АЗИАТСКИЙ САЛАТ ИЗ ГОВЯДИНЫ
✅ Говядина 500 г
✅ Кинза 1 пучок
✅ Чеснок 3-4 зуб
✅ Соевый соус 3 ст.л
✅ Уксус 9% 0.5 ст.л
✅ Красный перец (можно чили)
✅ Кунжут
✅ Устричный соус (по желанию)
Пpигoтoвлeниe:
📝 Говядину нарезать тонкими ломтиками и отварить 1-2 минуты в кипящей воде (не дольше, а то будет жесткое).
📝 Далее нарезать крупно кинзу.
📝 К мясу добавить измельчённый чеснок, кинзу, красный перец, соевый соус, устричный соус (по желанию), уксус и кунжут.
📝 Заливаем всё кипящим маслом, перемешиваем и оставляем настояться в холодильнике на пару часов.
Приятного аппетита!
#салат
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️📱📱💄💄
🔴Дарим сразу 15 iPhone
16 Pro Max в песочном цвете!
➕100 БЬЮТИ БОКСОВ ОТ
PYSY И ДОП ПРИЗЫ 🔝🔝
Призов много, значит и шансы победить исторически высокие. ✅Условия простейшие
подписаться на 2 канала:
👉KRISTI BEUATY
👉ОХОТНИЦА СКИДОК
• Сделали? нажми на кнопку «Участвовать» под этим постом.
В С Ё! Вы участвуете в историческом конкурсе. Итоги подведём уже 10 сентября в 18:00 по мск, новые iPhone 16 отправим в любую страну СНГ бесплатно, либо выплатим деньгами.
⚠️2 IPHONE И 30 БОКСОВ ЗА REPOST ПОСТА ДРУЗЬЯМ🔝
🍽 Программисты совместно с диетологами создали нейросеть, которая умеет считывать калории ваших блюд.
🤖 Нейросеть работает с:
- Фото
- Голосовым сообщением
- Текстом описания блюда
🥑 Бот сам подберет лучшую диету и будет ввести вас за ручку к своей цели.
И да, бот совершенно бесплатный ✅
Ингредиенты 🍂
🍞Тостовый хлеб
🧄Чесночный соус
🧀Сыр
🍖Ветчина индейки
Хлеб с «кружочком»
🍅Помидоры с зеленью,
🥚специями и маслом
Яйцо
Запекала в духовке 10-12 минут при температуре 200 градусов
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты 🍂
🥐Тортилья
🧀плавленный сыр (можно заменить на творожный)
🥬салатные листья
🥚2 яйца
🧀обычный сыр
🥑авокадо
Тортилью смажьте плавленым сыром, сверху выложите салатные листья.
Яйца взбейте, добавьте соль, обжарьте на сковороде как блинчик с 2х сторон.
Выложите блинчик на тортилью, сверху посыпьте сыром
Выложите авокадо и заверните. Обметайте в пергамент, готова ✅
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты🍂
🍅сладкие вкусные томаты
🥫черри
🧀сыр фета
⚪️слоеное тесто
🍳желток
🥛творожный сыр
🥬итальянские травы
раскатываем тесто, делаем надрезы по краям, прокалываем вилкой, смазываем желтком и распределяет начинку из
творожного сыра и итальянских трав выпекаем ~15 минут при 180 градусах до золотистости и готовности теста сразу выкладываем сверху томаты и фету, посыпаем травами - пробуем, пока теплое
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Друзья, готовьтесь, сейчас мы вас удивим! 🎁
Совместно с OZON мы запускаем розыгрыш от QEEP и Harly.
Подарки получат все, а главный приз - IPhone 15 512 гб может достаться именно вам.
Покупайте товары на сумму 1000 рублей от Qeep и Harly на Ozon, получайте бонусы и участвуйте в розыгрыше!
ЧУДУ С МЯСОМ или чуду-кабриолет🤤
До невозможности вкусное блюдо!
Ингредиенты🍂
Для теста:
⚪️мука - 550 г
🟡дрожжи - 1/2 ч. л.
⚪️сахар- 1 ч. л.
🧂соль- 1/2 ч. л.
🧴подсолнечное масло - 3 ст. л.
💧вода тёплая - примерно 400мл;
Для начинки:
🥩фарш говяжий - 650 г
🧅лук - 2 средние шт
🍅томат или натертые помидоры - 300 мл (4
ШТ)
🥬любимая зелень - по желанию (у меня кинза, укроп, петрушка) 🧂соль - по вкусу (у меня 1 ч. л.) 🌶️перец молотый - пол ч. л.
🧂молотый тмин - 1 ч. л.;
🍳Яйцо для смазывания.
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
❓Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить?
🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля!
➡️Открыть рецепты для 60 брендов аэрогрилей
Перейди и подпишись 👇
/channel/+U_Sq890OqrRlZWJi
ПОРЦИОННЫЕ ЛЕПЕШКИ ИЗ 🥦
Ингредиенты 🍁
🥦Брокколи - 425 г
🍳Яйцо — 1 шт
🥚Яичный белок — 2 шт
🧀Тертый пармезан - ⅓ мерного стакана
⚪️Мука рисовая/овсяная/гречневая — ⅓ мерного стакана
🥑Масло авокадо - 1 ст.л.
🧂Соль, специи - по вкусу
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты 🍂
⚪️мука - 300-350 гр
🥛кефир - 200 мл комнатной температуры
🥚яйцо - 1 шт комнатной температуры
⚪️сода - 1/2 ч.л.
⚪️сахар - 1 ч.л.
🧂соль - 1/2 ч.л.
🧀сыр ~ 300 г
🌿укроп
🧈сливочное масло ~ 80 г
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты:🍂
🌿Удон (у меня шпинатный)
🐥Курица (у меня филе грудки)
🧅Лук репчатый 1/2 шт
🥕Морковь 1/2 шт
🫑Перец болгарский (1/2 красного, 1/2 желтого или зелёного)
🥫Соевый соус
🧄Сушёный чеснок, имбирь, соль, перец
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ленивый штрудель с вишней🍒
Ингредиенты:🍂
🥐Слоеное тесто бездрожжевое - 400 гр.
🍒Вишня без косточек - 300 гр.
⚪️Посластитель Фитпарад - 3 м.л., либо сахар
- 3-4 ст. л.
🌽Крахмал кукурузный - 1 ст.л. с горкой
🧈Сливочное масло - 20 гр.
🥜Грецкие орехи (по желанию) - 30 гр.
🍳Желток для смазывания
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
БРАУНИ С ВИШНЕЙ
✅Мука - 80 гр
✅Молоко - 130 мл
✅Подсластитель
✅Какао - 60 гр
✅Йогурт - 70 гр
✅Яйца - 2 шт
✅Банан - 80 гр
✅Вишня - 100 гр
Приготовление:
📝К яйцам добавляем подсластитель и взбиваем до светлости и пышности.
📝Затем добавим йогурт, молоко, банановое пюре и снова взбиваем.
📝Теперь просеем муку, какао и аккуратно перешиваем.
📝На дно формочки (у меня 20 х 15) выкладываем вишню и выливаем наше тесто. Распределяем лопаткой.
📝Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.
📝По желанию можно полить растопленным шоколадом без сахара.
Приятного аппетита!
Дорогие я сама ещё не купила iPhone 16🙈
А тут для вас бесплатно за 1 действие.
Успеваем скорей подписываемся❤️☺️
БЛЮДО ЗА 15 МИНУТ
✅Сердечки 500г.
✅Лук 1шт.
✅Морковь 1шт.
✅Соль, перец
✅Прованские травы 1 ч/л
✅Базилик 1 ч/л
✅Томатная паста 2 ст/л
✅Макароны 300-400г.
✅Горячая вода (чтобы все макароны были покрыты водой)
✅Свежая зелень, зеленый лук
Приготовление:
📝На масле обжариваем сердечки разрезанные пополам, сначала до испарения влаги, затем еще 1 минуту до золотистого цвета.
📝Далее добавляем лук, морковь и тушим пару минут. Солим, перчим, добавляем прованские травы с базиликом, томатную пасту, перемешиваем.
📝Всыпаем макароны и заливаем их горячей водой.
📝Закрываем крышкой и оставляем на 10 минут.
Приятного аппетита!
Что может быть лучше домашних хот-догов приготовленных в пасмурную субботу?🌭
🍞Булочки для хот-догов
🌭Сосиски (у меня из индейки)
🍅Помидор
🥒Маринованные огурчики
🥬Листья салата
🥫Для соуса: горчица + кетчуп + майонез (я использую лёгкий)
🫙Кунжут для посыпки (не обязательно)
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Салат 🥬
Ингредиенты 🍂
🥬Капуста
🥒Огурец
🫛Горошек
🌿Зеленый Лук
🥫Соус;
🧂Горчица
🧴Масло
🍋Сок лимона
🫙Соль, перец
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты🍂
🥕Морковь 1 шт + лук 1 шт
💧Вода 600 мл
🥩400 гр фарша
🪹Гнезда
🧂Специи/сухой чеснок/соль/перец
🥫Томатная паста
🥛Сметана
⚪️Сахар 2 ч.л
🥬Петрушка
🧀Сыр 100 гр
Салат:
🌿Любимый микс (руколла)
🍑Инжир 3 шт
🍋🟩Рикотта
🌰Грецкие орехи
🍯Мёд или кленовый сироп для заправки
🫙Бальзамический соус
1. Фарш смешать со специями и сформировать шарики. Обжарить измельчённый лук и морковь, смешать томатную пасту со сметаной, добавить воду, сахар и вылить в сковороду, добавить муку.
Положить гнезда и сверху шарик фарша, тушить под крышкой 20 минут на среднем огне. В конце посыпать сыром и петрушкой.
2. Для салата промыть зелень, положить четвертинки инжира, орехи и рикотту.
Полить сиропом и бальзамиком.
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП
✅Красная чечевица - 1 стакан
✅Вода/бульон - 1,5-2 л
✅Лук - 1 шт
✅Морковь - 1 шт
✅Шампиньоны - 150 гр
✅Сливки (20-30%) - 100 мл
✅Карри - 1 ч.л
✅Сахар - 1 ст.л
✅Соль/перец
Приготовление:
📝Тут чечевица, которая варится за 10-15 минут.
📝Промываем ее тщательно, заливаем кипятком. Обычно на 1 стакан чечевицы советуют 3 стакана жидкости.
📝Увариваем до готовности, солим.
📝Морковь, лук и грибы обжариваем до мягкости, добавляем черный перец.
📝Добавляем овощи к чечевице, вливаем сливки (чем жирнее, тем вкуснее).
📝К супу можно подать мясо, можно его сделать с фрикадельками. Тут очень много вариантов.
Приятного аппетита!
Друзья, готовьтесь, сейчас мы вас удивим! 🎁
Совместно с OZON мы запускаем розыгрыш от QEEP и Harly.
Подарки получат все, а главный приз - IPhone 15 512 гб может достаться именно вам.
Покупайте товары на сумму 1000 рублей от Qeep и Harly на Ozon, получайте бонусы и участвуйте в розыгрыше!
КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ
✅Картофель
✅Подсолнечное масло
✅Соль/сушеный чеснок/паприка/куркума/зелень
Приготовление:⠀
📝Хорошенько моем картофель под водой.
📝Нарезаем картофель дольками, как в видео.
📝Кладем картофельные дольки в кипяченую воду, отвариваем 3 минутки после закипания.
📝Сливаем воду, кладем картофель в глубокую миску, поливаем маслом и добавляем специи.
📝Хорошо перемешиваем.
📝Выкладываем картофель на противень и отправляем при 200 градусов в духовку запекаться на 20-30 минут.
Приятного аппетита!
Супер сочные куриные грудки
Сохраняйте рецептик!❤️
Ингредиенты🍂
🐔Куриное филе (грудки)
🍅Помидорки
🧀Сыр (любой мягкий, можно моцарелла)
🥬Шпинат
🧂Соль, перец молотый
🫒Масло оливковое
🧈Масло сливочное
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты 🍂
простой ужин за 40 минут
🐥куриное филе в сливках с луком и морковью
🐓600 гр куриного филе
🧅1 луковица
🥕1 морковь
⚪️200 мл сливок любой жирности (может понадобиться чуть больше или чуть меньше)
приправы, соль по вкусу
🌿свежая зелень по желанию
Нарежьте лук, натрите морковь. Обжарьте на сковороде 5-7 минут
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Ингредиенты:🍂
🍞Хлеб
🧂Горчица (при желании можно заменить на сливочное масло или любимый соус, но с горчицей получается очень пикантный вкус
🧀Сыр
🥩Ветчина
Хлеб «с окошком»
🍅В окошко добавляем помидорки с зеленью и яйцо
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
Уважаемые родители,открыт набор на программу льготного обучения для детей и подростков 7-17 лет.
Программа включает бесплатный двухмесячный курс по основам программирования, а также изучение иностранных языков с носителями.
Прием заявок продлится до 15 сентября, а количество льготных мест ограничено.
Чтобы понять, доступно ли вам бесплатное обучение, нужно заполнить анкету и пройти тестирование (займёт всего ничего – меньше трёх минут). Вы сразу узнаете, попадает ли ваш ребёнок на программу и какая профессия ему подходит.
По завершении обучения каждый студент получит диплом об IT-квалификации, дающий преимущества при поступлении в ведущие ВУЗы страны и приеме на работу.
Пользуйтесь.
ЛЕНИВАЯ АЧМА
Для формы 30 на 20 см:
✅ Лаваш армянский 4 листа
✅ Сыр домашний (сулугуни/брынза) 500г
✅ Яйца 3шт
✅ Сметана 25% 200г
Пpигoтoвлeниe:
📝 Армянский лаваш нарезать по диаметру формы.
📝 Яйца со сметаной перемешать, посолить, если сыр соленый не надо солить.
📝 Выложить в форму лаваш, смазать смесью яично-сметаной по 3-4 ст.л, посыпать сыром и так до конца, лаваш + соус + сыр. Последний слой смазать, но не посыпать сыром.
📝 Выпекать при 180С° 15-20 минут.
Приятного аппетита!
#выпечка
Как своему ребенку подарить один из сильнейших паспортов мира? Дать возможность путешествовать без визы и иметь высокооплачиваемую работу?
Это можно сделать, родив ребенка в одной из 4х стран: США, Чили, Аргентине или Канаде🇨🇦
А мы компания USA-BABY поможем организовать роды за границей с полной поддержкой! 🌎👩🍼
Подписывайся на наш канал: /channel/usa_baby_us. Здесь все о необходимых документах, секретах в успешном оформлении визы, получении второго гражданства родителями вслед за ребенком и обо всем другом, о чем НЕОБХОДИМО знать перед родами
Как подготовиться к родам за границей. 5 шагов 👉рассказали в нашем последнем посте
Подписывайся, с нами вы сможете реализовать мечту о рождении ребенка за границей с комфортом и заботой!
😢 «вот и начались школьные будни… снова делать домашку до ночи и готовиться к контрольным!..»
9️⃣ из 1️⃣0️⃣ родителей вздрагивают от этой мысли!
🙂 Но не стоит расстраиваться, у Виктора есть классная команда преподавателей, которая научит ваших детей полюбить предмет, а не зубрить! 🧑🎓
👍Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ диагностику уровня знаний по следующим предметам:
- Математика
- Русский язык и Литература
- Английский язык
- Информатика
- Физика
- История и Обществознание
- Биология и Химия
📞 Пишите напрямую @victorpar
🤩 Подписывайтесь на канал FunSchool, чтобы посмотреть отзывы учеников и их родителей!