1697
اخبار ،تکنیک و تاکتیک ، اصول تغذیه ، بدنسازی ، فیلم کشتی و مبانی کشتی حرفه ای @aliamirkhanii
📝علم بدنسازی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
این جمله رو باید با طلا حک کنن!
آنکه از من به تو صدگونه
سخن می گوید.
بخدا عیب تو رو نیز
به من می گوید!
درود فراوان برشما🌹
روزت با مهر🙏
🗓دوشنبه 1404/02/22
علی امیرخانی
📝قهرمانان جام پیروزی از حضور در جام علی آبادی معاف شدند
👥کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی دارندگان مدال طلا در جام پیروزی را از حضور در رقابت های بین المللی کشتی فرنگی جام علی آبادی معاف کرد.
🇮🇷به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت های بین المللی کشتی فرنگی نوجوانان جام رحیم علی آبادی و یادواره سردار شهید حاج قاسم سلیمانی روزهای 25 و 26 اردیبهشت ماه در شهر کرمان برگزار می شود.
♨️با اعلام کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان، تنها کشتی گیرانی که در رقابت های بین المللی کشتی جام پیروزی ترکیه به مدال طلا دست یافته اند از حضور در این مسابقات معاف هستند و سایر نفرات واجد شرایط می باید بر اساس چرخه انتخابی در این رقابت ها حضور یابند.
📝عضای کمیته فنی معرفی شدند
🤼♀رقابت های کشتی فرنگی نونهالان قهرمانی کشور روزهای 22 و 23 اردیبهشت ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می شود.
🇮🇷به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، حسن رنگرز، حمید باوفا، محسن سوریان، مهدی محمدی و محمد فقیری بعنوان اعضای کمیته فنی این رقابت ها معرفی شدند
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝علم بدنسازی💪
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی. مبارزه دیدنی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝بدون شرح🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝جایی که قلمرو راحتی شما به پایان میرسه، دقیقاً همون نقطه‌ایه که بزرگ‌ترین فرصت‌های زندگیتون قرار دارند. باورهایی که اسبابِ آشفتگیِ شما هستند، حس‌هایی که شما رو می‌ترسونند و آشکار شدنِ استعدادهایی که بخشِ ضعیفِ وجودتون در برابرشون مقاومت نشون میدن، همون جاهایی هستند که شما باید بهشون وارد بشید. به طرفِ این درها برید چون به عظمتِ شما باز میشوند. با قدم گذاشتن درونِ دایره‌ی ترستون، می‌تونید قدرتِ فراموش شده‌تون رو از نو احیا، و معصومیت و هیبتی رو که بعد از دوره‌ی کودکی گم کردید پیدا کنید..
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
آدم ها آنقدر زود عوض می شوند
که تو فرصت نمی کنی
به ساعتت نگاه کنی و
ببینی چند دقیقه بین دوستی ها و
دشمنی ها فاصله افتاده است...
بادرود فراوان🌹
شروع هفته با آرامش🙏
📝آموزشی. علم بدنسازی 💪
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
از مادرت دعای خیر و از پدرت نصیحت بگیر
و به سختی های دنیا پشت کن...
وقتی دعای خیر مادر پشت سرت باشد و
نصیحت پدرت را گوش کرده باشی بدان
که زندگیت روبراه خواهد بود...
درود فراوان☘️
آدینه بکام🙏
علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝مثبت اندیشان:
هیچکس غیر خودت سرنوشتتو نمینویسه. انقدر بهونه نیار ،بلند شو و باتلاش و تمرینات هدفمند اونطور که میخوای،بساز💪
#زندگیمو_میسازم💪
👊😡👊😡👊
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
📝انگیزشی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝حضرت پدر💎
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی. کنده کشی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝قرار نيست همه‌ى كارها رو
درست انجام بدى
فقط شروع كن
اشتباه كن، ازشون درس بگير
و به جلو حركت كن...
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
تا که خفتیم همه بیدار شدند
تا که مردیم همگی یار شدند
قدر آن شیشه بدانید که هست
نه درآن لحظه که افتاد و شکست
با درود بیکران🌹
تندرست و پاینده باشید🙏
علی امیرخانی
📝آموزشی. زیر کتف زدن🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
@koshtifarangiiran
📝 فرم صحیح حرکت #اسکات
در پایین رفتن، زانو و لگن باید در یک زمان، خم شوند.همچنین وزن خود را در سه نقطه از پا به طور مساوی تقسیم کنید.
📝سرسلامتی تمامی مربیان سازنده🤼♀💎
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی-فنون سوبلسی🤼♀👌
🎥فنون زیبای کشتی فرنگی را از #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===========
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
================
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
#لطفا با انتشار لینک کانال به دوستانتان از ما حمایت کنید.
#علی_امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝علی پور و سعیدی نوا به مدال برنز دست یافتند
🤼♀مسابقات روز دوم رقابت های بین المللی کشتی آزاد و فرنگی جوانان جام قهرمانان ترکیه امروز (چهارشنبه) در شهر آنتالیا ترکیه برگزار شد.
🇮🇷به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، در پایان مسابقات روز دوم که در 3 وزن برگزار شد، نمایندان کشورمان به 2 مدال برنز دست یافتند.
🤼♀نتایج نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:
🤼♀کشتی آزاد:
در وزن 61 کیلوگرم حسین آرین در گروه بازند ها با غلبه بر طاها هاشمی دیگر نماینده کشورمان به دیدار رده بندی راه یافت. وی در این دیدار مغلوب شد و در جایگاه پنجم ایستاد.
در وزن 92 کیلوگرم نیز امیررضا علی پور به دیدار رده بندی راه یافت و با شکست حریف خود به مدال برنز دست یافت. امیرمحسین محمدپور دیگر نمایندگان کشورمان نیز از دور رقابت ها کنار رفتند.
🤼♀کشتی فرنگی:
در وزن 60 کیلوگرم ایمان حسینی با شکست در دیدار رده بندی پنجم شد.
در وزن 72 کیلوگرم امیرمهدی سعیدی نوا به دیدار رده بندی راه یافت. و با غلبه بر حریف خود به مدال برنز دست یافت.
در وزن 87 کیلوگرم نیز حمیدرضا کشتکار راهی دیدار رده بندی شد. وی در این دیدار مغلوب شد و در جایگاه پنجم ایستاد
امروز برایتان 🥰
اینگونہ آرزو میڪنم
ان شاءالله🌸🍃
آرامش در خونہ تڪ تڪ تون بزنه
بگہ امروز نوبت خواستہ ها و
آرزوهاے شماست و🌸🍃
توشہ اے پرازخیر و برڪت
شوق زندگی
حس خوشبختی
روزگار آرام و 🌸🍃
عاقبت بخیرے بیاره
سلام صبح آخر هفته تون 🥰🌸
علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی