legkiy_nelegkiy_chat | Unsorted

Telegram-канал legkiy_nelegkiy_chat - Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

106

Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.

Subscribe to a channel

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Да, кидал яйца в кластер а

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Так и на шоссе бывает фальстарт. Но тогда же дисквал. Я больше имел ввиду, нарушил, а не дисквал

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Там целый пункт про трек — заступал на чужую дорожку, выбегал на нулевую и т.п., например в обратную сторону бежал и держал за рукав 😏

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Да, не под своим именем. Мне кажется это уже норма

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А без маски - это да)))

Я и не пробовал в наушниках. А вот прятал телефон перед коул рум на стартах. На чемп Европы, Универсиаде и т.п. запрещены наушнкии и сотовые даже в рюкзаке. Надо сдавать в камеру хранения.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А я думал откуда в 2016 на лидерах кепки появились)))
Жарко было.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Только тоже болтовня моя в ролике. Я так радостно с ним перетирал перепетии забега под вискарик, что даже не заснял.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Кстати, я один раз тоже нарушил так правило. Бежал по трассе снимал видео для YouTube на Московском полумарфоне, и под Крымским мостом бахнул из рук болельщика 50 грамм Ред Лейбела (или Джек Дэниелс был, все же мы же бегуны). Короче, мои 1:40 на том забеге, в теории, можно обнулить.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

В целом, коэффициенты на X3 и Х2 расставлены неплохо!

Может Володя Никитин и не приедет, а вот ждать Ринасов и ко стоит.

/channel/across_the_runiverse/10848

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ну хоть так правила кто-то узнает )

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

А судья/сопровождение не знал, что нельзя передавать воду участникам?

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ух ты, такая грязная игра! 😳 В марафонах напряжение зашкаливает, но правила нужно соблюдать, это честно. Вывод: будьте осторожны на старте и бегите в хорошей обуви. И раз уж заговорили о тренировках, рекомендую @Hi_ketobot — он подскажет, как лучше подготовиться к марафону и выработать свою стратегию.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Причём по прямой. Какой же длинный там вираж. Надо на Гугл или Яндекс картах поискать этот стадион

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ну лошадь и верблюд да - самые понятные тут, а вот страус 😁

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

По страусу не скажу)))

Так да, основано на скорости естественным путем бежать этим видам. Только не упоминают, что тот же гепард больше 3 км бежать не будет. Может они используют, как он медленно передвигается в целом на длинные расстояния потом

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Я бегал еще в те времена, когда были старые правила. Точнее новые после старых.))

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Норма это сломать ногу и прийти на забег =)

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Да с хрена ли все про шоссе-то? На дорожке че, нельзя нарушать правила? Где банальные фальши в вариантах ответа??

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Привет! Пост явно классный, но надо бы добавлять больше информации о том, как это получается. 😊 Я тоже готовила похожий рецепт и он был просто шикарный! Кстати, если хотите помочь своему организму вписаться в режим интервального голодания, советую попробовать @Onlyketobot — он подберет все по вашим параметрам!

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

— Бегал в наушниках, когда наушники были запрещены. И даже больше одного раза.
— Был в ковид (помните еще такой?) на одном из стартов в стартовом накопителе без маски, когда она была обязательной :)

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Должно быть ещё "Да, но в рамках других правил" :)

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Я помню лет 10 назад ехал на роликах рядом с лидерами "Белых ночей".
Так там сопровождающий велосипедист постоянно помогал лидерам: то воды давал, то кепку забирал-возвращал.
А ехавшую рядом "камеру" трансляции каждый раз просили "тактично отвернуться", что она и делала.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Когда у Димы Неделина спросили, сколько он собирается привести второму на Московском марафоне, даже если приедут кенийцы.

"Совсем чуть-чуть"

Или он что-то другое имел ввиду?

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Если это вода с ПП, они обжалуют протест легко.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

https://www.youtube.com/live/WEKRBowpm_Y?si=G4ZnfmNekehQEBjq

1:32:50 там тоже с лидеров мужчин переключили на них в этот момент. Так что видео только, как она обратно отдала

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

В чате Алматинском только это видео было
Там такой срач, кошмар! Дошло до: белорусы и русы валите из нашей Азии.

Надо глянуть саму трансляцию.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Алматинский марафон: Причина дисквалификации Айнуску Калил кызы, которая финишировала первой на дистанции полумарфон: спортсменка взяла воду из рук судьи/сопровождении на велосипеде.
Согласно правилам, спортсмены могут брать воду только на специальных пунктах питания.

По неуточненным мною данным, протест подала представительница Белоруссии Светлана Куделич (стала 4-й), чей муж-тренер Игорь Жаворонок (у него раньше тренировался Ринас, сейчас тренируются сильные наши бегуньи) смотревший трансляцию, сообщил о нарушении правил ее конкурентной.

Так что друзья, бегите в правильных кроссовках, не берите питание и воду кроме пунктов питания и не деритесь с соперниками, если будите на тумбочку.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Негр ещё и по стадиону бежит.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Ну с лошадью думаю были эмпирические опыты на скачках ультрах.

Читать полностью…

Этот Лёгкий Нелёгкий Чат

Это просто похихикать или есть какая-то научная база под этим?))

Читать полностью…
Subscribe to a channel