23845
✍ نقتبـسُ لكُـم أجمٓـل الگلمـٓـات وٓأرقـٓىٰ العبٓـارات وآحلــى الصــور بفقـرات مُميـزة ومتميزة ومُتنـوعـة ⇜. دينية ⇜. ثقـافيــة ⇜. تـوعـويــة ⇜. إجتمـاعيـــة
مهما سويت مهما بذلت وعطيت وجيت ورحت وقلت وتكلمت وحاوووووولت مارااااح يحبك ماراح يتقبلك ك حبيب حاول تقتنع افتح قلبك لناس ثانين افتح مجال لل يحبونك الحياه فيها اشخاص يبون منك بس سعادتك وقف تحاول وقت اللي يروح منك ومن عمرك وطاقتك انت اغلى من تلحق احد ماحبك ولا بيحبك ولا شيء
وقف تكفى
لاتفكر فيما أخفقت فيه سابقًا..
لاتفكر فيما أرهقك سابقًا..
لاتفكر فيما خُذلت فيه سابقًا..
لاتفكر فيما سبب لك المعاناة ..
اترك كل ذلك.. ألق به خلف ظهرك..
وفكر فيما يمكن أن تقوم به الآن..
فكر في الفرص المتاحة أمامك..
فكر بتفاؤل فيما ينتظرك غدًا .
..
بكل تأكيد: هذا هو المفيد لك.
رسالة :
لا تستسلم لحالتك السلبية ..
من المرجح أن تجد بداخلك صوتًا قويًا يدعوك للانطواء واليأس ، ويغلق عليك أبواب الأمل في الحل ..
انتبه ، لاتستسلم ..
مازال في الحياة جوانب جميلة لم تكتشفها بعد .
حديث الروح :
لك أنت ..
أنت أكبر وأعمق ..من مكدرات الحياة
أنت ثابت ..ومشكلتك زائلة
أنت البحر ..ولست الأمواج والأعاصير
أنت السماء ..ولست الغيوم
أنت الجمال ..ولست الحلية التي تتزين بها
أنت النور ..ولست الضوء ..
رسالة عميقة لك:
من المهم جدًا أنك عندما تخسر شيئاً مهماً .. أن لاتخسر أيضاً سعادتك وصحتك..
قد يبدو في بعض الأحيان الأمر صعباً ، لكن كل شيء يأتي بالتدريج ..
أهم شيء أن تضع في بالك.. أن لاتزيد خسائرك أكثر بسبب تفكيرك.
كن واعياً ..
الله يسعد قلبك.
اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهـلي ومالي،
اللهم استـر عوراتي وآمن روعاتي،
اللهم احفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي،
وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي.
♦️صباح الخير
نما من طَيِّئٍ في إِرثِ مَجدٍ
إِذا ما عُدَّ مِن عَمرٍو ذُراها
وَأَضحى مِن جَديلَةَ في مَحَلٍّ
لَهُ غاياتُها وَلَهُ لُهاها
نَمَوهُ في فُروعِ المَجدِ حَتّى
تَأَزَّرَ بِالمَكارِمِ وَاِرتَداها
♦️بشر بن أبي خازم الأسدي في مديح أوس الطائي
{وتلكَ الأيامُ نداولها بينَ الناس}
قال ابن الجوزي رحمه الله :
⬅️ اعلم أن الزمان لايثبت على حال
-فتارة فقر، وتارة غنى،
-وتارة عز، وتارة ذل،
-وتارة يفرح الموالي،
-وتارة يشمت الأعادي..
♦️فالسعيد من لازم أصلاً واحداً على كل حال، وهو ((تقوى الله عز وجل)) فإنه:
-إن استغنى زانته،
-وإن افتقر فتحت له أبواب الصبر،
-وإن عوفي تمت النعمة عليه،
- وإن ابتلى حملته..
ولا يضره إن نزل به الزمان أو صعد، أو أعراه أو أشبعه أو أجاعه:(لأن جميع تلك الأشياء تزول وتتغير، والتقوى أصل السلامة: حارس لاينام!)
♦️.📖: صيد الخاطر - (1 / 39).
صَلَّى عَلَيْكَ اللهُ يَا مَنْ ذِكْرُهُ
قَدْ طَيَّبَ الأَسْمَاعَ وَالأَفْوَاهَا
صَلَّى عَلَيْكَ اللهُ يا مَنْ جَاءَنَا
مُسْتَبْشِراً كَالشَّمْسِ وقت ضُحَاهَا
ﷺ
♦️ ابن زاكور
اقسم محد يشيلك غير نفسك لاتتعشم باأحد لاتتامل باأحد لاتنتظر من احد يحس فيك والله محد شايفك حتي لو كنت تحتاج مساعده او تفضفض افرش سجادتك محد نافعك خل اللي بقلبك بقلبك حب اعشق اسهر تألم افقد بس قوم و اصنع نفسك لاتخلي احد يكسرك او ينتقصك مهما كان صفته بحياتك حب نفسك وعزها عشان نفسك
Читать полностью…
جرب والله تترك الاشياء اللي انت تركض لها شف وش بيصير؟
جرب تفك الاشياء اللي تمسك فيها بدون ماتضغط علي نفسك وانت تحافظ عليها شف وش بيصير؟!
اذ هالشيء اللي انت تركض له يبيك بيجيك لو ايش ماكان من صعوبات ولو الحاجه اللي انت ماسكها بيدينك ورجولك رزقك ماحد يقدر ياخذه منك لو ايش.
لاتشدها
والله نصيحه عمرك لا تكذب إحساسك تجاه مشاعر شخص نحوك
إذا تحس انه ما يحبك تراه ما يحبك صدق.
تحسه يتجنبك تراه صدق يتجنبك
لا تطرق ابواب أُغلقت فلو كانت ستُفتح لما كانت أُغلقت من الأصل
عز نفسك وصنها .
محد بيعزك مثل ماتعز نفسك
ولا أحد بيصفق لك بحرارة وقت ماتنجز
ومحد بيرفهك كثر مابترفهك فلوسك
ومحد بيشتري سعادتك غيرك أنت
ومحد رح يقويك كثر ماتقوي نفسك
ومحد رح يعرفك أكثر من نفسك
شوف وش الأشياء اللي بتقويك وتسعدك وتخلي عندك نظرة أخرى ثمينة وقيّمة للحياة.
والله والله لاتركضين ورا احد ابدا وفري طاقتك لو يبيك مايخليك تلحقينه لا تصلحين شيء اكثر من مره ماراح يصلح ولا تحاوليننننن ابدا ترجعين شيء فقدتيه لو لك بيرجع لك والله لاترهقين نفسك علي الفاضي اللي يبيك بيجيك ويكلمك ولو لك رزق محد يقدر ياخذه منك ركزي علي نفسك نفسك اولى بطاقتك.
Читать полностью…
ناس تتغير عليك
ناس تضحك بوجهك ونت وراك خلها ع الله
نااس تسوي نفسها تحب لك الخير
ناس يوم زينه معك يوم مالها خلقك
انت بس خلك ناضج وماشي بطريقك وماتلتفت الا ل قدام ولاتعلم احد خططك وش بتسوي خلك حريص ع نفسك.تذكر الايه في سوره يوسف(يا بني لا تقصص رؤياك على إخوتك فيكيدوا لك كيدا )
أكثر مايتعب الناس ليست الأشياء الموجودة حولهم ، بل الأشياء التي ليس لها وجود في واقعهم ، مثل :
الخوف من شيء لم يحدث بعد.
القلق على شيء لم يوجد لحد الآن.
التألم على شيء مضى وانتهى ، ولم يعُد موجود.
لذلك أقول: الذي يتعبك عقلك وليس الواقع المحيط بك .
هل تشعر بشعور مزعج ؟
أولاً :اسمح للشعور بدون مقاومة
ثانياً :اخرج من دائرة التفكير المزعج بأربع خطوات:
١-اللجوء إلى الله سبحانه
٢-توجه بتركيزك إلى بعض الأشياء الموجود الآن في حياتك والتي يمكن أن تحسن مزاجك
٣-أشكر الله من كل قلبك على مالديك
٤-تفاءل بأن القادم أفضل.
أسعدك الله.
أقوى قوة في حياتنا هي التسليم ..
يجعلنا لانضعف ، ولانغتم ، ولانتحسر ، ولانقلق ، ولاننكسر ، ولانغرق في ردود فعل تجاه تقلبات الحياة..
نضعف وننكسر بين يدي ربنا سبحانه فقط..
التسليم أجمل شيء يمكن أن ترجوه لمن تحب.
وأنا أرجوه لكم..
الحياة أكبر من ظرف لم يكن على مايرام.
أكبر من مشكلة عارضة
أكبر من موقف آلمك
أكبر من أي تعثر مررت به
ولأن الحياة أكبر فإن أبواب السعادة فيها أكثر من أن تُغلق جميعها.
لكن انتبه
التفكير السلبي قد يوهمك أن كل الطرق مغلقة.
حتى لو أُغلقت أبواب الأرض، فإن أبواب السماء لاتغلق أبدًا .
عض على حسرتك،وامسح دموعك،وتذوق مرارة قدَرك،واحتضن حرارة جوفك،وتقدم رغم الألم والخوف والجروح والهموم.تقدم رغم أنك تعلم أن الحياة غدارة وأمواجها متلاطمة. كن شجاعاً وتقدم رغم خوفك وابدأ رغم ترددك وبادر رغم استيائك، لا تكن رقماً على الهامش بل حاور وجادل وناقش. انقش اسمك على الحجر وعش
Читать полностью…
"لنا في الله ظنٌّ لا يخيبُ
وليس يهزُّه الخَطْبُ الرّهيبُ
وليس يفتُّ في عضُدٍ بلاءٌ
ولن يجْتاحَنا الماضِ الكئيبُ
ومهما ارْتَدّتِ الدنيا حُطامًا
وهاجَ الحُزْنُ واسْتعلى النّحيبُ
غدًا سنكونُ أجْملَ من جديدٍ
وإنّ غدًا لناظِرِهِ قريبُ!"
وَمَا كُلُّ مَنْ رَامَ الْعَظَائِمَ نَالَهَا
وَلاَ كُلُّ مَنْ خَاضَ الْكَرِيهَة َ يَغْنَمُ
♦️البارودي
أيقنتُ أنَّ اللهَ يا قلبي معَكْ
لا ما قلاكَ ولا حبيبكَ ودّعَكْ
هوَ لَمْ يُضَيّقها عليكَ بلُطفهِ
إلّا لتنطقَ اسْمَهُ كي يسمعَكْ
أوَليسَ مَنْ يعطي ويمنعُ رحمةً
لو لَمْ يكُنْ شَرًّا ..أكانَ ليمنعَكْ؟!
أوَلَمْ يهبْكَ الحُبَّ حينَ يئسْتَ مِنْ
كُلِّ الخلائقِ .. قالَ نَمْ .. ما أجْزعَكْ!!
أوَما رعاكَ إذِ المراكبُ أُغْرِقَتْ
والحَبْلُ مُدَّ إذِ التجنّي أوقعَكْ
أوَلَمْ يُجَفِّفْ كُلَّ ما عانيتَهُ
وظنَنْتَ أنّكَ لَنْ تعودَ .. فأرجعَكْ
أوَلَمْ يُذِقْكَ الدفْءَ حينَ فقدتَهُ
وحنَا عليكَ.. وحَطَّ عَنْكَ .. ومتّعَكْ
تدعوهُ .. يبسمُ ..ترتجيهِ .. يقولُ زِدْ
ويفيضُ عَطْفًا حينَ ترفعُ إصبعَكْ
الآنَ تأسى إذْ وقعْتَ مُجَدَّدًا
واللهُ يحنو بالسقوطِ ليَرفعَكْ
♦️ ياسر السفياني
مع الوقت راح تفهم أن عمرك أقصر من أنك تستني حب من احد حتي لو تحبه، أو يبادلك شعورك ويعطيك حب اللي تحسب أنك بحاجته، مع الوقت راح تستوعب أن روحك وخاطرك اهم من أنك تعطيه على احد فعلا مش لك ولايحبك نفس المستوى، علي احد يتجاهل وجودك بتعرف انك اكبر من أن تنسي نفسك ذاتك عشان احد يهتم لك
Читать полностью…
حب شكلك ، حب ايجابياتك ، حب عيوبك كلها ، حب راحة بالك ، وخّر عن كل شيء يأذّي قلبك مهما كان حلو هل شيء ، قبل لاتنام ريّح قلبك وبالك واستوعب ان الدنيا والله ماتسوى تضيع يوم فيها متضايق ، ياخي من الآخر انت تستاهل تعيش مستانس حب نفسك !
Читать полностью…
لكل بنت أنتي رائعه لكونك جميع مافي الكون مُسخر لك, مظهرك , وطاقتك , وذاتك , ورُوحك ومشاعرك جميعها تستحق التقدير والحب ذكري نفسك دائما انك شخص مميز وتستحق أن يسعى لكِ مافي الأرض وتستحقين الاهتمام حتي لو ماحد قالك ذكري نفسك باانك عظيمه ورائعه جدا .
Читать полностью…
كل ماتشتاق او تفكر تبادر تذكر شكثر جيتك يمكن تكون ثقيله عليه ويمكن مش انت الاشعار اللي ينتظره وينتظر احد غيرك وتذكر انت تبديه علي نفسك وعلي احبابك وهو ماكلف خاطره يقولك شقد يحبك ولايطمنك ع الاقل انت صوتك الداخلي يقولك انه كلامي صح واحساسك بعد انتبه تكذبه لانه القلب مايكذب.
وصلت؟!
قد يكون حظك العاثر أوقعك في عائلة يشتكي معظم أفرادها من اعتلالات نفسية. وبيئة جعلتك تشعر بأنك زائد وعالة وعبء لا قيمة له ولا معنى لوجوده. قد تكون قد شعرت بالخوف من أن تُرى، وتضائلت للحد الذي لم تعد ترى فيه نفسك. قم وانهض واستعد ذاتك فهناك من هو بانتظارك كي يحبك، أنت تستحق.
Читать полностью…
ابكي كما تشائين ثم انهضي وانجزي أعمالك ثم خذي حمام دافئ واهتمي ببشرتك وشعرك واجعلي العالم يتحطم وأنتِ تهتمين بنفسك فلا شيء سوف يتغير وأنتِ منطوية على سريرك من تنتظرين يُصلح الفوضى؟ ويراعي مشاعرك؟توقفي عن الانتظار وافعلي شيء من أجل نفسك ليس شيء ضخم وصعب ابدأي من الرحمة والعطف بك.
Читать полностью…
وفقنا ويسر امورنا يا الله.. 🤍
Читать полностью…