سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

29 May 2025 07:23

#انگیزشی

میخوای روحیت بهتر بشه؟ ورزش کن.
میخو‌ای ذهنتو خالی کنی و از دست افکار روانی شدی؟ مدیتیشن کن.
می‌خوای جهانو درک کنی و چیزی برای ارائه کردن داشته باشی؟ کتاب بخون.
پری و کلافه ای و خودتو نمی‌فهمی؟ بنویس.
می‌خوای به دیگران کمک کنی؟ به خودت کمک کن.
می‌خوای سریع تر یاد بگیری؟ ازش لذت ببر.
می‌خوای بهتر بفهمی؟ آموزشش بده.
می‌خوای حالت خوب باشه؟ توی لحظه زندگی کن.
جسمت بهم ریخته؟ ساعت خوابتو تنظیم کن و روزی هشت لیوان آب بخور. سالم بخور.
احساس بدی به خودت داری؟ آدمایی که بهت این حسو می‌دن حذف کن.
انرژی مثبت می‌خوای؟ گل و گیاه بخر و بهشون برس.
استرس و اضطراب داری؟ بیکلام گوش بده.


✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

29 May 2025 07:07

صبح هشتم خرداد

#رادیو_مرسی


✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

28 May 2025 17:05

پسر بچه‌ای پنج ساله که در حال چراندن گله گوسفند‌های پدرش در یک روستا است، در دامنه کوه‌های ولبیتز در کرواسی.
از این بهتر نمی‌شود توصیفی را برای کودکی که در این مستند دیده می‌شود به کار برد، او لوکا مودریچ ستاره باشگاه رئال مادرید است😍🌱
.
#لوکامودریچ

تسلیم نشو رفیق ❤️

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

28 May 2025 07:29

چرا وقتی ماشینت جوش میاره دیگه حرکت نمیکنی؟؟ میزنی کنار و وایمیسی؟ چون ممکنه آتیش بگیره و به خودت و دیگران صدمه بزنه.
خودت هم همینی!
وقتی جوش میاری عصبانی میشی تخت گاز نرو.  بزن کنار ساکت باش و هیچی نگو وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیانت :)


#انگیزشی
‌
✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

28 May 2025 07:26

صبح هفتم خرداد
#رادیو_مرسی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

27 May 2025 07:30

قدم اول رو بردار...... 💫
#حسین_ٱرا


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

27 May 2025 06:20

زیباترین دعایی که
میتونی در حق اطرافیانت بکنی
بگو الهی آمین🙏🌸

سلام روزت بخیر
در پناه خدا باشی🍃🌸
الهی خدا هر چی میخوای برای من
اول به خودت بده رفیق❤️


✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

26 May 2025 07:56

تو درونگرایی یا برون‌گرا

#مجتبی_تمسکی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

26 May 2025 06:43

🌸🍃ســــــلام🙏
💞🍃سـلامی
🌼🍃به زیبایی عشق
💞🍃به لطافت دل
🌸🍃به نرمی ابریشم مهربانی
💞🍃به وسعت تبسم زندگی
🌼🍃به امتداد آسمان مهرورزی
💞🍃وبه بلنـدای
🌸🍃افق نگاه زیبای شما
🌼🍃دو شنبه ‌تون گلبارون🌼


✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

25 May 2025 11:07

مهم ترین آدم زندگیتون

باید خودتون باشید ..

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

25 May 2025 07:03

#انگیزشی

شکست ها و نگرانی هایت را رها کن،خاطراتت را،
نمیگویم دور بریز،اما قاب نکن به دیوار دلت…

در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد؛
زمین می خوری…
زخم بر می داری…
و درد می کشی…

نه از بی مهری کسی دلگیر شو …
نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم…

به خاطر آنچه که از تو گرفته شده،
دلسرد مباش، تو چه می دانی؟
شاید … روزی … ساعتی … آرزوی
نداشتنش را می کردی…
تنها اعتماد کن و خود را به او بسپار …

هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعتها
بر عکس نفس بکشد …

در آینده لبخند بزن…
این همان جایی است که باید باشی!

هیج کس تو نخواهد شد
آرامش سهم توست …


✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

25 May 2025 05:50

صبح چهارم خرداد ۱۴۰۴

#رادیو_مرسی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

24 May 2025 16:28

بدون شرح

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

24 May 2025 06:51

#انگیزشی

• اینجوری خیلی قدرتمند تر به نظر میای :

اگه کسی سرت داد زد و تو میخوای تمومش کنه :
به جای داد و بیداد به آرومی بهش بگو:
<< روز بدی داشتی مگه نه؟>>
اینطوری تمومش میکنه:)

اگه کسی ناراحتت کرد :
مستقیم به صورتش نگاه کن، رک و بدون رودربایستی، بهش بگو که تو رو رنجونده اونموقع دفعه بعد که خواست کاری انجام بده یا حرفی بزنه حتما بهش فکر میکنه!:)

اگه موقع حرف زدنت کسی حرفت رو قطع کرد : به حرف زدنت ادامه بده جوری که انگار طرف مقابل وجود نداره اونموقع به زشتی کارش پی میبره و دیگه حرفتو قطع نمیکنه!:)

اگه میخوای باهات شوخی نکنه؟ :
به اولین شوخی ای که باهات میکنه نخند:)

اگه میخوای بهت اهمیت بدن و بهت توجه کنن؟ :
زیاد بهشون محل نده و خیلی تحویلشون نگیر:)

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

24 May 2025 06:39

پیامی برای امروز :
           
مبادا غمی🌸
دستانش را روی چشمانت بگذارد
که نگاهت از دیدن ِ شادمانی و نعمت ها خالی بماند؟!
لبخند بزن!
که زندگی تار و پودی دارد
تنیده در هم از غم و شادی.🌸🍃

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

29 May 2025 07:16

وضعیت این روزای مردم در خیابانهای شهر :😂

🍁 @kotahdastan
زنـــ✍دگی نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

29 May 2025 07:07

صبح بخیر، امیدوارم امروز آرامش درونیمون در بهترین حالت باشه، زندگیمون پُر از عشق باشه ☕️

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

28 May 2025 09:39

چطوری دستمونو بذاریم تو دست خدا ..

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

28 May 2025 07:26

🌹امروز رهاترین روز زندگی ام را تجربه میکنم. خود را به آغوش پر مهر خدایم می سپارم و با تمام وجود از موهبت هایش لذت می برم.

💚خداوندا سپاسگزارم💚


✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

27 May 2025 10:32

قرار نیست آدم همیشه حالش خوب باشد

۱. بپذیرید که الآن حالتان خوب نیست، و پیدا کنید حستان دقیقاً چیست (غم، خشم، خستگی، ناامیدی، فرسایش)
۲. کمی با خودتان  مهربان باشید و حلقه امنیت مهربانانه درست کنید  و خودمراقبتی کنید

۳. و بدانید که آسمان گاهی ابری می شود و این
طبیعی است ولی ابرها باقی نمی مانند

#انگیزشی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

27 May 2025 06:21

صبح ششم خرداد

#رادیو_مرسی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

26 May 2025 16:19

زمانی در مدار جذب خواسته هاتون قرار میگیرید

که خواسته شما با باور شما
هم فرکانس باشه😍

صحبت ها آموزشی
در زمینه جذب خواسته

#استاد_عباسمنش

@kotahdastan 👈کانال سخنان

/channel/+MWcN7F6kMzxlYjBk
گروه کتابخوانی سخنان 👆

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

26 May 2025 06:43

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی،
به رنج بردن ادامه خواهی داد ...
قدرت حقیقی در خودداری، عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است.
اگر اجازه بدهی کلماتِ دیگران تو را کنترل کند،
هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت.
نفس بکش و بگذار بگذرد.

#انگیزشی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

26 May 2025 06:43

صبح پنجم خرداد

#رادیو_مرسی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

25 May 2025 08:15

"به خودت ایمان داشته باش"

نظر شما در مورد خودتان ،
مهمترین دیدگاه و نقطه نظر شماست.!
شما ، بی نهایت بزرگتر از آن چیزی هستید که فکر می کنید ... !

" نویل گادارد "

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

25 May 2025 05:50

امروز فرصتی دیگر است.....

روزتون شاد

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

24 May 2025 18:00

☕️آموخته‌ام آن چیزی که اکثر انسان‌ها شکست و بدشانسی می‌نامند، مشیت خداوند برای نشان دادن مسیری بهتر است.

🖊اپرا وینفری

🍁 @kotahdastan 🍁
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

24 May 2025 09:48

دوست داری دیگران باهات چطور برخورد کنن؟🤔💎

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

24 May 2025 06:39

صبح سوم خرداد

#رادیو_مرسی

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ

سخنان حکــــیمانه ونابـــــــ (زندگی ناب)

23 May 2025 10:20

اراده داشتن تو رو به مقصد میرسونه
هیچ غیر ممکنی وجود نداره

✨ @kotahdastan
سُــخَـــ✍نان نابــــــ