legkiy_nelegkiy_chat | Unsorted

Telegram-канал legkiy_nelegkiy_chat - Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

106

Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.

Subscribe to a channel

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Сегодня день рождения у замечательного человека, моего взрослого тренера Юрия Семёновича Куканова!

Искренние поздравления ему. Здоровья и сил, делиться своим опытом, знаниями с молодыми бегунами. Да и не только молодыми, он теперь и на Ютубчике вещает иногда, и может потренирует, хотя немного заочно таких юнцов 39+, как я при подготовке к дебютному марафону!

73 года. Сегодня 7.3° за окном, 7.3 м/с ветер, и дождь 7.3/15 баллов. Боюсь, придется мне все же выйти на 7.3 км пробежки.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Может он после не самой удачной половинки в Копенгагене хотел мускулами поиграться)

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Там на последних 800м 50+ набора

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Вдруг, кто не читал, что Валенсия все же будет.

Список элиты впечатляет от Бекеле (именно того именно самого) и Темы до... Неделина и Григорьева, хотя они не попали именно как элита, а это значит бутылочки с спец питанием придется либо избегать, либо найти помощь.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

3:12 темп для него доступный, хоть и в горку там было, просто может так разложился, хотя акру-то почти пешком (в его понимании скорости) пересекал, выложился. Там финишный подъём убойный

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

ну как с раскладки 15к/51 мин (3.24) вырулить на 68.30
последние 6,1 - за 17.30 такие перепады

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А в Гонконге у женщин не получилось взять мировой на шоссейной 10-ке. Но трасса была огонь - настоящая взлётно-посадочная полоса.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ипотека ещё не закрыта...

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

У Самурая нет цели - только путь!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Очень предсказуемая победа. Олимпиада личная посильнее всех эстафет и т.п.

В Нидерландах легко выбираться это вам не США, где куча чемпионов, и не наша Россия, где все решает только секунды или см, т.к. выиграть что-то на мировой арене невозможно.

/channel/mediumrareathletics/1426?single

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Вот ребята выкладываются на трассе... и это не заключительный этап. Класс!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Молодцы, так держать!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Анекдот анекдоту рознь.

Что касается Индии, анекдот в 10-й раз за последние пару лет остаётся таким же смешным?

/channel/centr_bega/2406?single

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Асфальт стелили? )))

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

N⁢I⁢K⁢E X⁢ O⁢P⁢E⁢N⁢SE⁢A jus⁢t re⁢lea⁢s⁢ed t⁢he BO⁢O⁢TS B⁢O⁢X c⁢ol⁢le⁢c⁢tion t⁢od⁢ay, be⁢ ⁢su⁢r⁢e to g⁢ra⁢b on⁢e⁢ b⁢ef⁢o⁢re th⁢e⁢y⁢re a⁢l⁢l g⁢o⁢n⁢e...

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Слава, сегодня ДР тренера.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Такой доминации на забеге, Я давно не видел. Даже Володя Никитин на 1500 не так убегает, даже на 5000.

Хотя, тут Олимпийский чемпион и все остальные норвежцы (хотя Филипп бронзовый призер ЧМ с личником 3:30)

И кстати, Якоб объявил, что он победит побежит ЧЕ по кроссу в начале декабря.

Ну что сказать, класс! А ещё , у них в группе теперь бегает Магнус Тув Муере. Далеко не ##й с горы в стайерском беге Европы. Он тоже побежит на ЧЕ.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А сколько там горка в конце? Не мог он все 6 км с горы поливать? Если, как в крыле последние 1200 метров, там и на тяжёлых ногах спокойно с карбоном можно на 2:45 катить

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Да, обсчитался, тогда действительно скорее всего отсечка не там стояла

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

У женщин все было скромнее. Лишь 6-е время в истории 46:51 от Алем Мизан, которая дебютировала на шоссе.

Что круто в этих забегах, так это внимание к местным бегунам! Специальный денежный приз, финишная лента для своих! Камера, которая следует за сильнейшим голландским атлетом и котлеткой атлеткой!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Поворотов много, судя по фото

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А в Нидерландах (она же Голландия) по холмам, а не горкам Якоб Киплимо из Уганды побил рекорд на 15 км (высшее достижение). 40:42, соло ран. Хотя тише, чем его сплит на экс-мироворекордном полумарафоне в Лиссабоне!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Там еще и ветра было.. И отсечки "подозрительные"

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

В Дербенте на выходных прошёл полумарафон. Верх-вниз, повороты. Короче, было весело, и не так быстро! Но выиграл главный мужской забег все равно из 1:10 Ринас Ахмадеев.

Интересно, когда у него конец сезона? Там же вот-вот начнутся новогодние забеги уже!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Частуха решает.
Югааааааа. Югааааа.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ажиотаж в Японии во время боления за свои команды экидена - целое искусство!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

У нас просто мусор быстрее вывозят.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А. Еремеева не вижу на фото🤔

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ну что, Ульяновск, готов к новым спортивным высотам?

Сегодня Петр Фрадков, председатель ПСБ и попечительского совета Всероссийской федерации легкой атлетики, заглянул в Ульяновскую область и обсудил с губернатором и местными лидерами планы по развитию спорта. В центре внимания — состояние спортивных объектов и меры поддержки легкой атлетики и массового спорта в регионе.

Особо выделили манеж «Спартак» — базу, где формируется будущее легкой атлетики области. ПСБ обещает поддержку спортивно-инфраструктурных инициатив, которые помогут увеличить количество спортивных объектов, повысить качество соревнований и подготовки будущих чемпионов.
Кажется, Ульяновску скоро будет чем удивить на спортивной арене!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

На "Скорости" будешь?

Читать полностью…
Subscribe to a channel