117
Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.
Усейн Болт имеет 45.28 на всякий. Уж очень мы любим сравнивать молодого Гаута Гуата с любителем KFC
/channel/fyiwdwytm/11276
Я не увидел больших нагрузок у его учеников, обьем у нас выше, интенсивность тоже, отдых сильно меньше, офп намного больше. Он реально их недотренировыал.
Читать полностью…
Это да, прям хорошо выглядит и сильное продвижение вперед осталось при беге.
Читать полностью…
Не скажи, в выходные в Крылатском встретил Васю Матвеева, ему сейчас 63 года, мсмк на 800 м, 1.44.25 бежал в СССР . Знал его в молодости, так он сейчас особо не тренируясь , легко в кроссовках пробежал 5 по 400 м через 200 м по 1.10 - 1.08. Вообще не напрягаясь, играючи просто.
Читать полностью…
https://vkvideo.ru/video-196367535_456239740
Примерно так это выглядит 😄
Опять же: бери больше, тащи дальше. Никакой вменяемый любитель средние дистанции бегать всерьёз не пойдёт. Кому они всрались в 40+? Какие несколько лет базы? Человеку уже за 40, ты рофлишь? У тебя один экземпляр это называется ошибка выжившего. Подготовь хоть несколько любителей, загуби человек 5, как пронин, а потом рассказывай про успех которых нет.
Читать полностью…
он про своего как понимаю. Справедливости ради возьми хоть одного любителя возрастного доведи до ума, это тебе не молодежь уже готовую в мс выводить. Хоть до 1 разряда спорю не сможешь, потому что тут надо думать много, а методика бери больше тащи дальше не работает.
Читать полностью…
Так и не смеши людей. Он бежал на Чемпионате Москвы в пятницу, в тактическом беге победил. Два последних года на 3000 м побеждал уже 4 раза подряд, 2 летом и 2 зимой. А когда начнешь уже ты тренировать? Или ты не способен на это? А мой сын уже 4 раза был 3 на Пр на 1500 м в ю20, ю23, один раз третий на спартакиаде на 1500 м в 2021 году, раза 4 занимал 4 места на Пр, 3 место на ПР по кроссу на 8 км в ю23, 8 кратный победитель кросса лисья гора в москве на 4 и 8 км, с рекордами трасс, 2 место в ю23 на Пр на полумарафоне в 2023 году с нормативом мс, 1 иесто на полумарафоне в ю23 на Пр в 2024, раза три занимал 3 место на Пр на 10000 м в ю23. Надоело все это писать, и это не все призы. Он раз 10 был 1 и 2 на Первенстве Москвы в ю18, 20, 23. Я уж не говорю что с 2017 года, где он был 1 на 1500 м и 2 на 3000 м в манеже на Пр среди учащихся в ю16 - он единственный бегает среди призеров на средних дистанциях того года, все остальные завершили свои карьеры. Теперь послушаем, а чего же ты добился, кроме облапошивания доверчивых любителей.
Читать полностью…
Справедливости ради твой чемпион просто дольше других живет, да и бегает вроде спринт, а не половинки. Ну типа пережил своих конкунентов
Читать полностью…
Да хватит его калечить и хвастаться результатом юноши старшего возраста в 22 года😂
Где он здесь🙃
Сумасшедший и неуч тут только ты. Пока ты пытаешься тренировать и рубить бабки с любителей с учетом того, что уровень у тебя как тренера нулевой, мой сын в очередной раз, уже третий раз подряд выиграл Чемпионат Москвы с неплохим составом участников на 3000 м , причем вторую половину вел забег в одиночку, о чем ты и мечтать не можешь со своими учениками.
Читать полностью…
Здесь сложно сказать насколько средний.
Ну и за норвежскую методику тоже не надо)
Не надо на неё наяривать🤣
Русская генетика, а так же генетика народов, проживающих в России, явно помощнее норвежской будет.
Да таких парней не меньше несколько тысяч по стране.
Может и десятки тысяч. Уверен.
Ни одну его работу я бы не дал своему сыну, не вижу от них никакого толку. Но сам он был силен, тут ничего не скажешь. Возможно он всех пытался под себя тренировать, но его ученики это не он, не зашло.
Читать полностью…
Владимир сам выработал для себя систему. Как выяснилась, она работает 1. "Если ты мега талант, как Владимир", 2. "Если уже высокого класса и лёгкий". Остальным тяжело переварить такие нагрузки
Читать полностью…
Ну аэробная база большая. Главное, что Василий в весе сильно не прибавил.
Читать полностью…
Я наблюдал за тренировками тех, кого тренировал Пронин. Не понимал в его тренировках его учеников совсем ничего, методика очень странная, если она есть вообще. В итоге никто у него не выжил более двух лет и или закончили с бегом или ушли от него. Хороший бегун не есть хороший тренер. Но сейчас у сына есть в противовес мне его тренер, кому я его передал от детского тренера в 2018 году. Я днем работаю, он его тренирует, в выходные я добавляю то, что ему не додал его тренер. Фактически мы с Божко сейчас два его тренера, он официальный, а я не претендую на лавры, я, за это не получаю зарплату, но контролирую все, что сын делает у него, сам и со мной. Сейчас современные тренерыв России не умеют работать в долгую, годами. Они за год- два выжимают результат и идут травмы или спортсмен теряет интерес к бегу. У меня все совсем иначе.
Читать полностью…
У тренера юры есть книжка и методика. Только тренироваться по ней никто не смог кроме юры. Такие дела
Читать полностью…
Молодежь готовую? Я своего сына к спорту готовил с 7 лет, сначала в фитнес клубе, потом в тхэквондо 3 года до красного пояса, в 12 лет начал к бегу пниучать, с 12 лет у него в тхэквондо и беге до 14 лет было суммарно 10-12 тренировок в неделю, затем ушел чисто в бег. Каждый год я по методике взросления развивал у него определенное качество в спорте, которое только в этом возрасте развивается. Фактически заложил ему сильную базу через единоборства, вплоть до 500 приседаний за один раз, 140 отжиманий на счет и 35 подтягиваний без рывков, была абсолютная гибкость со всеми шпагатами и только после этого отдал его в бег. Я ращу спортсмена уже 17 лет, с возрастными любителями такая же методика - сначала база в несколько лет, затем полное переучивание технике бега, затем средние дистанции - несколько лет, затем только длинные.У меня есть основная работа, это мое хобби тренерство, мой эксперимент, мои риски, те тренировки, что сын выдерживал у меня- не выдержит ни один любитель, так как к этому я его готовил годами, его базу.
Читать полностью…
Ты б еще протокол битцевской прямой выложил. 8.30 это ну такое, учитывая что ветераны бегают в 45 пятак за 14.30. Ну ты понел ) главное что не дочь
Читать полностью…
Вообще, странно это все, что аж на 20 секунд у них косяк вышел.
Читать полностью…
Он и сейчас уже так готов бежать, но нас это не устраивает, поэтому побежим когда будет готов минимум 2.17 для первого раза
Читать полностью…
О чем и речь. У них три инвалида население и есть и триатлеты топовые и легкоатлеты, а у нас один Вова и тот в говне допинге замешан и ему никогда ничего не светит уже, да и Вова один а у них таких Вов немало.
Где они все? Я не вижу. Нет отбора видимо никакого и никого никуда не заманить. Я в инсте на шару не бегая никогда бежал 3.10, что-то меня никто не позвал бегать никуда. И так везде и во всем. Суть как раз норвежской методики что берут средний материал и доводят до топа, а не селекцию проводят племенных бычков
Читать полностью…
думаю нет, в 22 года уже половины шарашит и на марафон метит - это как правило отработанный материал. Закончит богоподобными 2.18 и все. Но я диванный критик, мне можно любую чушь нести.
Читать полностью…
Сын того сумасшедшего, наверное.
Только если он его перестанет тренировать и еще не загнал пацана.