735
به کانال انجمن تغذیه طبیعی کاشان خوش آمدید مدیران کانال : امجدی Amjadi0448@ جام شیر R_jamshir@ @kashankhamgiahkhari https://t.me/kashankhamgiahkhari
همه چیز
به طرز نگاه ادم
بستگی داره
روزتون رو
با نگاه متفاوت آغاز کنید..
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
✨صبح ها ناشتا آب هویج بخورید
🥕🥛مصرف آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج میکند .
نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفظ سلامت قلب کمک میکند .
اگر آسم یا گرفتگی صدا دارید آب هویج بخورید
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
موفقیت زمانی اتفاق می افتد که آرزوهای شما بزرگتر از بهانه های شما باشند!
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
سخنران:
جناب آقای حمید زارع
موضوع جلسه:تجربیات آقای زارع در مسیر تغذیه طبیعی و خاطرات ایشان با پدر طبیعت ایران،زنده یاد (دکتر بسکی).* *
🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎
در جلسه غیر حضوری خوراک طبیعی خلیج فارس
🌸🍎🌸🍎🌸🍎🌸🍎🌸
مورخ: *1401/12/26*
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
https://join.freeconferencecall.com/khalijfars
🍎🍊🍋🍎🍇🫐🍇🍎🍊🍋🍎
/channel/+tvOG4BzQWfA5MjE8
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
باورش برای مردم سخت است
که می توان بدون دارو سالم بود
و زندگی کرد
نمی توانند تصور کنند که نیازی به داروهای شیمیایی ندارند
تا یک سرماخوردگی می گیرند فوری سراغ قرص می روند
فرصت نمی دهند تا بدن بطور طبیعی از خودش دفاع کند
و پادزهر ویروس مربوطه را بسازد
این همه قرص و شربت معده خوردی
ولی آیا خوب شد؟
این همه مسکن و قرص میگرن مصرف کردی
ولی آیا سردرد ها از بین رفتند؟
این قرص های چربی سوز آیا توانستند چربی خون را متوقف کنند؟
واقعا کاری عبث است
وقتی هر روز کلی کلسترول و تری گلیسیرید وارد بدنت می شود
به یک کودکی این ها را بگویی با حساب سرانگشتی می فهمد
ولی چرا زندگی خود را پای این دارو خواری گذاشته ای!
چرا کاری را ادامه می دهی که بی نتیجه است؟
هر چه می خواهی بخوری بعد وقتی بیمار شدی با چند تا قرص خوب شوی!
مرغ صحرا هم به این می خندد
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
$گوشت و #فیبر
در فرآورده های گوشتی هیچ اثری از فیبر و سلولز وجود ندارد . فقدان فیبر و سلولز در فرآورده های گوشتی باعث یبوست گردیده و موجبات بیماری های بواسیر و انواع سرطان می گردد.
بر طبق تحقیقات به عمل آمده در سال ۱۹۶۵ توسط محققان دانشگاه هاپکینز فرآورده های لبنی نیز علاوه بر فقدان فیبر مشکلات گوارشی زیادی را مخصوصأ برای بزرگسالان به وجود می آورند.
طبق تحقیقات بعمل آمده مصرف شیر نیز می تواند موجبات بیماری سرطان تخمدان و سرطان سینه را در زنان به وجود بباورد .
در یک سیستم تغذیه ی صحیح باید از مصرف همه ی فرآورده های حیوانی ، فرآورده های لبنی و نیز روغن های حیوانی و روغن های گیاهی صنعتی و غذاهای سرخ کرده و مصرف چیپس ها پرهیز کرد .
غذاهای گیاهی حاوی الیاف ( سبزیجات ، میوه ها و دانه ها ) و سرشار از فیبر ، سلولز و بتاکاروتن است که امکان هر گونه یبوست و سرطان کولون‌را منتفی می سازد .
📗: انسان طبیعی و طبیعت کیمیاگر
✍: دکتر حسن زاده
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
تصمیم بگیرید انرژی ای شوید که بدون توجه به جایی که می روید یا جایی که هستید، همیشه به زندگی و فضای اطرافتان چیزی اضافه کنید .
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
20 عدد تیله را روی زمین قرار دهید و مثل تصویر، یکی یکی آنها را برداشته و در یک کاسه کوچک قرار دهید. این تمرین برای افراد مبتلا به درد کف پا و گرفتگی عضلات پا بسیار مفید است
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
کسی رو قضاوت نکنید، فقط برای اینکه
گناهانش با گناه های شما فرق داره.
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
علل و عوامل بوجود آمدن خارپاشنه
چنانکه گفتیم، علّت بروز این بیماری، وارد آمدن فشار یا آسیب به بافت پاشنه پاست که به التهاب فاسیای کف پا و استخوانی شدن بست های کف پا منجر می گردد. عوامل متعدّدی می توانند این مساله را موجب شوند که به طور عمده عبارتند از:
- اضافه وزن (خار پاشنه بیشتر در افراد چاق دیده می شود).
- افزایش ناگهانی وزن در دوران بارداری.
- صاف بودن کف پا.
- مشکلات بیو مکانیک ( ناهنجاری هایی که منجر به راه رفتن غیر عادی می شود).
- التهاب مفاصل کف پا به هر دلیل.
- پوشیدن کفش نامناسب(پاشنه خیلی بلند کفش، تنگ بودن کفش، کفش بدون پاشنه و صاف و …)
- دویدن (راه رفتن زیاد از دویدن کمتر ضرر دارد).
- ایستادن به مدت طولانی.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
انسان موفق از اشتباهاتش سود میبرد و..
مجدداً به "روشی متفاوت" تلاش میکند.
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
چه بیماری هایی از نظر دکتر زرین آذر قابل درمان هستند ( خام گیاهخواری یک روش درمانی نیست بلکه خود بدن درمانگر است)
Читать полностью…
#اصول_تغذیه
#سبزیجات خام یا پخته؟؟
از یازده مطالعه در مورد سبزیجات پخته و خام ، تعداد ۹ بررسی مشخصا رابطه ی معکوس سرطان ها ( ی مختلف) و سبزیجات خام را نشان می دهد.
مکانیزم های ممکن که نشان می دهد؛
#عمل_پختن روی ارتباط سبزیجات با خطر #سرطان اثر می گذارد ، شامل ایجاد تغییر میزان برخی از مواد مغذی و از بین بردن آنزیم های گوارشی و تغییر دادن ساختار و غیر قابل هضم نمودن غذاها بعد از پختن است.
بخشی از کتاب دوازده گام تا خام گیاهخواری
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
سخنران:
استاد متوسلانی
موضوع جلسه:آیا بدن انسان مواد غیر طبیعی و طبیعی رو میشناسد؟
و
پرسش و پاسخ
🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏
در جلسه غیر حضوری خوراک طبیعی رشت با آیدی فری کنفرانس 2535
🍎🍇🍎🍇🍎🍇🍎🍇🍎🍇🍎
مورخ: 1401/12/19
🎗سرطان
ممنوعیت ویا محدودیت ترکیبات فیتواستروژن دار برای بیماران سرطانی:
در برخی مواد غذایی فیتواستروژن وجود دارد. در راس تمام فیتواستروژن‌های شناخته شده محصولات سویا قرار دارند. تمامی محصولات سویا اعم از سس سویا، کنجاله سویا و لوبیا سویا برای بیماران سرطانی و شیمی درمانی بایست حذف شوند. و همچنین شیرین بیان منبع بسیارغنی از استروژن است که این افراد اجازه مصرف آن و ترکیبات آن را ندارند. برخی از بیماران به لحاظ نفخی که دارند از مکمل های شیرین بیان استفاده می‌کنند، مکمل‌هایی که در داروخانه ها هم به طور آزاد فروخته میشود. این بیماران نباید محصولات دارویی شیرین بیان مصرف کنند. کنجد، شنبلیبه، ، عدس، سبوس گندم و نعناع تا حدودی فیتواستروژن دارند و در این بیماران بایست محدود شوند.
نکته : برخی ازترکیبات مواد غذایی است فیتواستروژن ندارد ازجمله انگور،مرکبات،انجیروطالبی که میتوان به این بیماران توصیه نمود.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
🔺 فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز
1) آرامـش روحی
2) کاهش ورم پاها
3) کاهش خستگی پاها
4) آرامش سیستم عصبی
5) بهبود عملکرد گوارشی بدن
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
🔴 علائم ایجادسرطان درخانم ها:
-- تغییرات در سینه ها .
--گودی یا چروک شدن پوست .
-- تورفتن نوک سینه ها .
-- خالی شدن نوک سینه .
-- قرمزی یا زخم شدن نوک سینه یا پوست سینه .
-- ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد .
-- خونریزی بین عادت ماهیانه .
-- خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست .
-- تغییرات پوستی و خالها .
-- وجود خون در مدفوع یا ادرار .
-- تغییرات غدد لنفاوی .
-- مشکل در بلعیدن غذا .
-- کاهش وزن بی دلیل .
-- سوزش معده .
-- تغییراتی در دهان .
-- تب .
-- خستگی بیش از حد .
-- سرفه بیشتر از 3 تا 4 هفته و خون الود .
-- درد . سرطان معمولا باعث درد نمی شود.
ولی دردی که خوب نشود ممکن است نشانه ی سرطان استخوان مغز یا دیگر سرطان ها باشد .
-- دل درد و افسردگی .
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
🔴 تکنیک ماساژ لیفت پلک
🔸️ افتادگی پلک داری یا نداری انجامش بده ومعجز‌شو ببین
بیماری ها آن قدر گسترده شده اند
که برای هر کدام از اعضای بدن یک روز در تقویم جهانی قرار داده شده است
واقعا از این خنده دار تر چیزی نیست
بشری که خود را اشرف موجودات می دانند
بعد از هزاران سال پژوهش و کشف و علم و دانش و پزشکی
حال و روزش این است
روز جهانی تیرویید
روز جهانی فشار خون
روز جهانی قلب
روزجهانی روان
روز جهانی کلیه
روز جهانی سل
روز جهانی سرطان
روز جهانی واکسن
روز جهانی هموفیلی
روز جهانی تالاسمی
روز جهانی هپاتیت
روز جهانی دیابت
روز جهانی جذام
روزجهانی چشم و بینایی
روز جهانی بیماری زنان
روز جهانی آسم و آلرژی
روز جهانی فلان ...
تقویم دیگر جا ندارد
روزجهانی آرتریت، کم کاری جنسی، پسوریازیس، پوکی استخوان، بیماری های خود ایمنی، کم خونی و ... در راه است
هزاره ها و قرن ها این راه را رفته اید
و نه تنها نتیجه ای نگرفته اید
بلکه بر مشکلات هم افزوده شده است
میلیون ها کتاب و برنامه های پزشکی ساختید
باز اندر خم یک کوچه اید
صد ها نوع جراحی و دستگاه های فوق پیشرفته ساختید
ولی نتوانستید مانع امراض شوید
آیا این کافی نیست تا نگاهی به خوراک و زندگی خود بیندازید؟
آیا وقت آن نرسیده که جامعه جهانی یک خانه تکانی بزرگ با این فاجعه انجام دهد؟
آیا وقت آن نشده تا اعتراف کنید به ناکارآمدی سیستم تغذیه و بهداشتی که برای استاندارد جهانی تعریف کرده اید؟
طبیعت اینجاست
و راه تعادل بشر از این راه می گذرد
طبیعی زندگی کردن
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
سخنرانی استاد فریبا ظهوری 🌸🌸🌸🌸🌸
💜💜💜💜🙏🏻🧚🏻🧚🏻
🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀🍎🍀
25 اسفند 1401
16 مارس 2023
زمان شروع جلسات ساعت 16
آیدی جلسه 2535
✨🦷 بهبود سلامت دندان‌ها
●○ جویدن سیب :
👈 باعث افزایش مقدار بزاق تولید شده در دهان میشود بنابراین باکتری‌های دهان از بین می‌رود و روند پوسیدگی دندان کاهش پیدا میکند.
👈 فیبر موجود در سیب به تمیز شدن دندان‌ها و لثه‌ها کمک میکند و مانع رشد و تقسیم باکتری در دهان میشود.
👈 ساختار دندان را تقویت میکند، مینای دندان را محکم کرده و از جرم گرفتن دندان پیشگیری میکند
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
بابا جان من به شما ها بگم ؟ اوضاع خیلی خراب هست
دکتر بسکی
می‌گویند:
"عادت بد خود را رها کنید".
ولي من به شما می گویم:
عادت خوب و بد فرقی نمی کنند.
هرگونه عادتی را رها کنید!
تمام عادت ها بد هستند!
سعي کنید عادت ها را کنار بگذاريد. بدون آن ها زندگي کنید،
آن گاه هر لحظه از زندگي تان آزادی خواهد بود.
و این یک زندگی انقلابی است.
و همچنين به خاطر داشته باشید:
زمانی که مي خواهید برنامه هاي گذشته را به دلیل سودمند نبودن، کنار بگذارید بخاطر قواعدی که در گذشته برای شما داشته اند، هرگز از آن انتقاد نکنید.
کنار گذاشتن عادات قدیمي و تمیز کردن خانه ی ذهن باید بدون احساس گناه انجام پذیرد
شما برنامه اي را حذف ميکنید ، زیرا حس ميکنید که دیگر براي پیشرفت کلي شما مناسب نیست ولی مواظب باشید از وسوسه ي به کار بردن خشونت در حذف برنامه ها اجتناب کنید
زیرا با کمک آنها شما به این جا رسيده اید. آن ها را دوست بدارید
زیرا به شما نیرو بخشیده اند تا براي رسیدن به مراحل بعدی آماده گردید.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
دکتر بسکی با سابقه بیش از ۴۰ سال خام گیاه خواری و فریاد هایش برای نجات طبیعت
Читать полностью…
خارپاشنه
خار پاشنه، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پا پدید می آید. مچ پای انسان مرکب از هفت استخوان است که بزرگ ترین آنها، استخوان پاشنه است. گاهی در این استخوان، یک زایده خار مانند تشکیل می شود که دردناک شده و می تواند در راه رفتن اختلال ایجاد کند. مهمترین علت دردهای پاشنه، خار پاشنه است؛ امّا جالب این جاست که این درد به علّت خار به وجود نمی آید؛ درواقع، درد را همان چیزی به وجود می آورد که باعث به وجود آمدن خار پاشنه هم هست. خار پاشنه در اثر التهاب فاسیای کف پا ایجاد می شود. فاسیای کف پا، یک باند پهن است که در کف پا از پاشنه تا انگشتان پا کشیده می شود. اگر به هر علّت، فاسیا ملتهب شود و این التهاب طول بکشد، می تواند باعث رسوب کلسیم در محل اتصال فاسیا به پاشنه پا شود. این رسوب غیر طبیعی کلسیم، به شکل یک زایده کوچک خارمانند است که به آن خار پاشنه گفته می شود. خار پاشنه به خودی خود دردناک نیست بلکه درد، ناشی از کشیدگی فاسیا است.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
خوانش کتاب مرحوم آوانسیان و تحلیل مطالب کتاب توسط جناب آقای محمدرضا عارفی.
🌸سرفصل🌸
🌺قدغن کردن غذای طبیعی برای مردم بزرگترین جنایت میباشد🌺
فایل شماره 17
🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏🍎🙏
در جلسه غیر حضوری خوراک طبیعی رشت با آیدی فری کنفرانس 2535
🍎🍇🍎🍇🍎🍇🍎🍇🍎🍇🍎
مورخ 1401/12/23
شما زمانی واقعا تولد میابید که
از افکار پوسیده خود رها شوید
افکار پوسیده ، همان افکار سمی شما هستند که نمیگذارد شما به راحتی زندگی کنید و متولد شوید ، ترس زاییده افکار پوسیده و سمی شما است ، ترس بزرگترین عدم اعتماد به هوشمندی جهان است ،
افکار سمی و پوسیده به ترس پرو بال میدهد و این یعنی مرگ تدریجی شما.
ترس، شما را از تولدی آگاهانه و مسرت بخش دور نگه میدارد،
باید همانند یک درخت بدون ترس بود
درخت هیچ گونه ترسی ندارد ، بخاطر نبود این ترس هر سال تولدی دوباره را جشن میگیرد و شکوفا میشود
درخت از میان طوفان ها و سرمای زمستان های سخت عبور میکند ، این نشاندهنده آن است که نبود ترس ، قدرت عبور را برای درخت فراهم میکند
شما نیز میتوانید از دردهای زندگیتان عبور کنید ، میتوانید از گرفتاری هایتان خلاص شوید
اگر ترس نداشته باشید
شما فکر میکنید که ترس از شما محافظت میکند
در حالی که شما را یک زندانی نگه میدارد
کسی که زندانی باشد ، جشن و شکوفایی برایش اتفاق نخواهد افتاد
درخت در دامان طبیعت
و شما در دامان زندگی هستید
از طوفان های زندگی نترسید ، طوفان، خس و خاشاک اطراف درخت را تمیز میکند، کاری به خود درخت ندارد ، دردها و طوفان های زندگی نیز شما را ریشه کن نخواهد کرد بلکه سایه های درون شما را پاکیزه میکند، با درد های زندگیتان مبارزه نکنید، بگذارید طوفان زندگی بیاید و برود تا شکوفایی و جشن و سرور حاصل شود.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
کساني که دنيا را تکان داده اند در استعدادهاي طبيعي نابغه نبوده اند ،
ولي به يک صفت..
ممتاز بوده اند : ثبات و استقامت
🌸🍃سلام صبح بخیر🍃🌸
❌هرگز جلوی عطسه را نگیرید 😱
❌✍گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث آسیب رسیدن به پرده گوش و از دست دادن شنوایی، شکسته شدن رگ خونی در سفیدی چشم و یا حتی پارگی در عروق مغز شود.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸