🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

11 Oct 2024 09:36

Какие у вас любимые закуски к белому вину?

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

10 Oct 2024 11:47

КАКОЙ ШАМПУНЬ ПОЗВОЛИТ ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ ТВЕРДЫЙ
ИЛИ ЖИДКИЙ?

Вы, наверно, заметили, как в последнее время возросло количество твердых шампуней на рынке? 🤔
Достаточно большой выбор, но с чем это связано?

Что такое твердый шампунь?
А какой шампунь позволит действительно отрастить здоровые и длинные волосы?

Ведь почти каждый производитель
любого шампуня смело это заявляет 😮

Как найти ТОТ самый шампунь и не попасть на маркетинговый ход,
ловушку…

Эксперты @nezhnel_official создали целую статью, где всё разложили по полочкам.

После нее вы и ваши клиенты точно сможете:
1. Отрастить здоровье и красивые волосы
2. Побороть выпадение волос
3. Уменьшить жирность кожи головы и волосы дольше будут оставаться чистыми
4. Увеличить густоту волос
5. Вернуть природный блеск

Чтобы получить статью бесплатно 🆓 :
➡️ подпишись на наш канал @nezhnel_official
➡️ пиши кодовое слово «Волосы» в комментарии @nezhnel_official

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:46

Гигантское тебе спасибо🤗 этот чат - просто кладезь информации

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:39

Интересно, кинешь ссылку? Как же я хочу вернуть свой добеременный живот😭

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:36

Вот да, тоже думала, что нужен тренер, который именно женскими проблемами после родов занимается, а не тренер из фитнес-клуба, их я вообще боюсь😂

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:32

Девочкам в принципе нельзя пресс качать, как в школе учили. А особенно родившим девочкам

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:27

Да, я сама обалдела. Это какой-то инновационный способ🤣
Дыханием они укрепляют глубокие мышцы, которые не укрепишь скручиваниями как в школе все пресс качали. Там женские практики, бережные, для живота, тазового дна, спины. Причем тренировки онлайн, можно не выходя из дома, что очень удобно с детьми.

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:18

Слушай, моя подруга занимается у женского тренера, которая восстанавливает после родов. И она проходила у нее программу для начинающих летом. Результаты за 3 месяца поражают, у нее здорово сократился живот и появились мышцы пресса. Хотя они не качают пресс по классике, как в зале, а с помощью дыхания. Там и осанкой занимаются, это тоже на живот влияет, как оказалось

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 17:47

Их надо заказывать через представителя или самой там зарегиться

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 14:16

Могу приехать к Вам и сделать

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

08 Oct 2024 22:01

Таисия, добрый вечер.

Laneige Бальзам для губ увлажняющий Корея 3гр
https://www.wildberries.ru/catalog/214930744/detail.aspx?targetUrl=MS&size=342982469

Очень классная маска пользуюсь ей больше 3х лет, хорошо заживляет и питает, баночки хватает надолго.

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

08 Oct 2024 18:57

Наладить питьевой режим неплохо. Омегу и витамин Д 2000ед курсом. В идеале сдать анализы. Как правило проблема внутри

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

07 Oct 2024 22:10

У меня есть классный нумеролог! Очень очень крутые практические советы дает

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

05 Oct 2024 08:40

Рассмотрите Тета Хилинг 😉
Одна консультация может заменить год терапии

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

04 Oct 2024 17:13

Я не могу вам написать в лс, только взаимным контактом
Вот ссылка на астролога, зовут Дарья @Dtv_dasha
Она ещё канал ведет про астрологию /channel/astrolSHDV

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

10 Oct 2024 19:53

🌸Beauty Studio G&G приглашает

👌Квалифицированные мастера своего дела и широкий спектр услуг ждут Вас 👌

УСЛУГИ:
✅Стрижки женские и мужские
✅Однотонные и сложные окрашивания
✅Уходы для Ваших волос
✅Маникюр/Педикюр
✅Наращивание ногтей
✅Дизайн ногтей
✅Эстетическая косметология
✅Массаж
✅Эпиляция
✅Бровист
✅СОЛЯРИЙ

🔥Скидка 10% для новых гостей

🔥Скидка 20% на первый визит к нашему Врачу-косметологу

🔥Ознакомительный массаж 15 мин - 800 р

🤗Вы не останетесь равнодушными🤗

🌸Beauty Studio G&G
Мы ждем Вас с 10:00 до 22:00
📍ул. Василия Ощепкова 3, м. Новомосковская
Телефон для записи 8-991-685-02-85 или пиши @BeautyStudio_GG_Kommynarka
https://wa.me/79916850285
Для самостоятельной записи https://yc.gl/c/8ZIMy/IFHFC/

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:56

На здоровье! Может, встретимся и на плоском животе;))))

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:43

Вот ссылка на канал, там недавно был анонс, он в закрепе
/channel/ermolina_vika

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:38

Согласна. Я тоже побаиваюсь этих качков🥲 Сейчас думаю пойти на программу к ней. Я не рожала, но образ жизни сидячий, сутулость, живот вываливается и до еды

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:33

Диафрагмальное, глубокое, в определенных положениях. Это обычно дают тренеры. И да, живот подтягивается. Тут еще важно работать со спиной, так как слабые мышцы спины тоже дают вываливание живота.

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:31

Заняться для начала восстановлением кишечника, затем дефициты убрать. И адаптивную гимнастику, подходящую вам. Важно очень восстанавливаться после родов. У меня трое было, понимаю, как с кажды разом это сложнее

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:19

А что за дыхание, которое пресс качает? никогда не слышала

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 19:17

Девчонки, я разваливаюсь после вторых родов😢 после первых я восстановилась быстро, а вот после вторых живот не уходит, не знаю, что с ним делать. Торчит, как будто я еще беременная🙈 Кожа дряблая. Предлагают только косметологические, хирургические приемы. Но это все очень больно и дорого! Посоветуйте, что делать.

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

09 Oct 2024 17:21

киньте ссылку, нигде их нет

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

08 Oct 2024 22:02

Согласна с Ульяной, это тоже важно☝🏼

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

08 Oct 2024 21:58

/channel/c/1671273338/92768

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

07 Oct 2024 22:21

Анна посмотрите микроигольчатые патчи с эффектом лифтинг очень крутая вещь.

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

07 Oct 2024 11:57

У нас в студии Toplaser Pro🌸 Скандинавский бульвар, 23к1 Топ мастер бровист и перманентного макияжа

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

05 Oct 2024 00:22

Сереженьке Ануфриеву ручечки оторвать бы что бы чужие номера не передавал в группы

🌸ЖЕНСКИЙ ЧАТ Коммунарка Москва

04 Oct 2024 17:11

А контактом поделитесь? Скиньте в лс, пожалуйста