گرچه شیر کم چرب نیز همچنان با این بیماری مرگبار پیوند دارد.
درحالی که #لبنیات می تواند خطر سرطان تخمدان را افزایش دهند، اما برعکس، #سبزیجات می توانند آن را کاهش دهند.
مصرف روزانه 3 واحد سبزیجات و بیشتر، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را می تواند تا 39% کاهش دهد
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
وقتی به بالای قله برسی؛
شاید همه دنیا تو را نبینن
ولی تو همه دنیا را می بینی
گاهی زندگی یعنی
سخت کوشی برای رویایی که
کسی جز شما قادر به دیدنش نیست...
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
نگاهی به خواص پرتقال
# آب پرتقال برای درمان بیماریهای عفونی چون سفلیس، سوزاک، آبله، سرخک، مخملک، تیفوس، تب زرد و جوشهای صورت بسیار مفید است.
# پرتقال درمان کننده یبوست مخصوصاً در کودکان می باشد
# کسانی که آسم دارند اگر هر روز پرتقال یا آب پرتقال مصرف کنند بیماری آنها کاهش می یابد
# کسانی که کولیت دارند اگر رژیم غذایی بگیرند پرتقال به زودی بیماری آنها را رفع خواهد کرد
# برای درمان رماتیسم پرتقال با آلو یا سیب درختی و انجیر میل شود.
# کسانی که ترشی زیاد معده دارند اگر از پرتقال به عنوان غذا استفاده کننده خوب می شوند.
# پرتقال کرم روده را از بین می برد.
# پرتقال پائین آورنده تب است.
# پرتقال اخلاط و فضولاتی که در ریه ، گلو و حنجره جمع شده اند خارج می کند.
# پرتقال ادرار آور است در نتیجه کلیه ها، مثانه، پروستات و مجرای کلیه و مثانه را خوب شستشو می دهد.
# پرتقال باعث تقویت معده می شود
# در فواصل غذا میل شود.
# پرتقال دندانها را تقویت می کند.
# پرتقال سنگ ریزه و شنهایی را که در بدن وجود دارد آب کرده و از رسوب آنها در اعضای مختلف بدن جلوگیری می کند.
# پرتقال به اشخاص کم خون اشتها می دهد و بخاطر ویتامین ث باعث رفع کم خونی می گردد.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
زمان منتظر نمي ماند
امروز می رود و دور می شود
هر روز را بايد زندگی كرد....
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
#گوشت و #کم_خونی
⭕️مضرات مصرف گوشت
گوشت دارای اسید های چرب اشباع شده است وفراوانی چنین چربی ها در خون باعث تصلب شرایین (گرفتگی رگ ها) وسکته قلبی ومغزی می شود.
مصرف پروتئین زیاد، مواد سولفوره ی خون را زیاد می کند این ماده باعث پوکی استخوان می شود. به علت وجود سمومات زیاد در خون، سیستم دفاعی بدن تضعیف شده فرد گوشتخوار، بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای عفونی قرار می گیرد.
😳گوشتخواران به علت غلظت زیاد خون در اثر چربی های اشباع شده وسمومات حاصل از متابولیسم ونبود ویتامین E، گلبول های قرمز خود را زودتر از زمان طبیعی از دست می دهند همچنین چون گوشت های پخته ویتامینC ندارند آهن موجود جذب نمی شود بنابراین کم خونی، حاصل زیاده روی در گوشت است!
📒از کتاب راز سلامتی و شادابی با تغذیه میوه ها و گیاهان
/channel/kashankhamgiahkhari
#استپ_وزنی
دلایل استپ وزنی
🤔خیلی ها مرتب سوال میکنن که چرا در #خام_گیاه_خواری وزن ما در مدت زمانی استپ میکنه و ما وزن کم نمیکنیم ☹️
یا چرا فلانی بیشتر کم کرد من نه؟
☺️☝️ببینیند در #خوراک_طبیعی و کم کردن وزن ما باید چند فاکتور را در نظر بگیریم
😇سن ،مقدار اضافه وزن ، شرایط جسمی ،بیماریها، مدت زمانی ما در #چاقی به سر بردیم بطور مثال کم کردن وزن یک نفر که دو ساله چاق شده با کسی که بیست ساله اضافه وزن داره و چربیها سخت و قهوه ای شده فرق میکند
😒😏همچنین عوامل روحی در چاق شدن و کم کردن وزن تاثیر به سزایی داره
😡 کینه، نفرت، عصبانیت، عدم بخشش و ناشکر بودن این نواقص خودش عامل اضافه وزن و استپ کردن وزن هست 😖😕😤
گاهی ما در استپ وزنی هستیم به دلیل این که #کبد در حال #سم_زدایی هست و فقط #سموم داخلی دفع میشه #چربی دفع نمیکنه و وزن از نظر شما استپ کرده در حالی که کبد داره پاکسازی میکنه و ممکن شما فقط سایز کم کنین و در مدت زمان چربی در ظاهر امر دفع نکنین ولی بعد از استراحت کبد بدن هوشمند دوباره شروع به کم کردن وزن میکنه برای کم کردن وزن استرس نداشته باشین
😰😓 وقتی نگران باشین هورمونی به نام #کورتیزول که از غدد قشری فوق کلیه ترشح میشه که این هورمون از خانواده استروئیدها هست که خودش تولید چربی در بدن میکنه و نمیگذاره لاغر بشین 🙄🙄😯
پس #استرس به دلایلی که در توضیح دادم یکی از عوامل چاقی و #اضافه_وزن هست
گاهی در خوراک طبیعی خوردن مغزیجات و دانه ها و میوه های خشک عامل کند شدن پاکسازی و دیرتر حل شدن چربیها هست
پس در این مسیر اول باید عوامل روحی بررسی بشه و سهمتون را انجام بدین به بدن هوشمند اعتماد کنید و نتیجه را به خداوند بسپارید🙂🙂🙏
پذیرش، بخشش ،شکرگزاری و مشارکت میتونه در این مسیر کمک به سزایی به شما بکنه پس قدر خودتون را بدونین به مسیرتون ایمان و اعتماد داشته باشین و صبوری کنید.
/channel/kashankhamgiahkhari
💐سخنرانی استاد دهقان
در جلسه فری کنفرانس مشهد
مورخ : 15 بهمن ماه 99
/channel/kashankhamgiahkhari
✔️گزیده ای از سمینار(زمین،زمان،انسان)
🌸 #مزدافر_مومنی(محقق،مولف،مدرس)
وجوه تشابه و تمایز پروتئین حیوانی و گیاهی در چیست❓
✔️جواب این سوال در ویدیو👆👆
حتما ببینید(قسمت هشتم)
/channel/kashankhamgiahkhari
به هر آنچه فکر کنی و آن فکر را تکرار کنی به باور تبدیل میشود و باور، زندگیت را می سازد
باور کن که انسانی پیروز و موفق هستی تا جهان به تو ثابت کند که اینگونه است
باور کن که لایق روابطی عالی هستی تا کائنات در جهت تحقق این خواسته به تکاپو بیفتد و آن را به حقیقت تبدیل کند
زندگی همین زیبا اندیشیدن و زیبا ساختن توست و نه ناخواسته ها ، کینه ها و شکستها همه چیز در مسیری الهی پیش می‌‌رود چشمانتان را ببندید و یک آرزو کنید
کائنات در حال آماده‌سازی برنامه‌ای الهی برای شما و به نفع شماست. امیدوار و هدفمند باشید. رویاهایتان را باور کنید، چرا که به آنها دست خواهید یافت
شاید در این لحظه احساس کنید گرفتار شده‌اید یا پیشرفت نمی‌کنید، اما این حس و حال موقت است، زیرا شرایط در حال تغییر و بهبود یافتن است..
/channel/kashankhamgiahkhari
🌼سخنرانی جناب مشهدی و استاد متوسلانی
در جلسه فری کنفرانس رشت
❇️ موضوع: برون ریزی
مورخ : 13 بهمن ماه 99
/channel/kashankhamgiahkhari
ارتباط بیماری #دیابت با مصرف #شیر از زبان آقای #مزدافر_مومنی
/channel/kashankhamgiahkhari