PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

08 Nov 2024 15:58

Долгожданная тема⚡️

Все с отёчностью, лишним весом, прыщами, целлюлитом, зловонным запахом пота => БЕГОМ СМОТРЕТЬ‼️

📌 Если у вас нет вышеперечисленных проблем, всё равно посмотрите,
лишним не будет😉

https://m.youtube.com/watch?v=I9yp2CePNeU&feature=youtu.be

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

08 Nov 2024 11:42

Друзья, я готова подвести итоги розыгрыша😍

Давайте вместе поздравим Людмилу Л. +770*****445 с победой в розыгрыше моего авторского ENERGY BOX, который включает в себя БАДы для восполнения энергии и улучшения работы митохондрий💥
С Людмилой мы свяжемся в ближайшее время)

А всем остальным спасибо за участие, буду рада вашему участию в моих новых активностях, готовлю ещё море всего🫂

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

06 Nov 2024 06:10

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ГОДАМИ ЖИТЬ С ДЕФИЦИТОМ ГОРМОНОВ ЩЖ⤵️

💁🏻‍♀️ Проблемы с щитовидкой чаще всего обнаруживаются, когда болезнь уже запущена.

Женщины годами ходят с хронической усталостью, апатией, отёчностью и нарастающим лишним весом - не обращая внимания на эти сигналы и ссылаясь на вечное “НЕ ДО ЭТОГО СЕЙЧАС” “КАК-НИБУДЬ ПОТОМ” - ведь мы все очень заняты - суетой сует😉

🆘 Тем временем, несвоевременное выявление приводит к тому, что организм женщины очень быстро изнашивается и стареет.

👵🏻 Женщины теряют буквально на глазах - свою красоту, молодость и здоровье!

Как избежать проблем с щитовидной железой, если у вас с этим всё ОК❓Как действовать, если вы заметили на себе проявления❓ Что делать, если вы на ЗГТ, но симптомы всё равно есть❓

📍 Всё это очень подробно раскрою на  БЕСПЛАТНОМ интенсиве:

 ⭐️ КАК ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА С ЩИТОВИДКОЙ ⭐️

 📌 Расскажу чем заменить неэффективную терапию при лечении ЩЖ и как снять неприятные симптомы🔥

Буду ждать каждого из вас, регистрация займёт ОДНУ МИНУТУ

РЕГИСТРАЦИЯ

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

04 Nov 2024 06:00

КАК ПОДДЕРЖАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ ПРИ АИТ❓

💁🏻‍♀️ Об этом я говорю на большом интенсиве по щитовидной железе:

✔️“КАК ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА С ЩИТОВИДКОЙ” - сразу после регистрации вы получите подарок:

🎁 Гайд “Схема лечения гипотиреоза и АИТ”

Интенсив абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ,
 - жду каждого из вас!!!  

РЕГИСТРАЦИЯ

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

01 Nov 2024 07:59

КАК ПОБЕДИТЬ СТАРОСТЬ⤵️

🤷🏻‍♀️ Сколько у меня тут любителей обесценивать чужие достижения и сваливать всю ответственность за жизнь и здоровье на генетику? Ну сколько можно искать оправдания в генетике? Скажу вам откровенно - вы просто маскируете свою лень.

❓ Давайте тогда, отдадим дань генетике и пойдём плакать над сериальчиком, под пельмени и пиццу?

🧬 Генетика - это конечно не выдумки, и в моём случае, генетика работала до 30 лет!

❌ А дальше гипотиреоз и АИТ, отсутствие сил, энергии и мотивации, набор веса, срыв в работе ЖКТ на фоне бесконтрольных диет и стресса.

✅ Тогда мне пришлось изучать информацию и менять в своей жизни всё - начиная со сна - заканчивая питанием и я сменила весь свой образ жизни!

💁🏻‍♀️ Я не сдалась и вам не дам опустить руки!

📌 Поэтому жду вас на своём интенсиве ГОРМОНЫ И МОЛОДОСТЬ 3.0🔥

☑️ Тут собрана самая важная информация со всех моих курсов, вы просто сломаете систему - ПЕРЕСТАНЕТЕ СТАРЕТЬ - или хотя бы, будете стареть медленно и в здоровом теле😉

📣 Цена вопроса ВСЕГО 4990 рублей - а на кону профилактика ранней менопаузы, инфарктов, инсультов, остеопороза и многих других заболеваний🚩

🔴 Пока возможность купить не пропала - переходите по ссылке ❤️

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

31 Oct 2024 12:38

Продолжаю⤵️

Жду поддержки в виде реакций🔥

2) Качественный сон✔️
Качественный, это не только про 8 часов сна, как пишет О’кей Google.
Это ложиться в 22:00 - 22:30 ежедневно и охватывать глубокие фазы😉

Кстати, вот вам подарок - подборка как высыпаться за 6 часов сна👇🏻

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

30 Oct 2024 15:02

Об этом не принято говорить даже в самом близком кругу⤵️

Зачастую менопауза преподносится как что-то постыдное или даже болезнь, а ведь это новая веха в жизни каждой женщины.

✖️ Но статистика, к сожалению, не утешительна..

С 30 лет начинает снижаться уровень половых гормонов и преждевременная менопауза может наступить в возрасте до 40 лет🚩

 У вас есть уникальная возможность пройти этот период достойно, ведь я ЛИЧНО вам помогу в этом! Как?

🥁
В честь своего дня рождения я запускаю свой авторский интенсив ГОРМОНЫ И МОЛОДОСТЬ 3.0🔥

Что вас ждет на интенсиве? Пошаговый план победы над старением👇🏻

Будем работать с
🌟 Надпочечниками;
🌟 Поджелудочной железой;
🌟 Репродуктивной системой;
🌟 Щитовидной железой.

📌 все самое основанное за 20 лет ПРАКТИЧЕСКОГО врачебного опыта я изложила в курсе и внимание…

Цена ВСЕГО 4990рублей🔥🔥

Перейти к покупке, пока цена не изменилась ->

ИНВЕСТИЦИЯ В СВОЁ ЗДОРОВЬЕ

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

30 Oct 2024 07:43

С днем рождения меня✌️
44 года жизни✅

Сегодня по планам:
=> запустить крутой розыгрыш в честь своего дня рождения

=> открыть продажи моей авторской программы «Гормоны и молодость»

=> рассказать вам свои anti-age секретики🤫

⚠️не переключайтесь

Но сначала👇🏻

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

28 Oct 2024 08:40

Здравствуйте! Не поздно, но нужно дообследование.

Да, важна работа оттока желчи при назначении ЗГТ.

Но не забывайте, что это не волшебная таблетка. Начните с изменения питания, образа жизни и приведите в порядок ЖКТ.

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

27 Oct 2024 19:17

Как же повезло более молодым!!! У них есть ВЫ и Ваши знания! Здоровья Вам, Дилярочка! Неиссякаемой энергии и долгой молодости! Пусть и жизнь радует и работа! ❤️🙏🏻 Вы ОЧЕНЬ теплый человек! Оставайтесь такой! Счастья Вам!!! 🥰

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

27 Oct 2024 14:05

Ловите запись эфира✔️

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

26 Oct 2024 07:13

Долгожданный подкаст про ЗГТ☝🏻

Ставьте скорость на х1,5 для быстрого прослушивания

Сегодня отвечаю на ваши вопросы до 18:00 👇🏻

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

25 Oct 2024 19:27

Новое видео на канале с ценнейшей информацией🔥

Скорее смотреть 👇🏻

https://m.youtube.com/watch?v=zEVQ4grIBq4

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

25 Oct 2024 07:00

Дорогие мои, возможно вы пропустили важнейшие и интереснейшие посты за последнее время. Вот вам подборка, обязательно прочтите их😉

Те самые гормоны, которые “накачивают” вас жиром:

 /channel/lebedeva_dilyara/1424 

Признаки гормонального сбоя:

/channel/lebedeva_dilyara/1425 

Почему инсулинорезистентность так опасна?

/channel/lebedeva_dilyara/1427 

Можно ли “слезть” с гормонов?

/channel/lebedeva_dilyara/1429 

Как избавиться от папиллом?

/channel/lebedeva_dilyara/1436 

Эутирокс не работает?

/channel/lebedeva_dilyara/1439 

Железодефицит:

/channel/lebedeva_dilyara/1459 

Косметология при АИТ - как ухаживать за кожей лица, какие процедуры можно делать:

/channel/lebedeva_dilyara/1462 

Как наладить сон?

/channel/lebedeva_dilyara/1464 

О вреде тефлоновых покрытий знают уже все, а какую же тогда посуду выбрать для готовки?  

/channel/lebedeva_dilyara/1465 

Закончим подборку на позитиве - 10 секретов ДОБРОГО УТРА:

/channel/lebedeva_dilyara/1467 

Пока готовила подборку - расстроилась..🥹

Раньше вы больше реакций ставили на посты. Чтобы поднять мне настроение -  😍🔥❤️⤵️

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

24 Oct 2024 07:05

КАК ПИТЬ ВИТАМИНЫ?⤵️

💁🏻‍♀️ Здесь напишу о тех витаминах и минералах, которых нет в списке выше:)) Там по каждому более чем подробно описала. Итак👇🏻

✔️ Йод - во время еды;
✔️ Медь - сразу после еды;
✔️ Цинк - за час до еды или через 2 часа после
✔️ Хром - во время еды;
✔️ Витамины группы В - через 30 минут после завтрака
✔️Железо - через 2 часа после завтрака.

Что из этого вы сейчас пьёте❓

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

08 Nov 2024 15:42

КАК «ПОЧИСТИТЬ» ЛИМФУ?⤵️

Процесс очищения невозможен без работы над оттоком лимфы. В народе лимфу называют сукровица, вы не раз ее видели, когда поранитесь😉

Лимфатическая система — это канализация, в которую сливаются продукты жизнедеятельности клеток (см. картинку)

Представьте, что в подвале вашего дома стоят бочки с радиоактивными отходами, которые все время «фонят». Жировая ткань как эти бочки и ваша задача их опустошить по максимуму, а сделать это без хорошей работы лимфатической системы невозможно.

«Целлюлит» на бедрах и ногах — это не что иное, как лимфостаз. Хотите ровную кожу? Работайте над лимфооттоком!

КАК РАБОТАЕТ ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА?

✔️Состоит она из сети лимфатических сосудов и лимфатических узлов. Также эта система участвует в иммунитете, лимфа буквально состоит из лимфоцитов, т.е. «чистя» лимфу параллельно вы повышаете иммунитет;

✔️Ток лимфы происходит снизу вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока, который впадает в кровеносный сосуд, и с током крови токсины попадают в почки, печень, легкие и кожу, откуда и выводятся.

✔️Особенность этой системы в том, что в отличии от кровеносной не имеет насоса и движение лимфы происходит только за счет окружающих мышц и наличия в лимфатических протоках клапанов, предотвращающих обратный ход лимфы.

Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы.

ЭТАПЫ ОЧИЩЕНИЯ

1️⃣Стимуляция обмена клетки, чтобы токсины максимально
вышли в межклеточное пространство, откуда они подхватываются лимфой.

2️⃣Привести лимфу в движение, чтобы токсины быстрее попали в органы выделения, где обработаются и выведутся наружу с калом, мочой, потом и выдыхаемым воздухом.

3️⃣Поддержка и создание условий для лучшей работы печени, желчного пузыря, почек, кожи и легких.

ЧТО ЗАМЕДЛЯЕТ ЛИМФУ?

❌Алкоголь, кофе, газировка
❌Курение
❌Вредная еда
❌Дефицит воды
❌Ношение узкой и тесной одежды, обувь на высоких каблуках
❌Гиподинамия

Остались вопросы? Буду рада ответить в комментариях❤️👇🏻

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

07 Nov 2024 06:10

ЭТИМ ВОПРОСОМ ЗАДАЕТСЯ КАЖДЫЙ ГИПОТИРЕОЗНИК⤵️

💁🏻‍♀️ Я тоже когда-то стояла перед выбором и если уж совсем говорить откровенно, перепробовала все 3 способа. Так что, перед вами не теоретик, который только бла-бла, а практик😉

Итак, 3 варианта выбора:

⭐️ Монотерапия Т4 - эутирокс
⭐️ Комби Терапия - т4 + т3 - новотирал;
⭐️ NDT - натуральные щитовидки - Thyro

🛑 Монотерапия Т4  - Эутирокс:

🔸 Плюсы : дёшево, доступно.
🔸 Минусы: большинство людей не чувствуют того эффекта, который хотелось бы😣

🛑 Комби Терапия Т4 + Т3 - Новотирал:

🔸 Плюсы: Отлично работает у большинства гипотиреозников;
🔸 Минусы: Не продаётся в России, дорого.

🛑 NDT - натуральные щитовидки - Thyroid:

🔸 Плюсы: Содержит кроме Т3 и Т4 другие фракции гормонов Т1 и Т2, а также регулирующие пептиды, которые содержатся в ткани высушенных желез животных. Подходит людям с удалённой ЩЖ или после РЙТ.

🔸 Минусы: трудно подобрать дозу, дорого и трудно достать.

Так на каком варианте остановиться❓

Конечно же те, которые “натуральные”, подумали вы😁 Отмечайтесь реакцией, кто так подумал и поехали дальше👇🏻

NDT имеют не особо оптимальное соотношение Т3 и Т4 и поэтому трудновато подбирать дозы. Кроме этого, дополнительные вещества могут мешать и портить самочувствие😉

Поэтому я лично остановилась на ВТОРОМ варианте - синтетические аналоги Т3 и Т4. Но и здесь есть нюансы в использовании...

💥 Чтобы узнать какие - приходите на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив:

⭐️ КАК ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА С ЩИТОВИДКОЙ ⭐️ - расскажу чем заменить неэффективную терапию при лечении ЩЖ и как снять неприятные симптомы🔥

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

05 Nov 2024 06:01

Лебедев Младший 😊

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

02 Nov 2024 07:52

Сегодня я спикер на конференции PROMITO в Новосибирске

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

31 Oct 2024 15:02

БАДы для поддержания организма во время менопаузы⤵️

С возрастом происходит снижение уровня половых гормонов, что приводит к дефициту определенных нутриентов и к нарушению работы внутренних органов🙅🏻‍♀️

А внутренний баланс органических веществ;

☑️ Стабилизирует психоэмоциональное состояние;

☑️ Снижает интенсивность симптомов;

☑️ Сглаживает возрастные изменения, поэтому важно добавлять БАДы😉

🚩 Но помните, что добавки - это не панацея, важен комплексный подход и одно без другого работать НЕ БУДЕТ!

💁🏻‍♀️ Ведь здесь имеют значение не только ваши дефициты, но и состояние пищеварительного тракта, щитовидной железы, надпочечников и тд..

Чтобы понять как всё взаимосвязано и причём здесь ранний климакс, вам нужно прийти на интенсив ГОРМОНЫ И МОЛОДОСТЬ 3.0 ❤️

📌 Комплексная работа от врача с 20ти летним ПРАКТИЧЕСКИМ опытом и внимание…

Цена ВСЕГО 4990 рублей🔥🔥 Это цена консультации с доктором, который скажет — климакс??? Какой климакс?? Вы в своём уме? Приходите в 50 НЕ РАНЬШЕ😁

Перейти к покупке, пока цена не изменилась ✔️

ИНТЕНСИВ

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

31 Oct 2024 11:44

Как и обещала вчера делюсь ANTI AGE секретиками⤵️

1) Я постоянно осваиваю что-то новое, это не даёт мозгу «засохнуть»!

Для меня очень важно классно выглядеть внешне, но ещё важнее молодость мозга!

Так я в 42 пересела на мотоцикл, если бы мне в 30 сказали, что я так поступлю - я бы рассмеялась!

Страшно ровно до момента, пока не тронешься с места. Далее только драйв, адреналин и супер кайф🔥

Рассказываю дальше?

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

30 Oct 2024 13:56

РОЗЫГРЫШ в честь моего ДР😍

Сегодня у меня день рождения, но подарки я хочу дарить вам🎁

Мой авторский ENERGY BOX - в котором есть все необходимые добавки для:

🛍 Хорошего самочувствия;
🛍 Избавления от осенней хандры;
🛍 Поддержка всех органов и систем на клеточном уровне!

Что для этого нужно сделать? Не поверите, но всё настооолько просто, что сама в это не верю😁

1️⃣поставить любую реакцию на 5 последних постов в этом канале

2️⃣зарегистрируйтесь на сайте

И среди зарегистрированных 6 НОЯБРЯ я выберу одного счастливчика🔥

Поееееехали🚀

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

29 Oct 2024 17:53

ЛЮБИМАЯ ТЕМА МИТОХОНДРИЙ⤵️

Если ваши митохондрии нормально обновляются и не продуцируют излишне много активных форм кислорода (АФК) - это значит, что вы молоды, здоровы и счастливы🌟

Но после 30 лет митохондрии начинают снижать свою продуктивность примерно на 50% 🥲

Об этом «говорит» быстрая утомляемость, постоянные недомогания, дряблость, атоничная кожа.

Существует ряд исследований, доказывающих связь между митохондриальным окислением и процессом старения, в том числе началом ранней менопаузы👇🏻

Половые гормоны синтезируются на мембране митохондрий, если митохондрий будет мало, то с половыми гормонами будут проблемы🚩

=> чтобы наладить гормоны надо работать с митохондриями - качественный сон, больше кислорода, баланс нутриентов, митопротекторы, спорт (кардио и силовые), дыхательная йога.

Всё в комплексе, но основное - это ваше не любимое😄 - тренировки💪🏻

Как у вас с этим дела? Делитесь👇🏻

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

28 Oct 2024 06:01

Дорогой доктор! Мне 53 года ,в се закончилось в 49 лет ,мне уже поздно принимать гормоны ? 😢 у меня холестерин сразу стал высокий и камень один в желчном ,нарушен желчеотток ,поэтому не назначали и варикоз . Но проблемы начались с мышцами ( сводит очень икры ног) суставы начали болеть . Хочу ЗГТ 🙏

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

27 Oct 2024 19:17

Диляра, огромное вам спасибо за запись эфира! Пересмотрела дважды!!! Столько полезной и важной информации - 🔥🔥🔥 Жалею только об одном: почему встреча с вами произошла на столь позднем этапе моей жизни (мне 60+), когда почти все неприятные метаморфозы этого возраста УЖЕ проявились в моей жизни и "откатить" назад - варианта нет... разве, что... чуть "затормозить" процесс...

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

27 Oct 2024 12:19

Девочки, сегодня в 15:00 я проведу прямой эфир на тему
"КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАННИЙ КЛИМАКС", в котором отвечу на все ваши вопросы!
Обязательно подключайтесь ❤️

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

26 Oct 2024 07:13

В этом подкасте я отвечаю на такие вопросы:

Что такое ЗГТ ❓

Почему женщина рано уходит в менопаузу❓

От каких заболеваний нас защищают прогестерон и эстрогены❓

Из-за чего появляется раздражительность, приливы, ломкость костей❓

Из-за чего с наступлением климакса процент жира становится больше, а мышц меньше❓

Как получается так, что "чихнула и описалась" - из-за чего происходит опущение органов малого таза❓

Почему важно отслеживать с 35 лет уровень гормонов❓

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

25 Oct 2024 10:38

ХУДЕЕМ ВКУСНО⤵️

Простейший рецепт вкусного салата, с которым вам легко будет добиться осиной талии🥰

КБЖУ на 100 гр - 99/6/7.2/2.1

Для приготовления вам понадобится:

🥒 2 яйца;
🥒 50 гр. авокадо;
🥒 90 гр. огурец;
🥒 50 гр. пекинская капуста;
🥒 Паприка, соль, чёрный перец - по вкусу.

💁🏻‍♀️ Дальше дело за малым - яйца, авокадо и специи измельчаем блендером до состояния соуса и перемешиваем с измельчёнными капустой и огурцом😋

Проще и придумать сложно😅

Девочки, это реально вкусно, кто будет готовить❓ Делитесь в комментариях своими любимыми рецептами👇🏻

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

24 Oct 2024 17:12

НА ЮТУБ ВЫШЛО НОВОЕ ВИДЕО ✔️

Включаем VPN ▶️ и бегом смотреть

https://youtu.be/oRpIP3uAWdU?si=Di3ae8q0u2G15zQG

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

23 Oct 2024 14:11

А вы делитесь с подругами подробностями 😉?