1697
اخبار ،تکنیک و تاکتیک ، اصول تغذیه ، بدنسازی ، فیلم کشتی و مبانی کشتی حرفه ای @aliamirkhanii
📝 تصاویری کوتاه از آنچه در اولین هم اندیشی با روسای هیات های کشتی استان ها برای برگزاری سومین دوره جام آینده سازان در خانه کشتی برگزار شد.
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی . علم بدنسازی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
هيچوقت فراموش نكن وقتى همه داشتن بهونه مياوردن ، كى كمكت كرد ...
با درود فراوان☘️
امروزت بامهر💎
📝خاطره گویی استاد هادی عامل🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی . علم بدنسازی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
☘رایحه خوش زندگی
با لبخند صبح آغاز می شود
و لبخند زیبای زمان با رایحه دلنشین صبح همراه ست
آغوش تنفس را بگشاییم
چشم های جان را بکار گیریم
و آهنگ آرامش را بنوازیم
🌹درود روزتون بخیر و پر از شادی🌹
علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی . علم بدنسازی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
خودت را با افرادی احاطه کن که تو را مشتاق کنند برای زندگی،قلبت را لمس کنند و به روحت قوت ببخشند...
‹‹ یادمان باشد که کیفیت زندگی هر فرد، مساوی است با میانگین کیفیت ۵ نفر از اطرافیان نزدیکش ››
روزت قشنگ☘️
📝آموزشی . علم بدنسازی🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
☘من از عالم تو را تنها گزینم
روا داری که من غمگین نشینم
دل من چون قلم اندر کف توست
ز توست ار شادمان وگر حزینم
بجز آنچ تو خواهی من چه باشم
بجز آنچ نمایی من چه بینم
☘#حضرت_مولانا☘
🌝صبحت بخیر ای فرزند آفتاب، باشد که روزت چون دشت‌های پارسی پر از شکوه و سرزندگی باشد!
علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝وقتی دنبال اثبات کردن خودت برای دیگران هستی
کوچکتر و حقیرتر میشوی
ولی وقتی که دنبال اثبات خود برای خودت هستی
کمترین اتفاقی که می افتد تغییر کردن است
و بزرگترین اتفاقش تحول درونی توست
هر چه که بود گذشت
از نو شروع کن
و خودت را برای خودت اثبات کن...
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝جایی که قلمرو راحتی شما به پایان میرسه، دقیقاً همون نقطه‌ایه که بزرگترین فرصت‌های زندگیتون قرار دارند. باورهایی که اسبابِ آشفتگیِ شما هستند، حس‌هایی که شما رو می‌ترسونند و آشکار شدنِ استعدادهایی که بخشِ ضعیفِ وجودتون در برابرشون مقاومت نشون میدن، همون جاهایی هستند که شما باید بهشون وارد بشید. به طرفِ این درها برید چون به عظمتِ شما باز میشوند. با قدم گذاشتن درونِ دایره‌ی ترستون، می‌تونید قدرتِ فراموش شده‌تون رو از نو احیا، و معصومیت و هیبتی رو که بعد از دوره‌ی کودکی گم کردید پیدا کنید..
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
📝شیرماهی کشتی فرنگی ایران 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝 ترس از شکست مانع بسیار بزرگی که تو را از رسیدن به هدفهایت باز می دارد.
👤 پائولو کوئیلو
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
📝اسامی نفرات دعوت شده اعلام شد
@koshtifarangiiran
🤼♀اردوی تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان روزهای 30 اردیبهشت لغایت 6 خردادماه در شهریار برگزار می شود.
🇮🇷به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، اسامی نفرات دعوت شده به اردو به شرح زیر است:
🤼♀45 کیلوگرم: بنیامین خزلی (تهران) - محمدجواد عنایتی (خوزستان)
🤼♀48 کیلوگرم: امیرمحمد حاجی وند (خوزستان) - ابوالفضل قجری (فارس)
🤼♀51 کیلوگرم: امیرمهدی حاجی وند (خوزستان) - احمد بدرالدینی (کرمان)
🤼♀55 کیلوگرم: امیررضا طهماسب پور (مازندران) - حسین قادری (قم)
🤼♀60 کیلوگرم: آرمین قولی گله (خوزستان) - محمد معراج مهمدی (خوزستان) - ابوالفضل زارع (مازندران)
🤼♀65 کیلوگرم: مصطفی حسینوند (خوزستان) - ابوالفضل شیری (قم)
71 کیلوگرم: محمد کاظمی (خوزستان) - مهدی غلامیان (فارس)
🤼♀80 کیلوگرم: طاها نوری (مازندران) - سیدمحمد حسین حسینی (تهران) - رامین حیدری (تهران)
🤼♀92 کیلوگرم: امیرسام محمدی (تهران) - امیرعلی پیروز (مازندران)
🤼♀110 کیلوگرم: یزدان دل روز (خوزستان) - علی اصغر دادبخش (مازندران)
👤سرمربی: محسن سوریان
👥مربیان: محمدحسین شیخی – پژمان پشتام - سعید نیکونهاد حسینی - شهروز سیفی - محمد هوشمند
👤مربی بدنساز: دکتر فواد سید رحمانی
👥مربیان پایه به معرفی اندیشکده: حسین نجفی (تهران) - یاسین بهرامی (کرمان)
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝مثبت اندیشان:
هیچکس غیر خودت سرنوشتتو نمینویسه. انقدر بهونه نیار ،بلند شو و باتلاش و تمرینات هدفمند اونطور که میخوای،بساز💪
#زندگیمو_میسازم💪
👊😡👊😡👊
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
📝آموزشی 🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
#انگیزشی
@koshtifarangiiran
📝برای خوب تمرین کردن باید اول مربی را خوب انتخاب کرد.
سختی تمرینات ازآنجا شروع میشود که علاوه برآنکه باید اعمال و رفتار خود را کنترل کنیم.
باید بتوانیم ذهن و افکار و اندیشه‌های خود را هم مدیریت کنیم.
نکند بجای اینکه ما ذهن خود را مدیریت کنیم "ذهن"، ما را مدیریت کند
#پیش_به_سوی_موفقیت
#علی_امیرخانی
🔰برای پیوستن به اولین و بزرگترین دورهمی گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران را دنبال کنید:
🔰باحضور پیشکسوتان، مربیان تیم ملی تمام رده ها، کشتی گیران تیم ملی و مربیان سازنده کشور
👤گروه : واتساب تعداد عضو (986) نفر عضو
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
بامدیریت:علی امیرخانی
============
🙏#لطفا با انتشار لینک گروه واتساب به دوستانتان از ما حمایت کنید.🙏
============
🌹ارتباط با مدیر کانال:
@Aliamirkhanii
============
علی امیرخانی
📝چهارمین دوره رقابت های بین المللی کشتی فرنگی نوجوانان جام رحیم علی آبادی – کرمان
@koshtifarangiiran
رده بندی تیمی: 1- ایران 250 امتیاز 2- ارمنستان 48 امتیاز 3- افغانستان 6 امتیاز
⤵️رده بندی انفرادی:
🤼♀48 کیلوگرم: 1- ابوافضل فرجی 2- محمد مهدی پلاشی 3- محمد کلانتری و آرسن ملکانیان (ارمنستان) 5- امیررضا حنفی و امیرعلی خزایی 7- محمدسام شوکت 8- امیرحسین محمدی 9- اشکان شیرازلو 10- امیرحسین هاشمی
🤼♀45 کیلوگرم: 1- بنیامین خزلی 2- محمدجواد عنایتی راد 3- بنیامین رستگار و علی اسماعیلی 5- علی اصغر صبوری نژاد و محمدامین حاجیوند 7- امیرحسین خانی 8- بگرات کارپتیان (ارمنستان) 9- آلن قصابیان (گرجستان) 10- امیرحسین قلیچی
🤼♀51 کیلوگرم: 1- احمد بدرالدینی 2- امیرسالار صدیقی 3- سیدعلی قدیمی و محمدمبین سنجری 5- ابوالفضل چیت گران و حمیدرضا اسکندری 7- امیرحسین فتحی 8- ماهان محمدی 9- ابواللضل توکلی 10- علی سوسنی
🤼♀55 کیلوگرم: 1- حسین قادری 2- عرفان بخت آور 3- محسن حنفی و معراج عبدولی 5- آرتوش پتروسیان (ارمنستان) و مهدی حاجی تبار 7- امیرمحمد چمیانی 8- امیرعلی افغانی پور 9- سید محمدتقی هاشمی (افغانستان) 10- علی اصغر زعفرانی
🤼♀60 کیلوگرم: 1- آرمین قولی گله 2- ابوالفضل زارع 3- ایمرسام افشاری و مرژان مخیتاریان (ارمنستان) 5- امیررضا شهامت و محمدصادق زمانی 7- امیرعلی مجازی 8- امیرحمد شیزاد 9- احسان سلمان پور 10- ابوالفضل کرمی
🤼♀65 کیلوگرم: 1- ابوالفضل شیری 2- امیرحسین قلی پور 3- حسین صحتی اصل و سامان گل انبوه 5- اسماعیل ظاهردوست 6- سید امیرعلی رضوی 7- سیوان مهربانی 8- ابوالفضل ضیغمی 9- ناصر براانی 10- امیرعلی شهامت
🤼♀71 کیلوگرم: 1- محمد کاظمی 2- مهدی غلامیان 3- مهدی صباغ و محمدامیر رشیدی 5- ابوالفضل رئیسی و علی همایون 7- ابراهیم کیانی 8- ابوالفضل محمدی 9- علی احمد شمشیری 10- حسن توکل
🤼♀80 کیلوگرم: 1- طاها نوری 2- سید محمدحسین حسینی 3- رامین حیدری و امیرحسین جوهری 5- نوید سعیدیان و سید ارشد حسینی 7- سید علی اصغر موسوی خواه 8- امیرحسین خشنودفر 9- سید اسماعیل نبوی 10- رضا کریمی
🤼♀92 کیلوگرم: 1- امیرعلی پیروز 2- امیرحسین بختیاری نژاد 3- مهدی کلیوند و هومن رضایی 5- احسان میرزایی و ایلیا رئیسی نژاد 7- یوسف آرون 8- ابوالفضل علیپور 9- سیدامیرعلی فاطمی 10- سامبات قازاریان (ارمنستان)
🤼♀110 کیلوگرم: 1- علی اصغر دادبخش 2- محمدجواد محمدی 3- ابوالفضل دادگستر و یوسف قربانزاده 5- امیرحمد یوسفی و مهدی عابدی 7- پارسا شیخ حسینی 8- ایلیا خردمند 9- یوسف سعادتی فر 10- سید آرشام حسینی
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
📝آموزشی _علم بدنسازی خردسالان و نونهالان🤼♀
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🎥 #اولین_و_فعالترین_کانال_تلگرام تخصصی کشتی فرنگی درایران ببینید و برای دوستان ارسال کنید🔻
===============
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
/channel/koshtifarangiiran
=============
لینک گروه واتساپ تخصصی کشتی فرنگی ایران
🔰🔰🔰🔰🔰
https://chat.whatsapp.com/EAtVLMailzCGKhQjgzlQbN
===============
🙏#لطفا با نشر لینک کانال و گروه به دوستانتان از ما حمایت کنید.
=================
👤#علی امیرخانی
آدم بی معرفت مثل پول بدون گوشه است
وجود داره ولی ارزش نداره!
دنیای دست ها از هر
دنیایی بی معرفت تر است...
امروز دست هایت را میگیرند ، قصه عادت
که شدی فردا همان دست ها را برایت
تکان میدهند...
بامهر هزاران درود🌹☘
آغاز هفته بکام🙏
علی امیرخانی