106
Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.
а в варенье? Там же всё варёное с сахаром.
Читать полностью…
Я попадал на соревнования много раз, ел чипсы, целые торты, конфеты
Естественно, не постоянно
Но если так обжираться раз в месяц, то ничего потом и не хочется, кроме обычной еды
Оооо дааа, я прям любитель сладкого. Аааа вы про давление. Или про возможность натренироваться на соревнования. Сложна, очень сложнА ))
Читать полностью…
Какое мороженное, у меня тут грандиозные цели на какие ни будь соревнования попасть, я пытаюсь конфеты и варенье не есть :)
Читать полностью…
Можно попробовать съесть мороженое, для охлаждения внутри
Читать полностью…
Надо бы еще давление померить. НУ и самочувствие важнее.
Читать полностью…
А если после тренировки через часа 3, пусль в спокойном состоянии на 10 выше чем обычно, в ванну можно идти посидеть?
Читать полностью…
Ну судя по всему его водят. Точнее в баню вызывают теперь в ближайшие 5 лет
Читать полностью…
Это он в инсте мамок или девушек чужих обещал в кино сводить года два назад? Мы таких любим пиздаболов
Читать полностью…
Мо Катир, несмотря на трудности, продолжает вперед!
Читать полностью…
Правила более менее приличия! Глупости поощряются!
Читать полностью…
с обычными, помню на работу ездил на велосипеде приезжал как окорочек, всегда думал. что так и должно быть, но со временем стали закрадываться подозрения.
Читать полностью…
В самом начале очень, но быстро привыкаешь.
Читать полностью…
не я понимаю, там любовь мамы, но сахар же )
Читать полностью…
Мёд и варенье вообще даже нужно, если натюрель, там много чего полезного
Читать полностью…
у меня психологические сбои от того, что я всего этого не ем, а кто то при мне ест 😄
Читать полностью…
Почитайте Мэта Фитцжералльда Диета Чемпионов. Там хватит первой пары глав. Там о сладком, рафинированной еде и ограничениях в еде. Особенно 3-й пункт часто приводит к психологическим проблемам, сбоям питания и т.п.
Читать полностью…
Его в первых комментах сегодня прям поддерживают!
Читать полностью…
Grand Slam Track анонсировал всех 48 атлетов, которые будут на постоянке. 9 белых, 1 азиатка, 38 афро-американцев/африканцев/европейцев.
Честно, отсутствие тех же Ноа Лайлса, Джейкоба Якобса, Кишана Томпсона, Кристиана Коулмана, Якоба Ингебригстена ударит сильно. Противостояние той же Сидни Маклафллин и Фемке Бол не ждать на регулярной основе.
Думаю, что не этого ожидал Майкл Джонсон. Но есть еще возможность затащить этих звезд на некоторые этапы. От этого будет и зависеть успешность турнира по ТВ и онлайн эфирам!
Список можно глянуть тут
Интересно, почему до сих пор не добавили в очки дисплей с пульсом, каденсом, временем и темпом. Постоянно тыкайся в часы смотри.
Читать полностью…
Рекордсмен Европы на 5000 метров и 3000 м в залах Мо Катир готовится к Олимпиаде 2028!
Ибо до февраля 28-го ему готовиться не надо. AIU добавили за целенаправленное вранье по поводу его 3 флажков (пропуска визитов допинг офицеров) еще 2 года! Сейчас Мо и так уже находился в дисквалификации, но до февраля 26-го.
Будет делать больше бегового видео в соцсетях!
А ничего, что я глупости спрашиваю, тут есть какие то правила?
Читать полностью…
К тому же, ничего не мешает на контактах именно крутить так же, как на топталках :)
Возможность тащить есть, но никто не заставит тебя её использовать.
А сильная разница по опыту: крутить вел с обычными педалями или с контактными?
Читать полностью…