280
[با چشم های خیس خندیدن] باید یاد بگیری که محکم باشی مثلِ یه لبخندِ پُرِ از بُغض..
تو کتاب "انی راحله" یه دخترو به زور به عقد مرد دیگه‌ای درمیارن، وقتی حلقه‌رو میندازن تو دستش میگه:
هرگز گمان نمی‌کردم که ممکن است آدمیزاد
از انگشتانش به دار آویخته شود.
آن که ناحق این دلِ دیوانه را سوزانده است،واگذارش بر خدا روز قیامت کرده‌ایم!
Читать полностью…
«اگر آنچه من میبینم شما ببینید، صد چندین عاشق ایشان شوید.»
- شمس
یکی میگفت:
"نمیترسم ازینکه کنار این پسره پیر و فرتوت بشم، هربار چاق شدم گفت ایول یکم بیشتر ازت دارم، صورتم کهیر زد قرمز و سفید شد گفت اِ جا بوسی برا من، گوشه‌ی چشمم و خط لبم یکم چروک افتاد گفتم بوتاکس کنم گفت چرا؟ رد خنده‌‌هامونو کجا ببری؟🥲"
از این قشنگ تر آخه؟!
میدونی، هربار که یکی ازم تعریف میکنه قلبم مچاله میشه از این که چرا اون من رو اینطور که دیگران میبینن، ندید؟
Читать полностью…
یه کوچولو که به هر آدمی نزدیک میشی، می‌بینی که هر کسی حداقل با یه ترومای عمیق داره می‌جنگه.
آدما واقعا گناه دارن.
من روانی و مودی نیستم، اگه با یه اتفاق کوچیک باهات قطع ارتباط کردم یعنی خیلی وقت بود که منتظرش بودم ولی به واسطه عواملی که انسان‌ها بهش میگن مرام و وفاداری و این چیزا امکانش وجود نداشت ولی حالا که شرایطش فراهم شد، امکان نداشت از دستش بدم.
Читать полностью…
فکر میکردم قوی بودن به دوام آوردنه
ولی خوب که نگاه می کنم
میبینم قوی بودن تو رها کردنه...✨
خوشگل بودن و سکسی بودن یه زمانی برنده بود که کم بود و دور از دسترس اکثریت،
دوره زمونه عوض شده
الان دیگه زیاد شده و در دسترس،
اگه میخوای ارزشمند باشی
باید روی شخصیتت کار کنی
سختیشو بکشی
تراش بخوری
ارزنده باشی!
از خودم معذرت میخوام بابت تمام مدتی که غیر خودم دنبال ناجی دیگه ای میگشتم.
Читать полностью…
سرانجام آخرین امید من نسبت به تو از بین رفت،
و من دری را باز کردم و رفتم که سال‌ها پشتش مانده بودم و از باز شدنش می‌ترسیدم
• یلدا سیدی
هنوزم گوشه‌ای از قلبم بابت چیزایی که حقم نبود ولی تجربشون کردم،
درد میکنه.
عزیز من، فکر به اینکه چه بود، چه می‌توانست شود و چه شد، نبردی دائمی و خونین است. امید دارم که از این نبرد زنده بیرون آیی.
Читать полностью…
قسمتِ غم‌انگیزِ داستان اونجاییه که یه نفر میتونه یه انسانِ خوب باشه؛
برای والدینش یه فرزندِ خوب باشه؛
برای تیمش یه مدیرِ خوب باشه؛
حتی میتونه برای یه نفرِ دیگه، یه همسرِ خوب باشه؛
اما برای تو نه!
من بسیار آدم “Low power mode” ای هستم، لطفا انرژی باقی مونده‌ی منو برای زندگی کردن و ارتباط برقرار کردن هدر ندید.
Читать полностью…
من فقط یکبار زندگی میکنم و فکر می‌کنی آن را هدر میدهم تا به تو ثابت کنم آدم خوبی هستم؟ خیر! من شیطانم، دور بمان.
Читать полностью…
راستش من خیلی نگرانتم. چیزهایی که داری تجربه می‌کنی خیلی طاقت‌فرسا و خسته‌کننده و ترسناک‌ان. نمیفهمم چطور هنوز ادامه میدی و خیلی میترسم که یه روز، همینطور که میخندی متلاشی بشی.
Читать полностью…
نیستی و دلتنگی
خیابانی‌ست بی انتها...
که از هیچ سمتی
قرار نیست به تو ختم بشود...
.
اما «وقت داشتن» و «وقت ایجاد کردن» زمین تا آسمون باهم فرق دارن.
Читать полностью…
هیچوقت نتونستم تایم خوابمو درست کنم ...
چون همیشه از ۱۲ شب به بعد دنیا آروم‌تر و زیباتر بوده 🖤
بچه ها یه فیلم دیدم در مورد علت اختلالات روان، میگفت :«نوازش نشدن، بغل نشدن، نداشتن رابطه عاطفی، نداشتن تماس چشمی، نداشتن روابط صمیمانه با دیگران، تنهایی » همشون باعث اختلالات روان میشن
Читать полностью…
تو زيبايی،
و چيزهای زيبا
نبايد غمگين باشند.
بچه ها افسردگی فقط تو تختخواب افتادن و گریه کردن نیست
آدم میتونه درحالیکه داره برای ده سال آینده زندگیش برنامه ریزی میکنه و سفر و مهمونی و تولد میره و به خودش و زندگیش میرسه در تمام این لحظات آرزوی مرگ کنه
آدم موجود مجبوریه
خیلی مجبور...
یک شب در خوابی فرو خواهم رفت
و هیچ نوری، هیچ صبحی مرا بیدار نخواهد کرد!
بهترین جمله ی که امسال یاد گرفتم اینه:"مجبور نیستم"
من مجبور نیستم قهرمان زندگی همه آدما باشم، همین که بتونم زندگی خودمو نجات بدم کافیه. مجبور نیستم هرکار کنم تا آدم خوبه‌ی قصه‌ی اطرافیان باشم، همین که برای خودم مفید باشم کافیه. مجبور نیستم طوری نشون بدم تا از نگاه کسی کامل دیده بشم، همین که برای خودم کافی باشم شاهکار کردم.
فرزند زنی دیگر، چشمان مردی را خواهد داشت که من اقیانوس ها برایش اشک ریخته ام:)))
Читать полностью…
چون اَمن و مهربونی همیشه تنها میمونی، آدما عاشق چیزای مبهم هستن، دنبال هیجان و تفریح،
اما چون انسان مهربون و امن همیشه واضحه،
خیلیا نادیدش میگیرن،
حقیقتی تلخ اما واقعی…
کاش کودکیمو می‌دیدم و یه‌کم بغلش میکردم.
اون بچه خیلی معصوم‌تر از این بود که بخواد بشه یکی مثل من.
بعضی وقتا با خودم میگم حالا واقعا لازم بود یه سری رنج‌ها رو تحمل کنم؟ نه از من آدم قوی‌تری ساخت و نه من رو تغییر داد، صرفا خسته‌تر و فرسوده‌تر شدم.
Читать полностью…
میگه بیش از حد مستقل شدن، پاسخ به تروماست. یعنی مغز اینجوری تربیت میشه که تا جایی که میتونه از هیچکی کمک نگیره و خودش از پس همه چی بربیاد تا آسیب کمتری ببینه.
«غایبان در لحظه‌های سخت، باید تا ابد غایب بمانند.»