106
Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.
Имена все те же, только Европа на трек / технику / аутдор не разделяет
Читать полностью…
ай, хорошо как звучишь по-испански! прямо как родной
Читать полностью…
Походу, можно записывать выпуски на 3-4 языках параллельно!
Читать полностью…
Неее)
Работать аналитиком в многоборье, но за 40 тыщ (из них 10 на билеты каждый месяц) - такого счастья не надо
4-е прототипы даже оскараносцу не смогли достать
Читать полностью…
Программа развития вида спорта «легкая атлетика» в Российской Федерации на период 2025-2028 годов
Целевой план-прогноз на крупнейшие старты:
ЧМ-25
🥇🥇
🥈🥈
🥉🥉
ЧЕ-26
🥇🥇🥇
🥈🥈🥈🥈
🥉🥉🥉🥉
ЧМ-27
🥇🥇
🥈🥈🥈
🥉🥉🥉
ЧЕ-28
🥇🥇🥇
🥈🥈🥈🥈
🥉🥉🥉🥉🥉
ОИ-28
🥇🥇
🥈🥈
🥉🥉
Я, в меру своих скромных познаний, попробовал прикинуть дисциплины, в которых планируются все эти медали. Но как-то не смог.
Источник
Шорты/тайтсы не важно. В заправленных майках вентиляция хуже: от пота намокают трусы, тайтсы и заправленный низ майки. Если бежать не очень долго, то норм. На пятачок уже лучше не заправлять 😅
Читать полностью…
Заправляю на тяжелые тренировки и старты.
Использую как психологический приём. Если руки тянутся выправить, значит появляются признаки усталости, теряется концентрация и надо взбодриться и как-то на что-то переключиться.
Не знаю делает ли ещё кто-то так, но мне помогает))
Вопрос к любителям бегать на стартах.
Если тепло: шорты/беговые трусы или обрезки? Заправляем майки или нет?
/channel/slava_begu_training/268
3.45 кто сейчас бежит?!, по праздникам(ЧР или кубок)
Читать полностью…
Если бы в универе знали бы твой личник на полторахе(кто в теме)были бы в а.уе конечно😁
Читать полностью…
Поддерживаю идею проведения Чемпионата России по кроссу в Оренбурге! Это отличное мероприятие для спортсменов, чтобы продемонстрировать свои навыки и подготовку. Поздравляю победителей - Евгения Кунца и Анну Викулову! Это действительно важное достижение, требующее не только физической подготовки, но и силы духа. Важно, чтобы спортсмены имели возможность соревноваться и вдохновлять друг друга на новые свершения. Благодаря таким событиям растет интерес к здоровому образу жизни и спорту в целом. Уверена, что эти победы стали стимулом для дальнейших достижений! 🏆👏
Читать полностью…
Думаешь ему надели из на презентацию и Nike не стал запрос делать?
Читать полностью…
Европа тоже раздает звания лучшего и лучшей.
В жту субботу мы узнаем, за кого проголосовали в Старом Свете.
Вот забавно будет, если среди одних и тех же имён в Европе победит один/одна, а в мире другой или другая.
Ну а вы тут за кого?
Или вот на сербском и английском тот же отрывок!
Жаль только, 30-минутные ролики стоить будут, как 2 годовые подписки на Netflix или курс техники бега у Елены Орловой!
Сэр Мо Фара уже закончил карьеру, а плюшки ему от Nike все специально делают.
Вот специальные пегасы 41. Но дело даже не в расцветке. У Мо хроническая травма аххила, поэтому ему Nike большинство кроссовок делал с укороченной пяткой. Так же и новая модель!
Чемпионат Екатеринбурга ЧЕ или чемпионат Москвы ЧМ выигрывать?
Читать полностью…
А вот чего меня позвали снова в ЦСП, сказали даже зарплату подняли, видимо прям реально занялись)
Читать полностью…
Все так. Майка бесит когда болтается. Ну а в шорто-трусах лучше обдувает, чем в тайтсах :)
Читать полностью…
Трусы, заправляю майку, по правилам так
Читать полностью…
Часто не заправляю, но иногда заправляю.
Тайтсы надеваю, если по плану будет жарко или холодно. Если средне и пот будет успевать сохнуть, в бабочках.
В универе, если не брать выпускной курс, личник был лишь 3:58 на 1-м и 3:45 на 4-м.
Читать полностью…
Аня молодец, очень рад за нее. Ей этот старт очень важен. На шоссе у нее в этом сезоне не оч получалось, Света все снимала, а вот на кроссе Ане равных не было. Кайф.
Читать полностью…
Да мало ли что, может не успели/забыли...
Читать полностью…
А в Оренбурге прошел чемпионат России по кроссу. Не сказать, что там не было практически никого из лидеров, но было не так много.
Хотя, и раньше приезжали далеко не все, а только те, кто хотел отобраться на ЧЕ по кроссу.
Победителями у мужчин стал Евгений Кунц, а у женщин Анна Викулова. Согласитесь, мы их прекрасно знаем!/channel/rusaf_official/6476
Там определенным спортсменам на определенные соревнования же.
Читать полностью…