4850
💠بسیاری از کتاب های کمیاب و نایاب رو بصورت یکجا و کاملا رایگان در اختیار شما در این کانال قرار دادیم💠
🤔 8 نکته از روانشناس دیل کارنگی:
1. هر فردی حداقل پنج دقیقه در روز احمق است.
2. خرد واقعی این است که از این محدودیت زمانی تجاوز نکنید.
3. اگر سرنوشت به شما لیمو داد، از آن لیموناد درست کنید.
4. در کار و روابط بفهمید که او به چه چیزی نیاز دارد، نه شما. تمام دنیا با کسی خواهد بود که بتواند این کار را انجام دهد.
5. مشغول و پرکار بمانید. این ارزان ترین دارو روی زمین است - و یکی از موثرترین آنها.
6. اگر می خواهید افراد را تغییر دهید، از خودتان شروع کنید. این هم سالم تر و هم ایمن تر است.
7. بدترین عواقبی که ممکن است کار شما به دنبال داشته باشد را از قبل تصور کنید بعد آن را بپذیرید و بعد اقدام کنید!
8. لبخند هیچ هزینه ای ندارد، اما بسیار باعث شادی قلبها میشود.
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
💤 هوش مصنوعی سایت و اپلیکیشن هایی که خیلی به درد همه میخوره :
Neurodub ai
ویدیو برات ترجمه و دوبله میکنه
Art flow
بهش متن میدی و بهت ویدیو کوتاه میده
Pebbley◆
عکساتو حرفه ای تر میکنه
Picwish
تصاویر روتوش میکنه
Cut video
اشیا اضافی از ویدیو حذف میکند
Opus clips
ویدیو هارو کوتاه میکند
تصاویر صداها
autodraw.com
طراحی هوش مصنوعی از گوگل
remove.bg
پس زمینه تصاویر را حذف می کند.
yandex.ru/autopoet/onegi
عکسهای سیاه و سفید را رنگ می کند.
gaugan.org/gaugan
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
کتاب های انگیزشی قوی که به نظرم هر کسی نا امید شده از زندگیش باید حتما بخونه :
1️⃣کتاب اثر مرکب
2️⃣کتاب طرز فکر
3️⃣کتاب قدرت مثبت اندیشی
4️⃣کتاب خودت را به فنا نده
5️⃣کتاب بهانه ممنوع
6️⃣کتاب تو کله خر هستی برو پیش پولدار می شوی اثر جین سینسرو
7️⃣کتاب خودت را انتخاب کن
8️⃣کتاب باشگاه 5 صبحی ها
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
⚙️ تکه هایی از یک آدم درونگرا:
• ترجیح میدم به جای حرف زدن فکر کنم.
• خونه مکان مورد علاقمه.
• تعداد دوستای صمیمیم، انگشت شمارن.
• توی نوشتن بهتر از حرف زدنم.
• شبا برخلاف بقیه بیدار میمونم.
• از تاریکی و تنهایی لذت میبرم.
• بلدم خوب گوش کنم.
• آهنگ و پادکست گوش میکنم.
• تو اینترنت باحال تر به نظر میرسم.
• آدمایی که زیاد توضیح میدن طولی نمیکشه که خستم بکنن.
• وقتی مدت طولانی توی جمع هستم، حس میکنم دیگه هیچ انرژی ندارم.
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
#معرفی_فیلم
🖼️ مورد انتظار ترین فیلم‌های سال 2024:
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
#پیشنهاد_فیلم
50 فیلم انگیزشی برتر
Zootopia
Rocky
12 Angry Men
Inside Out
The Shawshank Redemption
It's a Wonderful Life
Forrest Gump
The Pursuit of Happyness
Interstellar
The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring
Inception
The Dark Knight
The Aviator
Whiplash
Braveheart
Remember the Titans
Big Fish
The Blind Side
A Beautiful Mind
Dead Poets Society
Spirited Away
The Lord of the Rings: The Two Towers
The Lord of the Rings: The Return of the King
Mr. Smith Goes to Washington
Cinderella Man
City Lights
Rudy
Pirates of Silicon Valley
Life Is Beautiful
La La Land
Walk the Line
Catch Me If You Can
WALL·E
The Last Samurai
October Sky
Moneyball
The Great Debaters
Fight Club
127 Hours
The Imitation Game
3 Idiots
The Social Network
Toy Story 3
Gandhi
Into the Wild
The Green Mile
Wonder
Seven Samurai
Gladiator
Dangal
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🏃♂️ ۴ نکته که لازمه قبل از هر چیزی بدانید:
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
#معرفی_کتاب
🫥معرفی ۸کتاب مفیـد روانشناسی:
١. کتاب چطور کمالگرا نباشیم از استیون گایز
۲. کتاب تله شادمانی و سیلی واقعیت از دکتر راس هریس
۳. کتاب پیام ها از دکتر متیو مک‌کی
۴. کتاب ارتباط بدون خشونت زبان زندگی از مارشال روزنبرگ
۵. کتاب شکاف اعتماد به نفس از دکتر راس هریس
۶. کتاب عشق هرگز کافی نیست از پرفسور آرون تی بک
۷. کتاب در جست و جوی خویشتن از ویکی راس
۸. کتاب زیستن با ریتم زندگی و نه با آهنگ خشم از دکتر متیو مک‌کی
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🤍 از تاریخ انگلستان چه می دانید؟ | کشور انگلستان شامل چه مناطقی است؟
#انگلستان #تاریخ
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🧠 جالبه بدونید وقتی طرد می‌شیم، یه قسمت از مغز که مسئول دردهای جسمانیه فعال میشه..
حالا دلیلش چیه؟!
چون ما انسان‌ها ذاتاً موجودات اجتماعی هستیم و به پیوندهای عاطفی نیاز داریم و هرچه‌قدر هم انکار کنیم روابط عاطفی قسمت مهمی از زندگی‌ماست.
+می‌خوام بگم هم در تنهایی با خودت خوب باش و هم سعی کن برای بهتر کردن روابطت تلاش کنی:)
به قول اروین یالوم:
انسان‌ها از رابطه بوجود می‌آیند
در رابطه رشد می‌کنند
در رابطه آسیب می‌بینند
و در رابطه ترمیم می‌شوند
همه چیز به رابطه‌ها مربوط است!
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
#معرفی_فیلم
🖼️ 10 فیلم درمورد سرقت و دزدی برای علاقه‌مندان به این موضوع:
1. Ocean's Eleven (2001)
2. The Italian Job (2003)
3. Inside Man (2006)
4. Heat (1995)
5. Reservoir Dogs (1992)
6. The Town (2010)
7. Baby Driver (2017)
8. Now You See Me (2013)
9. The Thomas Crown Affair (1999)
10. Catch Me If You Can (2002)
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
💧 10 رفتاری که شمارو کاریزماتیک نشان میدهد:
1. از ارتباط چشمی نهراسید.
2. همیشه لبخند طبیعی به لب داشته باشید
3. قبل از حرف زدن خوب فکر کنید
4. صاف بایستید و قوز نکنید
5. خود را مشتاق شنیدن نشان دهید
6. از نشان دادن خودِ واقعیتان هیچ ترسی نداشته باشید
7. اکتِ اضطراب و استرس نداشته باشید (مثل پا تکان دادن)
8. در هنگام صحبت کردن از دست‌های خود کمک بگیرید.
9. هیچ وقت خود را برتر ندانید و مسخره نکنید.
10. خشم خود را با نفس عمیق کنترل کنید.
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🫥 تمام اصطلاحات جغرافیای در یک قاب (اینجوری باید به بچه جغرافیا یاد داد)
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🎙 کتاب صوتی
📚 اسب سیاه
⚙️تاد رز و اوگی اوگاس
#معرفی_کتاب
در پروژه «اسب تاریک» در دانشکده تحصیلات تکمیلی هاروارد، نویسنده پرفروش و رهبر فکری تحسین شده تاد رز و عصب شناس اوگی اوگاس، زنان و مردانی را مورد مطالعه قرار دادند که به موفقیت چشمگیری دست یافتند، حتی اگر کسی آنها را ندیده باشد. اسب های تاریک مسیر خود را به سوی زندگی پر از شادی و رفاه می گذرانند. با این حال، آنچه بسیار قابل توجه است این است که در درون سفرهای به ظاهر منحصر به فرد آنها، اصول عملی برای دستیابی به موفقیت پنهان است که برای هرکسی کار می کند، مهم نیست که چه کسی هستید یا به چه چیزی امیدوار هستید برسید. این رویکرد شکستن قالب به اینکه چه کسی را می شناسید یا چقدر پول دارید بستگی ندارد. راز ذهنیتی است که می توان آن را به زبان انگلیسی ساده بیان کرد: برای دستیابی به برتری، فردیت خود را برای دستیابی به موفقیت مهار کنید.
✍️اسب سیاه
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🎙 کتاب صوتی
📚روانشناسی توده ها
✍️گوستاو لوبون
#معرفی_کتاب
کتاب روانشناسی توده ها یکی از تأثیرگذارترین آثار روانشناسی اجتماعی در تاریخ است. این کتاب با ایجاد تجزیه و تحلیلی دقیق، رفتارهای جمعی اقراد و توده ها را مورد مطالعه قرار می دهد.
این کتاب نه تنها بر فروید بلکه در قرن بیستم بر افرادی مانند هیتلر و موسولینی تأثیر عمیقی داشت - هر دو ممکن است از مشاهدات این کتاب به عنوان راهنمای برانگیختن احساسات مردمی استفاده کرده باشند.
اگرچه این جلد روی روانشناسی جمعیت متمرکز است، اما در مورد تأثیرات باورهای پذیرفته شده عمومی شهروندان یک ملت بر روندهای تاریخ نیز بسیار درخشان است. از جمله مباحثی که در اینجا بیان می شود، خصوصیات کلی و وحدت ذهنی جمعیت است. احساسات و اخلاق جمعیت ایده ها، قدرت استدلال و تخیل آن. عقاید و باورهای جمعیت و ابزاری که رهبران برای اقناع آنها استفاده می کنند. طبقه بندی جمعیت، از جمله مجالس جنایی و الکتریکی، و همچنین عملکرد هیئت منصفه جنایی و مجامع پارلمانی. این کتاب برای دانشجویان تاریخ ، جامعه شناسی، حقوق و روانشناسی نیز می تواند مناسب و آموزنده باشد. همچنین برای سیاستمداران، دولتمردان، سرمایه گذاران و مدیران بازاریابی میتواند بسیار ارزشمند باشد.
📖 توده ها هرگز عطش حقیقت را ندارند. هر کسی که بتواند توهمات آنها را فراهم کند ، به راحتی صاحب آنها است.
🫥روانشناسی توده ها
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
❤️مواد غذایی که اضطراب را کاهش می دهند.
ماهی های چرب
▫️ماهی ساردین،شاه ماهی،سالمون،قزل آلا و خال مخالی از منابع غنی اسیدهای چربی امگا-۳ هستند که نقش مهمی در عملکرد مغز دارند.
امگا-۳ به کاهش سطح کورتیزول بعد از اضطراب شدید کمک می کند.
ویتامین ث
▫️مواد غذایی مانند فلفل قرمز و سبز، پرتقال،گریپ فروت و کیوی سرشار از ویتامین ث هستند که مقادیر زیاد آن اثر ضد افسردگی دارد.
کربوهیدرات های سالم
▫️کربوهیدرات ها می توانند به افزایش تولید سروتونین در مغز کمک کنند.
▫️سروتونین اثر آرامش بخش دارد و باعث خواب و آرامش گرفتن می شود.
مواد غذایی تخمیر شده
▫️مواد غذایی تخمیر شده مثل ماست،دوغ، خیارشور و نان خمیر ترش حاوی باکتری های مفیدی هستند که با نام پروبیوتیک شناخته می شوند.این باکتری ها می توانند اضطراب و سطح کورتیزول را کاهش دهند.
مواد غذایی حاوی منیزیم
▫️سبزیجات سبز رنگ برگ دار،مغزها و دانه های خوراکی،حبوبات و غلات کامل.
مواد غذایی ترد
▫️کرفس و هویج
چای
▫️چای های سبز، سیاه و اولانگ سرشار از تانن هستند که به کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش کمک می کند
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🎚️ ممکن است فرهنگ و اعتقادات مردم عوض شود، ولی حماقت آنها عوض نخواهد شد. در تمام اعصار می‌توان به وسیله گفته‌ها و نوشته‌های دروغ، مردم را فریفت. زیرا همانطور که مگس، عسل را دوست دارد، مردم هم دروغ و ریا و وعده‌های پوچ را که هرگز عملی نخواهند شد دوست می‌دارند.
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
⚙️ یادگیری 200 جمله بسیار پرتکرار زبان انگلیسی برای مکالمه های روزمره
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🌿🌿🌿
💎برترین کانال های تلگرام:
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
من باور دارم زیباترین هدیه های پروردگار در زرورقی از ترس پیچیده شده‌اند، برای دستیابی به آنها باید شهامت کرد و از منطقه امنی که نقاط قوتمان برای ما ساخته اند خارج شد و به دل ترس‌ها تاخت.
✍️ تمام جهان در من است
✍️ ایمان سرورپور
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🧠 از منظر روانکاوی؛ تو بیهوده از کسی بدت نمیاد.
_یا قسمتی از خود پذیرفته نشدت هست که در آن آدم میبینی.
_یا می‌ترسی در آینده، شبیه اون آدم بشی(خودتو درش میبینی).
_یا شبیه اون آدم بودی و دیگه نمیخوای برگردی به اون بودن.
_یا در زندگی تلاش کردی مثل این فرد نباشی.
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
13 عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند
۱. هر روز جملات مثبت را با خود تکرار می‌کنند
سیستم فعال‌کنندۀ مشبک (RAS) بخشی از مغزمان است که باعث میشود کلماتی را که هرروز تکرار می‌کنیم، چه منفی و چه مثبت، به بخشی از هویت‌مان تبدیل شود. بنابراین، وقتی هرروز جمله‌ای مثبت به خودتان می‌گویید، به‌مرورِزمان به بخشی از چیزی که هستید تبدیل میشود.
مثلا می‌توانید با برخی از جملات زیر شروع کنید:
_ من باارزش هستم
_ من موفق هستم.
_ مرا دوست دارند.
_ من از هر جهت بی‌نیازم.
۲. خودشان را می‌بخشند
همیشه به یاد داشته باشید که خطاها بخشی از وجود انسان‌اند. با خطاهاست که یاد می‌گیرید، رشد می‌کنید و پیش می‌روید.
۳. با خودشان قرار ملاقات می‌گذارند
اگر فکر می‌کنید در کنار فردی دیگر می‌توانید لحظات خوبی داشته باشید، کاملا در اشتباه هستید. بهترین روش برای اینکه بتوانید با خودتان ارتباط عمیقی برقرار کنید این است که مدتی را تنها بمانید.
اگر عادت کرده‌اید که دائما کنار دیگران باشید، پس بهتر است زمانی را هم برای تنها سپری کردن به خود اختصاص دهید. بله، ممکن است ابتدا به نظر سخت بیاید، اما مطمئن باشید کار درستی انجام می‌دهید.
۴. شکست‌های خود را می‌پذیرند
اگر به‌دنبال تجربه‌های جدید و آزمایش آنها نباشید، هرگز متوجه توانایی‌های‌تان نمی‌شوید. زمانی توماس ادیسون گفت:
«من هرگز شکست نخورده‌ام. درواقع من ۱۰هزار روش را پیدا کرده‌ام که به نتیجه نمی‌رسند.»
دفعۀ بعد که در انجام‌دادنِ کاری شکست خوردید، به‌جای عذاب‌کشیدن، با خودتان مهربان باشید
۵. از خودشان قدردانی می‌کنند
اگر نگرش‌تان به زندگی حاکی از قدردانی باشد، می‌توانید زندگی‌تان را به‌شکلی تغییر دهید که درنهایت شادتر شوید
۶. با افراد مثبت‌اندیش معاشرت می‌کنند
از آنجاکه مردم شبیه کسانی می‌شوند که کنارشان هستند، باید افرادی که می‌خواهید کنارشان باشید را عاقلانه انتخاب کنید.
اگر اطراف‌تان را افرادی پر کنند که شما را ازنظرِ روحی در وضعیت بدی قرار می‌دهند، زندگی‌تان هم در این مسیر قرار می‌گیرد.
۷. خودشان را با دیگران مقایسه نمی‌کنند
وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید، صدای منفی درون‌تان به شما می‌گوید که به اندازۀ کافی لایق نیستید. این صدا فقط این گفت‌وگوی درونی منفی‌تان را تقویت میکند که به شما می‌گوید دیگران بهتر از شما هستند اما این گفته هرگز حقیقت ندارد. هرچه بیشتر خود را با دیگران مقایسه کنید، بیشتر هویت‌تان را از دست می‌دهید.
۸. از دنیای دیجیتال درست استفاده می‌کنند
هرازگاهی از رسانه‌های اجتماعی فاصله بگیرید تا فرصتی بیابید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که دوست دارید داشته باشید. این کار باعث میشود که دوباره با خودتان ارتباط برقرار کنید.
۹.گفت‌وگوی درونی مثبتی دارند
آیا با خودتان طوری صحبت می‌کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید؟ اگر پاسخ منفی است، پس زمان آن رسیده تا گفت‌وگوی درونی‌تان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید.
۱۰. زمانی را به بازی و تفریح اختصاص می‌دهند
به خودتان یادآوری کنید که بد نیست گاهی‌اوقات همه‌چیز را راحت و آسان بگیرید. درواقع، برای خودتان جشن بگیرید. هیچ‌کس به این موضوع که کودکان به‌شدت عاشق بازی هستند توجه نمی‌کند. پس بزرگ‌سالان هم نباید خود را از بازی محروم کنند.
معمولا بازی‌کردن موجب ترشح هورمون اندورفین میشود. این مادهٔ شیمیایی حال خوب را به بدن‌تان می‌بخشد و باعث میشود که احساس آرامش کنید و برخی از دردهای‌تان تسکین یابد.
۱۱. کارهای جدید را تجربه می‌کنند
۱۲. نه گفتن را خوب بلدند
چند وقت یک‌بار دربرابرِ کارهایی که دوست ندارید انجام دهید «نه» گفته‌اید؟
این کار بیشتر مواقع بسیار سخت است. اگر به‌ندرت «نه» می‌گویید، پس وارد باشگاه افرادی شده‌اید که دیگران را راضی و خشنود نگه‌می‌دارند. درحقیقت، افرادی که دوست دارند دیگران را همیشه راضی نگه‌دارند به این دام می‌افتند. آنها به قیمت ازدست‌دادنِ رفاهِ خود، مدام کارهایی را که دیگران می‌خواهند انجام می‌دهند.
باید به نیاز خود برای داشتن «زمانی برای خود»، اهمیت دهید.
۱۳. آیینِ به خود عشق ورزیدن
اگر زمانی برای تغذیهٔ روح خودتان نداشته باشید، نمی‌توانید به دیگران هم کمکی کنید.
خود را در اولویت قرار دهید. شما لایق آن هستید.
کلام آخر
یادتان باشد که هیچ کار دیگر به اندازۀ توجه به خود اهمیت ندارد.
همانطور که کریستوفر جرمر (روانشناس) می‌گوید:
«یک لحظه دلسوزِ خود بودن میتواند کل روزتان را تغییر دهد. اما دلسوزی دایمی میتواند کل زندگی‌تان را تغییر دهد.»
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
معنی چندتا از اصطلاحات رایج در سوشال مدیا:
🔹اُوررِیتِد(overrated):
چیزی یا کسی که بیش از حد بهش بها داده شده
🔹آندِررِیتد(underrated):
کسی یا چیزی که کمتر از حقش بهش بها داده شده
🔹دراما کوئین(Drama Queen):
ننه من غریبم بازی درآوردن، کولی بازی
🔹آندِراِیج(underage):
صِغَر سن، زیر سن قانونی
🔹هِیتینگ(Hating):
همون هیت دادن یا ابراز تنفر
🔹گاسیپ(Gossip):
غیبت کردن، چُغُلی کردن
🔹کرینج(Cringe):
خجالت زده شدن
🔹کریپی(Creepy):
چندش آور
🔹پیک‌می(Pick Me):
دنبال جلب توجه
🔹گَسلایت(Gaslight):
جوری رفتار کردن که مظلوم رو گناهکار جلوه بدی
🔹سایبربولی(Cyberbully):
دست انداختن و تمسخر افراد در مجازی
🔹اِستاک(Stalk):
یواشکی پیگیر کسی بودن، تعقیب کردن کسی(به آدمی که این کارو میکنه هم می‌گن اِستاکِر)
🔹هرَسمِنت(Harassment):
انجام هر رفتاری که باعث اذیت و آزار بشه
🔹جاج(Judge):
قضاوت کردن
🔹فَکت(Fact):
حقیقت
🔹آنپاپیولِر آپینییِن(Unpopular Opinion):
نظر نامحبوب
🔹تاکسیک(Toxic):
سَمّی، کسی که رفتار نرمالی نداره
🔹کیوت(Cute):
بانمک، گوگولی
🔹اِسکینی(Skinny):
لاغر و تَرکه‌ای
🔹اَبیوز(Abuse):
سوء استفاده
🔹کالچِرشاک(Culture Shock):
شوک فرهنگی، وقتی یه چیزی رو توی یه فرهنگ جدید میبینی که توی فرهنگ خودت عجیبه
🔹کنسل‌کالچر(Cancel Culture):
رفتاری که باعث طرد شدنت از یه جمع بشه
🔹اُوِرشِیر(Overshare):
بیش از حد در میان گذاشتن اطلاعات(بخصوص اطلاعات شخصی و خصوصی)
🔹بادی شِیمینگ(Body Shaming):
تمسخر بدن یه نفر
🔹فوبیا(Phobia):
ترس غیر منطقی و غیر عادی از چیزی
🔹آفِنسیو(Offensive):
توهین آمیز
🔹هُموفوب(Homopohobe):
همجنسگرا هراسی
🔹سکسیست(Sexist):
جنسیت زده
🔹رِیسیست(Racist):
نژادپرست
🔹فِرست کیس(First Kiss):
اولین بوسه عاشقانه
🔹کراش(Crush):
تمایل و علاقه به کسی داشتن
🔹پَنیک(Panic):
ترس شدید و ناگهانی
🔹نودآرت(Nude Art):
هنر برهنه که موضوع اصلیش برهنگیه
🔹گِس‌وات(Guess What):
حدس بزن چی شد، بگو چی شد
🔹نایس‌گای(Nice Guy):
بچه مثبت
🔹اَسک‌اوت(Ask Out):
کسی رو به بیرون دعوت کردن، درخواست قرار ملاقات
🔹لیتِرلی(Literally):
عیناً، مو به مو
🔹تراماتایز(Traumatize):
آسیب روانی دیدن
🔹مِیک اوت(Make Out):
بغل کردن، بوسیدن، عشق بازی کردنِ قبل از رابطه
🔹اکوارد(Akward):
ناجور، عجیب، ناخوشایند
🔹نِرد(Nerd):
خوره‌ی چیزی بودن، آدمی که علاقه مفرط به چیزی داره
🔹سوبِر(Sober):
تحت اللفظیش میشه هوشیار و عاقل ولی تو جامعه ما به آدم پاستوریزه می‌گن
🔹وایب(Vibe):
حس درونی‌ای که به کسی یا چیزی داری
🔹اَگرِسیو(Aggressive):
پرخاشگر
🔹تروما(Truama):
ضربه و آسیبی که به انسان وارد بشه
🔹وان نایت استَند(One Night Stand):
ارتباط یک مرتبه‌ای یا اصطلاحاً یه شبه
🔹نُرمالایز(Normalize):
عادی سازی
🔹رِدفلَگ(Red Flag):
نشون دادن رفتاری که جزو خطوط قرمز رفتاریه و در آینده می‌تونه خطرساز محسوب بشه
🔹لِوِل‌آپ(Level-Up):
ارتقاء دادن به سطح بالاتر
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🌟در یک بمباران اتمی چطوری میشه زنده موند؟
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
💻خلاصه‌ی کنفرانس یکی از روانشناس‌های معروف دنیا این بود که می‌گفت:
«برای حذف آدم‌های سمی زندگیتون هیچوقت احساس گناه، خجالت و پشیمونی نکنید. فرقی هم نمی‌کنه از بستگانتون باشه یا عشقتون و یا یک آشنای تازه. مجبور نیستید برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما میشه جایی باز کنید!»
کاش اینو زودتر می‌فهمیدم ولی هیچوقت برای این کار دیر نیست!
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
#معرفی_کتاب 📚
می‌خوای ازدواج کنی این کتاب‌ها رو بخون!
- علم عشق
- عشق پایدار
- عشق و اراده
- زنان زیرک
- هشت قرار عاشقانه
- ازدواج بدون شکست
- زندگی مشترک جرات می‌خواهد
- هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🫥 10 ویژگی شخصیت حساس:
۱. نسبت به جزئیات دقیق هستن
۲. برای تصمیم گرفتن نیاز به زمان زیادی دارن
۳. به لحاظ هیجانی واکنش‌پذیرن، سریع نگران یا مضطرب میشن
۴. در درک احساسات دیگران دقیقن و همدلی بالایی دارن
۵. صداهای بلند، بوها، فیلم‌های خشن اون‌ها رو اذیت میکنه(آستانه تحمل پایینی دارن)
۶. انتقاد رو بد برداشت می‌کنن
۷. به دنبال روابط عمیق هستن
۸. نسبت به لمس و درد حساس‌تر از بقیه هستن
۹. عمیقاً تحت تاثیر زیبایی‌ها قرار می‌گیرن..در هنر، طبیعت، معنویت انسانی..
۱۰. تغییر محیط یا برنامه قبلی با انس گرفتن با فضای جدید براشون کار سختیه!
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
✨چرا آمریکا میلیاردها دلار برای ارتش خود خرج میکنه؟
#آمریکا
#UNITED_STATE
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
✈️وقتی خلبانی ایرباس ای 310 به یک نوجوان 15 ساله سپرده میشود! ✈️
#ایرباس
#هواپیما
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️
🎙کتاب صوتی
📚تو از تاریکی می‌ترسی
🟢سیدنی شلدون
🔸خوانش: عطیه محمدی
#معرفی_کتاب
در نیویورک، پاریس، دنور، برلین چهار نفر در اثر خودکشی می میرند. دو زن بیوه یکی نقاشی زبردست که در یک محاکمه مشهور مافیایی به عنوان شاهد است و دیگری "کلی" مدل زیبا و مشهور. شوهران آنها و دو کشته دیگر در شرکت کینگزلی به عنوان دانشمندانی موفق کار می کردند. آنها خود نمی دانند با مرگ شوهرانشان جانشان به خطر می افتد. به آنها سوءقصد می شود و سردرگم برای محافظت متقابل به یکدیگر می پیوندند. دو زن درحالی که نمی توانند به کسی اطمینان کنند، در یک بازی خطرناک بر علیه نیروی ناشناخته ای که می خواهد آنها را بکشد. وقتی شروع به تحقیق و بررسی می کنند خود تبدیل به صید می شوند . ساختاری محکم، گفتگوهای طنز و کنایه ای، تعقیب و گریز و شخصیت هایی قابل لمس و جذاب که در موقعیت هایی خطرناک قرار می گیرند، زمانی را به وجود می آورد که حتما از خواندنش لذت خواهید برد.
📚تو از تاریکی می‌ترسی
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید
❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤
↔️@ketab_mamnue✅️