20174
🐈⬛ 💋 По поводу рекламы и сотрудничества пишите сюда // @topareva
New ❤️
Вспомнила, что ещё лето, и решила сделать цвет на ногтях чуть ярче!
У всех бывает стресс, и я не исключение. Самое главное – научиться с ним справляться. Я искренне верю, что запахи вокруг влияют на психоэмоциональное состояние.
Сейчас будет неожиданность, но лучше всего в последнее время мне помогает гель для душа, который потрясающе пахнет! После него кожа мягкая, гладкая и бархатистая + он не отмывает до скрипа.
И это гель от 4fresh из линейки 4FRESH beauty, которая влияет на настроение. Невероятно, но это действительно работает. Мне правда становится лучше)
Кстати, если перейти по QR-коду, то можно послушать медитацию.
Мне очень понравился запах и идея, поэтому взяла сразу разные баночки, для себя и мамы😌
Оставляю Вам ссылку, забирайте пока не раскупили, он постоянно заканчивается!
SOS, не планировала покупать обувь, но увидела такие прекрасные босоножки, стоит взять?
+ они красиво сидят, у меня нет обуви на жаркую погоду
- я не очень хорошо хожу на тонких на каблуках
For girls 👩
Повелась на маркетинг и купила себе этот крем для волос😇
Что могу сказать? Я не пользуюсь кондиционерами и масками, поэтому после крема сразу было заметно, что волосы стали мягче. Но какого-то обещанного супер блеска я не увидела. Просто хороший увлажняющий крем для укладки. Вероятно, что у меня очень короткие волосы, поэтому эффект не сильно заметен :)
Так что рекомендую попробовать тем, у кого они длиннее!
У Золотого Яблока День рождения❤️
И они дарят подарки нам!
До 24 июля при покупке от 10.000₽ в супермаркетах Золотого Яблока вы получаете Beauty косметичку, а при заказе онлайн от 7.000₽ – набор Sample Set, в котором много пробников.
Мне попались вот такие позиции в косметичке, но у Вас они могут немного отличаться. Тушь, помада, румяна, солнцезащитный крем – всё это можно получить в подарок🎁
А при покупке от 5000₽ онлайн и офлайн, Вы можете поучаствовать в праздничном розыгрыше 1 миллиона рублей, Beauty бокса и других гарантированных призов!
Я уже участвую, давайте вместе со мной🤝🏻
Я и мой outfit of the day🤍
Сегодня иду по делам, планирую ещё кое-куда зайти, так что будет небольшой обзор😇
Забрала сегодня милые нарукавники для умывания, чтобы вода не стекала по локтям, оцените!
Читать полностью…
А у моих родителей сегодня Фарфоровая свадьба, вместе 20 лет!
Поздравляю Вас от всего сердца и желаю оставаться любимыми людьми❤️
Угадаете, на какой фотографии эмоцию сгенерировал AI?
Читать полностью…
📍Madame Roche
Друзья, я такие вкусные блюда давно не пробовала!
Если будете в Москве, обязательно зайдите и попробуйте у них ребро бычка с костным мозгом и масло🧈
Это я сегодня была на открытии магазина Naipáche, сейчас уже дома🏄🏼♀️
Поздравляю ребят!
Сегодня приготовила для Вас пост про БАДы от Healthis, с которыми я знакома и принимаю в разные периоды🌺
Кстати, сейчас они проводят конкурс для повышения узнаваемости бренда, все подробности можете узнать в их телеграмм боте @healthis_care_bot
Условия очень просты – заказать их продукцию и прикрепить чек)
За первое место победитель получит 40 000 рублей, за второе — 8 000, за третье 5000.
С 4 по 20 место — 1000 рублей.
Мы хотим ввести привычку заботиться о здоровье быстро, доступно и эффективно с помощью приема наших витаминов и БАДов.
Я без понятия, как люди в жару ходят в открытой одежде…
Мне наоборот хочется надеть всё самое закрытое, но лёгкое, чтобы солнце не пекло😮💨
Утром сходила на окрашивание ресниц и бровей, была немного панда🐼
Но цвет с нижнего века быстро вымывается, поэтому даже на фотке этого уже не так заметно, как сразу после выхода из салона :)
p.s только не говорите, что разница не видна, она есть!
Закрываю свою тревожность по поводу нерешенных тестов :)
Так давно не ездила в электричках, забыла уже, каково это😓
Сегодня была карбонара по этому рецепту –> ссылка
Ушло минут 30 от силы, вышло очень вкусно! В соус добавила ещё немного сливок)
«У меня очень плотный график» – это значит, сегодня утром мне нужно сходить на тренировку, хорошо покушать и пойти спать, чтобы мышцы восстанавливались 😇
Читать полностью…
Пробую свои рецепты из головы, пока есть время, день второй😂
Паста с соусом из запеченных помидоров с рикоттой, сливками и базиликом, посыпанная сыром🍝
Не хватает мяса…
Так-с, про рецепт🧑🍳
На самом деле, тут всё очень просто!
–Брокколи
–Красная рыба (не солёная!)
–Яйца (количество зависит от формы, у меня ушло 7…)
–Молоко или сливки (по вкусу)
–Шарики моцареллы
В форму смазанную небольшим количеством масла выложить кусочки брокколи и нарезанной рыбки. Далее взбить яйца с молоком или сливками и добавить к брокколи и рыбе. Сверху выложить шарики моцареллы и отправить в духовку при 180° на 30-35 минут!
Готово❤️
Поделилась в кружочках своим основным уходом на данный момент :)
На самом деле, у меня есть ещё несколько видов патчей, spf, новые сыворотки и маски, но если обо всём рассказать, то кружочки будут на час😅
В комментариях можете поделиться своими любимыми продуктами по уходу 🤝🏻
А пока на улице интенсивно светит солнце, я не устану говорить о важности SPF (sun protection factor) для кожи✨
– Когда нужно использовать солнцезащитный крем?
–Круглый год, даже в пасмурную и дождливую погоду, а также зимой. Солнце излучает ультрафиолетовый свет постоянно, меняется только степень его активности. Уровень защиты выбирают, опираясь на ультрафиолетовый индекс. Его можно узнать в приложениях с прогнозом погоды.
Сегодня выпадаю из канала, сдала тест в онлайн-школе и первый пробник по биологии😵💫
Читать полностью…
Кстати, купила две сыворотки для лица – с ретинолом и с витамином С, буду тестировать🧐
Ещё недавно углубилась в тему многоступенчатого ухода за кожей лица и поняла, что многое делала неправильно, поэтому исправляюсь и ввожу в свою жизнь что-то кроме энзимной пудры и умывашек :)
За пример взяла памятку, уже заказала несколько позиций, которых у меня не было:
Как вы относитесь к такому «сложному» уходу?
Набрала 5000 в тик токе за месяц, теперь могу называть себя модным инфлюенсером?
Читать полностью…
Сначала я с недоумением и даже завистью смотрела на блогеров, которым бренды присылают подарки, а потом сама начала их получать🥹
Маленькая я даже не могла представить, что сможет развить блог до такого уровня. А теперь я без проблем могу писать посты, выкладывать фотки без обработки, не бояться того, что публикации не попадут в топ и так далее)
Тем, кто хочет начать вести свои соцсети хочу посоветовать не бояться проявляться, делитесь всем, что кажется интересным и не закрывайтесь за маской загадочности!
❤️ Отдельное спасибо моей менеджеру, которая помогает моему продвижению! Её появление для меня было толчком начать вести блог в других соцсетях на русском😅
Уже миллион раз пожалела, что взяла веганский протеин с гороховым изолятом.
Если вы хотите пить протеин, просто разбавленный водой, то не советую. Этот более пресный, чем молочный, приходиться думать, что добавить, чтобы вкус был +- приятный. Я добавляю то же молоко🤣
Ещё очень сильно пылиться(
В некоторых видео видела, что гороховый и молочный протеин смешивают вместе, может попробую так, чтобы уже хоть как-то допить…
P.S. В пенку лучше добавлять больше соли, чем на видео, чтобы было ближе к оригиналу, и вместо сахзама можно спокойно добавить сахар)
Ягоды лучше чуть разморозить или брать некрупные🍓
В оригинале чай Габа, если вы не ценитель, то подойдёт любой другой
Приятной готовки🥖