Леди-Молодость 💃

27 Jan 2024 20:23

​​💃Запускаем новую жизнь сейчас!
Дорогие Феечки!
🌺Пишите в комментариях ту фразу, что откликнулась🥰
⠀
Очень важно ежедневно транслировать во Вселенную правильные мысли:
⠀
✨Новые энергии рождаются во мне!
✨Новая жизнь начинается для меня именно сейчас, сегодня.
✨Новая, светлая дорога расстилается передо мной.
✨Пришло время обновления, пришло время родиться заново!
✨ Я счастлива начать все с начала.
✨Я чувствую себя молодой, сильной, готовой к новой жизни.
✨ Все старое я оставляю в прошлом.
✨Я отправляюсь в путь налегке.
✨ Я благодарю свою судьбу, какой бы она ни была.
✨Я благодарю весь свой прежний опыт
✨ Я прощаю себя за все прошлые ошибки. Они ушли навсегда, и больше не имеют власти надо мной.
✨Я прощаю всех, кто встречался на моем пути – прощаю, благодарю, с улыбкой отпускаю от себя.
✨ Я с легким сердцем прощаюсь с прошлым.
✨ Я вижу, как оно растворяется в тумане времени и отпускает меня. Оно ушло навсегда!
✨Для меня сейчас все только начинается!
✨Теперь только добро и любовь, удача и счастье сопутствуют мне.
✨ Новая жизнь несет мне новый успех, новые удивительные встречи, новые достижения и свершения!
✨Мир прекрасен. У меня все хорошо🙏

☀️Отправляйте реакции👍❤️

Леди-Молодость 💃

25 Jan 2024 20:32

2 отзыва по Даосскому массажу ☄️👍❤️🔥

Леди-Молодость 💃

25 Jan 2024 20:27

​​Результаты мьюинга

Мьюинг убирает второй подбородок, поднимает упавшие скулы, делает лицо более гармоничным, раскрытым, объемным.

Бывает, что при практиках мьюинга жевательные мышцы сильнее спазмируются, Обратите внимание, не стали ли вы после занятий мьюингом сжимать челюсти или чувствовать напряжение в жевательных мышцах?

Ведь от состояния жевательных мышц, так же как и от костей зависит архитектура лица, от них зависят и носогубные складки и брыли.
⠀
Поэтому обязательно перед сном снимайте напряжение с жевательных мышц. Техники на расслабление жевательных мышц и не только жевательных, а на все лицо и тело есть в онлайн курсе! Узнать подробную программу и получить техники по ссылке:
«Костное омоложение – Лицо без возраста»

Кости черепа и швы черепа пластичны. Работайте с техниками и вы увидите результат, лицо начнет меняться в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.

Леди-Молодость 💃

25 Jan 2024 20:21

​​Кости черепа и максилла
⠀
Череп состоит из костей выгнутой формы, и как пазл соединен между собой мягкими швами. Через швы череп «дышит». С возрастом швы как бы затвердевают (не полностью) и начинают сжиматься.

Через швы проходят кровеносные сосуды и нервы, которые несут питание и направляют сигналы от мозга к мышцам. При усыхании швов вся эта работа нарушается, и сами кости начинают усыхать. Голова уменьшается в размерах, а лишние ткани кожи собираются в складки. ⠀

Высокие красивые скулы имеют те, у кого развитые и высокие максиллы! ⠀

Мьюинг – это упражнение, в котором с помощью языка происходит поднятие и раскрытие максиллы вперед и в ширину. ⠀

Мьюинг – создан для коррекции прикуса, укрепления челюстно-лицевых мышц и облегчения дыхания. Ортодонт Майк Мью обратил внимание что эта техника помимо здоровья меняет облик. Его медсестры со временем стали выглядеть вдруг более привлекательно и моложе!

В швах и костях черепа образуется напряжение, например в лобной кости, напряжение влияет на межбровную морщину.
⠀
Центральная кость лица – максилла играет огромное влияние молодость лица. С возрастом максилла уходит вглубь лица. А у кого-то изначально максилла недоразвита.

Максиллы — это 2 половинки верхней челюсти. Когда происходит их смещение, жировые пакеты со скул смещаются вниз, и лицо на скулах уплощается, а носогубки и брыли увеличиваются.

Если смещается нижняя челюсть, появляются обвисания по нижней трети лица.

Леди-Молодость 💃

23 Jan 2024 16:05

Записала новое видео для тех, кто обучается в нашей Онлайн Школе, скоро будет размещение видео на платформе☝️
А тем более это нужно знать тем, кто делает бесконтрольно разные бесплатные техники и упражнения☝️

Леди-Молодость 💃

23 Jan 2024 16:00

⭐️ Восторг по Программе до результата или Чудесные преображения

Познакомьтесь с Мариной, восхитительной женщиной в возрасте 61 года, которая решила взять свою красоту в свои руки и пришла на скайп консультации по омоложению лица. Ее история впечатляет!

🤷‍♀️ Начало Путешествия:
Марина столкнулась с возрастными проблемами, которые особенно затрагивали область лица, второй подбородок, брыли и носогубные складки. Отражение в зеркале приносило ей дискомфорт. Отеки по утрам, морщины и неприятные изменения стали препятствием для полноценной радости жизни.

💡 Решение:
Марина решила принять мое предложение и приступила к программе VIP омоложения лица. Наши онлайн-занятия начались, и мы вместе взялись за работу! 💪

Первые изменения стали заметны после курса самомассажей, так как они дают быстрый результат. "Лицо подобралось, залом почти ушёл, лицо светится" - рассказывала Марина на наших встречах.

Записаться на индивидуальные скайп/zoom консультации по омоложению лица

🌈 Потрясающие Результаты через 2 Месяца:

✅ Кожа Марины стала ухоженной и подтянутой, словно проснулась к новой жизни.
✅Сухость ушла, и кожа преобразилась, засияла свежестью и здоровьем.
✅Морщины заметно разгладились.

✅Лицо стало более подтянутым, и отеки ушли, придавая коже утонченный контур.
✅Носогубка, брыли и другие признаки провисания значительно уменьшились.
✅Зона подбородка и овал лица заметно подтянулись

Важный бонус: муж влюбился заново, восхищаясь естественной привлекательностью Марины! 💑
Марина – воплощение того, как ухаживать за собой может превратить часы возврата молодости. Ее история - вдохновение для всех, кто стремится к красоте в любом возрасте. ✨

Программа до результата занимает два месяца совместной работы - это подбор правильной косметики для лица, выполнение нескольких массажей и комплексы упражнений, плюс дополнительные приёмы. И первые ощутимые изменения внешности начинаются уже через две недели и это очень вдохновляет! 🤗

✅ Приглашаю вас получить вашу личную программу до результата, чтобы шикарно выглядеть - ЖМИ ЗДЕСЬ!

Леди-Молодость 💃

23 Jan 2024 15:52

Перед любым испытанием скажите себе: получится – хорошо, а не получится – еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами.

⚜️Вадим Зеланд⚜️

Всех приветствую🥰, знаете ли вы, какие чувства и эмоции формируют наше счастливое будущее, а какие загоняют нас в проблемы?

📌Чувства и эмоции, которые опускают нас на низкие вибрации:
⠀
Горе - 0.1  до 2,6 Герца
Страх - 0,2-2,2 Гц
Обида до 3 Гц
Возмущение 1 Гц
Ложь 3 Гц
Раздражение 3 Гц
Вспыльчивость 0,9 Гц
Сомнения 1,9 Гц
Жалость 3 Гц
⠀
‼️Это значит, что будут притягиваться мужчины, работа, обстоятельства, дела, доход, состояние низких вибраций
⠀

Леди-Молодость 💃

21 Jan 2024 15:28

​​🌖В этот великий день я хочу поговорить с вами о важности наставничества, о вас, почему одни люди становятся успешными, а другие нет.

Меняется все. Мир переходит в новые энергии и это невозможно отрицать, это не про магию - это про признание того, что наше физическое и эмоциональное состояние напрямую влияют на нашу способность принимать решения, общаться и достигать поставленных целей

⚡️ Мы знаем, что энергия – это не только ключ к жизненной силе, но и критически важный ресурс для достижения

⚡️Многие люди казалось бы проходят десятки обучений, но не достигают целей

⚡️Сливают деньги, но остаются в точке А

Другие вообще - не про обучение...Они не хотят учиться...А потом зарабатывают на жизнь сложно, тяжело, через боль, и выгорание...

НО есть те, кто с 0 быстро растут, совершают квантовые омолаживающие результаты, также зарабатывают легко, закрывая финансовые цели и меняют свою жизнь БЫСТРО, В НАСЛАЖДЕНИИ!
Как этого достигать? 🌺

В рассылке Онлайн Школы со следующей недели мы открыли старт записи на индивидуальное омоложение, то есть индивидуальный план по омоложению с вами.

Записывайтесь на Skype (ZOOM) консультации омоложения лица по ссылке:

💥Это личная работа с наставником, который берет вас за руку и ведет из пункта А вашей проблемы, которую вы хотите решить, в пункт Б - вашей счастливой жизни💥

И казалось бы все этого хотят, НО!
Нет денег, нет того, сего, прочего...и годами подписчики читают мои письма и стареют....

Поэтому пару раз в год, я посылаю предложения, чтобы помочь вам создать дополнительный доход, чтобы вы рассчитались с кредитами и долгами, смогли покупать то, что вы захотите, и помогать вашим родным и детям материально.
Цитирую:

"...😱Что происходит на самом деле в мире?

✅Среднестатистический человек стал на порядок Беднее
Заметили по своему кошельку? А рост цен? А сколько в этом месяце вышла оплата ЖКХ)
У меня 3х комнатная 8 000, у моей знакомой из Томска 12.000. А у вас?

Ваша зарплата покрывает такие расходы? Добавим сюда кредиты, ипотеки и затраты на жизнь... А если человек болеет, сколько ему нужно на лекарства и врачей? А детей обучить, одеть и прокормить?

Как видите, этот список можно продолжать до бесконечности!
В мире много людей, которые не живут, а существуют. Для перемен необходимо начать действовать!

🕘 Нет лучше времени, чтобы начать становиться успешным и богатым, чем прямо сейчас.
Если вы тратите кучу нервов при мысли о том, что в этом месяце снова придется занимать деньги,
если не понимаете, как при нынешних ценах можно что-то откладывать, то для вас есть возможность создать пассивный доход!

Приглашаю зарабатывать с денежным инструментом, который приносить прибыль 1-3% в сутки на вашу инвестицию, выводить доход можно каждый день на ваш кошелек!

Пишите мне в Телеграм @InnaTG с пометкой "заработать", вам потребуется минимальная сумма депозита от 100 долларов...."

Казалось бы все логично в этом предложении - хочешь результатов омоложения - запись на консультации, нет денег - заработай!

Но самое интересное, что многие, вообще не готовы к высоким доходам! Денежные ограничения в голове, страхи, нет финансовой грамотности, не понимания законов рынка - все это ведет к нищете.

Мне не верите? Не верьте. Плутон все расставит на свои места и уже для многих в этом году.

Чтобы быть хоть немного пограмотнее в любых вопросах: будь то финансы или омоложение или что угодно - всему нужно учиться!
Прослушайте мой подкаст на эту тему. Думаю для многих это будет полезно 👇👇👇
Жду вас на связи, с уважением и лучшими пожеланиями - Инна Нефедовская

Леди-Молодость 💃

19 Jan 2024 18:11

Эти советы помогут быстро привести лицо в порядок! 👍😀

🔸 1 правило - дышать свежим воздухом, пить и двигаться!
Это необходимо не только для кожи, но и для всего организма. Вода поможет запустить лимфу и вывести токсины; кислород улучшит обменные процессы; движение уменьшит застои в тканях.

🔸 2 правило - напитать и увлажнить кожу!
Особенно это важно сделать тем, кто забыл про лицо из-за морозов и сидения в помещении.

Предлагаю сначала сделать:
- бережную очистку кожи, чтобы её обновить и придать свежий вид. Вам помогут энзимы, скатка или гоммаж. Если такого нет, то возьмите манку и сливки, сделайте домашний скраб.

Напомню: 1ч.л манной крупы + 1 ч.л. сливок (или молока). Размешать и помассировать кожу круговыми движениями. Затем смыть тёплой водой.

- после умеренное контрастное умывание. Чередовать слегка прохладную воду с тёплой водой. Чудесно поддержим сосуды, поработаем с отёками.

- затем напитать и увлажнить кожу с помощью ваших любимых масок!👉 Чтобы убрать сухость подойдут питательные маски с маслами, увлажняющие, антиоксидантные.

👉 Если кожа испытывает раздражение, то используйте маску с зелёным чаем, центеллой азиатской, успокаивающую с пантенолом.

⏰ Очень хорошо сделать пятидневку с чередованием разных масок. Ваша кожа будет благодарна и подарит вам мягкость, сияние и ухоженный вид.
Было полезно? Помаши рукой в комментарий!🌹

❓ Напишите в комментариях, что из предложенного сделаете прямо сейчас! Что вашей коже не хватает?

Леди-Молодость 💃

19 Jan 2024 17:57

​​МАСКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ЛИЦА КОРИЦЕЙ

Девочки, это супер❤️
Проходят следы от акне, прыщей, вернётся матовый цвет лица и поверхность кожи становится ровнее!

Вам понадобится:
🔸одна чайная ложки корицы
🔸две столовые ложки мёда.

- Тщательно смешать мёд с корицей.
- Нанести маску на лицо
- Через пятнадцать минут смыть кипячёной водой комнатной температуры.

Месячный курс такого очищения кожи позволит вам забыть о прыщах и тёмных пятнах на коже (не более 2х раз в неделю, если сушит кожу, 1 раз в неделю + после маски хорошо увлажняем кремом)

Леди-Молодость 💃

19 Jan 2024 17:47

​​Зимой кожа лица нуждается в особом уходе
Приветствую вас, прекрасные Леди!

✨Так как сегодня Великий праздник, связанный с очищением тела, души и духа, то я посвящу материалы именно очищению☝️

Холодный воздух и сухость могут повлиять на общее состояние кожи. Очищение кожи лица является важным этапом ухода, и в зимний период особенно важно выбрать подходящие средства и методы очищения, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи.

✨Во-первых, важно выбрать увлажняющие очищающие средства, которые не будут дополнительно сушить кожу. Я использую пенку для очищения чувствительной кожи, а также мицеллярную воду.

Жирные и маслянистые очищающие средства могут быть наилучшим выбором для зимнего ухода, так как они помогают увлажнить кожу и предотвратить обезвоживание.

✨Утром и вечером очищение кожи лица должно стать обязательной частью ежедневного ритуала ухода за кожей. Утром очищение помогает удалить излишки кожного сала и остатки ночного ухода, подготавливая кожу к следующим этапам ухода и макияжу. Вечером очищение помогает убрать макияж, загрязнения и другие накопившиеся загрязнения, а также подготавливает кожу к ночному уходу.

При очищении кожи лица важно следовать ряду правил. Например, использование теплой воды для очищения кожи вместо горячей воды, чтобы избежать пересушивания. Мягкое, круговое движение при нанесении и смывании средства также помогает избежать раздражения кожи. Вытираем лицо х/б полотенцем, оно не высушивает кожу, я использую х/б ткань, она также не сушит кожу, а немного ее поглощает. Остальная влага остается на лице☝️

🎉Идеальный способ очищения кожи лица в зимний период - это двухэтапное очищение. Первый этап - это использование мягкого масляного или молочного очищающего средства, которое помогает удалить макияж и загрязнения. Второй этап - это использование очищающего геля или пены, чтобы тщательно очистить кожу от остатков масла и загрязнений.

В целом, зимой очищение кожи лица требует бережного и увлажняющего подхода. Поделитесь, какими средствами вы пользуетесь?

Леди-Молодость 💃

17 Jan 2024 19:31

​​🔥Омолаживающие специи для здоровья вашего мозга

✅Куркума
Вероятно, одна из старейших существующих специй, 
которые использовались со времен аюрведы. 
Она известна тем, что состоит из куркумина, натурального антиоксиданта. 

Он убирает воспаления в организме, и способствует улучшению здоровья, включая здоровье мозга.

Многие исследования показали, что куркумин - чрезвычайно полезен в борьбе с болезнью Альцгеймера. 
Это достигается за счет улучшения 
здоровья мозга и очищения его от бета—амилоида, который отвечает за формирование 
бляшек головного мозга. Если вы будете регулярно употреблять куркумы, то сможете поправить свое здоровье и предотвратите разрушение нервных клеток головного мозга.

✅Гинкго билоба веками использовался в китайской медицине и в основном известен как средство от деменции. Считается, что эта трава может играть роль в повышении когнитивных функций путем стимулирования и восстановления кровотока в мозге.

Какие секреты есть у вас? Делитесь 👌🌸

Леди-Молодость 💃

17 Jan 2024 19:20

🌈5 признаков плохого кровообращения!

✅ Наше тело разумно само по себе, Оно дает нам подсказки через то, как мы себя чувствуем, когда просыпаемся утром, или через отдельные симптомы, которые начинают нас тревожить.

✔️У вас покалывание и онемение.
✔️Судороги в мышцах и суставах.
✔️У вас изменился цвет кожи.
✔️Холодные руки и ноги.
✔️Потеря памяти и трудности с концентрацией внимания.

Эти предупреждающие знаки часто проявляются до более серьезной реакции. В случае плохого кровообращения это состояние обычно означает, что в организме действуют более серьезные проблемы со здоровьем. 

Наиболее частые проблемы включают ожирение, диабет, сердечные заболевания и проблемы с сосудами. 

Поскольку кровеносная система отвечает за перенос крови, кислорода и питательных веществ по вашему телу, для вашего общего благополучия рекомендуется следить за признаками нарушения кровотока, чтобы избежать осложнений в будущем!⭐️☺️

Леди-Молодость 💃

17 Jan 2024 19:15

Если будете с кем то говорить по телефону найдите за что поблагодарить человека вслух. Например: благодарю тебя за твою помощь, за приятный разговор.

Общаясь в жизни смотрите человеку в глаза и тоже искренне скажите ему, благодарю вас за… При этом представляйте ваш магический порошок, что вы щедро осыпаете им человека с головы до ног…

Сегодня возьмите ваш магический порошок с собой и щедро посыпайте всех кого встретите или с кем общаетесь✨✨✨✨✨
Например, я посыпаю порошком вас за то, что вы ставите реакции на посты и пишите комментарии, а вы посыпаете меня в знак благодарности 🔥✨❤️

Леди-Молодость 💃

15 Jan 2024 19:29

🔥Маска которая подтягивает и тонизирует кожу лица
Этот домашний рецепт не только вернет кожу вашего лица на несколько лет назад, но его также эффективно можно использовать при экземе и для того чтобы убрать растяжки.

✅Ингредиенты:
1/4 стакана органического кокосового масла первого отжима
1/2 стакана органического масла жожоба
2 столовые ложки масла ши
1 чайная ложка масла витамина Е
1/4 стакана пчелиного воска

Поставьте стеклянную миску в сковороду а затем на плиту и добавьте в сковороду немного воды. Добавьте все ингредиенты, кроме витамина Е, в стеклянную миску.

🔥Включите плиту на средний огонь, чтобы вода стала достаточно горячей и растопила ингредиенты. По мере того, как ингредиенты растают, смешайте все вместе и как только растопите, добавьте масло с витамином Е.
Убедитесь, что вы продолжаете помешивать на протяжении всего процесса. Когда это станет жидкостью, перелейте в банку для хранения / чтобы позже ее можно было использовать.

🔻Волшебная техника избавления от морщин

Леди-Молодость 💃

26 Jan 2024 13:01

🔥 NEW! Головная боль уходит быстро! Даосский массаж от головной боли, который действительно работает!

Доброго времени всем! Как и обещала высылаю видео с уникальным даосским массажем
🌟 Встречайте новое видео с уникальным сочетанием, где я не только поделюсь действенным даосским массажем от головной боли, но также расскажу о потрясающих техниках омоложения лба и глаз:

- Дополнительные техники омоложения лба и глаз, которые помогут вам сохранить свежий и молодой взгляд.
- Секреты массажа висков для уменьшения напряжения и поддержания гармонии в области глаз и лба. Вы узнаете, как освободиться от напряжения и улучшить циркуляцию в этой чувствительной области.
- Даосские техники для полного расслабления и устранения головной боли

🌈Применяя эти техники, вы не только избавитесь от боли, но и подарите своему лицу природное сияние и свежесть. Погрузитесь в удивительный мир ухода за собой!

👉 Видеокурс с даосскими практиками ЖМИ ЗДЕСЬ
Следите за новыми постами, чтобы не пропустить мои новые методики и секреты для заботы о своем здоровье и красоте! Освежите свою жизнь и внешность с помощью древних методов и современных техник! 💆‍♂️💖✨

Леди-Молодость 💃

25 Jan 2024 20:31

Даосские массажи по целительству тоже на ура зашли 👏👏👏
Кто хочет их узнать?
Наберем лайки и комментарии, опубликую
А то совсем уснули, никакой активности 😁

Леди-Молодость 💃

25 Jan 2024 20:25

​​Наш череп подвижен и можно в любом возрасте работать со швами и костями. Соединив знания по работе с костями черепа с мьюингом, я разработала систему по поднятию максилл.

Эта система включена в наш новый онлайн курс «Костное омоложение – Лицо без возраста». В курсе вы работаете с максиллами — костями красоты и другими костями черепа, для их раскрытия, наращивания костного объема.⠀

Как делать мьюинг?

Делайте несколько раз в день — как можно чаще. Всегда держите язык (всю поверхность, особенно заднюю треть) прижатой к верхнему небу. Смотрите видео, как делать.
⠀
Важно:
❌зубы не сжимать
❌сами челюсти (жевательные мышцы) не напрягать
❌щеки и губы не поджимать! Они расслаблены

работает только язык и глубокие мышцы языка (корень языка в области гортани)
жуем по технике мьюинг: пережевываем еду в мелкую кашу, и глотаем без участия щек и губ — только языком ⠀
Правильный паттерн глотания «спасет» ваше лицо.
Правильный паттерн глотания, нужно прижать язык к небу и создать вакуум.
К небу должен быть поднят не только кончик языка, но и вся задняя часть.
⠀
Потренируйтесь пить воду правильно.
Постарайтесь прижать язык к небу и создать эффект вакуума во рту.
В данном случае, максилла получает давление от языка и выдвигается вперед.

Леди-Молодость 💃

25 Jan 2024 20:11

Доктор Мью про глотание, дыхание, работу языка
Дорогие Леди,
В этом видео вы познакомитесь с автором известного метода, который взят за основу курса Костного Омоложения.

Как делать технику для красивых скул? От того, какая костная основа у вашего лица, зависит как вы будете стареть! Если мягким тканям не за что держаться, все обвисает вниз.

Если вы хотите иметь выразительные скулы, подтянутый подбородок, если не хотите, чтобы ваши скулы спустились с возрастом на носогубку, делайте технику мьюинг (mewing).

Леди-Молодость 💃

23 Jan 2024 16:04

‼️ЭТО ДОЛЖНА ЗНАЧАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА, КТО ЗАНИМАЕТСЯ САМООМОЛОЖЕНИЕМ!
Правила безопасности для занятий гимнастикой для лица:

1. Перед началом занятий гимнастикой для лица рекомендуется проконсультироваться с врачом или косметологом, чтобы удостовериться, что занятия не противопоказаны из-за каких-либо медицинских противопоказаний.

2. Не перегружайте мышцы: Избегайте чрезмерного напряжения мышц лица во время упражнений. Умеренность и постепенное увеличение интенсивности помогут избежать перетренировки. Нельзя давить и применять силу

3. Чистые руки: Перед началом упражнений убедитесь, что ваши руки чисты. Это поможет предотвратить передачу бактерий и инфекций на кожу лица.

4. Следуйте технике безопасности при выполнении каждого упражнения. Используйте зеркало, чтобы следить за своими движениями и избегать неправильных поз, правильную постановку рук и силу воздействия, которая не ограничит движения и не создаст дополнительного давления на лицо.

5. В случае возникновения боли, дискомфорта или других неприятных ощущений, немедленно прекратите упражнение. Регулярные занятия гимнастикой для лица более эффективны, чем редкие. Однако не переусердствуйте, предоставьте коже время на восстановление.

6. Избегайте лицевого напряжения: Во время упражнений старайтесь не создавать лицевое напряжение, которое может привести к образованию новых морщин.

7. После тренировки тщательно умойте руки и лицо, чтобы избежать возможных проблем с кожей после интенсивных упражнений.

Посмотрите видео и узнайте много нового! Буду благодарна за реакции, лайки и комментарии 🔥👍❤️

Леди-Молодость 💃

23 Jan 2024 15:52

📌Чувства и эмоции, которые поднимают нас на высокий уровень:
⠀
Принятие себя 38 Гц
Приятие своих недостатков 46 Гц и выше
Слово "спасибо" 50 Гц
Благородство 96 Гц
Сердечная благодарность 140 Гц и выше
Сострадание 150 Гц (поддержка человека)
Сердечная любовь 150 Гц и выше (взаимная любовь)
Материнская любовь 200 Гц
⠀
‼️ Наоборот, притягивается все от высших вибраций
⠀
✍️Поднимайте свои вибрации прямо сейчас реакциями и в комментариях: от сердца поблагодарите Вселенную за то, что есть у вас и прочувствуйте состояние высоких вибрацией внутри❤️

Леди-Молодость 💃

21 Jan 2024 15:29

Сегодня записала подкаст на своем канале о том, почему 80% населения живёт за чертой бедности.
Возможно эта тема вам будет полезна, жду реакции и обсуждения.

🗜📽Подкаст о том, впускаем ли мы новые возможности в свою жизнь?

Как люди тащат негативный опыт в будущее и что из этого выходит😱

Леди-Молодость 💃

21 Jan 2024 15:04

​​⚪️🌗Кардинальное изменение жизни. Сильнейший переход в новой истории
С 21 января Плутон в Водолее! 2024-2044 начинается Новая эра

Дорогие Леди, Друзья, здравствуйте!
21 января нас ожидает уникальное астрологическое событие - такое событие приносит смену эпох!
С 21 января кармические изменения приходят в нашу жизнь, потому что Плутон - Планета
трансформации заходит в Знак Водолея и с 21 января жизнь у всех нас кардинально меняется.

🌎С переходом Плутона в другой знак произойдет мощный энергетический сдвиг и мы уже
никогда не будем прежними!

В астрологии именно Плутон отвечает за смену трендов в поколениях, в этот раз Плутон выходит
из знака Козерог, где он был с 2008 года и заходит в Водолей, то есть процессы,
которые начнутся сейчас, будут происходить в течение предстоящих 20 лет!

🌓Завершая свой транзит через знак Козерога, Плутон направляется в Водолей.
Этот переход будет продолжаться с перерывами до 19 января 2044 года,
и его влияние будет формироваться в течение следующих 20 лет.

☄️🌝Входя в Водолей, Плутон принесет ускоренное и неудержимое стремление к прогрессу.
Переход от самого консервативного к самому прогрессивному знаку будет
особенно заметен и значим. Этот момент приносит эпохальные изменения и является
квантовым скачком в развитии общества и цивилизации.

🪐С астрологической точки зрения прохождение Плутона через знак Водолея связано с
трансформационными революциями в областях, связанных с Водолеем - прогресс,
инновации и социальная справедливость. Ожидается, что этот переход изменит
структуры государств и компаний, сделав их более свободными и неформальными,
с разрушением вертикальных иерархий.

🌕На личном уровне Водолей символизирует мечты, долгосрочные планы, друзей и
сообщества по интересам. С конца января каждый из нас может столкнуться с
новыми идеями, идеологиями, и новыми людьми, вдыхающими свежий воздух перемен.

🌗Считается, что транзит Плутона через Водолея делает людей более свободными и
открывает глаза на догмы, которые устарели. Предыдущий транзит Плутона по Водолею
в период 1777-1799 годов привнес исторические изменения, и сейчас мы стоим перед
новым этапом трансформации, который продлится до 2044 года.

💫Желаю вам быть осознанным, так как этот год - год Кармы и все плохое может прилетать
обратно очень быстро! Счастья и успехов вам и вашему личному пути в этой уникальной эпохе изменений!

Леди-Молодость 💃

19 Jan 2024 17:59

ЗЕЛЕНЫЙ ДЕТОКС-СМУЗИ

Такой смузи:
ЗАДЕРЖИВАЕТ СТАРЕНИЕ
Зеленый сок выводит из организма токсины (детокс)
Благодаря минералам, зеленый сок ощелачивает организм и дает запас энергии на весь день
Зеленый сок улучшает здоровье кишечника и поддерживает иммунитет
Зеленый сок более эффективный источник витаминов

⠀
За счет очищения организма кожа становится более здоровой, холеной и сияющей✨

Также при регулярном употреблении уходят отеки и тело становится более подтянутым💫

ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 2 порции:
Огурцы 2-4 шт
Сельдерей упаковка
Зелень (петрушка, укроп, кинза)
При желании можно добавить кешью, рукколу, киви, зеленые яблоки, шпинат
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Овощи тщательно моем, режем на средние дольки и взбиваем всё в блендере (можно использовать соковыжималку)
Далее я пропускаю смесь через сито (но это не обязательно)

Важно
Надо пить каждый день, натощак, но обязательно после приема теплой воды с утра

Леди-Молодость 💃

19 Jan 2024 17:54

​​💧Красота и очищение с помощью яблочного уксуса
Девочки попробуйте эти рецепты!

Волосы: Давно известно, что яблочный уксус можно использовать в качестве ополаскивателя для волос для придания волосам здорового объема и сияния. Наполните старый флакон от шампуня ½ ст.л. уксуса и 1 стаканом холодной воды. Тщательно ополаскивайте волосы после мытья шампунем.

Лицо: Вы знаете, что яблочный уксус помогает регулировать рН кожи? Смешайте 1 часть уксуса с 2 частями воды и протрите лицо с помощью ватного диска. Этот тоник можно использовать каждый вечер после умывания и утром перед нанесением крема. Яблочный уксус можно точечно наносить в чистом виде на пигментные пятна на ночь.

Руки и ноги: ноги и руки устали и опухли? Побалуйте себя спа-массажем с яблочным уксусом.

Зубы: Вам известно, что яблочный уксус способен удалять зубной налет? Почистите зубы неразбавленным яблочным уксусом и ополосните рот.

При диете от кандидоза рекомендую принимать 1 стол.ложку качественного яблочного уксуса, разведенного в стакане воды 3 раза в день после еды🌷

Леди-Молодость 💃

19 Jan 2024 15:00

19 января - Крещение Господне, Христианский праздник 🙏🏼🕊
Всех поздравляю с Крещением Господним!

☀️Желаю, чтобы на всех сошла святая Божья благодать. Чтобы тело и душа, омываясь освященной водой, насытились здоровьем, легкостью, утешением.

Чтобы ушли боль, досада, разочарование, ненависть и пороки, а на смену им в душе воцарились мир, покой и согласие.🙏🙏

Леди-Молодость 💃

17 Jan 2024 19:28

​​✨ Что произойдет с лицом при плохом кровобращении? Заглянем в мир красоты и заботы о коже! ✨

Возможно, вы замечали, что с годами кожа лица теряет свою упругость и сияние. Что же может повлиять на ее старение? Давайте поговорим о нескольких факторах, влияющих на процесс старения кожи:

1️⃣ Плохое кровообращение: Ограниченное кровоснабжение влияет на поступление кислорода и питательных веществ к клеткам кожи. Это может привести к потере упругости и медленному обновлению клеток, за то к быстрому появлению сухости кожи, морщин и складок.

2️⃣ Отсутствие движения: Сидячий образ жизни может сказаться на коже лица. Регулярные физические упражнения способствуют лучшему кровообращению, что важно для здоровья кожи. Я зимой спасаюсь лыжами и прокачиваю кровообращение, лимфу и сосуды.

3️⃣ Дефицит питательных веществ: Недостаток важных питательных веществ, таких как витамины и антиоксиданты, может замедлить процессы регенерации и восстановления кожи. Использую лучшие омолаживающие антиоксидантные добавки и питание (например, урбич из абрикосовых косточек и кокоса)

4️⃣ Возраст: Само собой, с течением времени кожа естественным образом теряет коллаген и эластин, что влияет на ее упругость и текстуру. Делаем упражнения для лица + используем антивозрастную косметику для выработки коллагена (например крема со слизью улитки или пептиды)

Также вам поможет: Активный образ жизни, здоровое питание, увлажнение кожи, антивозрастные процедуры и регулярный массаж, все это поддерживает молодость и здоровье вашей кожи. Делитесь своими секретами ухода за кожей в комментариях! 💆‍♀️💖

Леди-Молодость 💃

17 Jan 2024 19:18

🔥Отеки и мешки под глазами: Упражнение для Подтяжки Нижних Век и Избавления от Мешков под Глазами

✅Новая тренировка!
Мешки под глазами образуются из-за того, что кожа век очень тонкая. Тонкая жировая подушка, которая расположена под кожей век, не справляется со своей функцией.

В этом видео мы представим вам простое, но эффективное упражнение, направленное на подтяжку нижних век и уменьшение отеков и мешков под глазами. Этот метод не требует больших усилий и занимает всего несколько минут в день.

Следуйте нашим инструкциям, чтобы добавить свежести вашему взгляду и подчеркнуть естественную красоту вашего лица.

Как создать жизнь Вашей мечты и получать удовольствие от того, как Вы выглядите, как стать моложе на 5-10-12 лет, даже если вам уже за 55, затрачивая 5-10 минут в день, как получить свое Новое Лицо и Тело!

Вы хотели бы выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет? Запишитесь в Курс Омоложения, чтобы получить все видеоуроки по подтяжке лица и устранению отеков и мешков под глазами!

Леди-Молодость 💃

17 Jan 2024 19:15

🤩🔥✨Магический январь наполнен волшебными энергиями, высокими вибрациями, которые имеют мощнейщую силу изменить вашу жизнь, а так же открыть силу, процветание и развитие, если вы увидите эти возможности👨‍👩‍👧‍👦

💜Практика "Магический порошок"
Дорогие Леди, гости нашего канала!
Знаете ли вы, что 2024г - это год Кармы?

Если что-то сделаете плохое, прилет вам будет очень быстрый....Поэтому тренируем практику ☝️, чтобы быть зайками и кошечками 😍

Вы не всегда можете поблагодарить каждого человека, но можете осыпать порошком благодарности мысленно.
Например, повар, который готовил вам обед на доставку. Осыпьте его порошком благодарности мысленно...

Даже если вам нахамил кто-то — мысленно поблагодарите его за это, например: Благодарю тебя за то что ты случайный человек в моей жизни и не можешь причинить мне боль своими словами и осыпьте порошком благодарности. В такой ситуации ВАЖНА ваша реакция, что вы (транслируете) несёте в мир✨✨✨

Леди-Молодость 💃

15 Jan 2024 19:28

⚡️Как быстро выздороветь и восстановиться после простуды
Употребляйте больше цинка.

Многие витамины и минералы помогают поддерживать иммунную функцию. Один из таких минералов – цинк. Было доказано, что он способствует правильному функционированию иммунной системы, активируя Т-лимфоциты, которые атакуют инфицированные клетки.

Многие привычные продукты питания содержат высокий уровень цинка: курица, нут и кешью – лишь некоторые из них. Если цинка в вашем рационе все же недостаточно, можно принимать его в форме добавок.

Употребляйте больше витамина С.

Эта информация, наверняка, вас не удивит, но витамин С очень важен для здоровья иммунной системы. Как рассказала нам диетолог Джоанна Фоли, этот антиоксидант нейтрализует болезнетворные микроорганизмы и помогает корректной работе иммунных клеток.

Витамином С богаты цитрусовые, а также некоторые крестоцветные овощи, и его тоже можно принимать в виде добавок.

🌸Как выглядеть в 55 на 40 ➡️