785
دوره ها و مطالب های آموزشی در مورد چاکراها.کندالینی.پاکسازی.یوگا.چشم سوم و قدرت های درونی انسانی https://t.me/kundini369
👁️✨ آیا واقعاً چشم سوم همان چاکرای ششم است؟
در بسیاری از مکاتب معنوی و عرفانی، چاکرای ششم یا «آجنا» با شهود، بصیرت درونی و آگاهی عمیق مرتبط دانسته میشود. اما برخی پژوهشگران و علاقهمندان به مباحث معنوی معتقدند که «چشم سوم» تنها یک مفهوم نمادین نیست و با ساختاری فیزیکی در مغز به نام غده صنوبری (پینهآل) ارتباط دارد.
🧠 غده صنوبری چیست؟
غده صنوبری یک غده کوچک در مرکز مغز است که هورمون ملاتونین را تولید میکند و در تنظیم چرخه خواب و بیداری نقش مهمی دارد. برخی سنتهای معنوی آن را پل ارتباطی میان آگاهی مادی و ابعاد متعالی وجود میدانند.
🌌 بر اساس دیدگاههای معنوی:
🔹 چاکرای ششم با شهود، الهام و درک فراتر از حواس پنجگانه مرتبط است. 🔹 غده صنوبری ارتباط نزدیکی با این مرکز انرژی دارد. 🔹 مراقبه، سکوت ذهن و خودشناسی میتوانند به فعالتر شدن ادراک درونی کمک کنند.
⚠️ برخی نظریهها ادعا میکنند که فلوراید، امواج الکترومغناطیسی و سبک زندگی مدرن باعث تضعیف عملکرد غده صنوبری میشوند؛ اما تاکنون شواهد علمی قطعی مبنی بر اینکه این عوامل «چشم سوم» را غیرفعال میکنند یا مانع بیداری معنوی میشوند، وجود ندارد.
🌿 با این حال بسیاری از افراد برای افزایش آرامش و تمرکز توصیه میکنند:
✅ خواب منظم داشته باشید. ✅ زمان استفاده از وسایل دیجیتال را مدیریت کنید. ✅ مدیتیشن و مراقبه را در برنامه روزانه خود قرار دهید. ✅ تغذیه سالم و سبک زندگی متعادل داشته باشید. ✅ زمان بیشتری را در طبیعت سپری کنید.
✨ چه غده صنوبری را یک اندام زیستی بدانیم و چه نمادی از آگاهی برتر، یک نکته روشن است: شناخت خود، آرامسازی ذهن و افزایش آگاهی میتواند کیفیت زندگی ما را متحول کند.
👁️ شاید مهمترین سؤال این نباشد که چشم سوم کجاست؛ بلکه این باشد که چقدر به ندای درون خود گوش میدهیم.
#چشم_سوم #غده_صنوبری #چاکرا #چاکرای_ششم #مدیتیشن #کندالینی #آگاهی #بیداری #مراقبه #خودشناسی
#ThirdEye #PinealGland #Chakra #Ajna #Meditation #Kundalini #Consciousness #Awakening #Spirituality #SelfAwareness
🤔 به نظر شما شهود و الهام درونی حاصل عملکرد مغز است یا ارتباط با لایههای عمیقتر آگاهی؟
🐍🔮 کندالینی، مارها و نماد نردبان؛ رمزگشایی از یک روایت معنوی-اسطورهای
در بسیاری از سنتهای عرفانی و نمادین، «مار» فقط یک حیوان نیست؛ بلکه نمادی چندلایه از انرژی، آگاهی و نیروهای درونی انسان است.
━━━━━━━━━━━━━━
⚜️ مار در نمادشناسی چیست؟
در برخی مکاتب، مار یا افعی نماد:
🔹 انرژی جنسی و حیاتی (Life Force) 🔹 نیروهای نهفته در بدن انسان 🔹 حرکت مارپیچ انرژی در ستون فقرات
است.
━━━━━━━━━━━━━━
🧬 کندالینی و دو کانال انرژی
در سنت یوگا و تانترا، از دو کانال اصلی انرژی صحبت میشود:
🌿 آیدا (Ida) → جریان آرام، ماهگونه، مرتبط با ذهن و احساس
🔥 پینگالا (Pingala) → جریان فعال، خورشیدی، مرتبط با انرژی و عمل
و گفته میشود این دو جریان در کنار کانال مرکزی (سوشومنا) حرکت میکنند.
━━━━━━━━━━━━━━
🧠 ارتباط با مغز و آگاهی
در برخی تفسیرهای معنوی، این حرکت انرژی به سمت بالا با نمادهایی مانند:
🔹 بیداری آگاهی
🔹 فعال شدن شهود
🔹 تغییر حالت ادراک
🔹 تجربههای عرفانی
تعبیر میشود.
(⚠️ اینها تفسیرهای عرفانی هستند، نه یافتههای قطعی علمی.)
━━━━━━━━━━━━━━
🏛 نماد نردبان در سنتهای رازآلود
نردبان در بسیاری از مکاتب نماد:
🔺 صعود آگاهی
🔺 رشد معنوی
🔺 حرکت از ماده به معنا
تعبیر شده است.
در این نگاه نمادین، «نردبان» و «مار» هر دو تصویرهایی از یک مفهوم مشترک هستند:
حرکت تدریجی انسان به سمت سطوح بالاتر آگاهی.
━━━━━━━━━━━━━━
🌌 جمعبندی:
این روایتها بیش از آنکه توضیح علمی باشند،
زبان نمادین برای بیان تجربههای درونی انسان هستند؛
تجربههایی مثل تغییر آگاهی، بیداری ذهن و احساس انرژی درونی.
━━━━━━━━━━━━━━
✨ نکته مهم: بسیاری از این مفاهیم در حوزه اسطوره، عرفان و تفسیرهای معنوی قرار میگیرند و نباید با توضیحات علمی پزشکی یا عصبشناسی یکی در نظر گرفته شوند.
━━━━━━━━━━━━━━
❓ به نظر تو این نمادها بیشتر «واقعیت انرژی درونی انسان» هستند یا «زبان استعاری برای تجربههای ذهنی»؟
#کندالینی #مار_نمادین #آگاهی #عرفان #یوگا #چاکرا #IdaPingala #Spirituality #Symbolism #خودشناسی
🧘♀️🌈 حرکات یوگا برای متعادل شدن چاکراها #آموزشی
در بسیاری از مکاتب یوگا و انرژیدرمانی، چاکراها به عنوان مراکز انرژی بدن شناخته میشوند. گفته میشود زمانی که این مراکز در تعادل باشند، احساس آرامش، تمرکز و هماهنگی بیشتری را تجربه میکنیم.
✨ برخی از حرکات یوگا که بهطور سنتی با چاکراها مرتبط هستند:
🔴 چاکرای ریشه (مولادهارا) 🌳 حرکت کوه (Mountain Pose) 🌳 حرکت جنگجو (Warrior Pose) کمک به احساس امنیت، ثبات و اتصال به زمین.
🟠 چاکرای خاجی (سوادهیستانا) 🌊 حرکت پروانه 🌊 حرکت کبوتر مرتبط با خلاقیت، احساسات و جریان زندگی.
🟡 چاکرای خورشیدی (مانیپورا) ☀️ حرکت قایق ☀️ پلانک برای تقویت اراده، اعتمادبهنفس و قدرت درونی.
🟢 چاکرای قلب (آناهاتا) 💚 حرکت کبرا 💚 حرکت شتر کمک به گشودگی قلب، عشق و پذیرش.
🔵 چاکرای گلو (ویشودها) 🗣 حرکت ماهی 🗣 حرکت گاو و گربه مرتبط با بیان حقیقت و ارتباط مؤثر.
🟣 چاکرای چشم سوم (آجنا) 👁 حرکت کودک 👁 مدیتیشن و تمرکز بر تنفس برای افزایش شهود و آرامش ذهن.
⚪ چاکرای تاج (ساهاسرارا) ✨ حرکت نیلوفر (لوتوس) ✨ مدیتیشن در سکوت برای اتصال به آگاهی و حضور در لحظه.
🌿 به یاد داشته باشید که مهمترین بخش تمرین، حضور آگاهانه در بدن و هماهنگی با تنفس است.
🕊 نفس بکش... آرام باش... و اجازه بده انرژی زندگی آزادانه در وجودت جریان یابد.
#یوگا #چاکرا #تعادل_انرژی #مدیتیشن #آرامش #خودآگاهی #آموزشی #انرژی_درمانی #بیداری #Yoga #Chakra #Meditation #Mindfulness #Healing #Awareness
🧘🏻♂️✨ مدیتیشن تقویت تمرکز
ذهن مانند اقیانوسی بیکران است؛ سطح آن گاهی آرام و گاهی مملو از موجهای کوچک و بزرگ افکار است. هر فکر میتواند توجه ما را با خود ببرد و از لحظه اکنون دور کند.
🌊 مدیتیشن تمرکز، هنر بازگشت به مرکز این اقیانوس است؛ جایی که آرامش و آگاهی در کنار یکدیگر حضور دارند.
💫 در این مراقبه کوتاه، با کمک تنفس آگاهانه و هدایت توجه، میآموزید چگونه ذهن را از پراکندگی به سوی تمرکز هدایت کنید؛ نه با جنگیدن با افکار، بلکه با مشاهده و رها کردن آنها.
🌿 فواید این تمرین:
🔹 افزایش تمرکز و حضور ذهن
🔹 کاهش آشفتگی و شلوغی ذهنی
🔹 بهبود کیفیت تصمیمگیری
🔹 تقویت آرامش درونی
🔹 افزایش بهرهوری و خلاقیت
🕊 کافی است چند دقیقه از زمان خود را به سکوت اختصاص دهید، نفس بکشید و اجازه دهید آگاهی شما به نقطهای ثابت بازگردد.
✨ هر بار که توجه شما منحرف میشود و دوباره به تنفس بازمیگردد، در حال تقویت عضله تمرکز ذهن خود هستید.
🤍 آرام باش... نفس بکش... و به لحظه اکنون بازگرد.
#مدیتیشن #تمرکز #آرامش_ذهن #ذهن_آگاهی #مراقبه #حضور_در_لحظه #خودآگاهی #آرامش #رشد_فردی #آگاهی_نو #Meditation #Mindfulness #Focus #Concentration #InnerPeace #Awareness
منظور از بیداری کندالینی چیست و چه اثراتی بر ما دارد؟
انرژی کندالینی
انرژی حیاتی که در وجود همه ما انسانها وجود دارد و بسیار قدرتمند می باشد
#بیداری_کندالینی
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 11) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 10) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 9) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 8) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 7) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 6) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 5) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 3) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 2) استاد برازنده
Читать полностью…
🌈✨ دوره جامع صفر تا صد پاکسازی چاکراها | شهروز فرهمند
آیا احساس میکنی انرژی زندگیات کاهش یافته، ذهنات پراکنده است یا در روابط، موفقیت و آرامش درونی با چالش روبهرو هستی؟
🔮 در این دوره جامع، با مفاهیم بنیادین چاکراها، انسدادهای انرژی و روشهای پاکسازی و متعادلسازی مراکز انرژی بدن آشنا میشوی.
📚 سرفصلهای دوره:
🔴 آشنایی کامل با ۷ چاکرای اصلی و عملکرد آنها
🟠 شناسایی علائم انسداد و عدم تعادل چاکراها
🟡 تکنیکهای مراقبه و تجسم برای فعالسازی انرژی
🟢 تمرینهای تنفسی و آگاهی بدنی
🔵 استفاده از مانتراها و فرکانسهای صوتی
🟣 پاکسازی انرژیهای منفی و الگوهای محدودکننده
⚪ ایجاد تعادل میان ذهن، جسم و روح
✨ دستاوردهای احتمالی این آموزش:
✔ افزایش آرامش ذهنی
✔ بهبود تمرکز و خودآگاهی
✔ تقویت ارتباط با احساسات درونی
✔ شناخت بهتر مسیر رشد فردی
✔ افزایش حس تعادل و هماهنگی در زندگی
⚠️ توجه: مفاهیم چاکراها و انرژیدرمانی ریشه در سنتهای معنوی و مکمل دارند و جایگزین درمان پزشکی یا روانشناختی نیستند.
🌟 اگر آماده سفری عمیق به درون خود هستی، این دوره میتواند نقطه آغاز تحول و خودشناسی تو باشد.
#چاکرا #پاکسازی_چاکرا #کندالینی #مدیتیشن #خودشناسی #آگاهی #انرژی_درمانی #رشد_فردی #شهروز_فروغمند
#Chakra #ChakraHealing #Meditation #Kundalini #SpiritualAwakening #SelfAwareness #EnergyHealing #PersonalGrowth
❓️به نظر شما کدام چاکرا بیشترین تأثیر را بر زندگی و احساسات روزمره ما دارد؟
👁️🗨️⚠️ حقیقت تاریک باز شدن چشم سوم که کمتر دربارهاش صحبت میشود!
در سالهای اخیر، موضوع «چشم سوم» و بیداری معنوی به یکی از پرطرفدارترین مباحث تبدیل شده است. اما چیزی که بسیاری از افراد به آن توجه نمیکنند، این است که ورود ناگهانی به تمرینات سنگین معنوی میتواند چالشهای روحی و روانی عمیقی به همراه داشته باشد.
🔹 برخی افراد پس از مراقبههای طولانی یا تمرینات فشرده، تجربههایی مانند: ▪️ حساسیت شدید به انرژیهای اطراف
▪️ تغییر در الگوی خواب
▪️ احساس جدایی از واقعیت روزمره
▪️ اضطراب، ترس یا سردرگمی
▪️ تجربههای شهودی غیرمنتظره
را گزارش میکنند.
⚠️ نکته مهم اینجاست که هر تجربه غیرعادی لزوماً نشانه «بیداری معنوی» نیست. گاهی فشارهای روانی، استرس، کمخوابی یا تلقین ذهنی میتوانند احساسات و ادراکات متفاوتی ایجاد کنند.
🌱 بسیاری از آموزگاران معنوی تأکید میکنند که رشد آگاهی باید تدریجی، متعادل و همراه با حفظ ارتباط با زندگی روزمره باشد. تمرکز بیش از حد بر «باز کردن چشم سوم» بدون آمادگی کافی، ممکن است باعث عدم تعادل ذهنی و احساسی شود.
✨ آگاهی واقعی فقط دیدن چیزهای پنهان نیست؛ بلکه توانایی حفظ تعادل، آرامش و شناخت بهتر خود نیز هست.
💬 به نظر شما «چشم سوم» یک توانایی معنوی واقعی است یا بیشتر نمادی از افزایش آگاهی و شناخت درونی انسان؟
#چشم_سوم #بیداری_معنوی #آگاهی #مدیتیشن #خودشناسی #انرژی #معنویت #ThirdEye #SpiritualAwakening #Meditation #Consciousness 👁️🔮❓
🐍✨ بیداری کندالینی؛ وقتی هویت قدیمی فرو میریزد
بسیاری تصور میکنند بیداری کندالینی فقط تجربهای از انرژی، شهود یا آگاهی بیشتر است. اما حقیقت این است که اگر این فرایند عمیق باشد، فقط احساسات شما را تغییر نمیدهد؛ بلکه تصویری را که سالها از «خودتان» ساخته بودید، متحول میکند.
⚜️ در این مسیر، هویتی که زمانی آن را خود واقعی میدانستید، بهآرامی شروع به ترک خوردن میکند.
نامی که با آن شناخته میشدید... نقشی که در زندگی بازی میکردید... باورهایی که درباره خود داشتید... و داستانی که سالها برای تعریف خود ساخته بودید...
همه کمکم رنگ میبازند.
گاهی به آینه نگاه میکنید و چهره همان است، اما چیزی در درون تغییر کرده؛ گویی فردی که از پشت چشمهایتان به جهان نگاه میکند، دیگر همان آدم سابق نیست.
🌑 این همان مرحلهای است که بسیاری آن را «مرگ ایگو» یا بحران هویت معنوی مینامند.
در این نقطه، آرزوهای قدیمی دیگر آن جذابیت گذشته را ندارند. ترسهایی که زمانی شما را کنترل میکردند، قدرت خود را از دست میدهند. اهداف و جاهطلبیهایی که زمانی مهم به نظر میرسیدند، ناگهان توخالی جلوه میکنند.
اما چالش اصلی اینجاست:
هنوز هویت جدیدی شکل نگرفته است...
شما نه آن انسان سابق هستید و نه کاملاً به نسخه جدید خود تبدیل شدهاید.
⚜️ این فضای بینابینی میتواند گیجکننده، تنهاییآور و حتی ترسناک باشد.
زیرا ایگو با قطعیت زندگی میکند؛ اما آگاهی، شما را وارد سرزمینی میکند که پاسخهای قطعی در آن کمتر میشوند.
🌿 اطرافیان معمولاً زودتر از خودتان متوجه این تغییر میشوند.
ممکن است بگویند: «تو عوض شدهای...» «دیگر مثل قبل نیستی...»
و حق دارند...
زیرا شما واقعاً در حال تغییر هستید.
نه به این دلیل که گذشته خود را انکار میکنید، بلکه به این دلیل که دیگر در قالبهای قدیمی جا نمیشوید.
⚠️ یکی از بزرگترین دامهای این مسیر، عجله برای ساختن یک هویت معنوی جدید است.
بسیاری پس از بیداری تلاش میکنند سریعاً خود را با برچسبهایی مانند:
🔺 معلم 🔺 شفادهنده 🔺 عارف 🔺 جنگجو 🔺 استاد معنوی
تعریف کنند.
اما تحول واقعی نیازمند صبر است.
خود قدیمی باید فرصت داشته باشد تا بهطور کامل فرو بریزد؛ و خود جدید باید زمان کافی برای متولد شدن پیدا کند.
✨ کندالینی نیامده است تا ماسک زیباتری به شما بدهد.
آمده است تا نشان دهد که پشت تمام ماسکها چه کسی حضور دارد.
شاید بزرگترین درس این مسیر آن باشد که یاد بگیری بدون تعریفهای محدودکننده، بدون نقشهای تحمیلی و بدون نیاز به تأیید بیرونی زندگی کنی.
🌙 گاهی بیداری به معنای تبدیل شدن به فردی جدید نیست... بلکه به یاد آوردن چیزی است که همیشه در اعماق وجودت بوده است.
#کندالینی #بیداری_معنوی #آگاهی #ایگو #خودشناسی #تحول_درونی #انرژی #معنویت #Kundalini #SpiritualAwakening #Consciousness
❓آیا تا به حال احساس کردهاید که دیگر آن آدم سابق نیستید، اما هنوز نمیدانید دقیقاً به چه کسی در حال تبدیل شدن هستید؟
🌱 تنها ۱۶ ساعت... و آغاز شکلگیری ستون حیات
در سکوت تاریک رحم، جایی که هنوز نه چشمی برای دیدن وجود دارد و نه گوشی برای شنیدن، اتفاقی شگفتانگیز آغاز میشود. تنها در چند ساعت، سلولهایی که تا لحظاتی پیش بخشی از یک توده میکروسکوپی بودند، شروع به سازماندهی میکنند؛ گویی نقشهای پنهان و هوشمند در درون آنها جریان دارد.
🧬 در حدود ۱۶ ساعت ابتدایی یکی از مهمترین فرآیندهای حیات آغاز میشود؛ شکلگیری محور اولیه بدن، ساختاری که بعدها به ستون فقرات، نخاع و سیستم عصبی مرکزی تبدیل خواهد شد.
✨ شگفتی ماجرا اینجاست که هیچ مهندس، پزشک یا طراح بیرونی در کار نیست. میلیاردها واکنش، تقسیم سلولی و تبادل اطلاعات با دقتی فراتر از تصور انجام میشود؛ آن هم در موجودی که هنوز حتی به اندازه یک دانه کوچک هم نیست.
🌌 هر سلول میداند کجا قرار بگیرد. هر بافت میداند چه چیزی شود. و هر مرحله در زمان دقیق خود اتفاق میافتد.
وقتی به این نظم خیرهکننده نگاه میکنیم، معنای عمیق این آیه را بهتر درک میکنیم:
📖 «زیرا تو مرا آفریدی و در رحم مادرم مرا شکل دادی. تو را سپاس میگویم، زیرا به طرز شگفتانگیز و هراسآوری ساخته شدهام؛ اعمال تو عجیب و شگفتانگیز است و جان من این را نیکو میداند.» — مزمور ۱۳۹: ۱۳-۱۴
💫 ما اغلب به بدن خود عادت کردهایم؛ به تپش قلب، به نفس کشیدن، به راه رفتن و اندیشیدن. اما اگر لحظهای مکث کنیم، درمییابیم که هر یک از این تواناییها نتیجه زنجیرهای از معجزات زیستی است که پیش از تولد ما آغاز شدهاند.
🌿 شاید بزرگترین راز زندگی این باشد که ما خودِ معجزهای هستیم که هر روز از کنار آن عبور میکنیم.
بدنی که از یک سلول آغاز شد... مغزی که اکنون این کلمات را میخواند... و قلبی که از نخستین روزهای شکلگیری تا امروز بیوقفه میتپد...
همه یادآور این حقیقتاند که حیات، بسیار عمیقتر و شگفتانگیزتر از چیزی است که در ظاهر میبینیم.
#آفرینش #شگفتی_حیات #جنین #بدن_انسان #معجزه_زندگی #خلقت #آگاهی #زیست_شناسی #مزمور #حکمت_الهی #Creation #HumanBody #Embryology #MiracleOfLife #Life #Consciousness
❓اگر تنها از یک سلول، چنین شاهکار پیچیدهای شکل میگیرد، آیا ممکن است در درون هر انسان ظرفیتهایی نهفته باشد که هنوز آنها را کشف نکردهایم؟
🔮 فراخوان بیداری درون | Awakening Call 🔮✨
تو همون آدم دیروز نیستی…
یه تغییر خاموش اما عمیق در درونت شروع شده؛
حسی که با منطق توضیح داده نمیشه، اما کاملاً حس میشه… ✨
👁️ چشم سوم در حال فعال شدن است
لایههای قدیمی ادراک در حال کنار رفتناند…
و پشت پردهی ذهن، چیزهایی واضحتر دیده میشوند.
🌌 این مرحله یعنی چی؟
🔥 حساستر شدن شهود و درک درونی
🌙 عمیقتر شدن خوابها و نشانهها
🧠 تغییر در نوع نگاه به واقعیت
💫 فاصله گرفتن از سطحینگری و ورود به عمق
🧘♂️ الان وقت چیه؟
🔹 سکوت بیشتر، شنیدن صدای درون
🔹 توجه به نشانههای تکرارشونده
🔹 اعتماد به حسهای شهودی
🔹 رها کردن ترس از ناشناختهها
⚠️ این یک «اتفاق ساده» نیست…
بلکه یک فاز تغییر آگاهی است
که فقط وقتی واردش میشی که آمادهی دیدن متفاوت باشی.
🕯️ نور درونت خاموش نشده…
فقط منتظر بودی دوباره متوجهش بشی.
#بیداری #چشم_سوم #آگاهی #چاکرا
#Awakening #ThirdEye #SpiritualGrowth #Consciousness
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 11) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 10) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 9) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 8) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 7) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 6) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (مدیتیشن 5) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 4) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 3) استاد برازنده
Читать полностью…
چشم سوم چیست و چگونه فعال میشود (درس 2) استاد برازنده
Читать полностью…