106
Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.
К тому же, ничего не мешает на контактах именно крутить так же, как на топталках :)
Возможность тащить есть, но никто не заставит тебя её использовать.
А сильная разница по опыту: крутить вел с обычными педалями или с контактными?
Читать полностью…
получается, мне просто именно крутить педали скорей всего тяжело?
Читать полностью…
Народ, вы когда на велосипеде ездите у вас пампятся ноги? Если да, то что они не пампятся когда бегаешь?
Читать полностью…
Из Уганды мы знаем двух очень быстрых бегунов: Чептегея и Киплимо.
Похоже, всю их еду на сборах, съедал министр спорта этой страны (на видео бьёт по мячу).
Дорожка у него кстати не волшебная, а обычная просто высококачественная. Прямая и с двигателем + качалка в подвале.
Это все было раньше до того как с отцом поругался. Сейчас вроде отдельно живет
Это Якоб Ингебоигстен, но он готовился/готовится не к марафону, а к 1500-5000 метров.
Да у них там бегать особо негде в деревне зимой.
Как звали мужика который готовился к марафону на беговой дорожке? То ли норвежец или что то такое, у него там не очень где побегать было.
Читать полностью…
Чуть выше среднего, но дешевле чем у трети
Читать полностью…
Куинси Уилсон Артур Бурцев женился!
Мои поздравления.
Да в задницу такие клубы, я сразу им говорю, я буду со своим тренером. Если не устраивает - до свидания. Москва большая клубов много.
Читать полностью…
Ну все равно они нормально скажут: друг, парень, муж. Хотя если муж уже не парень, получается
Читать полностью…
А если на себя орешь "соберись тряпка". Я бы тоже счёт выставил
Читать полностью…
Надо обо всем заранее договариваться, а потом молча наблюдать. и в раздевалке уже навешивать люлей тому, кому советовал, а он неправильно делал
Читать полностью…
В самом начале очень, но быстро привыкаешь.
Читать полностью…
На веле работают новые мышцы, с непривычки они работают в перегрузе.
Покрутишь столько же, сколько бегаешь, выровняется всё и ощущение в ногах будет соответствовать общему. То есть, не будет такого, как ты описал.
"Тяжело" нельзя взвесить или измерить линейкой
Читать полностью…
Смотря с какой мощностью крутить и с какой мощностью бежать. И в том и в том случае существенное, визуально заметное наполнение рабочих мышц кровью возможно только в анаэробном режиме
Читать полностью…
Играет на публику, что это лучший день его жизни.
Читать полностью…
спасибо огромное, я минут 20 донимал гугл, он мне такую дичь выдавал :))
Читать полностью…
Он вроде профик, у него дорожка не такая как в обычном понимании, а эта бандура за 300к изогнутая, которую самому толкать.
Да должен быстро, ну т.е. не любитель.
1. Эти идиоты вообще не умеют в "социальную психологию" и их куриных мозгов не хватает понять, что наличие партнера по интересам/спарринг-партнера - один из ключевых факторов более высокого интереса к тренировкам. Но им, похоже, этого и не нужно - чем меньше посетил клиент, заплативший за абонемент, тем лучше.
К тому же - и до этого они тоже не смогли догадаться - одна из барышень как раз и пришла в клуб, купив абонемент, потому что её подруга уже ходит
2. Отношение "тренировать кого-то – тренироваться у кого-то" и упорядоченная пара "x тренирует y", предполагает, что "х тренирует y и не тренируется при этом сам в тот же самый момент времени".
В то время как y, тренирующийся под началом х, не может в этот же момент времени тренировать x.
Иначе это просто "тренировка двух посетителей фитнес-клуба по очереди". Варианты "бегающих тренеров" и спарринг-партнеров - частные случаи, не меняющие сути.
3. Если уж какие-то условия они и выдвигают, то должны четко обозначить в договоре, что означает "тренировать". И пусть еще докажут, что эта деятельность в случае конкретных двух лиц носит характер профессиональной деятельности и к тому же подразумевает вознаграждение.
4. Не захотят по-хорошему - заявление на возврат средств, досудебная претензия и "адью!"
п. 1 ст. 782 ГК РФ предоставляет заказчику право отказаться от исполнения договора возмездного оказания услуг при условии оплаты исполнителю фактически понесенных им расходов.
В связи с чем любое "закрытие абонемента" будет подразумевать возврат денежных средств за неиспользованный период.
В противном случае бремя доказательства, почему клуб не возвращает "сумму за неизрасходованный период" целиком и какие издержки и расходы он понес, ляжет на фитнес-клуб, и неважно, что там написано в договоре.
Вспоминается классика: Физик Ландау, ебись!
Читать полностью…
Они же сначала дают скидки, какие-то плюшки, бонусную систему. А как на год взял абонемент, сразу условия и условия и аннуляция без возврата денег
Читать полностью…
Хотел кстати его бежать (сейчас в Малаге) но блин ПМ не было мест, только Марафон был доступен. А я еще не такой отмороженный чтоб марафон бежать. Но погода хорошая, правда ветреная бывает
Читать полностью…
В таких прогрессивных залах чего только не случается!
Читать полностью…
Она же сказала, ни подруге, ни жене, ни парню, даже если это один и тот же человек!
Читать полностью…