44
با سلام این کانال به منظور دانایی افزایی ،تعقل و اندیشه ورزی راه اندازی شده است . جمشید پوراسکندر
دست از قضاوت همدیگه برداریم
به قول مولانا:
نه تو آنی که همانی
نه من آنم که تو دانی....
@khaneandishe
فرد ثروتمندی می گوید:
هیچ کس قفل بدون کلید نمی سازد،خدا وند نیز هیچ را بدون راه حل نمی گذارد
@khaneandishe
کتاب بخون،
آب بیشتر بنوش،
حرفت رو بزن،
گاهی بنویس،
صادق باش،
به اطرافت کمتر اهمیت بده،
ورزش کن،
از اخبار دور بمون،
ورودی ذهنت رو کنترل کن
حالت خوب میشه.
سیزده مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند:
1.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی‌کنند.
2.اختیار قدرت خود را از کف نمی‌دهند.
3.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی‌کشند.
4.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی‌دهند.
5.نیازی نمی‌بینند که همیشه موافق دیگران باشند.
6.از خطرات پیش‌بینی شده نمی‌ترسند.
7.به گذشته نمی‌چسبند.
8.معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی‌کنند.
9.از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
10.با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی‌کشند.
11.از تنها بودن نمی‌ترسند.
12.حس نمی‌کنند که دنیا به آنها بدهکار است.
13.به دنبال نتیجه‌گیری فوری نیستند.
@khaneandishe
🔰🔰ملاکهای ازدواج از نگاه دکتر هلاکویی
◾️ برابری
◾️شباهت ها و تناسب ها.
◾️برای همدیگر جذاب باشند ( زیبایی عادی ◾️میشود ولی زشتی هرگز عادی نمیشود )
◾️شباهت خانواده ها ( ترکیب خانواده ها به هم بیایند )
◾️پایگاه اجتماعی شبیه داشته باشید
◾️جهان بینی ها شبیه باشد Philosophy outlook
◾️باورها و اعتقاد های مشابه ( مذهب و فرهنگ )
◾️وحدت در هدف و مسیر
◾️ توانایی ارضای احتیاجات جسمی و روانی یکدیگر را داشته باشید.
◾️ می توانید با هم ارتباط برقرار کنید ( دنبال موضوع برای صحبت نمی گردید )
◾️ دانش نزدیک Knowledge
◾️ عاقل باشید ( دارای سیستم استدلال در مورد مسائل مختلف باشید ).
◾️وحدت نظر در روش پول در آوردن و خرج کردن
◾️ اولویت بندی در زندگی مشابه داشته باشید
◾️ راستگویی و صداقت
◾️شباهت در فرایند تصمیم گیری ( درخانواده چه کسی و چطور باید تصمیم بگیرد )
◾️ گذشته همدیگر را بدانید ( کلیات نه جزئیات)
◾️اتحاد نظر در مورد کودکان ( تعداد بچه ها و نحوه بزرگ کردن آنها )
◾️ اتفاق نظر در مورد محل زندگی
چگونگی ارتباط با دوستان و خانواده
به یاد داشته باشید ...
◾️موارد فوق در فاصله زمانی حداقل 500 ساعت در 6 تا 18 ماه و فقط یک سوم آن می تواند تلفنی باشد.
با شک و دودلی ازدواج نکنید
اگر شب عروسی هم متوجه اشتباه شدید برگردید
بعضی مواقع 2 تا 4 ساعت روان درمانی می تواند چراغ سبز یا قرمزی را مشخص کند که خیلی کمک کننده است...
💟 @zistboommedia
💢 پنج قاعده‌ی ساده برای خوشحالی
1⃣ ذهنت را از نگرانی‌ها آزاد کن.
2⃣ قلبت را از نفرت‌ها آزاد کن.
3⃣ کمتر انتظار داشته باش.
4⃣ ساده زندگی کن.
5⃣ بیشتر ببخش.
@khanehandishe
💢تصورات اشتباه قبل از ازدواج
عوضش می‌کنم!
اگر شما هم چنین فکری در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی‌توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی‌های همسرتان تقریبا غیر قابل تغییر است. این را بپذیرید.
باید برای هم بمیریم!
اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه‌ای دارید. درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هرروز فیلم هندی بازی کنید.
عشق با گذشت زمان تمام میشود!
یک عشق واقعی میتواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست.
مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است.
اگر می‌خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ‌ها را وا بکنید و مسئولیت‌ها را تقسیم کنید.
مردها ارزش حمایت را نمی‌فهمند.
مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می‌بینند.
به خاطر من هر کاری می‌کند.
درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
خودم را دوست دارد نه جسمم را!
خیال نکنید مردی که عاشقتان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می‌دهد.
یک زندگی موفق، زندگی بدون بحث است!
یک زوج ایده‌آل روی یک خط صاف پرلبخند، زندگی نمی‌کنند. آنها به اختلاف نظر هم برمی‌خورند و گاهی از هم دلخور می‌شوند. اما تفاوتشان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی بر می‌آیند و به جای دلخوری‌های بی‌مورد، از این بحث‌ها درس می‌گیرند.
💢 نظریه یادگیری اجتماعی
مفروضات اصلی نظریه یادگیری اجتماعی به شرح زیر است:
یادگیری دقیقاً رفتاری نیست، بلکه یک فرایند شناختی است که در یک بستر اجتماعی اتفاق می‌افتد.
یادگیری با مشاهده یک رفتار و با مشاهده نتایج رفتار (معروف به تقویت مستمر) میتواند رخ دهد.
یادگیری شامل مشاهده ، استخراج اطلاعات از آن مشاهدات و تصمیم‌گیری در مورد عملکرد رفتار است (معروف به یادگیری مشاهده‌ای یا مدل‌سازی). بنابراین، یادگیری میتواند فراتر از تغییر قابل‌توجه در رفتار باشد. فرد یادگیرنده، گیرنده منفعل اطلاعات نیست. ادراک، محیط و رفتار همه بر همدیگر تأثیر می‌گذارد.
توکل چه کلمه زیباییست ،
تنها خداوند است که بهترین ها را برای بندگانش رقم میزند .
فقط بخواهیم و آرزو کنیم ، اما پیشاپیش شاد باشیم و ایمان داشته باشیم که رویاهایمان همچون بارانی در حال فرو ریختن هستند .
پیشاپیش شاد باشیم و شکرگزار چرا که خداوند نه به قدر رویاهایمان ، بلکه به اندازه ایمان و اطمینان ما انسانها می بخشد .
.
تنها فردی کـه بـاید از او بهتر باشی،
کسی است که دیروز بوده‌ای.
@khanehandishe
🌿🌿🌿_______
راز شمع چیه؟؟؟
چرا روی کیک تولد شمع روشن میکنند؟؟؟
تا حالادقت کردید که توی مراسم عرفانی و روحانی و جاهای مقدس چرا شمع روشن میکنند؟
تا حالا به این فکر کردید که چرا روی کیک تولد شمع میذارن، و لحظه فوت کردن شمع میگن آرزو کن؟
راز شمع چیه؟
عالم خلقت اگه تجزیه بشه به چهار عنصر می رسیم: آب...آتش...باد...خاک...ودر دل این چهار عنصر شعور الهی وجود داره...
اگه موقع دعا کردن جایی باشیم که این چهار عنصر وجود داشته باشن استجابت دعا به شدت اتفاق میفته...
شمعی که میسوزه این چهار عنصر رو با هم داره:
موم شمع:خاک
شعله شمع:آتش
دود شعله:باد
موم ذوب شده:آب
وقتی موقع دعا کردن به شمع در حال سوختن نگاه میکنی به شعور الهی متصل تر میشی...
ودعا به راحتی به عالم بالا میره و به استجابت میرسه اگه با قوانین خیر هماهنگ باشه...
راز شمع اینه....
برای همین در محراب ها و مکان های مقدس برای دعا کردن شمع روشن میکنن و روی کیک تولد شمع میذارن و لحظه ی فوت کردنش میگن آرزو کن...!!!
دو تا باور مهم برای جذب هر خواسته ای:
باور اول، باور فراوانی هستش که باید این باور کنید که از خواسته ای که شما میخواید بینهایت هست ازش و بینهایت فرصت هم هست برای دریافتش.
باور دوم، ایمان به خدا هستش که باید این باور داشته باشید حالا که بینهایت ثروت و عشق در جهان هستش خدا میتونه شما رو به سمتش هدایت کنه.
خدا این قدرت داره که شمارو به سمت خواسته هاتون هدایت کنه
💎 #کانال مثبت اندیشی ✨
🆔 : @mosbat_e_andishi
࿐ᭂ⸙♥️⸙ᭂ࿐
✅ به دنبال "زندگی خوب" نباش
بلکه "خوب زندگی کن"
این دو معنایشان متفاوت است. خوب زندگی کردن یک شعور متعالی است، اما در آرزوی زندگی خوب حسرت خوردن، یک حماقت محض است، از دست دادن نقدِ زندگی است.
آنان که همواره در آرزوی زندگی خوب و کامل بسر می برند، هرگز در این دنیا به آن دست نخواهند یافت. هیچ کس دست نیافته است. زیرا خصلت ذاتی حیات دنیوی، نقصان و کمبود است.
📕 به قول مولانا:
آن یکی خر داشت پالانش نبود
یافت پالان گرگ خر را در ربود
کوزه بودش آب می نامد بدست
آب را چون یافت خود کوزه شکست
🌺 کسی خوب زندگی می کند که این دنیا را شناخته و مقهور داشتن ها و نداشتن هایش نمی شود. در حسرت چیزی نیست و همواره با نقد زندگی اش کار می کند. چنین کسی هماهنگ ترین انسانها با جریان حیات است.
ذهنتان را تنظیم کنید که باور داشته باشد همیشه باید آموخت.
بدون یادگیری نمیتوان موفقیت کسب کرد.
آنتونی رابیتز میگه :
تنها کسانی که هیچ مشکلی ندارند ،آدم هایی هستند که در گورستان آرمیده اند
@khaneandishe
پله های بالایی نردبان موفقیت ،هیچ وقت شلوغ نیست
@khaneandishe
9 راه برای تقویت اراده :
1- بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید.
2- کارها را نیمه تمام رها نکنید.
3- به اندازه کافی بخوابید.
4- کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید و کارهای مهم تر رو اول انجام دهید.
5- ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید.
6- بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید.
7- صبح ها چرت نزنید.
8- دوش آب سرد بگیرید.
9- کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید.
@khaneandishe
تو حق نداری کسی رو قضاوت کنی که کل زندگیش رو ندیدی،
روزای سختش رو حس نکردی و از نزدیک شاهد هیچیش نبودی.
تو فقط یه قسمت کوچیک از عمرشو تماشا کردی.
تو فقط دیدی چیکار کرده، ولی ندیدی بهش چی گذشته.
شاید این بهترین تصمیمی بوده که اون آدم گرفته، ولی قضاوت بدترین تصمیمیه که تو گرفتی.
💢محمدجعفر خیاطی عجیب ترین معلم دنیا بود ، امتحاناتش عجیب تر... !
امتحاناتی که هر هفته می‌گرفت و هر کسی باید برگه ی خودش را تصحیح می‌کرد...آن هم نه در کلاس،در خانه دور از چشم همه!
اولین باری که برگه‌ی امتحان خودم را تصحیح کردم سه غلط داشتم...
نمی‌دانم ترس بود یا عذاب وجدان ؛هر چه بود نگذاشت اشتباهاتم را نادیده بگیرم و به خودم بیست بدهم!
فردای آن روز در کلاس وقتی همه ی بچه‌ها برگه‌هایشان را تحویل دادند فهمیدم همه بیست شده‌اند به جز من...!
به جز من که از خودم غلط گرفته بودم؛
من نمی خواستم اشتباهاتم را نادیده بگیرم و خودم را فریب بدهم...!
بعد از هر امتحان آنقدر تمرین می‌کردم تا در امتحان بعدی نمره‌ی بهتری بگیرم؛
مدت‌ها گذشت و نوبت امتحان اصلی رسید...!
امتحان که تمام شد ، معلم برگه‌ها را جمع کرد و برخلاف همیشه در کیفش گذاشت... !
چهره‌ی هم کلاسی‌هایم دیدنی بود؛آن ها فکر می‌کردنداین امتحان را هم مثل همه‌ی امتحانات دیگر خودشان تصحیح میکنند!
اما این بار فرق داشت؛این بار قرار بود حقیقت مشخص شود!؟
فردای آن روز وقتی معلم نمره‌ها را خواند فقط من بیست شدم!
چون بر خلاف دیگران از خودم غلط می‌گرفتم ؛ از اشتباهاتم چشم پوشی نمی‌کردم و خودم را فریب نمی‌دادم؛
زندگی پر از امتحان است...!!
خیلی از ما انسانها آنقدر اشتباهاتمان را نادیده می‌گیریم تا خودمان را فریب بدهیم ... !؟
تا خودمان را بالاتر از چیزی که هستیم نشان دهیم...!؟
اما یک روز برگه‌ی امتحانمان دست معلم می‌افتد... !؟
آن روز چهره‌مان دیدنی ست...!؟
آن روز حقیقت مشخص میشود و نمره واقعی را می گیریم... !؟
تا می‌توانيم غلط‌های خودمان را بگیريم قبل از این که غلطت را بگیرند.
💢قانون پارتو و کاربرد آن در زندگی
سال‌ها قبل، یک متخصص مدیریت به نام «پارتو» قانون مهمی را بیان کرد:
«ما برای انجام همه‌ی کارها وقت نداریم. ما برای انجام همه‌ی کارها پول نداریم.
اما برای انجام" مهم‌ترین کارها" وقت و پول داریم.»
بنابراین یکی از «مهم‌ترین کارها» این است که تعیین کنیم «مهم‌ترین کارها» برای زندگی من کدام‌اند؟
به این کار «اولویت‌بندی» می‌گوییم.
اگر «اولویت‌بندی» نداشته باشیم، وقت و پول خود را صرف کارهایی می‌کنیم که از درجه‌ی دوم یا حتی سومِ اهمیت برخوردارند
آن‌وقت برای کارهای درجه یک خود، وقت یا پول کافی نداریم.
برای نمونه، در زمینه‌ی «اعتبار»؛ ما در بین مردم، اعتباری داریم؛
اما این اعتبار، «بینهایت» نیست.
اگر اعتبارمان را در جایی خرج کنیم که از درجه‌ی اهمیت پایینی برخوردار است، در جایی‌که از درجه‌ی اهمیت بالاتری برخوردار است، «اعتبار» کم می‌آوریم
اکنون قانون «پارتو» را در حیطه‌های مختلف زندگی بیان می‌کنیم:
معیارهای زندگی:
همه‌ی سلیقه‌های من را دیگران نمی‌توانند برآورده کنند، پس لازم است به وضوح و روشن بیان کنم که مهم‌ترین اصول من در زندگی کدام‌اند.
آن‌گاه دیگران می‌توانند در مراوده با من، مهم‌ترین اصول و ارزش‌های مرا رعایت کنند.
روابط با انسانها:
همه‌ی انسانها را نمیتوان راضی نگه‌داشت اما می‌توان مهم‌ترین انسانها را راضی نگه‌داشت.
پس لازم است تکلیفِ خودم را روشن کنم که مهم‌ترین انسانها در زندگی من چه کسانی هستند و بیش‌ترین سرمایه‌گذاری‌ام را روی چه کسانی لازم است انجام دهم.
لذت‌ها:
من نمی‌توانم از همه‌چیز، لذت ببرم.
برای برخی لذت‌ها، لازم است از برخی دیگر از لذت‌ها بگذرم، پس لازم است برای خودم تعریف کنم اولویت‌بندی لذت‌های زندگی، برای من چگونه است. به عبارت دیگر، چه چیزی را به چه چیزی می‌فروشم.
اظهارنظر:
من نمی‌توانم در مورد همه‌چیز اظهارنظر کنم.
لازم است مهم‌ترین جنبه‌هایی که دغدغه‌ی اظهارنظر در آنها را دارم، مشخص کنم و دانش خود را در آن زمینه‌ها بالا ببرم.
@khanehandishe
هر آنچه در قلب میگذرد را نمی توان گفت.
برای همین خدا آه ، اشک ، لبخند سرد و لرزش دستان را خلق کرد...
@khanehandishe
گاندی یه نقل قول قشنگی داره که میگه:
انعکاس چیزی باش که می‌خواهی در دیگران ببینی، اگر عشق می‌خوای عشق بورز، اگه صداقت می‌خواهی راست‌گو باش و اگر احترام می‌خوای احترام بگذار
#یک دقیقه مطالعه
یه "فلج قطع نخاعى" از خواب كه بيدار میشه منتظره يک نفر بيدار بشه، با خجالت ببرتش دستشويى و حمام و كاراى ديگه شو انجام بده...
ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار ديگه خودش بتونه راه بره و كاراشو انجام بده...
يه "نابينا" از خواب كه بيدار ميشه، روشنايى رو نميبينه، خورشيد و نميبينه،صبح رو نميبينه.
ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار فقط يك روز بتونه نزديكان و عزيزاش و آسمون و زندگى رو با چشماش ببينه...
يه بيمار "سرطانى" دلش ميخواد خوب بشه و بدون شيمى درمانى و مسكن هاى قوى زندگى كنه و درد نكشه...
يه "كر و لال" آرزوشه بشنوه و بتونه با زبونش حرف بزنه...
يه "بيمار تنفسى" دلش ميخواد امروز رو بتونه بدون كپسول اكسيژن نفس بكشه...
يه معتاد در عذاب آرزوى بيست و چهار ساعت پاكى رو داره...
الآن مشكلت چيه دوست من؟
دستتو ببر بالا و از ته قلبت شكرگزارى كن
که از قدیم گفتن
شکر نعمت نعمتت افزون کند
کفر نعمت از کفت بیرون کند
با تمام وجودت از نعمتايى كه خدا بهت داده استفاده كن.
"توکل" چه کلمه زیباییست
تنها خداوند است که بهترین ها را برای بندگانش رقم میزند .
فقط بخواهیم و آرزو کنیم ، اما پیشاپیش شاد باشیم و ایمان داشته باشیم که رویاهایمان همچون بارانی در حال فرو ریختن هستند .
پیشاپیش شاد باشیم و شکرگزار چرا که خداوند نه به قدر رویاهایمان ، بلکه به اندازه ایمان و اطمینان ما انسانها می بخشد .
روزی خواهد آمد که از تو فقط خاطره ای برای دیگران باقی خواهد ماند ...
تمام تلاشت را بکن
تا یکی از خاطرات خوب باشی
🌿🌿🌿_______________________________
موسیقی
قلب مردان را شعله ور می کند
و چشم زن ها را خیس ...
اگر جوّ فرهنگیِ ما به همین صورت بماند، نسلِ جوانِ کنونی، از گذشته منقطع خواهد شد و به آینده نیز نخواهد پیوست؛ نه ایرانی خواهد ماند (زیرا از فرهنگِ آن بیگانه شده) و نه فرنگی خواهد شد (زیرا فرهنگِ آن را نیاموخته)؛ و مردمِ بی‌فرهنگ یا کم‌فرهنگ، زبانِ یکدیگر را نخواهند فهمید و چون زبانِ همدیگر را نفهمند باهم دشمن می‌شوند و می‌توان حدس زد که زندگی در چنین محیطی چه مقدار ارزشِ زیستن خواهد داشت.
✍️ محمّد‌علی اسلامی نُدوشن
از عمده‌ترين دلايل دست نيافتن به آرزوها اين است كه افراد تقريباً هر روز خواسته‌هاشان را تغيير می دهند!
يا آنكه مشخصاً نمی دانند در پی چه هستند؛
آنچه را می خواهيد، بشناسيد و به خواستن تان ادامه دهيد.
دروغ است که میگویند دنیا متعلق به کسانی است که زود از خواب بر می خیزند،
دنیا برای کسانی است که
از بیدار شدن خود خشنودند