7316
انجمن و رستوران تغذیه طبیعی سلامت مهر زمین با مدیریت خانم مریم ببرحسینی ۰۹۱۲۱۱۶۴۷۲۸ مشاوره و پست ۰۲۱۴۴۸۰۴۵۵۶ فروشگاه طلای سبز
https://maps.app.goo.gl/ewcWmq64M6zoG43a6
Читать полностью…
💐بنام سرچشمه آفرینش گر
🖐️با سلام و درود خدمت دوستان جان
📍همایش سراسری گل و گلاب کاشان
🌸🌸برگزار کننده : خانم آسیه رجبی
زمان همایش از روز جمعه تاریخ چهاردهم
اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ به مدت سه شبانه روز در مکانی عالی وزیبا
با حضور جناب دکتر فرخی ( دکترای آناتومی )
و حضور سرکار خانم ببر حسینی ( رئیس انجمن تغذیه طبیعی ایران)
و جناب دکتر مقصودی ( دکترای روانشناسی ) جناب آقای دکتر حق پرست مدرس و مشاور معنا درمانی و خام گیاهخواری )
سرکار خانم طالبیان مربی یوگا و خنده درمانی
برنامه همایش به شرح ذیل می باشد:
روز اول :معارفه و سخنرانی اساتید و موسیقی زنده
روز دوم: آبشار نیاسر و مشهد اردهال وآرامگاه سهراب سپهری روز سوم: کاشان گردی و شهر زیر زمینی نوش اباد
هرشب جلسه مشارکت و سخنرانی پیشکسوتان واساتید
همراه پذیرایی با میوه های فصل و خوراکهای طبیعی وترکیبی ساده با خانم پویا و آقای پرنیان و بانو
ظرفیت 30نفر میباشد والویت با عزیزانی هست که زودتر واریزی خودراانجام دهند
هزینه برگزاری با احترام دو میلیون و ششصد هزار تومان
شماره کارت ۶۲۷۴۸۸۱۱۱۷۱۴۰۰۸۶
بنام آسیه رجبی
شماره تماس ۰۹۱۳۶۵۷۹۰۰۷
عموم افراد خود را صاحب نظر در علوم غذا و تغذیه و سلامتی می دانند ولی اکثرا توجه نمی کنند که انسان به گیاه میوه سیب پرتقال موز احتیاج ندارد و اینها وارد خون و سلول و کبد و کلیه انسان نمی شوند همانگونه که شیر و گوشت و تخم مرغ وارد خون و بافت و سلول نمی شود. حالاچرا عموم مردم بخصوص کسانی که ادعای علم و معرفت در علوم غذا و تغذیه دارند و خود را استاد می دانند درک نمی کنند که بدن انسان سلولهای انسان نه گیاه می خواهند و نه گوشت. سلولهای بدن انسان مواد مغذی می خواهند. بیست اسید آمینه می خواهند ۱۵ ویتامین مثل ویتامین های A B C D و غیره و ۱۵ املاح مثل کلسیم آهن ید مس روی و غیره می خواهند. حد اقل سه اسید چرب و سه نوع قند برای بدن ضروری است. حالا انسان عاقل و با سواد دعوا بر گیاهخواری و گوشتخواری نمی کند می گوید کدام سبک زندگی ۵۵ ماده مغذی را به خون بافت و سلول انسان می رساند.؟؟؟ من به عنوان متخصص غذا و تغذیه با صد و ده مقاله و ده جلد کتاب و سی سال درمان بیماری ها با غذا و تغییر سبک زندگی می گویم. بهترین نوع تغذیه انسان خام گیاهخواری است. اما اگر ۸۰ درصد کالری روزانه با میوه و سبزی و سالاد تامین شود و بیست درصد با غلات و حبوبات و سبزیجات آب پز تامین شود که تفنن خوراکی و سنت مردم را هم لحاظ کنیم باز ۵۵ ماده مغذی تامین می شود. والسلام.
جناب دکتر موسی صالحی
متخصص تغذیه
استاد دانشگاه شیراز
🍁🍁🍁انجمن سلامت مهر زمین
برگزار میکند 🍁🍁🍁
تور یک روزه در روستای بکر هیو (واقع در ۹۰ کیلومتری غرب تهران )
با حضور
سرکار خانم مریم ببرحسینی
سرکارخانم دکتر بهاری
جناب آقای دکتر حق پرست
تاریخ برگزاری :
جمعه ۲۷ بهمن
⏰ساعت ۸ الی ۱۷
پذیرایی : صبحانه ، ناهار و موسیقی زنده
💵💵هزینه تور :
۹۰۰۰۰۰ تومان بدون ایاب و ذهاب
۱۳۰۰۰۰۰تومان با هزینه ایاب و ذهاب
📑هماهنگی ثبت نام :
خانم حیدری همدانی ۰۹۱۲۰۴۶۹۲۸۱
✨✨با توجه به محدودیت ظرفیت الویت با دوستانی است که هر چه سریعتر جهت ثبت نام اقدام نمایند✨✨
🍁🍁🍁انجمن سلامت مهر زمین
برگزار میکند 🍁🍁🍁
تور یک روزه در روستای بکر هیو (واقع در ۹۰ کیلومتری غرب تهران )
با حضور مهمانان ویژه :
👩🏻⚕️سرکارخانم دکتر بهاری
👨🏻⚕️جناب آقای دکتر حق پرست
تاریخ برگزاری :
جمعه ۲۷ بهمن
⏰ساعت ۸ الی ۱۷
پذیرایی : صبحانه ، ناهار و موسیقی زنده
💵💵هزینه تور :
۹۰۰۰۰۰ تومان بدون ایاب و ذهاب
۱۳۰۰۰۰۰تومان با هزینه ایاب و ذهاب
📑هماهنگی ثبت نام :
خانم حیدری همدانی ۰۹۱۲۰۴۶۹۲۸۱
✨✨با توجه به محدودیت ظرفیت الویت با دوستانی است که هر چه سریعتر جهت ثبت نام اقدام نمایند✨✨
خواص وطبع کاکوتی 🌳🌳🌳🌳
طبع کاکوتی
کاکوتی طبع گرم و خشک دارد.
خواص کاکوتی برای پوست
یکی از خواص روغن کاکوتی این است که میتواند موجب روشن شدن پوست شود و همچنین یکی دیگر از خواص روغن کاکوتی برای پوست این است که تاثیر بسزایی در پلک کنندگی آلودگیهای سطح پوست دارد.
خواص کاکوتی برای قاعدگی
یکی از خواص کاکوتی خاصیت قاعدهآور بودن این گیاه دارویی است که در تنظیم قاعدگی نامنظم نیز نقش دارد. کاکوتی به عنوان یک بادشکن طبیعی عمل میکند و از آنجایی که دارای خواص ضد درد است میتواند موجب تسکین کمر درد در طول دوران قاعدگی شود.
خواص کاکوتی برای دیابت
از خواص کاکوتی میتوان به تاثیر آن در کاهش قند خون اشاره کرد. عصاره کاکوتی میتواند با اثر بر روی سلولهای بتا پانکراس و افزایش ترشح انسولین موجب کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شوند.
خواص کاکوتی برای معده
یکی از خواص کاکوتی خاصیت ضد التهابی و آرامش بخشی آن است که کاکوتی را به یک گیاه دارویی مفید برای معده تبدیل کرده است. از جمله خواص دمنوش کاکوتی که برای معده مفید است میتوان به مواردی مانند بهبود درد معده، بهبود هضم غذا، تقویت سلامت دستگاه گوارش، کاهش دل درد و دل پیچه و بهبود و درمان نفخ شکم اشاره کرد.
برای برخورداری از این خواص دمنوش لاغری کاکوتی کافی است که یک فنجان دمنوش کاکوتی را پس از وعده غذایی بنوشید. همچنین خاصیت ضد میکروبی کاکوتی موجب میشود که برای درمان و پیشگیری از زخم معده که ناشی از هلیکوباکتر پیلوری است موثر و مفید باشد.
کاکوتی و فشار خون
کاکوتی موجب افزایش فشار خون میشود. افراد مبتلا به فشار خون نباید در مصرف کاکوتی زیاده روی کنند.
خواص کاکوتی برای تقویت قوای جنسی در آقایان
یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت میل و قوای جنسی آقایان کاکوتی است. از خواص کاکوتی میتوان به کمک در درمان ناباروری و درمان ناتوانی جنسی اشاره کرد.
خواص کاکوتی و پونه
از خواص کاکوتی و پونه میتوان به مواردی از جمله رقیق کردن خون، تقویت معده، ضد نفخ، بادشکن، ضد سرفه و حساسیت، آنتی بیوتیک قوی، بهبود سلامت قلب، بهبود سلامت دستگاه گوارش و ضد شب ادراری اشاره کرد.
برای تهیه دمنوش کاکوتی و پونه به مواد زیر نیاز داریم:
دو لیوان آب، دو قاشق مرباخوری عسل، یک قاشق غذاخوری کاکوتی و یک قاشق غذا خوری پونه کوهی
برای تهیه دمنوش کاکوتی و پونه باید در مرحله اول پونه کوهی و کاکوتی را در یک قوری چینی بریزید و به مقدار مورد نیاز آب جوش به قوری اضافه کنید و بعد اجازه دهید برای مدت زمان ۳۰ دقیقه روی شعله ملایم دم بکشد.
نخستین جشنواره وگانِ ایران
با وجود مهربان و یاری شما جامعه فرهیخته وگان
قرار است توسط قدرت اجرایی کنگره صنعت رستوران ایران
با همکاری غذای خردمندانه
در تهران/باغ گیاهشناسی ملی ایران
از ۶ تا ۸ دی ماه برگزار شود.
از شما و برای شماست، پس حتما حضورتون واجبه💚
برنامه ها؛
☆ارائه رایگان نمونه غذاها و نوشیدنی های متنوع وگان
☆حضور غرفه های تولیدکننده محصولات وگان
☆حضور پررنگ مشاغل خانگی وگان و فروش غذاهای وگان
☆سخنرانی و حضور شخصیت های الهام بخش و متخصص در زمینه وگانیسم
☆حضور سرآشپزان و برگزاری کارگاه های آموزش غذاهای وگان
☆موسیقی زنده و برنامه های روح نواز
☆برگزاری کارگاه های یوگا و مدیتیشن توسط اساتید متخصص
☆سرگرمی های کودکان
☆ایجاد صلح و دوستی و همدلی بین انسانها،حیوانات و محیط زیست
☆و از همه مهمتر اینکه قراره دور هم جمع باشیم و در گسترش صلح و دوستی بکوشیم چون وگانیسم مهربانیست💚
بازدید برای عموم مردم عزیز آزاد است
پس با دوستانتون بیاین
🥇نخستین رویداد تخصصی وگان در سطح ملی
#برای_مهربانی #برای_زمین
http://instagram.com/drbalou
تغذیه طبیعی ، سلامت بشر
t.me/ntaghziyeh
تفاوت آدمها و انسانها :
آدمها زندگی میکنند…
انسانها زیبا زندگی میکنند!
آدمها میشنوند…
انسانها گوش میدهند!
آدمها میبینند…
انسانها عاشقانه نگاه میکنند!
آدمها در فکر خودشان هستند…
انسانها به دیگران هم فکر میکنند!
آدمها میخواهند شاد باشند…
انسانها میخواهند شاد کنند!
آدمها،اسم اشرف مخلوقات را دارند…
انسانها اعمال اشرف مخلوقات را انجام میدهند!
آدمها انتخاب کردهاند که آدم بمانند…
انسانها تغییر کردن را پذیرفتهاند، تا انسان شدند!
آدمها میتوانند انسان شوند…
انسانها در ابتدا آدم بودند!
آدمها آدماند…
انسانها انسان!
اما…
آدمها و انسانها هر دو انتخاب دارند…
اینکه آدم باشند یا انسان،
انتخاب با خودشان است
نیاز نیست انسان بزرگی باشیم،
انسان بودن خود نهایتِ بزرگی ست...!!!!
📗:یار پنهان
👤:جان سنفورد
عوامل مؤثر بر سیستم ایمنی بدن:
🤔شکر سیستم ایمنی را ضعیف می کند ؛ خوردن شکر گلبول های سفید خون را از وظایف خود و مبارزه با عفونت ها باز می دارد .
😳 آب ناکافی سیستم ایمنی را ضعیف می کند ؛ هر فرد بالغ روزانه باید حدود ۲ لیتر آب سبک و ترجیحأ خالص بنوشد . کسانی که آب کافی نمی نوشند دچار یبوست می شوند . این وضعیت عامل انباشته شدن مواد زاید در بدن است. آب نخوردن به مقدار کافی، خون را غلیظ می کند . در نتیجه گردش خون در کل بدن کند می شود و در پی آن فشار خون افزایش می یابد .
🧐دریافت نکردن نور خورشید سیستم ایمنی را ضعیف می کند ؛ نور خورشید تولید و تحرک گلبول های سفید را افزایش می دهد .
☹️خوردن گوشت سیستم ایمنی را ضعیف می کند ؛ در گوشت مواد زاید بسیاری وجود دارد که حیوان به دلیل ذبح شدن قادر به دفع آن ها نبوده است ، بنابراین خوردن گوشت سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند .
این مواد به طور غیر مستقیم وارد جریان خون می شوند و وظایفی اضافی را برای گلبول های سفید خون به وجود می آورند ؛ آنها بایستی تمام باکتری های مضر و غیره را نابود کنند .
😊 تقویت سیستم ایمنی با کنار گذاشتن عادات نادرست ؛ در کشور های صنعتی بیماری های فراوانی یافت می شوند .در امریکا از هر سه نفر یک نفر در اثر بیماری سرطان جان می سپارد و بسیاری مردم از بیماری های عروق کرونر در رنج اند . در هر ۵۰ ثانیه یک بیمار دیابتی جدید کشف می شود .
شیوه ی زندگی و عادات نادرست است که با کاهش قدرت دفاعی ، بیماری های بسیاری را در بدن سبب می شود .
🤗 ورزش در هوای تازه و زیر نور خورشید؛ ورزش در هوای تازه و نور خورشید ده برابر ورزش در فضای بسته برای بدن سودمند است .
🥱 به مقدار کافی استراحت کنید .
😇 میانه رو باشید و به خداوند اعتماد کنید؛ مشکلات و بیماری های ما اغلب نتیجه ی عادات نامتعادل و افراط و تفریط است .
بخشی از کتاب طبیعت طبیب( دکتر جری لی هوور )
🍁 پیاز و آسپرین 🍁
تا آخر بخوانید که چطور ممکن است جان یک نفر را نجات دهید
🍂
خواص دارویی پیاز
از پیاز به عنوان یك داروی ضدعفونی كننده استفاده می شود.
🍂
پیاز سرشار از ویتامین C،
کلسیم، منیزیم،
فسفر، پتاسیم، سدیم،
گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است
که تاکنون تحقیقات زیادی
برای اثبات خواص آن صورت
گرفته است.
🌷
خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛
چرا که پیاز با جلوگیری
از کاهش مواد معدنی
به ویژه کلسیم موجود
در سلولهای استخوانی
از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکند.
🌷
پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، تركیبی در پیاز شناسایی كرده اند كه از كاهش حجم استخوان و پوكی آن جلوگیری می كند. این ماده در پیش گیری در كاهش نیافتن مواد مصرفی ـ به ویژه كلیة سلول های استخوانی ـ تأثیر زیادی دارد.
🌹
پیاز، قند خون و كلسترول را پایین می آورد.
🌹
پیاز یكی از گیاهان بسیار قدیمی است كه انسان آن را شناخته و در غذای خود استفاده می كرده است در كتاب های پزشكان قدیم از پیاز به سبب داشتن الیاف و ویتامین ها و فلزات به عنوان داروخانه ای كامل نامبرده شده است.
💛
بوی آن میكروب های مضر را
از بین می برد.
💙
قند خون را كاهش می دهد.
💛
از ابتلا به سكته جلوگیری می كند.
قلب را فعال می كند و كلسترول را كاهش می دهد.
💚
گردش خون را تقویت می كند.
به سبب داشتن آنتی اكسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد.
💛
الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می كند.
💜
پیاز از سرطان ریه جلوگیری می كند:
مواد شیمیایی موجود در پیاز خطر ابتلا به سرطان ریه را كاهش می دهد.
💛
مواد «فلاونوید» از دچار شدن
به انواع بیماری ها جلوگیری می كند
خون را تصفیه می كند و در نتیجه رنگ چهره زیباتر و جذاب تر می شود.
❤️
همچنین پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می شود.
💛
پیاز به دلیل داشتن آهك، دندانها را محكم می كند و باعث استحكام استخوان بندی بدن می شود...
🧡
بنابراین خوردن پیاز در كودكان
مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است.
💙
اگر سرما خورده اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید.... پیاز مانند یك دستگاه تصفیة هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد كرد.
💛
همچنین اگر خارج خانه غذا
می خورید، پیاز را همراه آن مصرف كنید ،
زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد كه از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می كند.
💖
اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم كرده و جلوی بینی او بگیرید.
💛
"پیازچه" فواید متعددی دارد.
به تازگی متخصصان علوم تغذیه فرانسه دریافته اند كه پیازچه ادرار آور است زیرا ۸۵ در صد آن را آب تشكیل می دهد .
🍂
در پیازچه ۲۴۳ میلی گرم پتاسیم و ۴ میلی گرم سدیم و ۲۷ گرم كالری است .
💙
دانشمندان دریافته اند كه بخش سفید رنگ پیازچه دارای مواد قندی است كه در ادرار كردن تأثیر می گذارد و بخش سبز آن ویتامین«ث» دارد كه دستگاه دفاعی بدن را تقویت می كند. و ۲ میلی گرم ماده كاوتین پیازچه به بازسازی سلولها كمك می كند.
🧡
همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم میکند.
💛
گفتنی است، خوردن نصف پیاز متوسط در روز ۳۰ درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش میدهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون میشود.
🍁
پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری میکند.
💙
این گیاه خوراکی از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری میکند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه میشود
زندگی ها را نجات دهید
💜
💛 داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است 💛
💚 چرا باید آسپیرین را در کنار خود داشته باشید؟
🍁 در باره حمله قلبی
علاوه بر احساس درد در بازوی چپ ، علایم دیگری برای حملهً قلبی وجود دارند
💔 درد شدید در چانه ،
حالت تهوّع وتعریق زیاد نیز باید مورد توجّه قرار گیرد
❣️ توجّه :
🧡 ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود
💛 حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اند
هرگز بیدار نشده اند
💔 هرچند اگر چنین اتفاقی رخ دهد
ممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند
❣️ دراینصورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و بامقداری آب آنرا ببلعد
💔 سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگوید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده و روی یک صندلی دسته داریا مبل بنشیند و منتظر ورود آنها باشد و …..
❣️ درازنکشید !
همایش یزدمسیرسبزتندرستی 🌺🌺
استاد خانم ببرحسینی 🌹🌹
19
چهارشنبه 1402/7/21 💛💝❤️🩹
همایش یزدمسیرسبزتندرستی 🌺🌺
استاد خانم ببرحسینی 🌹🌹
17
چهارشنبه 1402/7/21 💛💝❤️🩹
🌱بایادخدای همه🌳
🌈دورهمی های چابهار زیبا ☀️
🧘🏻♀️دورهمی پایانی فروردین 1403 چابهار🧘🏻♂️
🌸🌸برگزار کننده : آقای سعید
🧘🏻♀️ از صبح 24تا صبح30 فروردین 1403🧘🏻♂️
🧘🏻♀️هزینه 4.000.000 تومان🧘🏻♂️
🥒6شب اقامت باپذیرایی 🥬
🚌 و گشت های اعلامی🚙
👈 پذیرایی خام گیاهی ، میوه
👈 پخته گیاهی با هماهنگی
👈پذیرایی وعده خوراکی خام و پخته جداست(بارعایت خامگیاهخاران)
🧘🏻♀️ظرفیت دوره تا 14 نفر🧘🏻♂️
🚌گشت ها
🚌 سفر های برون شهری :
👈 بریس زیبا
👈 درخت انجیرمعابد
👈دریاچه صورتی
👈کوههای مینیاتوری
👈 گوآتر قایق سواری(با هزینه شخصی) ومشاهده دلفین ها
👈بازار کنارک
🚌گشت داخل چابهار :
👈ساحل رمین
👈اسکله رمین
👈 بازار مادربزرگها و بازار بزرگ چابهار(این گشت با هزینه خودتون انجام میشه و کم هزینه هست)
👈 اجرا برنامه ها برمبنای وضعیت جوی انجام میشه
🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻♀️
🧘🏻♀️👈 برنامه ها : 🧘🏻♂️
👈 گفتگوهای مرتبط با زندگی سالم
👈 تهیه حضوری خوراک خام گیاهی
👈 آبتنی دریا (بالباس)
👈 طلوع و غروب زیبا
👈 شادی . . .
🧘🏻♀️🧘🏻♂️ هماهنگی ثبت نام :
👈 سعید 09124502717
🌱🧘🏻♀️🧘🏻♂️🌳
🏠🛖 اقامتگاهی سنتی با حیاتی بزرگ
🌊 نزدیک ساحلی زیبا
👈 توالت سنتی و فرنگی (تمیز)
که کنار واحد اقامتیه
👈 حمام تمیز
👈 اطاق ها بصورت کفخاب
👈 هر اطاق برمبنای وسعت اطاق و ظرفیت ۳ تا ۵ نفر متغیر هست
👈 اطاق ها تمیز تحویل میشه
👈اطاق بانوان و مردها جدا
👈 برای دوستانیکه برای تهیه بلیط پیشتر مهیا شد یکی دوروز قبل برنامه هم میتونید بیایید
هزینه هرشب اقامت با خوراک از 350 تا 500 هست
دقت بفرمایید این هزینه تنها برای دوستانی هست که هزینه دوره میپردازن و احتمال داره بلیط ها یکی دوروز اینطرف اونطرف بشه
🚌 گشت اضافه که اختیاریه و بعد ثبت نام بهتون اعلام میشه 👇👇👇
👈 چشم اقیانوس زیبا
و
👈 مسیر غربی ساحل درک
🚌 موقعیت مشخص اقامتگاه یک هفته قبل اومدن بهتون اعلام میشه
*تغذیه طبیعی و معنویت راهی برای سلامت جسم، جان و روح بشر*
✍ بانوی اول تغذیه طبیعی ایران
سرکار خانم مریم ببرحسینی
همایش سبک زندگی همگام با طبیعت
تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
همایش:
*سبک زندگی همگام با طبیعت =*
*سلامت بشر و زمین، پیشگیری از بیماریها*
پنجشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۲ ساعت ۴ تا ۷ عصر
(به میزبانی انجمن تغذیه طبیعی آمل)
با حضور:
۱- بانوی اول تغذیه طبیعی ایران
سرکار خانم مریم ببرحسینی
۲- دکتر صالحی
۳- دکتر حسن زاده
۴- دکتر فرخی
۵- دکتر حقپرست
۶- دکتر بالو
📣 ورود برای عموم مردم آزاد و رایگان میباشد.
آدرس: سالن اجتماعات دبستان فرهنگ
آمل ، خیابان هراز، بلوار طبری، خیابان رسالت (اسپه کلا)، نرسیده به بیمارستان ۱۷ شهریور، جنب مزون عروس پیوند
- سرکار خانم حسینی {دبیر انجمن تغذیه طبیعی تهران (سلامت مهر زمین) و مولف کتاب}
- دکتر صالحی (متخصص تغذیه، استاد دانشگاه شیراز و مولف کتاب)
- دکتر حسن زاده (پژوهشگر، مروج تغذیه طبیعی و مولف کتاب)
- دکتر فرخی (دکترای آناتومی) استاد بازنشسته دانشگاه تهران، محقق و مروج تغذیه طبیعی، گیاه خواری و وگانیسم
- دکتر حقپرست (محقق و مروج تغذیه طبیعی، شفای طبیعی، معنا درمانی و مولف کتاب)
- دکتر بالو (شیمیست)، محقق و مروج
تغذیه طبیعی، محیط زیست، و سبک زندگی همگام با طبیعت
دکتر فاطمه پیغمبری ☝️ایشان سرطان سینه داشتتد و با خامگیاهخواری درمان شدند
Читать полностью…
✅خواص سبزی جعفری و آب آن :
👈 جعفری منبع کلسیم است. میزان کلسیم موجود در جعفری هم پایه شیر و سایر مواد لبنی است.
👈 این سبزی یک چربی سوز قوی است و نوشیدن آب آن باعث کاهش وزن می شود.
👈 جعفری برای درمان کیسه صفرا و بیماری های کبدی دارویی اثربخش است.
👈 افرادی که به کم خونی مبتلا هستند، می توانند با گنجاندن مقادیری از سبزی جعفری در وعده های غذایی خود و یا نوشیدن آب آن روزانه به مقداری متعادل، بیماری خود را درمان کنند.
👈 آب جعفری به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می کند و روند گردش خون را بهبود می بخشد.
👈 این سبزی پر خاصیّت ماهیچه ها و عضلات بدن را تقویت و قدرت حافظه را بالا می برد و از ابتلا به فراموشی جلوگیری می کند.
👈 آب جعفری برای درمان سنگ کلیه مفید است و سموم انباشته در کلیه ها را از بین می برد و درد کلیه هارا تسکین می بخشد.
👈 جعفری از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند، ادرار آور است و به دلیل داشتن اسیدفولیک از تصلب شرایین و سکته های قلبی ممانعت می کند.
👈 جعفری معده را تصفیه می کند و بوی بد دهان را از بین می برد☘
🌱بایادخدای همه🌳
🌈دورهمی های چابهار زیبا ☀️
🧘🏻♀ با حضور
بانو مریم ببر حسینی 🧘🏻♀️
مدیر انجمن تغذیه طبیعی تهران🧘🏻♂️
🍉از صبح ۱۶ تا صبح ۲۱بهمن ۱۴۰۲ 🥦
🧘🏻♀️هزینه ۵.۰۰۰.۰۰۰ تومان🧘🏻♂️
🥒۵شب اقامت باپذیرایی 🥬
🚌 و گشت های اعلامی🚙
👈 پذیرایی خام گیاهی ، میوه
و آب میوه
👈 پخته گیاهی با هماهنگی
👈پذیرایی وعده خوراکی خام و پخته جداست(بارعایت خامگیاهخاران)
🧘🏻♀️ظرفیت دوره ۱۶ تا ۱۸ نفر🧘🏻♂️
🚌گشت ها
🚌 گشت های برون شهری چابهار خودرو در اختیار هست
از صبح تا شب
🚌
👈سفر برون شهری
👈از صبح تا حدود شب گشت
👈 بازار کنارک
👈 اسکله سنگی کنارک
👈 چشم اقیانوس زیبا
🚌 سفر برون شهری
👈 مسیر شرقی
👈از صبح تا حدود شب گشت
👈 بریس زیبا
👈 درخت انجیرمعابد
👈دریاچه صورتی
👈کوههای مینیاتوری
👈 گوآتر قایق سواری(با هزینه شخصی) ومشاهده دلفین ها
🚌گشت داخل چابهار :
یک روز
👈ساحل رمین
👈اسکله رمین
و
یک روز و شب 👇
👈 روز بازار مادربزرگها
👈 شب بازار بزرگ چابهار(این گشت با هزینه خودتون انجام میشه و کم هزینه هست)
👈 اجرا برنامه ها برمبنای وضعیت جوی انجام میشه
🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻♀️
🧘🏻♀️👈 برنامه ها : 🧘🏻♂️
👈 گفتگوهای مرتبط با زندگی سالم
👈 تهیه حضوری خوراک خام گیاهی
👈 آبتنی دریا (بالباس)
👈 طلوع و غروب زیبا
👈 شادی . . .
🧘🏻♀️🧘🏻♂️ هماهنگی ثبت نام :
👈 سعید 09124502717
🌱🧘🏻♀️🧘🏻♂️🌳
🏠🛖 اقامتگاهی سنتی با حیاتی بزرگ
🌊 نزدیک ساحلی زیبا
👈 توالت سنتی و فرنگی (تمیز)
👈 حمام تمیز
👈 بصورت کفخاب
👈اطاق بانوان و مردها جدا
🧘🏻♂🧘🏻♀🧘🏻♂🧘🏻♀🧘🏻♂🧘🏻♀
👈 موارد مرتبط با دورهمی :
🚌 هرکی خودش میاد به اقامتگاه
👈 بعد ثبت نام هم مسیرها بهم معرفی میشن تادرصورت تمایل باهم بیان
🚌 از تهران مشهد شیراز اصفهان یزد کرمان زاهدان
مستقیم اتوبوس وی آی پی داره به چابهار
و
🚃 قطار از تهران کاشان یزد کرمان میاد تا زاهدان و از زاهدان با اتوبوس میایید به چابهار
👈 نکته مهم
ثبت نام بموقع و تهیه و رزرو بلیط هاست (🚌🚙✈️🚃)
👈 مسیرچابهار پرتردد هست
👈 بلیط ها پر میشه
✈️ از تهران مشهد شیراز هواپیما داره برای چابهار
👈 یک روز قبل برنامه هم میتونید بیایید
(هزینه اقامت با خوراک ۳۵۰.۰۰۰ تومان)
👈 دقت بفرمایید این هزینه تنها برای دوستانی هست که هزینه دوره میپردازن و احتمال داره بلیط ها یکی دوروز اینطرف اونطرف بشه
👈 روزهایی ک قبل برنامه میایید
هیچ برنامه ای ما نداریم
در اختیار خودتون هستید
👈 فعالیت ها و اجرا برنامه ها خودمونی خانوادگی و مشارکتیه
و البته اختیاری
ی محیط دوستانه
و صمیمانه
👈 خاب شبانگاهی رعایت میشه
👈 استفاده از گوشی همراه در موقع خواب رعایت میشه
🚌 موقعیت مشخص اقامتگاه یک هفته قبل اومدن بهتون اعلام میشه
🧘🏻♀ چی بیاریم :
وسایل شخصی
حوله،پتومسافرتی،دمپایی برای کنار ساحل ، چاقومیوه خوری برای سفرهای برون شهری،جای میوه برای اینکه میوه تو سفرها له نشه،ملافه،صابون سنتی برای حمام،وسایل حمام و آبتنی،تنقلات،بطری آب،زیراندازکوچیک برای کنارساحل،کوله کوچیکو سبک برای سفرهای برون شهری،کلاه آفتابی ...
🧘🏻♀️🧘🏻♂️🌈🧘🏻♀️🧘🏻♂️🌈
🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻♀️🧘🏻♂️
انجمن سلامت مهر زمین
فقط معرف این تور میباشد
🌸🌸
🌸🌸انجمن سلامت مهر زمین
فقط معرف این تور میباشد🌸🌸
🧘🏻♀️ میخوای
👈برای روح و جسمت
👈برای پرورش عادت هات
👈کاری انجام بدی
👈 عادت های خوردنی
👈 عادت های اخلاقی ، روحی
دورهمی های زمستانی ☀️👇
🏝 چابهار زیبا
🌿 زمستان ۱۴۰۲ 🌴
🌷 دوره های
☘ ۵ تا ۱۰ روز
🌴 ۱ تا ۴ هفته
🌳 ۱ تا ۲ ماه
🏝🧘🏻♀تفریح و تمرین زندگی سالم🧘🏻♂🏝
فرصتی برای
🧘🏻♂پرورش روح و جسم🧘🏻♀
🧘🏻♂ اقامت در ساحلی زیبا🧘🏻♀
🧘🏻♀ پذیرایی با خوراک خام گیاهی ومیوه🧘🏻♂
🧘🏻♀آموزش حضوری تهیه خوراک خام گیاهی🧘🏻♂
🧘🏻♂ دوره های پخته گیاهی🧘🏻♀
🧘🏻♀ تمرین عملی دوره آب(اختیاری)🧘🏻♂
🧘🏻♀ تمرین عملی دوره سکوت(اختیاری)🧘🏻♂
🧘🏻♀ تفریح شادی سفرهای زیبا 🧘🏻♂
🧘🏻♀ ظرفیت هردوره ۷ تا ۱۷ نفر 🧘🏻♂
🧘🏻♀ دریافت اطلاعات دورهمی ها
و هماهنگی حضور در دورهمی ها 🧘🏻♂
🧘🏻♀ 🧘🏻♂
🌳09124502717 سعید
🧘🏻♀مجری دورهمی های تمرین زندگی سالم🧘🏻♂
🌳 فصل گرما مازندران بهشهر 🌳
🌴 فصل سرما چابهار ☀️
🧘🏻♂🧘🏻♀🧘🏻♂🧘🏻♀🧘🏻♂🧘🏻♀🧘🏻♂🧘🏻♀
_اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری ، پس موز بخور
_اگه احساس ضعف میکنی به زینک نیاز داره ، پس انبه بخور
_اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری، پس لبو بخور
_اگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری، پس کشمش بخور
_اگه سردرد داری به سدیم نیاز داری ، پس آب خیار بخور
_اگه حس میکنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری، پس خودتو در معرض آفتاب قرار بده
برای اینکه بدانیم دانه کینوا را چگونه مصرف کنیم؟! باید بگوییم کینوا مثل غلات پخته میشود و زمانی در حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه برای پخت لازم دارد. طرز تهیه آن مثل برنج است و آن را میتوان حتی به جای برنج نیز مصرف کرد. کینوا دارای کالری کمی بوده اما سرشار از مواد معدنی و ویتامینها است. کینوا حاوی پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامینهای گروه B، ویتامین E و آنتیاکسیدانها و حتی همه ۹ آمینو اسید ضروری بدن است و از همین موضوع متوجه میشویم که خواص غذایی بالایی دارد. کینوا را میتوان پخت و جایگزین برنج استفاده کرد یا در انواع سالادها مصرف نمود. میتوان از کینوا آرد تهیه کرد و در پخت انواع نان و شیرینی فاقد گلوتن از آن استفاده کرد که برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند؛ بسیار مفید است و میتواند جایگزین غلات دیگر شود و ارزش غذایی بالاتری نیز داشته باشد. از کینوا خام بهعنوان جوانه در سالادها یا خوراکها استفاده میشود. برای پخت هر ۲ پیمانه کینوا باید از ۲ و نیم پیمانه آب استفاده کرد و اگر کینوا با آب بیشتر پخته شود، نرم شده و اگر سریع پخته شود، سفت و کرانچی میشود و همه این دو حالت را میتوان به راحتی مصرف کرد و تنها به ذائقه شما و غذایی که در آن استفاده میکنید، بستگی دارد.
Читать полностью…
همایش یزدمسیرسبزتندرستی 🌺🌺
استاد خانم ببرحسینی 🌹🌹
20
چهارشنبه 1402/7/21 💛💝❤️🩹
همایش یزدمسیرسبزتندرستی 🌺🌺
استاد خانم ببرحسینی 🌹🌹
18
چهارشنبه 1402/7/21 💛💝❤️🩹
همایش یزدمسیرسبزتندرستی 🌺🌺
استاد خانم ببرحسینی 🌹🌹
16
چهارشنبه 1402/7/21 💛💝❤️🩹