کتابهای ممنوعه

11 Mar 2025 05:31

7 Habits for Success.

• Read every day.
• Make your health a priority.
• Learn from people you admire.
• Plan your day the night before.
• Keep your goals in front of you.
• Take action, even when it's scary.
• Have an attitude of gratitude.

🎚️ هفت عادتی که موجب موفقیت می‌شن:

۱. هر روز مطالعه کن.
۲. به سلامتت به چشم یک اولویت نگاه کن.
۳. از آدم‌هایی که تحسینشون می‌کنی الگوبرداری کن.
۴. از شب قبل برای روزت برنامه‌ریزی کن.
۵. اهدافت رو جلوی چشمت قرار بده.
۶. دست به کار شو، حتی اگه ترسناک به‌نظر بیاد.
۷. قدرشناسی رو تبدیل به یک عادت کن.

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:58

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتياد در آسایش روانی بستری بود، وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد:

اونجا ديوانه های زيادی بودند، يكی ميگفت من چگوارا هستم همه باور ميكردن، يكی ميگفت من گاندی ام همه قبول ميكردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خنديدن و گفتن هيچ كس مارادونا نميشه.
اونجا بود كه من خجالت كشيدم كه چه بر سر خودم آوردم.

در اين دنيا غرور دَمار از روزگار آدم در مياره و دقيقا گرفتار چيزی ميشی كه فكر ميكنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودمان باشيم برگ ها هميشه زمانی ميريزند كه فكر ميكنند طلا شدند.


❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

🖼️ 5️⃣1️⃣فیلم از بهترین فیلم هایی که می‌توان با خانواده دید :


- Star Wars ( جنگ ستارگان )
- The Princess Bride ( عروس شاهزاده )
- The Wizard of Oz ( جادوگر شهر از )
- The Sound of Music
- The Sandlot ( سندلوت )
- A Christmas Story ( داستان کریسمس )
- The Goonies ( گونیز )
- Mary Poppins ( مری پاپینز )
- Home Alone ( تنها در خانه )
- Mrs. Doubtfire ( خانوم داوت‌فایر )
- Harry Potter and the Sorcerer’s Stone
- The Karate Kid ( بچه کاراته‌ کار )
- The Baby-Sitters Club ( باشگاه دختربچه ها )
- Matilda ( متیلدا )
- Jumanji ( جومانجی )


❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

تمدن اسرار آمیز مصر باستان توسط چه کسانی شکل گرفت و چگونه فرو پاشید؟
#مصر
#تمدن

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

۵ قانون برتر دنیا که لازمه بدونی


1️⃣- قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته.

2️⃣- قانون کیدلین: اگه بتونی یه مشکل رو به‌طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده.

3️⃣- قانون گیلبرت: بزرگ‌ترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی.

4️⃣- قانون ویلسون: اگر اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همینجوری میاد.

5️⃣- قانون فالکْند: وقتی مجبور نیستی که تصمیم بگیری، پس تصمیمی نگیر.

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

هنگامیکه مردم از حکومتشان هراس داشته باشند،
آنجا "استبداد" است.

هنگامیکه حکومت از مردم در هراس باشد، آنجا "آزادی" است...

👤 توماس جفرسون

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

🛡پنج تا کتاب خوب واسه بالا بردن اعتماد به نفس 🤍

۱- کتاب در باب اعتماد به نفس
نویسنده: آلن دوباتن فیلسوف سوئیسی-انگلیسی

۲- کتاب اصول اعتماد به نفس
نویسنده کلیر شیپمن، مجری شبکهٔ ABC و کتی کی، روزنامه‌نگار

۳- کتاب موهبت کامل نبودن
نویسنده؛ دکتر برنی براون محقق و استاد دانشگاه

۴- کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه
نویسنده دکتر ژوزف مورفی روانشناس

۵- کتاب شکاف اعتماد به نفس
نویسنده؛ دکتر راس هریس پزشک و روان درمانگر

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

08 Mar 2025 16:20

دنیای نا آرام ما و مناطق مورد مناقشه ای که پایانی ندارد...

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

08 Mar 2025 16:19

شاپور دوم ساسانی، جوان ترین و طولانی ترین پادشاه تاریخ ایران
#ساسانیان

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

#پیشنهاد_فیلم

🫥 تعدادی از ترسناک ترین فیلم هایی که تا الان ساخته شده...

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

💧 ۱۰ عادتی که شما را دوست داشتنی تر می کند


۱.عقل کل نباشید
۲.درکار دیگران دخالت نکنید
۳.اهل کینه و تلافی نباشید
۴.صبور باشید
۵.دیگران را به خاطر نقاط مثبتشان تحسین کنید
۶.بیشتر روی نقاط قوت دیگران تمرکز کنید اما تعریف الکی نکنید
۷.زود قضاوت نکنید
۸.ریا کار نباشید و خودتان باشید
۹.بخشنده و بزرگوار باشید
۱۰.محرم اسرار دیگران باشید

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

#معرفی_فیلم‌


🖼️ معرفی ۳۴ فیلم با موضوع آخرالزمانی برای علاقه‌مندان به این موضوع:


1. "Children of Men" (2006)
2. "The Road" (2009)
3. "Mad Max: Fury Road" (2015)
4. "Snowpiercer" (2013)
5. "28 Days Later" (2002)
6. "The Book of Eli" (2010)
7. "I Am Legend" (2007)
8. "The Day After Tomorrow" (2004)
9. "Zombieland" (2009)
10. "War of the Worlds" (2005)
11. "Seeking a Friend for the End of the World" (2012)
12. "Melancholia" (2011)
13. "The Happening" (2008)
14. "This Is the End" (2013)
15. "The Omega Man" (1971)
16. "Doomsday Book" (2012)
17. "Cloverfield" (2008)
18. "Blindness" (2008)
19. "The Road" (2009)
20. "Time of the Wolf" (2003)
21. "Shaun of the Dead" (2004)
22. "Take Shelter" (2011)
23. "Contagion" (2011)
24. 10 "Cloverfield Lane" (2016)
25. "World War Z" (2013)
26. "A Quiet Place" (2018)
27. "Edge of Tomorrow" (2014)
28. "Delicatessen" (1991)
29. "The Matrix" (1999)
30. "Twelve Monkeys" (1995)
31. Escape from New York (1981)
32. "Independence Day" (1996)
33. "Nausicaä of the Valley of the Wind" (1984) انیمه شاهکار
34. "War for the Planet of the Apes" (2017)

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

04 Mar 2025 18:41

🤑 ضرب المثل های ایرانی با هوش مصنوعی!

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

04 Mar 2025 18:41

#معرفی_کتاب

😂 پنج کتابی که بهت کمک می‌کنه به تغییر ذهنیت و رشد کردنتون:

1️⃣چهار میثاق
2️⃣عادت های اتمی
3️⃣تو یه کله خری
4️⃣احساس خوب زندگی خوب
5️⃣نمیتونی به من آسیب بزنی

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

04 Mar 2025 18:38

#معرفی_فیلم

🖼️ فیلم هایی با پایان‌بندی‌های غافلگیرکننده؛

تاوان (Atonement)
مه (The Mist)
دهکده (The Village)
تنش شدید (High Tension)
فهرست کشتار (Kill List)
یتیم (Orphan)
مالهالند درایو (Mulholland Drive)
دختر گمشده (Gone Girl)
کپی برابر اصل (Certified Copy)
رفته عزیزم رفته (Gone Baby Gone)
نشکستنی (Unbreakable)
برو بیرون (Get Out)
اره (Saw)
جزیره‌ی شاتر (Shutter Island)
دانی دارکو (Donnie Darko)
ورود (Arrival)
یادگاری (Memento)
هم‌کلاسی (Oldboy)
پرستیژ (The Prestige)
دیگران (The Others)

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

11 Mar 2025 05:31

چی لذت بخش‌تر از فیلم با یه پایانی که تا ثانیه آخر هی عوض میشه...
و زمانی که تموم میشه
می‌فهممی ثانیه به ثانیهٔ فیلم به هم ربط داشته!

🖼️ معرفی ۲۵ فیلم با پیچیده ترین پایان بندی ها در تاریخ سینما
- Oldboy (2003)
- Se7en (1995)
- The Usual Suspects (1995)
- Fight Club (1999)
- Vertigo (1958)
- Chinatown (1974)
- Citizen Kane (1941)
- Diabolique (1955)
- Psycho (1960)
- Memento (2000)
- The Prestige (2006)
- A Clockwork Orange (1971)
- The Sixth Sense (1999)
- Shutter Island (2010)
- Brazil (1985)
- The Illusionist (2006)
- The Others (2001)
- Funny Games (1997)
- The Vanishing (1988)
- Identity (2003)
- Predestination (2014)

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

چچن، سرزمینی که به ذغال تبدیل شد

#چچن

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

🎮‌ افسردگی ممکنه این شکلی هم جلوه کنه:

- جمع نکردن اتاق تا هفته‌ها
- دیر جدا شدن از تخت خواب پس از بیداری
- حضور نداشتن در هیچ جمعی
- بی تفاوت شدن به مسائل پیرامون
- تعارض شدید با اطرافیان (خانه_محل کار)
- خستگی ممتد بدون انجام کاری
- خشم شدید به اطرافیان و افرادی که باعث افسردگیت بودن


❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

🏃‍♂️ده عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت داره

۱) هفته‌ای سه بار ورزش سنگین کنیم.
۲) هر روز برای فردا ۳-۴ اولویت کاری/فکری مشخص داشته باشیم.
۳) روزانه ۶۰ دقیقه مطالعه کنیم.
۴) روزانه ۳۰ دقیقه بنویسیم.
۵) هر روز ۷-۸ ساعت بخوابیم.

۶) هر روز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشیم.
۷) برنامه ی روزه ی گاه-به-گاه داشته باشیم و برای زمان طولانی (مثلا ۱۵-۱۶ ساعت) هیچ چیزی نخوریم

۸) در حال زندگی کنیم و تمرین حضور ذهن یا Mindfulness داشته باشیم.
۹) عشق و محبت به دیگران رو تمرین و تجربه کنیم.
۱۰) سی‌درصد درآمد‌مون رو پس‌انداز کنیم


❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

💫 طرز صحیح انتقاد کردن از همسر یا شریک عاطفیتون:


۱- توی جمع ازش قدردانی کن و توی خلوتتون انتقاد؛ این یه قانونه!

۲- قبل از اینکه انتقاد کنی چند تا نکته مثبت بهش بگو مثلا عزیزم تو سفری که رفتیم خیلی رفتار خوبی داشتی ولی احساس نمیکنی توی شوخی با فلانی زیاده روی کردی؟ ‏

۳- کلی گویی نکن و.....
مشخص و واضح انتقاد کن
مثلا نگو آدم دروغگویی هستی بجاش بگو از اینکه دیشب فلان قضیه رو جور دیگه بهم گفتی ناراحتم.

۴- جملاتت رو با عبارت "من" شروع کن؛
مثلا نگو تو من رو اولویت قرار نمیدی بجاش بگو من احساس میکنم در فلان موقعیت منو اولویت قرار ندادی.‏

۵- در فرآیند انتقاد کردن از کلمات همیشه و هیچوقت استفاده نکن.
۶- به جای اینکه به شریک عاطفیت بگی چیکار نکنه، بگو که چیکار کنه!

نگو سرت رو از گوشیت دربیار
بجاش بگو میشه بهم توجه بیشتری داشته باشی؟ ‏

+ قبل از انتقاد کردن یادتون باشه هدف شما اینه دلخوریتون رو بیان کنید طوری که شریک عاطفیتون عصبانی یا ناراحت نشه و خودش رو اصلاح کنه. اگر با کلامت اون رو به حالت دفاعی دربیاری احتمالا به نتیجه ی دلخواه نمیرسی.


❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

#معرفی_کتاب

✍️ برای کمک به افزایش عزت‌نفس این کتاب‌ها به کارتون میان:

۱. کتاب روانشناسی عزت نفس از ناتانیل براندل

۲. کتاب بازسازی عزت در ده هفته از دکتر متیو مک کی

۳. کتاب رشد و افزایش عزت نفس از دکتر متیو مک کی

۴.کتاب اکسیر عزت نفس از دکتر ویل ادواردز

۵. کتاب افسانه خود باوری از آلبرت الیس

۶. کتاب احساس ارزشمندی و راههای تقویت آن از دکتر علی صاحبی

۷. کتاب عزت نفس در ده‌ گام از دکتر دیوید برنز

۸. کتاب شفقت به خود و کتاب دلسوزی از کریستین نف

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

09 Mar 2025 17:57

#معرفی_سریال

🖼️ 10 تا سریالی که مثل تراپیه براتون :


❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

08 Mar 2025 16:19

مصاحبه تاریخی خلخالی با شبکه بی بی سی
#BBC
#خلخالی

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

زندگینامه «کارل مارکس»: مردی که «کمونیسم» را پدید آورد.
#مارکس
#کمونیسم
#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

#معرفی_فیلم

🛡یکی از پربیننده ترین فیلمهای حال حاضر نتفلیکس رو از دست ندید.

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

🏃‍♂️ ۵ کتابی که زوج‌ها باید برای بهبود روابطشان بخوانند؟

1️⃣بازگشت به عشق

2️⃣قوانین ازدواج

3️⃣محکم در آغوشم بگیر

4️⃣طراحی شده برای عشق

5️⃣پنج زبان عشق

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

05 Mar 2025 20:54

کاترین بزرگ - تاریخ روسیه تزاری #2

#شوروی
#روسیه_تزاری

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

04 Mar 2025 18:41

🚀 خفن ترین برنامه های هوش مصنوعی که برای کسب و کارتون لازم دارید:


Chat GPT حلال تمام مشکلات
Oloxo حوضه ی تبلیغات
Fliki ساخت تیک تاک های خفن
Capcut ساخت ویدیو های خلاقانه
Elevenlabs تولید و ادیت صدا
Remini بالا بردن کیفیت عکس
Replit ایجاد و تولید کد
Synthesia ساخت و پردازش ویدیو
Starrytars ساخت آواتار و پروفایل
Makeitern حوضه ی کسب و کار
Copy.Al نوشتن همه چیز

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

04 Mar 2025 18:38

گذران زندگی این را به من آموخت که آدم‌ها معمولا چیزهایی را از دست می‌دهند که از داشتنش مطمئن هستند!

👤 تی اس الیوت

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️

کتابهای ممنوعه

04 Mar 2025 18:38

#معرفی_فیلم

🖼️ فیلم‌های پیچیده‌ای که حتما باید ببینین:

- Shutter Island (2010)
- The Prestige (2006)
- Jacob's Ladder (1990)
- The Illusionist (2006)
- Inception (2010)
- The Game (1997)
- The Number 23 (2007)
- Mulholland Drive (2001)
- Enemy (2013)
- Identity (2003)

#برای‌دوستاتون‌ارسال‌کنید

❄️ کانال کتابهای ممنوعه ❤

↔️@ketab_mamnue✅️