Кутергин в огне 🔥

17 January 2026 14:51

Подвожу итоги года и ищу партнеров, менторов и будущих коллег.

2026 год для меня стал годом «Основателей».

— Провели нашу первую большую бизнес-конференцию «Основатели Live» на 3,5 тысячи и «Основатели SHOW» на 1,2 тысячи по билетам.

— Выпустили два номера печатного журнала «Основатели».
В 2026 году выйдет уже три номера тиражом по 20 тысяч каждый.

— Запустили новый YouTube-канал «Основатели DOC».
16 документальных фильмов набрали суммарно 8 млн просмотров.

— На основном YouTube-канале «Основатели» вышло 15 больших выпусков и сотни шортс. За год канал прибавил еще + 32 млн просмотров.

— Запустили новый канал «НЕПОДЕЛУ».
Релиз состоялся при поддержке Rutube. Первые 5 выпусков собрали около 500 тысяч просмотров.

— Отметили год нашего бизнес-сообщества «Основатели».
Первая сотня резидентов, более 70 закрытых мероприятий разных форматов, сотни часов общения и совместных активностей. Мой главный фокус на этот год.

— Запустили Telegram-канал @osnovateli
Первые 20 тысяч подписчиков. Цель на этот год еще +80 тысяч. Аналогичная цель стоит и у моего личного канала — выйти за 100 тысяч.

— Запустили сетку каналов в Инст.
К концу года пробили на ней в сумме 80 млн просмотров в месяц.

— Слетали на Байконур.
Успешно протестировали тревел-формат для «Основателей».

Почти все это и еще многое другое появилось за год. Про новые идеи пока публично не говорю, но постоянно нахожусь в поиске людей, которые могут усилить нашу команду или меня лично своей экспертизой и ресурсами.

Тревел.
Планируем создать отдельное бизнес-направление «Основатели Travel». Регулярные, содержательные, авторские поездки с предсказуемым составом. Ищу партнера или коллегу, который сможет реализовать и развить наши задачи.

Исторический проект.
Нужен опытный продюсер для нового медиа-продукта, связанного с историей, культурой и великими предпринимателями. Проект будет на стыке медиа, ивентов и путешествий.

Контент.
Для текущих и новых проектов всегда нужны опытные эксперты, умеющие работать с контентом в роли подрядчиков или консультантов. Главреды, редакторы, авторы Telegram-каналов, сценаристы, продюсеры и издатели печатных книг.

Сообщество.
Докручиваем концепцию бизнес-клуба. Планируем запуск новых форматов, усиление онлайн-направления и расширение повестки за пределы бизнес-тем. Интересны люди с опытом развития комьюнити и создания образовательных, ивент- и медиа-продуктов для предпринимателей.

Если это про вас, то пишите мне лично @kutergin или смело пересылайте этот пост, кому он может быть полезен. Будем знакомиться.

Кутергин в огне 🔥

15 January 2026 07:06

На сайте ЦРУ опубликована методичка, рассекреченная в 2008 году. Это руководство для работников предприятий в оккупированных странах с целью умышленно снижать эффективность работы.

Читается как инструкция для менеджеров многих компаний:

• Проводите частые и ненужные совещания без чёткой цели
• Работайте медленно и плохо
• Требуйте согласований там, где они не имеют значения
• Избегайте прямых решений и отправляйте всё «для дальнейшего изучения»
• Возвращайтесь к уже решённым вопросам и заново обсуждайте их целесообразность
• Задерживайте решения, цепляясь за незначительные детали
• Будьте чрезмерно дотошными в соблюдении правил и инструкций и т.д.

Если у вас в компании есть такие менеджеры, то возможно, они агенты сопротивления. Вы знаете кому это отправить 😎

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

13 January 2026 08:03

Меня очень раздражают ИИ-клише в любых текстах: в постах, в презентациях, в роликах и т.д. Это сразу же их обесценивает.

Два промта, которые сделают вашу работу с ChatGPT заметно лучше.

1) Заставляем чат перепроверять факты, меньше фантазировать и льстить.

Настройки ChatGPT → Персонализация → Пользовательские инструкции.
Вставляем текст:

Ты скептически настроенный эксперт. По умолчанию ты проверяешь, перепроверяешь и тщательно рассуждаешь. Ты не предполагаешь, что я всегда прав, и не считаешь, что ты всегда прав. Ты не хвалишь и не поддерживаешь все мои идеи по умолчанию. Любое утверждение ты воспринимаешь как гипотезу, которую нужно проверить. Если тебе не хватает информации, ты задаёшь мне уточняющие вопросы или прямо говоришь, что нужно, чтобы подтвердить вывод.

Избегай ИИ-клише, пафоса, маркетинговых формулировок, высокопарных абстракций, лишних тире, искусственных противопоставлений вида «не это, а то».

Пиши простым и понятным языком. Тон разговорный и честный, слегка неровный, как у живого человека. Не пиши так, будто это презентация или текст для продающего лендинга.

Избегай слов-пустышек и оборотов, которые не добавляют смысла, а просто красиво звучат.

Убирай воду. Допускается разговорная грамматика, в том числе начало предложений с «и» или «но», если так естественнее.

Смешивай короткие, средние и длинные предложения. Иногда используй очень короткие фразы для акцента.

Абзацы делай разной длины. Не выравнивай текст под один шаблон.

Допускаются небольшие несовершенства: оговорки, уточнения, смена мысли, короткие отступления. Текст не должен выглядеть отполированным как на продающем лендинге.

Основной тон нейтральный, без сленга. Лёгкая разговорность допустима, но без панибратства.

Кутергин в огне 🔥

09 January 2026 11:40

За праздники подвёл итоги года и спланировал следующий.

Не могу решить, стоит ли этим делиться в канале или это какая-то странная ритуальная форма публичной рефлексии, которая за последние недели прошлась уже по всем каналам.

Ведь люди редко делятся плохими итогами. По себе знаю. А если все вокруг показывают только победы, это часто не мотивирует, а деморализует и создаёт искажённую картину. Словно у всех всё только получается, а ты отстаёшь. Это как оценивать чужую жизнь по ленте в соцсетях. Мы видим лишь сцену и сравниваем её со своим закулисьем. В реальности всё сложнее.

С другой стороны, иногда чужая структура итогов и планов, правильные вопросы и логика мышления реально помогают навести порядок у себя в голове и подсмотреть что-то полезное.

Чтобы пост был для вас полезным и не только про мнение, вот немного фактов. Записанные цели увеличивают шанс выполнения примерно на 42%. Цели, по которым нужно регулярно отчитываться кому-то, повышают вероятность достижения до ~65%. А цели, публично анонсированные как намерение или обязательство до ~65–95% в зависимости от контекста.

Короче, дайте огня если вам интересно, что у меня по прошлому году и чем я планирую удивлять вас в этом.

Кутергин в огне 🔥

08 January 2026 14:43

Большая часть «гормона счастья» вырабатывается не в мозге, а в органе, который тихо страдал на праздниках от того, что вы употребляли.

90% серотонина производится в кишечнике. Поэтому если у вас нет энергии или часто плохое настроение — возможно, дело не в голове. Ваше состояние напрямую зависит от кишечника и работы миллиардов бактерий внутри него.

В новом выпуске «Неподелу» кандидат биологических наук, микробиолог, айронмен и путешественник Дмитрий Алексеев объясняет:

⁃ почему мы хронически уставшие и тревожные,
⁃ почему «здоровый образ жизни» часто только вредит,
⁃ что реально помогает восстановить здоровье и ясную голову.

После этого выпуска на еду и привычный образ жизни вы рискуете посмотреть иначе.

Приятного просмотра https://youtu.be/oq6Ztk4J9OI

Кутергин в огне 🔥

06 January 2026 14:43

Как перестать жить в тревоге и начать жить

Философ Алан Уоттс десятилетиями изучал, как самокопание и желание всё контроилровать разрушают нас изнутри.

Если соединить идеи Уотса с известными приёмами психологов, получается любопытная формула борьбы с тревогой:

— Главная причина тревоги — погоня за безопасным и предсказуемым будущим. Почаще возвращайте внимание в настоящий момент.

— Выписывайте тревожные мысли на бумагу. Записанное перестаёт крутиться в голове и теряет силу.

— Разделяйте мысли и факты. Мы чаще тревожимся из-за предположений, а не фактов. Если что-то уже случилось, то нет смысла переживать. Если ещё не случилось, то нужно строить план и действовать.

– Действовать в формате — лучше меньше, но регулярно. Не геройствовать. Маленькие шаги возвращают ощущение опоры.

– Работайте только с тем, что в зоне вашего контроля. Бесмысленно переживать из-за того на что мы не можем влиять.

– Ограничивайте новости и соцсети. Они всегда усиливают фоновую тревожность, даже если кажется, что в моменте отвлекают.

– Замедляйтесь, но продолжайте двигаться. Прогулки и лёгкая активность снижают стресс лучше, чем дополнительная физическая нагрузка.

– Возьмите на вооружение хотя бы пару дыхательных практик. Даже одна минута медленного дыхания снижает уровень напряжения.

– Перестаньте готовиться к жизни. Она уже идёт.

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

03 January 2026 15:43

Желаю каждому из вас в этом году стать выспавшейся версией себя!

Кутергин в огне 🔥

30 December 2025 12:03

Мой прогноз на 2026

Все, что вам нужно знать про следующий год.

Пессимисты, у вас все будет плохо.

Оптимисты, у вас все будет хорошо.

Жертвы, не переживайте, виноватых вокруг меньше не станет.

Любопытные узнают больше, чем планировали.

Те, кто уже все понял, не узнают ничего нового.

Те, кто ждет «идеальный момент», он опять не настанет.

Те, кто любит мечтать, столкнутся с разочарованиями.

Те, кто любит мечтать и трудиться, сделают еще больше.

Самое главное не сходить с дистанции. Ведь пока ты в игре, возможно все. Даже выбор другой роли.

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

27 December 2025 16:42

10 вопросов, которые важно задать себе в конце года

Обновил список вопросов, над которыми сяду с блокнотом и ручкой уже в ближайшие дни.

— Мои самые яркие эмоции этого года.

— Самая полезная новая привычка или изменение, которое реально улучшило мою жизнь.

— Что дало мне самый большой результат в ключевых сферах жизни: бизнес, семья, карьера, здоровье, отношения и т.д.

— Какую неудобную правду о себе я узнал в этом году.

— Кто из людей усиливал и вдохновлял меня.

— Кто из людей забирал у меня энергию.

— Если бы я прожил этот год еще раз, что бы я точно не делал.

— Список из 10 пунктов, за что я хочу себя похвалить.

— За что я благодарен этому году.

— Кому я хочу сказать спасибо.

Есть очень мало вещей, которые я могу рекомнедовать делать абсолютно всем. Это одна из них.

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

26 December 2025 11:52

Сколько стоит продвигать свой Телеграм-канал

Нашел актуальный пример и ответ на частый вопрос: сколько сейчас стоит подписчик в Телеграме. Дима Беседа выложил пост, в котором расписал расходы на продвижение своего канала за год — 4,5 млн рублей дали 5 тыс. подписчиков. Итого 900 рублей за одного.

Почему так дорого? Это цена, в которую я скорее верю, если закупаться в хороших авторских каналах по бизнес-тематике, без добавления ботов, мотивированного трафика и подмешивания дешёвой аудитории. Плюс с учётом естественных отписок, о которых многие забывают.

При этом покупка подписчика еще не самое сложное. Это просто расход при наличии бюджета. Гораздо сложнее, что за деньги не купить: научиться самому делать интересный контент.

Плюс желательно что-то из себя представлять на практике, чтобы не затеряться среди каналов теоретиков и GPT-контента. Буквально отвечать на вопрос: а какой продукт ты даёшь миру и какое личное мнение имеешь?

У Димы с этим тоже всё ок. Он серийный предприниматель с сильным бэкграундом в геймдеве. Сейчас развивает несколько AI-проектов и описывает их путь, а за реалити всегда интересно наблюдать, что повышает конверсию в подписку.

Но всё равно качественная аудитория стоит дорого, потому что её мало и ей некогда читать всё подряд. Она занята делом или собственным контентом)

Поэтому канал Димы рекомендую и как референс, и как хороший канал с интересным опытом.

Реклама. Беседа Дмитрий Сергеевич, ИНН 504715529675, erid: 2W5zFG9eQEk

Кутергин в огне 🔥

25 December 2025 11:39

Как на самом деле работали великие люди

Американский писатель Мэйсон Карри годами изучал распорядки сотен выдающихся людей: писателей, учёных, философов, композиторов и пришёл к выводу, что правильного режима не существует.

Чарльз Дарвин работал не более 2–3 часов в день. Оноре де Бальзак днём спал, а работал ночами и пил много кофе. Иммануил Кант жил в жёстком регламенте, а Пабло Пикассо работал в хаосе и ненавидел расписания. Противоречивых примеров много и общего шаблона нет.

Зато есть несколько повторяющихся закономерностей, которые мне особенно откликнулись из его исследования.

1. Дисциплина важнее мотивации
Почти все великие вывозили за счёт дисциплины. Даже если работа шла тяжело и без вдохновения, они садились и делали.

2. Берегли не время, а энергию
Ограничивали объём работы и не геройствовали: короткие сессии, регулярные перерывы, дневной сон, прогулки и т.д.

3. Отказ от социальных стимулов
Многие сознательно выбирали одиночество, ограничивали любую социальную активность, откладывали ответы и оберегали свои рабочие часы.

4. Перекосы были нормой
Алкоголь, вредные и странные привычки, социальная изоляция — почти все жили очень несбалансированно, а их высокая продуктивность часто приводила к перекосам в их ворк-лайф беланс.

Мой вывод, что всё формулы очень индивидуальны.
Если ты не жаворонок, не фанат утренних рутин и не работаешь по 12 часов, то с тобой тоже всё в порядке.

Гораздо важнее найти свой ритм, в котором ты способен быть продуктивным, даже если он противоречит инстаграмному представлению об идеальном дне успешного человека.

Более подробно о выводах Мэйсона можно почитать в его книге Daily Rituals.

Кутергин в огне 🔥

23 December 2025 14:34

Если клиент говорит «я подумаю», то он уже подумал.

и в тему из комментариев:
Если вам не ответили на сообщение, то вам ответили.

Кутергин в огне 🔥

22 December 2025 11:03

Сколько Москва потратила на новогодние украшения

Сегодня вышел рейтинг расходов городов на новогоднее оформление, в котором Петербург оказался на первом месте с большим отрывом от Москвы.

Я только вчера вернулся из Питера, и во время прогулок не покидало ощущение контраста, что после Москвы город украшен заметно скромнее, что совсем не минус.

Понимаю, что странно жаловаться, но у меня в Москве порой возникает ощущение перебора в излишествах и целесообразности таких расходов на временные украшения. Город тратит огромные деньги на привлечение туристов и на создание атмосферы для жителей, которых уже сложно удивить чем-либо.

Я уверен, что бюджет на оформление только в пределах Садового кольца больше, чем бюджет всех городов из этого рейтинга вместе взятых.

Уж простите, когда издание всерьёз заявляет, что город с одним из самых крупных бюджетов среди мировых столиц (порядка 5 трлн рублей) потратил на главный праздник страны около 0,008% своего бюджета — это смешно.

Зато посетить Москву на новогодние праздники точно стоит. Такую городскую зиму мало где в мире можно увидеть.

Согласны?

Кутергин в огне 🔥

19 December 2025 14:53

Не понимаю моды в отелях, когда ванная и туалет встроены прямо в спальню без стен. В сегодняшнем варианте туалет хотя бы спрятался за раздвижной дверью, но особой уверенности она не внушает)

Помню, на отдыхе лет пять назад в каком-то модном дизайнерском отеле попался номер, где ванна была совмещена с туалетом и стояла буквально в метре от кровати — за стеклянной перегородкой, без каких-либо дверей! Сидишь, общаешься спокойно)

Подумал, что это была бы идеальная категория номера для молодожёнов. Чтобы сразу сблизиться во всех смыслах.

Кутергин в огне 🔥

17 December 2025 14:32

Как натренировать удачу

Английский психолог Ричард Вайзман восемь лет исследовал феномен удачи и пришел к выводу, что удачливым людям везёт не из-за чудес, а из-за их поведения.

У них прослеживалось четыре общих принципа: умение замечать возможности, доверие интуиции, позитивный настрой, устойчивость к стрессу и неудачам.

Вайзман проверил это на практике: он тренировал данные принципы у группы добровольцев. В результате 80% участников стали считать себя более удачливыми и получать от жизни больше удовольствия.

Вот несколько упражнений из их тренировок, которые мне особенно откликнулись:

1. Делай что-то вне плана каждый день
Новое место, новый человек, новый контент и всё, что отклоняет тебя от привычной рутины.

2. Расширяй слабые связи
1–2 разговора в неделю с новыми людьми не из твоего круга, компании, рынка. Большинство «везений» приходит именно через них, а не через близкие контакты.

3. Фиксируй пользу от неудач
После любого фейла письменно отвечай: в чём здесь для меня был плюс?

4. Добавляй ко всем действиям +1
+1 письмо, +1 звонок, +1 вопрос. Чем больше попыток, тем больше совпадений.

5. Фиксируй удачные совпадения
Анализируй и письменно записывай, где тебе просто «повезло». Интуиция тренируется только так.

6. Не перегружай календарь
Оставляй свободные слоты, так как удача не приходит в плотный график)

7. Возвращай долги
Просто помоги кому-то, кто от тебя этого не ждал.

Более подробно об этих экспериментах можно почитать в книге Вайзмана «Фактор удачи».

Кутергин в огне 🔥

17 January 2026 11:24

Как можно поддержать друзей, у которых свой бизнес:

— Стать клиентом
— Написать отзыв на сервисах о компании
— Отметить компанию в сторис
— Порекомендовать знакомым
— Поддержать важный анонс в соцсетях, прийти на открытие, запуск и т.д.

Как это часто происходит в реальности:

— Попросить скидку
— Попросить бесплатно или по себестоимости

А к вам обращаются с такими просьбами? А сами просите скидки у друзей?

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

14 January 2026 06:55

7 навыков высокоэффективных людей:

1. Нет
2. У меня сегодня не получится
3. Сегодня без меня
4. Завтра тоже
5. Посмотрим
6. Я сам позвоню если что
7. Давай уже после праздников

Продолжаем в комментариях 👇

Кутергин в огне 🔥

11 January 2026 08:17

Единственный правильный тест на IQ в жизни — это умение получать то, чего ты хочешь и быть счастливым.

Кто счастлив — тот и прав!

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

09 January 2026 07:22

Оказывается, что ставить несколько будильников подряд очень вредно для здоровья. Это может привести к депрессии и проблемам с сердцем.

Каждый сигнал — это стресс для нервной системы: организм выбрасывает кортизол, пульс растёт, сон рвётся. В итоге вы не «досыпаете» ещё немного, а наоборот, встаёте из кровати уже уставшими.

Хуже только одно, если это еще и не ваши будильники, а человека рядом)

Идеальный вариант — один будильник и подъём сразу. Тут нужно или на морально-волевых, или размещать будильник в другой части комнаты, чтобы его было сложно было отключить, не просыпаясь.

Делитесь своими скринами, у кого сколько будильников?

Кутергин в огне 🔥

07 January 2026 12:44

Как стать реально богатым?

Я взял более 60 интервью у успешных предпринимателей для «Основателей». Больше 10 из них входили в различные рейтинги и номинации Forbes, а трое и вовсе в глобальный список долларовых миллиардеров.

Все они по-разному отвечали на мой вопрос «как стать богатым». Но есть то, что объединяло абсолютно всех, и я вывел их формулу успеха.

Эти люди:
— никогда не свистят в доме
— не выносят мусор после захода солнца
— не передают деньги из рук в руки
— не ставят сумку на пол
— и, внимание, не хранят купюры в кошельке «лицом к лицу»

Если вы будущий миллиардер, но у вас уже есть рабочие денежные практики, прошу поделиться ими в комментариях.

Верьте в себя, делайте так же и в этом году все точно получится!

Кутергин в огне 🔥

05 January 2026 07:29

Я всегда относился к горным лыжам с лёгким презрением.

Из разряда развлечений, которые любят люди в одинаковых куртках и с разговорами про каталку. Сам я в жизни на горной трассе стоял три раза, всегда проездом. После чего убеждался, что это не мой спорт — добровольно платить деньги, чтобы учиться красиво падать.

Но на этот Новый год на Алтае совпали локация, компания и настроение. Пятнадцать минут до курорта Манжерок, четыре свободных утра подряд и желание проверить свою принципиальность или получить новый опыт.

В первый день на горе я тайно надеялся, что в какой-то момент тренер подтвердит: «Денис, и правда, это не для тебя».

На второй день выяснилось, что горные лыжи — очень интересная история. И вся эта горнолыжная эстетика тоже красивая. А я просто жил со странным убеждением, а может, просто стеснялся или не хватало любопытства.

На четвёртый день я уже уверенно ускорялся на сложной трассе, смог наконец-то расслабиться и получать удовольствие от процесса, а не от мысли, что скоро всё закончится.

Вторая мысль, которая сделала меня особенно радостным, что год только начался, а у меня уже плюс один новый навык и источник удовольствия. Хотя во взрослом возрасте на автомате они появляются редко — их нужно искать, замечать и разрешать себе.

Тем более я решил объявить 2026 год — годом новых привычек и полезных челленджей. Об этом расскажу вам отдельно.

Потому что жизнь измеряется не календарями, а яркими эмоциями и моментами, которые качественно изменяют её.

Остался главный вопрос.
Лыжи или сноуборд?

Кутергин в огне 🔥

02 January 2026 14:44

Предупреждение и инструкция одновременно

Лень убивает амбиции.
Гнев убивает ясность.
Страх убивает мечты.
Зависть убивает спокойствие.
Тревога убивает действие.
Сомнение убивает уверенность.

А теперь прочитайте справа налево.

@kutergin_on_fire

Кутергин в огне 🔥

29 December 2025 06:10

Вот, что мне так было нужно в конце года. Алтай начался с бани.

Кутергин в огне 🔥

27 December 2025 12:37

Как сделать 2026 лучшим годом в жизни?

Встречайте наш новый фильм с невероятными и известными героями.

Каждый из них когда-то столкнулся с серьезными жизненными кризисами, но смог справиться, чтобы после встретить свой лучший год.

Ровно год назад мы выпустили первый фильм в таком жанре. Он набрал сотни тысяч просмотров и более тысячи комментариев. Я никогда не получал столько слов благодарности, как после него. От самых разных людей, которые в нем нуждались!

Многие прямо сейчас проходят сложный период или готовятся к нему. Этот фильм для всех нас.

Что бы ни происходило, за тёмной полосой всегда следует светлая, если не опускать руки и опираться на опыт других.

Приятного просомора

Кутергин в огне 🔥

25 December 2025 17:09

Попросил GPT написать краткое содержание «Щелкунчика» на зумерском языке. Простите)

Кутергин в огне 🔥

24 December 2025 14:05

Почему крупные компании вдруг начали дружить

Последние месяцы всё чаще звучит мысль о том, что следующий год будет непростым. Конкуренция усиливается, привычные инструменты роста работают хуже, и бизнес всё активнее ищет новые способы развития.

Один из привлекающих внимание инструментов — долгосрочные партнёрства. Они позволяют объединять ресурсы и экспертизу, усиливать продукты и быстрее запускать новые направления.

На западных рынках этот подход давно стал частью стратегии роста. Партнёрство Starbucks и PepsiCo помогло масштабировать продажи по всему миру, а сотрудничество Nike и Apple — создать новую категорию цифровых продуктов.

Исследование РБК и Яндекса подтверждает этот тренд и в России. Уже более половины лидеров российского рынка реализуют долгосрочные партнерства, и их обороты в среднем растут в 1,7 раза быстрее, чем у тех, кто гребёт сам по себе. И это лишь малая часть данных.

Переходите по ссылке, чтобы забрать полное исследование — с цифрами, кейсами и практическими выводами для стратегии.

Помните, что для хороших коллабораций совсем не обязательно быть корпорацией. #Реклама

Кутергин в огне 🔥

23 December 2025 11:05

Выходи на сцену и прокачивай уверенность, даже если хвост тебя выдает.

В 2019 я учился в Orator Club и был номинирован в тот год на премию оратор года. С тех пор стараюсь выбираться на мероприятия коллег, так как это хорошая точка притяжения интересных людей нашего города.

В этом году премию вручали на сцене Театра на Малой Бронной. Ее совместили с днём рождения джек-рассела Майло — символа и комьюнити-менеджера клуба с момента основания. На фото заметно, как Майло слегка нервничал. Все же сцена действует на всех одинаково, независимо от породы.

Вспомнил фразу, которой раньше отвечал на вопрос зачем пошел учиться.

— Чтобы выходить на сцену и быть собой, а уходить без переживаний, что о тебе подумали.

Кутергин в огне 🔥

21 December 2025 17:58

Формула запуска новогоднего настроения: Петербург, Щелкунчик в Мариинском, Куинджи в Русском музее, новые вкусные места в городе.

Кутергин в огне 🔥

19 December 2025 08:44

Ужинали вчера с @dbeskromny. Ну как ужинали — пили пиво и разговаривали о разном.

В том числе о мудрецах, которые учат, что для роста важно говорить возможностям «нет».

Сошлись во мнении, что у этого тезиса часто упускают предисловие. Чтобы дойти до уровня, когда важно говорить «нет» даже стоящим предложениям, нужно сначала тысячу раз сказать «да» мелочам.

В том числе предложениям и идеям, где совсем непонятно, это возможность или трата времени.

Каждый навык лучше прокачивать своевременно. В том числе учиться отказывать, когда твое время, репутация и статус становятся ресурсом для других.

До этого нужно пахать и цепляться за варианты, а не сидеть с табличкой «не беспокоить», пока ты еще особо никому не интересен.

Хотя тезис про умение отказывать очень верный. Так как на определенном уровне у амбициозных людей риском становятся не плохие возможности, а слишком много одинаково хороших.

Кутергин в огне 🔥

16 December 2025 17:26

Бывало ли у вас ощущение, что вы плывёте по течению жизни и не приближаетесь к человеку, которым хотите стать?

В новом выпуске НЕПОДЕЛУ говорим с известным фитнес-экспертом Владимиром Олефиренко говорим о том:


— как перестать просыпаться уставшим по утрам
— как создать тело мечты без срывов и крайностей
— и как сделать полезные привычки простыми, естественными и автоматическими

Не через силу воли, а через систему, которая работает.

Смотрите новый выпуск НЕПОДЕЛУ:

— На Ютубе
— На Рутубе