Ложку утром и все! За месяц уйдет 15 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью
Пью всего три дня, а на весах уже -2кг!
Срочно записывайте рецепт: на 100 мл.. открыть полностью..
Куриные рулетики в беконе 🥓
Ингредиенты:
Куриное филе 500гр. (3 шт. небольшие)
Творожный сыр 140гр.
Твердый сыр 80гр.
Бекон 100 - 150 гр.
Соль, перец, зелень
Приготовление:
Куриное филе разрезать на 2 части, отбить с
каждой стороны и посолить, поперчить.
Для начинки смешать творожный сыр,
натертый твердый сыр и сушеную (свежую)
зелень.
Выложить начинку на филе, закрутить в рулет
и обвернуть беконом, отправить в духовку при
180° на 20-25 минут.
Самый лучший рецепт, идеальных панкейков 🥞
Очень вкусные и пышные получаются 😘
Яйца - 2 шт
Сахар - 3 ст.л
Ванильный сахар - по желанию
Щепотка соли
Теплый кефир - 510 мл
Сода - 1 ч.л
Мука - 340 гр
Растительное масло - 2 ст.л
В миске смешиваем яйца, сахар, соль и
перемешиваем.
В теплый кефир добавить соду и
перемешать,затем перелить все в основную
массу, и добавить постепенно просеянную
муку. В самом конце добавить масло
Вот и все тесто готово
На сухой сковороде и огне ниже
среднего,жарим наши панкейки
Приятного аппетита ☺️
Яблочное суфле
Яблоки - 2шт
Греческий йогурт - 80г
Яйца - 2шт
Смешиваем в блендере все ингредиенты, переливаем в смазанные сливочном маслом креманки и убираем в разогретую до 170 градусов духовку на 30 минут. Остужаем и по желанию посыпаем сахарной пудрой.
Оставь любую реакцию 🏖
РЫБКА ОГОНЬ 🔥
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹филе рыбы (у меня минтай)
🔹луковица 1 шт
🔹маринованные огурцы
🔹сметана 100 гр
🔹мука 1 ст.л
🔹чёрный молотый перец 1 ч.л
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Картофель с сыром 🥔🧀
Ингредиенты:
* картофель 1 кг
* сыр 250 грамм
* соль
Приварить 10 минут и запекать 20 минут при
230 C
Оставь любую реакцию 🫰
Курица по-венгерски
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица
- Болгарский перец-2 шт
- Помидоры-4 шт
- Лук-2 шт
- Чеснок-2 зубчика
- Мука-1 ст/л
- Паприка-1 ст/л
- Сливочное масло
- Прованские травы
- Черный перец
- Лавровый лист
- Зелень
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
БЫСТРЫЕ МАНТЫ 😋😋😋
Тесто:
Вода - 200мл
Яйцо - 1
Соль - 1ч л
Мука - 500г
1-начинка:
Фарш - 350г
Лук - 1
Картофель - 1
Соль, перец
2-начинка:
Консервированный тунец - 3(300г)
Помидор - 1
Зеленый лук
Соль, перец
Сохраните чтобы не потерять
Оставь любую реакцию 🫰
⚡️⚡️⚡️⚡️22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
📍«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
✏️Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - /channel/+_olUqMF7IRw2Nzk6
Это просто капец! 😱
В своём канале она прямо сейчас заработала +1.790.000 за гребаные 30 минут 🤯
Даём войти ещё 10-ти людям, и закрываем бесплатный доступ!!!
Переходи быстрее👉 /channel/+aFHae6IIQGg2MDI6
Картофель фри необычным способом 🍟
Ингредиенты:
4 крупных картофеля
100 г кукурузного крахмала
1 ч.л. паприки
Соль по вкусу
250 мл масла для жарки
Приятного аппетита! 😋
Оставь любую реакцию 🫰
Это просто капец! 😱
В своём канале она прямо сейчас заработала +1.790.000 за гребаные 30 минут 🤯
Даём войти ещё 10-ти людям, и закрываем бесплатный доступ!!!
Переходи быстрее👉 /channel/+104eHTEPgSsyNTMy
Творожный пирог 🥧🥧🥧
ЕСЛИ ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ,
ПОСТАВЬ ЛАЙК И ОСТАВЬ
КОММЕНТАРИЙ, МНЕ БУДЕТ
ПРИЯТНО
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Песочное тесто:
Сливочное масло холодное- 180 гр.
Муки+/-420 гр.
Разрыхлитель-1 ч.л.
Сахар- 100 гр.; щепотка соли
Яйца-2 шт.
Творожная начинка:
Творог-650 гр.
Сахар- 120 гр. ( по вкусу)
Сметана-2 ст.л.
Яйца-2 шт.
Джем придаст невероятный вкус и
запах пирогу.
Выпекаем при 180 °С 25-30 минут, до
золотистости. Сразу пирог резать не
стоит, дайте полностью остыть!
Всем приятного аппетита 😋
Гнезда из куриного фарша с начинкой.
⠀
Ингредиенты:
•Фарш куриный-400 гр
•Яйцо 1 шт
•Лук репчатый 1 шт
•Панировочные сухари 3 ст л
•Соль/перец по вкусу
⠀
Для начинки:
•Лук репчатый 1 шт
•Морковь 1 шт
•Ананас консервированный
•Сыр 50 гр
•Майонез
⠀
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Одна мама поделилась, как научилась справляться с истериками ребенка, и рассказала историю. Однажды ее трехлетний сын, разговаривая с ней, тряс чашку с соком.
Сок пролился на рубашку мальчика. Ребенок начал истерически рыдать.
– Сынок, торжественно произнесла мать, – ты сделал открытие! Мальчик перестал плакать и удивленно на нее посмотрел. Очень размеренно мать сказала:
– Ты только что обнаружил, что, когда ты трясешь чашку, сок может расплескаеться!
Дети очень часто ставят чашку на край стола. Чашки падают, мамы огорчаются. А если предложить ребенку сделать открытие?
✅если поставить чашку на край стола – она может упасть;
✅если чашка упадет – она разобъется и будут осколки, которыми можно пораниться;
✅жидкость, которая была в упавшей чашке, намочит пол. В итоге нужно будет проводить экстренную уборку.
Умение спокойно реагировать на поступки ребенка и обстоятельно объяснять причину и последствие – залог того, что малыш научится анализировать свое поведение.
Если ты хочешь так же уметь спокойно и правильно воспитывать своего ребенка, то подписывайся на канал Шамиля Ахмадуллина который является детским психологом и автором более 110 развивающих детских книг.
А также забирай в закрепе «5 фраз которые поддержат ребенка перед школой».
Увидимся 👉ТУТ👈
Из двух куриных грудок цела гора котлет
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе-2 шт
- Картофель-1 шт
- Лук-1 шт
- Морковь-1 шт
- Чеснок-2 зубчика
- Зелень
- Яйца-2 шт
- Сметана-3 ст/л
- Мука-3 ст/л
- Паприка
- Соль
- Перец
Оставь любую реакцию 👍
ПП САЛАТ БЕЛКОВОЕ КОМБО
Он одновременно и легкий и сытный
Салатная зелень
Лук
Отварные яйца
Белая или красная фасоль
Тунец
Укроп
Сметана
Соевый соус
Лимонный сок
Чуть соли
Оставь любую реакцию 🫰
МАРЬЯ ФЕОДОСИЕВНА
МАГ-ТАРОЛОГ🗣
БЕСПЛАТНЫЙ 1 вопрос!
полная диагностика 200р!!Обращаемся места не ограничены!!
На раскладе смотрю на:
Картах таро✔️
Заговоренном воске✔️
Рунах✔️
Кофейной гуще ✔️
Расклад по любым вопросам!
На любые темы!
Помогу в любом вопросе!
В ДАННЫЙ МОМЕНТ СМОТРЮ АКТИВНО НА ОТНОШЕНИЕ!!!!!
Действуют такие обряды:
Снятия венца
безбрачия!🤲
Вернуть любимого человека! (если он-она вам дан
по судьбе)!🤲
Избавления от зависимостей!🤲
Возобновления отношений!🤲
Помощь в
беременности!🤲
Снятия порчи-сглаза!🤲
Снятия негатива
с семьи!🤲
И МНОГОЕ ДРУГОЕ!!!
Связь ватсап 📞https://wa.me/79085025193 ⬅️
Ваш личный таролог Марья Феодосиевна…🌝
💓 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
🔴«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Светланы ,ее рекомендовали как честную женщину которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Светлана открытая и добрая,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
😊😊😊😊😊
✔️Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы 👉 /channel/+szg0j1aQyQNmN2Q6
Диета "Пять ложек" - оставляет диетологов без работы! Уже после несколько дней я хотела расцеловать свои весы.
Меню диеты:
7:00 — 5 ложек... открыть полностью..
Шок-рецепт! Слишком вкусная паста 😋!
Свежий лосось 🍣 очистить от кожи и костей 👩🏻🍳! Выложить в форму лосось, шпинат (можно чуть добавить воды), любой творожный сыр из пачки и запечь при температуре 180’ около 20 минут или до готовности.
Соединяем все вместе, добавляем пасту, половник воды, в которой она варилась - и всё!
Оставь любую реакцию 🫰
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
Ингредиенты:
▫️Творог 9% - 1 кг
▫️Сахар - 6 ст.л
▫️Яйца - 6 шт
▫️Кукурузный крахмал - 100 гр
▫️ Манная крупа - 20 гр
▫️Сметана - 60 гр
▫️Ванильный сахар или ванилин
▫️Соль щепотка
Оставь любую реакцию 🏖
⚡️⚡️⚡️⚡️Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
🔔Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
🔴Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Виктории которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Виктории ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Виктории и ее каналу за вклад в нашу жизнь с ребенком!» Виктория очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
Учитесь зарабатывать вместе с Викторией на его телеграмм канале ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
✔️«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Виктории ,ее рекомендовали как честную девушку которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Виктория открытая и добрая ,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
❤️❤️❤️❤️❤️Если вы хотите зарабатывать вместе с Викторией,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Виктории 👉 - /channel/+104eHTEPgSsyNTMy