دوست عزیز همه درد داشتن ازمیان درد ؛؛ یا تو رشد میکنی یا دردهایت پس تلاش کن از میان دردهایت بلند شی و رشد کنی جهت مشاوره شغلی ، جهت ارسال متن یا پادکست ، یا پیشنهاد و انتقادات به آیدی زیر پیام بدین👇 @Shmoradi100 شهناز مرادی کارآفرین و مدیر فروش
فرق ذهنیت فقیر و ذهنیت غنی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
بدون شرح
✨ @kotahdastan
نابـــــ🖊ترینها
🌸صبح بیست و ششم اردیبهشت🌸
#رادیو_مرسی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
🔴 #چند_خطی_های_با_تامل
فردی که کارش برگزاری مسابقات سرعت سگها بود، برای تنوع یک یوزپلنگ را به مسابقه آورد. ولی با کمال تعجب در هنگام مسابقه یوزپلنگ از جایش تکان نخورد و سگها با تمام توان میدویدند
یوزپلنگ فقط نگاه میکرد
وقتی از این فرد پرسیدند پس چرا یوزپلنگ در مسابقه شرکت نکرد؛ پاسخ جالبی داد:
گاهی تلاش برای اینکه ثابت کنی تو بهترین هستی توهین به خودت است.
همیشه و همهجا لازم نیست خودت را به همه ثابت کنی
گاهی سکوت در برابر برخی آدمها،بهترین پاسخ است
اگر اطمینان داری که راه درست را انتخاب کردی، به راهت ادامه بده؛ مهم نیست دیگران دربارهات چه فکری میکنند، لازم نیست مرتب خودت را اثبات کنی
✨ @kotahdastan
نابـــــ🖊ترینها
دوست خوبم سیستم ایمنی بدنت رو بالا ببر
با یه تمرین ساده ذهنی 👌
#مزدافر_مومنی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
وقتی حالت خوب نیست
حرفهای تند نزن...
خیلی فرصت داری که حالت
رو عوض کنی، اما هیچوقت
فرصت نداری که بتونی حرفهایی رو
که گفتی عوض کنی...!
همه از "کنارم" گذشتن
جز تو که از "درونم" گذشتی..
#جبران_خليل_جبران
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
صبح بیست و پنجم اردیبهشت
بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی
#رادیو_مرسی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
کلیپ فوق انگیزشی از سجاد سالاروند که دیدنش برای همتون واجبه
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
هر روز فرصت دوباره ای
از طرف خــداسـت
شـاد باشیم قدر همو بدونیم
الهی شادی مهمان دلتـون باشه
صبحتـون پر گـل و شـاد
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
✨📀 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝗺𝗶𝗻𝗱 🎞 ✨
اهمیت حضور در لحظه ی حال برای تجلی...💫
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
💚✨سهشنبه تون پراز بهترینها
⚪️✨امـــیــدوارم خـــداونــــد
💚✨بــه زنــدگـیــتـوڹ بــرکـت
⚪️✨بـه رابـطـه هـاتـون مـحـبـت
💚✨بــه قـلــبــتـون مـهــربـــانــی
⚪️✨و بـه روحـتـون آرامـش بــده
💚✨و از نـعـمـتـهـای بـیـکـرانـش
⚪️✨بــی نــیــاز تــون کـــنـــه...
💚✨ تـــقـــدیـــم بــــه شـــمـــا
⚪️✨ نـگـاه خـدا بـدرقـه راهـتـون
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
✨📀 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝗺𝗶𝗻𝗱 🎞 ✨
تو افکارررتو زندگی میکنی ...💫
#حسین_ٱرا
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
دیگه نگـــــو “استرس دارم”!
بدنت فرق بین هیجان و استرس رو نمیفهمه
همه چی به اون جملهایه که توی سرت میچرخه
بهجاش بگو: “من هیجانزدهم!”
همین جمله کوچیک میتونه قدرتتو چند برابر کنه
مرسی مل رابینز که دوباره یادمون دادی چطور ذهنمونو رهبری کنیم!
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
صبح ییست و دوم اردیبهشت ۱۴۰۴
#رادیو_مرسی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
نه قرص،نه هزینه،نه سختی!
فقط ۶۰ ثانیه تا تنظیم هورمونها و افزایش طول عمر! 👣
میدونستی با ۱۲۰ بار ضربه زدن به کف پا در یک دقیقه طوری که توی ویدیو نشون میده،میتونی سه مریدین حیاتی بدنت یعنی کبد،طحال و کلیهها رو فعال کنی؟
این مریدینها،شاهراههای انرژی هستن که روی تنظیم هورمونها، سمزدایی و شارژ انرژی بدن نقش کلیدی دارن.
این تمرین ساده:
✨ بهطور طبیعی هورمونهات رو تنظیم میکنه
✨ جریان خونت روبهتر میکنه
✨ بهت کمک میکنه شادابتر و طولانیتر زندگی کنی
فقط کافیه بشینی و این حرکات ساده رو امتحانش کنی فقط روزی یک دقیقه!
پیشنهاد میکنم همین امروز شروع کنی و تأثیرش روبا چشم خودت ببینی.
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
/channel/Forever_irran 🦅
فایل زیبای عباسمنش
#ترمزهای_ذهنی
✨ @kotahdastan
نابـــــ🖊ترینها
#انگیزشی
چرا باید منتظر بمونیم تا یکی بیاد حالمونو خوب کنه؟
مگه خودمون چمونه!
اگه منتظر اینی که یکی بیاد و بهت بگه دیوونه وار عاشقتم و با این حرفش امید بگیری و حالت خوب شه با یه حرف دیگه ای هم میتونه حالتو بد کنه و از شدت ناراحتی داغون شی و ساعت ها تو فکر بری!
ولی همین الان پاشو برو جلو آینه و به اونی که رو به روت وایساده بگو تو رو دیوونه وار دوست دارم و عاشقتم و هیچوقت نمیزارم غم تو دلت بشینه و حتی از چشای نازت یه قطره اشک پایین بیاد!
آره عزیزِ من به جا اینکه منتظر بمونی یکی پیدا بشه و بهت بگه دوست دارم؛خودت به خودت بگو!
حداقل میدونی قرار نیست از خودت یه موقعی یه حرفیو بشنوی که تا مدت ها اذیت بشی و بشکنی :)
✨ @kotahdastan
نابـــــ🖊ترینها
همان که هستی باش
صداقت مؤثرترين تيري است که به قلب هدف مینشيند.
هدفت را با نقشههای جورواجور آلوده مکن
✅خودت باش
آنوقت خواهي ديد
که کليد موفقیت و آرامش را در دست خود خواهی داشت...
🌺🌸صبحتون به خیر همراهان عزیز🌸🌺
✨ @kotahdastan
نابـــــ🖊ترینها
اهمیت ندادن به حرف مردمی که ...
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
خوشبخت ترین
مخلوق خواهی بود
اگر روزت را
آنچنان زندگی کنی
که گویی نه فردایی
وجود دارد برای دلهره
و نه گذشته ای
برای حسرت ...
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
😍صبح ها لبخندی بچسبانيد گوشه لبتان
دليلش مهم نيست،
اصلا نيازی به دليل ندارد،
لبخند است ديگر،
هفت خان رستم که نيست
يک ليوان چای تازه دم بنوشيد
يک موسيقی خوب برای خودتان پخش کنيد
و گذشته و آينده را بگذاريد به حال خودشان
مهم همان صبح، همان لبخند،
همان چای، همان موسيقيست
🌺🌸سلام صبح بخیر🌸🌺
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
مامان و بابای عزیز👇
گاهی فقط باید کنارش بشینی...
نه برای اینکه مشکل رو حل کنی،
نه برای اینکه چیزی بگی...
فقط باشی.
همین حضورِ آروم تو
براش میتونه پناه باشه تو دلِ اون طوفان کوچیکِ احساساتش.
گریههاش نشونهی ضعف نیست.
این یعنی اون به اندازه کافی باهام امنه که خودش باشه... حتی وقتی دلش خیلی تنگه.
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
صبح بیست و چهارم اردیبهشت ۱۴۰۴
#رادیو_مرسی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
تا حد امکان، هرچه می توانید کمتر درباره ی کارهای خود صحبت کنید، آن هم تنها با کسانی که به شما دلگرمی و الهام می بخشند.
چون دنیا پُر از آدم هایی است که "نفوس بد" می زنند.
مردمی که تنها بلدند بگویند: "اینکه محال است!" یا "واقعا که تو زیادی بلند پروازی!
« کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین »
#فلورانس_اسکاول_شین
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
صبح بیست و سوم اردیبهشت ۱۴۰۴
#رادیو_مرسی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
#بدون_شرح
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
#انگیزشی
لطفا لبخند بزنین🙏❤️
لبخندبزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید،
خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند.
لبخندبزن: وقتی داری سرکارت میروی
خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند.
لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی، خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها
خرج میکنند
لبخندبزن: چون تو زنده ای وروزی داده میشوی وهنوزفرصت برای جبران زمان داری.
لبخندبزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی وازاو طلب کمک میکنی.
لبخندبزن: چون "تو"خودت هستی.
وخیلی ها آرزو دارند که چون"تو"باشند.
همیشه فرهنگ لبخند را درمحیط زندگی خودت منتشرکن.
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
هر روز فرصت دوباره ای
از طرف خــداسـت
شـاد باشیم قدر همو بدونیم
الهی شادی مهمان دلتـون باشه
🌺🌸صبحتـون پر گـل و شـاد🌸🌺
✨@kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
♥️قلب مرکز تابش مهر است....
♥️قلب ما در آن واحد تاثیر ميگذارد بر هرچیزی که مورد توجه اش قرار گیرد یعنی شما اگر
♥️ قلبن هر موضوع یا چیزی را مورد توجه قرار دهید روی آن تاثیر میگزارید.
#مزدافر_مومنی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ
/channel/Forever_irran 🦅
صبح بیست و یکم اردیبهشت ۱۴۰۴
#رادیو_مرسی
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ