106
Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.
Вы заходите в чаты, чтобы клиентуру отбивать?
Читать полностью…
Всем хорошего дня!
Меня зовут Константин, я тренер по бегу из Калининграда. Веду свой блог о беге и здоровье. Кто желает научиться классно бежать, всех жду в своём канале
/channel/coach_splinter
Чат GPT выдал новость о полумарафоне в Дели 20 октября
Чептегей из Уганды, рекордсмен великий,Читать полностью…
На пять и на десять его бег резвый, дикий.
Теперь полумарафон он готов покорить,
В Дели 20-го ждет быстрый лимит.
А с ним и Джепчирчир, звезда из Кении,
Была рекордсменкой — мощь, без сомнений.
Трассу рекордную пробежать им дан шанс,
За первое место — двадцать семь тысяч в аванс.
А за рекорд трассы — еще двенадцать придут,
Скорость решает, на финише ждут.
Кто станет героем в великой борьбе?
Все скоро узнаем, удача в игре!
Новый выпуск.
Видео
VK
Youtube
Yandex Zen
Аудио
Spotify
Castbox
Yandex Music
Донатирование каналу через VK
https://vk.com/donut/slava_begu
Сбор средств на развитие канала
https://www.tinkoff.ru/cf/9sjmwittHln
Как бывший, который при любой возможности никак не может перестать рассказывать, какая его девушка была глупая, не красивая и нелепая. И как она ему по-прежнему абсолютно полностью безразлична 😁
Читать полностью…
Так и на шоссе бывает фальстарт. Но тогда же дисквал. Я больше имел ввиду, нарушил, а не дисквал
Читать полностью…
Там целый пункт про трек — заступал на чужую дорожку, выбегал на нулевую и т.п., например в обратную сторону бежал и держал за рукав 😏
Читать полностью…
Да, не под своим именем. Мне кажется это уже норма
Читать полностью…
А без маски - это да)))
Я и не пробовал в наушниках. А вот прятал телефон перед коул рум на стартах. На чемп Европы, Универсиаде и т.п. запрещены наушнкии и сотовые даже в рюкзаке. Надо сдавать в камеру хранения.
А я думал откуда в 2016 на лидерах кепки появились)))
Жарко было.
Только тоже болтовня моя в ролике. Я так радостно с ним перетирал перепетии забега под вискарик, что даже не заснял.
Читать полностью…
Кстати, я один раз тоже нарушил так правило. Бежал по трассе снимал видео для YouTube на Московском полумарфоне, и под Крымским мостом бахнул из рук болельщика 50 грамм Ред Лейбела (или Джек Дэниелс был, все же мы же бегуны). Короче, мои 1:40 на том забеге, в теории, можно обнулить.
Читать полностью…
В целом, коэффициенты на X3 и Х2 расставлены неплохо!
Может Володя Никитин и не приедет, а вот ждать Ринасов и ко стоит.
/channel/across_the_runiverse/10848
Ого, сможем увидеть, как бегают 60 метров с попутным или встречным ветром на самом высоком уровне!
/channel/across_the_runiverse/10854
Я практически незрячая, поэтому бегаю с лидером. Во время бега спортсмен не должен плестись за лидером, бежать надо на одном уровне, и уж тем более, лидеру нельзя финишировать первее спортсмена. Теперь к сути: чемпионат России, бег 100 м, мы первые, пробежали по рекорду, но фотофиниш показал, что коленка лидера была первее меня, из-за чего нас дисквалифицировали с дистанции. ПС: на 200 мы отыгрались
Читать полностью…
Я бегал еще в те времена, когда были старые правила. Точнее новые после старых.))
Читать полностью…
Норма это сломать ногу и прийти на забег =)
Читать полностью…
Да с хрена ли все про шоссе-то? На дорожке че, нельзя нарушать правила? Где банальные фальши в вариантах ответа??
Читать полностью…
Привет! Пост явно классный, но надо бы добавлять больше информации о том, как это получается. 😊 Я тоже готовила похожий рецепт и он был просто шикарный! Кстати, если хотите помочь своему организму вписаться в режим интервального голодания, советую попробовать @Onlyketobot — он подберет все по вашим параметрам!
Читать полностью…
— Бегал в наушниках, когда наушники были запрещены. И даже больше одного раза.
— Был в ковид (помните еще такой?) на одном из стартов в стартовом накопителе без маски, когда она была обязательной :)
Должно быть ещё "Да, но в рамках других правил" :)
Читать полностью…
Я помню лет 10 назад ехал на роликах рядом с лидерами "Белых ночей".
Так там сопровождающий велосипедист постоянно помогал лидерам: то воды давал, то кепку забирал-возвращал.
А ехавшую рядом "камеру" трансляции каждый раз просили "тактично отвернуться", что она и делала.
Когда у Димы Неделина спросили, сколько он собирается привести второму на Московском марафоне, даже если приедут кенийцы.
"Совсем чуть-чуть"
Или он что-то другое имел ввиду?
Если это вода с ПП, они обжалуют протест легко.
Читать полностью…