14682
Домашняя косметология. Рецепты средств для ухода за лицом, волосами и телом. Будьте красивы и здоровы! По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов у нас нет.
6 домашних женских хитростей для красоты
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.
5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.
6. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.
🔥 Осторожно, огнеопасно!
Легенды Telegram, покорившие сердца миллионов подписчиков, все-все в одном посте. Подпишитесь срочно на каждый канал, актуализируйте свой подписной лист.
Простой рецепт для ухода за кожей рук и ног
Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".
В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают".
Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром ,так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук.
Смесь эта - доступная и верная, проверенная на себе и на знакомых.
С Новым Годом! ❤️
Будьте красивы и здоровы!
Всегда Ваши,
Рецепты красоты
Милые подписчицы, поздравляем Вас с Наступающим Новым Годом! ❤️
Желаем прекрасного Праздника, тепла, уюта и улыбок!
Укрепляем волосы и ногти яичной скорлупой
Кальций - источник красивых волос и ногтей. Если вы хотите, чтобы ваши волосы и ногти всегда выглядели на "отлично", то принимайте хотя бы раз в неделю яичную скорлупу - 1/3 чайной ложки порошка из скорлупы с 2 капсулами рыбьего жира.
А с нашими каналами точно не соскучишься 🤪
Держите список любимых каналов, подписка строго обязательна, скоро удалю:
ШАФРАН В КОСМЕТОЛОГИИ
Он обладает способностью стимулировать внутриклеточные обменные процессы, защищает кожу, препятствует возникновению воспалительных процессов, делает ее бархатистой и мягкой, омолаживает.
Шафрановая вода
Приготовленный раствор можно хранить в холодильнике 3 - 4 недели. Одна чайная ложка тычинок шафрана даст 250 мл. шафрановой воды.
1. Нагреть сковородку на очень медленном огне, и жарить тычинки постоянно помешивая 2-3 минуты до тех пор, пока шафран не приобретет глубокий красный цвет.
2. Сразу же переложить шафран в деревянную ступку, растолочь в пудру.
3. Аккуратно пересыпьте пудру в чистый кувшин или баночку, не потеряв ни одной драгоценной крупинки, и залейте 250 мл теплой воды. Плотно закройте и как следует взболтайте. Шафран должен раствориться в воде.
4. Дайте остыть, и поставьте в холодильник.
Протирайте кожу после очищения утром и вечером, не смывайте.
В нашем мире все взаимосвязано. В нашем организме – тоже. И мир, и организм, в свою очередь, тесно связаны – уже между собой. Именно это гласит холистистический подход.
А значит... Большинство заболеваний можно вылечить при помощи гармонизации организма! Например, при помощи ароматов.
Как это сделать? Во-первых, подписаться на канал Международной Академии Холистической Медицины и Натуропатии.
А во-вторых, воплощать в жизнь их рекомендации!
Если ваша главная ценность здоровье – то вам точно сюда.
✅ Познакомьтесь с эффективным способом избавления от 80% болезней без таблеток!
Маска для укрепления и объема волос у корней
Необходимые ингредиенты:
- 1/2 стакана сухих листьев крапивы
- 3 чайные ложки хны
- 1 желток
В отдельной посуде все составляющие перемешиваем, добавляем немного кипятка, чтобы по консистенции вещество напоминало густую сметану, затем даем маске немного настоятся, и остыть, после чего наносим на волосы, оставляем на 1,5-2 часа и смываем остатки с помощью шампуня.
Яблочный уксус для волос
При приготовлении уксуса яблоки проходят процесс брожения, благодаря чему их полезные свойства усиливаются – в результате получается продукт очень и очень полезный, к тому же богатый витаминами и минералами. В состав яблочного уксуса входят железо, кальций, магний, калий, натрий, клетчатка, бета-каротин и многое другое.
Полезные свойства яблочного уксуса для волос:
-содержит много витаминов, минеральных веществ, аминокислот и микроэлементов;
-укрепляет волосы,
-устраняет зуд кожи и перхоть;
-придает волосам блеск, гладкость и шелковистость;
-облегчает расчесывание (действует подобно кондиционеру);
-удаляет остатки кондиционера и укладочных средств; не оставляет неприятного запаха после применения.
Косметологи советуют использовать яблочный уксус 1 раз в неделю для сухих волос и 3 раза в неделю для тех волос, что быстро становятся жирными.
Ополаскиватель для укрепления волос:
Для приготовления ополаскивателя добавьте в 1 л воды 0,5 стакана яблочного уксуса и пару капель эфирного масла шалфея. Сначала нужно вымыть голову, а потом ополоснуть волосы приготовленным средством.
Действенный рецепт от выпадения волос
Понадобится:
1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").
Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы! ❤️
Друзья, в преддверии выхода «Новогодней Маски» на НТВ мы устраиваем конкурс с крутыми призами! 🎁🎄
Правила очень простые:
1. Быть подписанным на Telegram канал Маски
2. Следовать условиям конкурса, которые описаны ниже 👇🏻
Каждый день до 31 декабря включительно в официальном канале шоу будут выходить видео-ответы на вопросы от звёзд в честь приближающегося Нового года! 🤩
Но в каждом из этих видео будет пропущено одно слово или фраза😉
❗️Ваша задача: первым написать правильный ответ в комментариях под каждым новым роликом🔥
• Победителей будет всего 12, а итоги мы подведем 9 января 🤗
Скорее включайте уведомления в канале, чтобы быть «быстрее всех» и получить свой приз — потрясающие шапки, беспроводные зарядки и ежедневники! 🎁
Реклама. АО «Телекомпания НТВ», ИНН 7703191457.
Домашняя настойка для жирных волос с соком алоэ
Алоэ оказывает укрепляющее действие на корни волос, сокращает выделение кожного сала и способствует улучшению кровотока к коже головы.
Приготовить из алоэ настойку чрезвычайно просто. Для этого возьмите несколько измельченных листьев этого растения и залейте их 100 граммами водки. Поставьте настойку в темное место на неделю.
Затем Вы сможете использовать полученную настойку, втирая ее каждый день в кожу головы. Эту настойку также очень часто используют в масках для волос.
АНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
1 ст.л. косметической глины
5-10 кап. сока лимона
1 ч.л. овсяной муки
К 1 ст.л. косметической глины добавить небольшое количество воды, перемешать до однородной массы. Смешать глину с 1 ч.л. овсяной муки. В полученную массу добавить 5-10 кап. лимонного сока, тщательно перемешать.
Полученную смесь нанесите на очищенную кожу лица на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
Применяйте 1-2 раза в неделю.
На страже стройной фигуры - 5 специй!
Выбираем 5 специй, которые помогут похудеть и поддерживать себя в хорошей форме.
Имбирь.
Стимулирует обмен веществ, снижает вредный холестерин, выводит шлаки. Часто используется для детокс-программ.
Небольшой кусочек корня имбиря мелко нарезать, залить кипятком, выдавить дольку лимонного сока. Подождать 10 мин. Пить натощак перед завтраком, а потом в течение дня несколько раз.
Корица.
Помогает избавиться от жира на животе, снижает и стабилизирует уровень сахара в крови (при скачках этого показателя мы и чувствуем сильный голод). Корица усиливает обмен веществ и помогает справится с тягой к сладкому: одним своим запахом корица обманывает организм, создает ощущение сытости, умиротворения.
На 1 стакан обезжиренного кефира взять по ½ ч.л. молотых корицы и имбиря. Смешать и добавить щепотку красного перца. Можно употреблять в качестве перекуса в течение дня.
Куркума.
В ней содержится полифенол, который способен останавливать рост жировой ткани. Куркума увеличивает расход калорий и выводит из организма лишнюю жидкость. Достаточно добавлять ее понемножку в какой-нибудь блюдо, например, в рис, в сладости или в карри.
Пейте на ночь теплое молоко с ½ ч. ложки куркумы. Такой напиток и сон улучшает, и похудеть поможет.
Гвоздика
Благодаря набору полезных веществ она способствует выработке пищеварительных соков и качественному перевариванию пищи. Придает бодрость, избавляет от депрессии и успокаивает расшалившиеся нервы.
Лимонный чай с гвоздикой: 100 мл холодной воды, 2 стакана кипятка, 1 ст. ложка черного чая, сок ½ лимона, 4 бутончика гвоздики, 3 ч. ложка сахара
Хрен
Активизирует пищеварение, налаживает работу кишечника, не дает излишкам съеденного отложиться в жир и засорить организм. Роль хрена в похудении нельзя переоценить.
3-4 ст. ложки тертого хрена смешать с 2 ст. ложкой меда, добавить сок 1/2 лимона. Перемешать и принимать 2 раза в день перед едой.
4 способа избавиться от ломкости ногтей
1. Добавьте к 100 г оливкового масла десяток капель сока свежевыжатого лимона. Полностью, не жалея смеси, смажьте ею ногти. Наденьте перчатки из хлопчатобумажной ткани и ложитесь так спать.
2. В теплое растительное масло добавьте лимонного сока (несколько капель) и вылейте ампулу с витамином А. Держите ногти в этой жидкости 20 минут ежедневно.
3. Разрежьте лимон на две части и погрузите пальцы в лимонную мякоть. Блаженствуйте так минут десять. Делайте эту процедуру попеременно с ванночками.
4. На 10-15 минут опустите пальцы в смесь растительного масла (две столовых ложки) и зеленого чая (полстакана). При лечении ногтей делайте ванночку через день, а для профилактики – еженедельно.
Знаете ли вы, что если волосы стали тусклыми, то проблема скорее всего не в шампуне, а в нехватке витаминов B9, C и H?
Эта таблица поможет определить, каких витаминов не хватает и что надо есть.
🎅🧑🏽🎄А вот и он... Самый долгожданный день в году!
Ходят слухи, что если подписаться на все-все Новогодние каналы, то удача в Новом Году обеспечена! 👌
Давай проверим. С наступающим ❤️
Лимон для волос - придает зеркальное сияние
Наверное, вам известно, что волосы любят все кислое - яблочный уксус, кефир, лимонный сок, амлу (индийский крыжовник, богатый витамином С). Эти средства помогают разгладить волосы, облегчить расчесывание и придают волосам блеск. Все дело в том, что под действием кислот чешуйки волос закрываются. А закрывать их необходимо - не только для блеска, но и для того, чтобы волосы не повреждались при расчесывании и не забивались.
Очень часто во время периода перехода с промышленной косметики на натуральные средства волосы не сразу привыкают к новому уходу, особенно в том случае, если они окрашены или повреждены.
При этой проблеме, да и при многих других, я советую пользоваться спреем из чистого лимонного сока. Он моментально воздействует на волосы, они приобретают потрясающий блеск! Лимонный сок для волос — вещь просто незаменимая! Вот как его приготовить:
Берем пол лимона средних размеров. Поскольку лимонный сок не хранится долго, готовить сразу много нет смысла.
Также нам нужны вода или гидролат (ромашки, крапивы, лаванды, …), соковыжималка для цитрусовых или же простая вилка), емкость с распылителем. Можно купить пустую в специализированном магазине или использовать уже имеющуюся от какого-либо спрея, предварительно тщательно вымыв ее.
Важно: лимонной кислотой заменить лимонный сок нельзя! Раньше кислоту получали из лимонного сока, но в последнее время ее производство изменилось, и продукт под названием «лимонная кислота» стал опасен для здоровья, хоть это и не афишируется.
Если нет соковыжималки, то сок лимона можно выжать при помощи вилки, засунув ее прямо в его середину и как следует круговыми движениями пройтись там.
Сок нам нужен без мякоти, поэтому ее нужно будет отфильтровать при помощи ситечка или сложенной в 4 слоя марли/бинтика.
Теперь просто переливаем полученный сок в емкость с распылителем (чем мельче получаются капельки, тем лучше). Добавляем воду или гидролат. Пропорция лимонный сок/вода — 1/3. Спрей для несравненного блеска волос готов! А у меня еще даже чайник не успел закипеть).
Хранить такой спрей нужно в холодильнике, 2-3 дня. Мне такого количества хватает на 2 применения. Можно увеличить срок годности, добавив натуральный консервант - экстракт грейпфрутовых косточек (процент ввода 0,1-1%).
Что бы придать блеск волосам, просто распыляем на влажные, только что вымытые и высушенные полотенцем волосы. По всей длине! Волосы должны быть слегка влажными, но не мокрыми, иначе эффект будет не тот.
Про свойства лимона для волос я знала уже давно, но использовала его только для ополаскивания волос, разведя водой. Такой концентрированный спрей догадалась делать совсем недавно, и не могу нарадоваться). Применяю его не каждый раз, примерно раз в неделю - чаще использовать его не советую.
Правильное питание - это:
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру).
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.
ЛИМОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Лимон выступает как сжигатель жира, только в натуральной форме. Действие сжигания жира лимоном возможно в определенные часы!
Именно с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир и помогает похудеть. Во все другое время прием лимона выступает как витамин С.
В указанное время, половинку лимона выжмите в полстакана теплой воды и выпейте. После ничего не кушайте.
Волшебная маска от проблемной кожи
Если у вас проблемная кожа: прыщики, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска.
Рецепт:
- белок яйца
- 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
- крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам Спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
Как похудеть за месяц на 7 кг? – эффективная методика:
Неделя первая.
Завтрак: с утра необходимо выпить один полный стакан кефира с ложечкой корицы, а также скушать ломтик ячменного хлеба, намазанный творогом.
Второй завтрак: стакан тёплого чая (зелёного или чёрного) без сахара и один чернослив.
Обед: большая чашка тёплого овощного супа, приготовленного без картошки, а также стограммовая порция рыбного филе (предпочтительнее морской рыбы) запечённого в фольге.
Полдник: два небольших помидора и стакан отвара шиповника.
Ужин: вечером не стоит переедать, поэтому окончить день рекомендуется, выпив стакан кефира, смешанного со свежей зеленью сельдерея или петрушки.
Неделя вторая.
Завтрак: свежий овощной или фруктовый (кроме бананов) сок – один стакан, один кусочек хлеба с половиной чайной ложечки жидкого мёда.
Второй завтрак: три небольших ломтика брынзы и стакан с кусочком лимона.
Обед: запечённый в духовке баклажан с травами или двести граммовая порция отварной индейки. Запивают блюдо отваром шиповника или водой с лимонным соком.
Полдник: половина грейпфрута.
Ужин: стакан отвара шиповника или тёплого зелёного чая, а также небольшой кусочек чёрного хлеба, намазанный мёдом или творогом.
Неделя третья.
Завтрак: стакан тёплого молока или кефира с добавлением половины чайной ложечки жидкого мёда и яблоко.
Второй завтрак: стакан простокваши или кефира и небольшой кусочек хлеба или рисовый хлебец с ломтиком нежирной ветчины.
Обед: стограммовая порция рассыпчатого коричневого (дикого) риса с тушёными шампиньонами (не более семидесяти грамм). Запить блюдо стаканом свежего сока из морковки.
Полдник: полный стакан кефира, смешанный с корицей (на кончике столовой ложки).
Ужин: стакан отвара из сухих плодов шиповника и одно большое яблоко, запечённое в духовке с мёдом и корицей.
Неделя четвёртая.
Завтрак: в последнюю неделю диеты на завтрак можно приготовить сто грамм отварной индейки или рыбы на пару с травами, а запить это вкусное блюдо можно чашечкой кофе или чая.
Второй завтрак: два небольших зелёных яблока или половина грейпфрута.
Обед: два сваренных вкрутую яйца, порция салата из зелени и свежих овощей и двести граммов постной говядины, сваренной вместе с овощами. Запивают обеденные блюда кефиром или стаканом очищенной воды с ложечкой лимонного сока.
Полдник: стакан отвара шиповника и яблоко.
Ужин: полный стакан кефира с рубленой свежей зеленью и два сухарика чёрного хлеба.
Клюква для красоты
Свойства клюквы широко используют в косметологии. Она не только тонизирует и питает кожу, но и помогает справиться с некоторыми кожными проблемами.
Чтобы устранить жирный блеск кожи, достаточно протирать лицо утром и вечером свежим клюквенным соком. Уставшую и вялую кожу хорошо взбодрит тоник из клюквенного сока, смешанного с водой в равных пропорциях. Его можно использовать в качестве компрессов для лица.
Смешав столовую ложку сока клюквы со взбитым яичным белком, получите хорошую маску для жирной кожи. Маску нанести на лицо на 10 минут, после чего смыть водой.
Для зрелой кожи хороша маска из столовой ложки клюквенного сока, ложки сметаны и яичного желтка.
✨Мечтаешь о квартире, но нет средств?
☝🏻И всё-таки приобрести квартиру вполне реально!
❗️Есть три способа, как это сделать:
1️⃣Найти предложение от застройщика с ипотекой без первоначального взноса.
2️⃣Использовать материнский капитал
3️⃣Оформить траншевую ипотеку и платить за квартиру всего 1 рубль
👩🏻💼ГК “Эксперт” даст консультацию по всем трем пунктам БЕСПЛАТНО!
📲Скорее подписывайтесь на наш канал, там еще много полезной информации!
Работаем по всей России и зарубежью!!!
/channel/expert174
Реклама ИП Горячева Н.А. ИНН: 744844413013, ERID: 2VtzquxN3r3
У каждой женщины должны быть маленькие секреты ❤️
Читать полностью…
Всё будет хорошо, мы узнавали 😉
🍷 Приглашаем насладиться этим чудным вечером в компании лучших новинок Telegram👇
МАСКА ДЛЯ СУХИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ ВОЛОС
1 луковица
2 ч.л. репейного масла
1 яйцо
3 кап. лимонного сока
пшеничный хлеб
Очистите и натрите на мелкой терке 1 луковицу, отожмите сок (можно использовать блендер) Добавьте 2 ч.л. репейного масла.
Отделите 1 желток от белка, добавьте желток в мякоть лука, все перемешайте. В полученную смесь добавьте 3 капли лимонного сока.
Полученную смесь нанесите на волосы, оберните голову пленкой и полотенцем для образования паровой бани. Затем вымойте голову шампунем и ополосните водой с лимонным соком, чтобы запах лука исчез. Используйте 1 раз в неделю.
!! Примечание:
Для того чтобы маска удобно наносилась на волосы, можно использовать хлебную основу - пшеничный хлеб. Он также очень полезен для волос. Необходимо накрошить хлеб в полученную массу и тщательно перемешать, чтобы образовалась кашица.
