117
Обсуждаем весь бег, и вопросы о нем. Можно о спорте. Да вообще, можно обо всем, если без гнили.
Его отсечка на 15 км, если бы была ратифицирована (не уверен, что там от старта до финиша нужное расстояние), то принесла бы ему 1330 очков, а за супер рекорд на половинке он получил лишь 1323
P.S. На сайте нет ратификации, и его рекорд на 55 секунд ниже его отсечки на 15 км.
Ох, после такого просрёт марафон в Лондоне. Чуйка.
Но... Спустя пару лет либо в ЛА выиграет 10000 м либо марафон из 2 вальнет
Доброго времени суток! Хочу задать вопрос кому-то с опытом, ситуация такая: мне 30 лет, есть около 15кг лишнего веса. Когда мне было 18-22 я периодически бегал в лёгком темпе для здоровья, мне это всегда давалось легко. Насколько помню, бегал по 6-7 км, спокойно мог бежать час без остановок и не особо уставал. Потом начал курить, много, спортом не занимался совсем. Сейчас решил привести себя в форму, полтора месяца назад курить бросил, скинул 7 кг лишнего жира питанием и прогулками, решил подключить бег. Вышел на пробежку, бегу очень расслабленно, дыхание вроде выровнялось, тело разогрелось, всё отлично. Пробежал 4 км – пульс 195. При этом чувствую себя отлично, одышки нет, полный комфорт. Если бы не фитнес трекер – ни за что бы не подумал. Теперь вот не понимаю, что с этим делать. Везде пишут, что 190 это прямо край для 30 лет, вредно для сердца – а по ощущениям всё было отлично. Кто-нибудь сталкивался? Действительно ли нужно переходить на шаг, как советуют во всяких фитнес статьях? И как снизить пульс до нормы во время пробежек? (В спокойном состоянии у меня пульс 57, тахикардии нет, с давлением проблем нет)
Заранее спасибо!
В последние года есть тенденция, когда спортсмены бегут средние дистанции в помещении не хуже, чем на улице. Понятно, что на 400 и 800м есть существенное замедление, но, начиная от полуторки эти таблицы начисления очков не работают. Вот на 200м разница между манежем и улицей в районе 0.5сек.
И составители этих таблиц просто взяли и перемножили эту разницу на количество кругов определённой дистанции. Но так это не работает. По их логике получается, что разница в беге на 5000м между помещением и улицей равна (0.5*25)=12.5 сек.
Вечерком напишу о безумии в Испании, а пока перенесемся в Торунь, где Цегай в темповом режиме выбежала 1500 из 3:54.
Читать полностью…
Работа в интернете с оплатой каждый день 2000-6000 рублей в день.Нужен телефон, От 20 лет.За дополнительной информацией пишите в телеграм. @IVESTIN35
Читать полностью…
Да дело не в возрасте.
Дело в монополии. Люди не хотят пускать на этот рынок конкурентов.
Написал бы ты про 2:10 еще недавно, многие крутанули бы пальцем у виска 😀
Подумали бы, не пора ли автору провериться у врачей .
Я хз что происходит с этим миром)
Национальный рекорд Нидерландов занес на 1000м. Это уже 3й за этот месяц. (800 и 1500) уже в кармане
Читать полностью…
Я ещё не смотрел, но вам советую.
Келли Ходжкинсон классик. Старт, где она собиралась бить мировой, но не побила, т.к. снялась.
https://www.youtube.com/live/bZ3fNS8blX4?si=V7fxvnlLNxVZqwgI
Тогда уж 209, 344 метра) если уж быть совсем точным
Читать полностью…
После телефонного разговора Путина с Трампом рухнул доллар, взлетел российский фондовый рынок, почему бы Якобу дабл не сделать? Как говориться, все звёзды сошлись. 😁
Читать полностью…
Тут у нас медийное соперничество нарисовалась: Слава vs Макс)
Читать полностью…
Да хватит этих соккерных аналогий… я их не отдупляю!
Читать полностью…
Якоб Киплимо пробежал с 5-го по 15-й км за 26:13!
Мировой рекорд Чептегея на стадионе 26:11, второе время 26:17. На шоссе бежали 26:24. И да, возможно было немного с горки, но... Но внутри полумарафона 26:13!!!!!
Все, я не буду доделывать монтаж митинга в Белграде, а доделаю монтаж чемпионата мира по кроссу, и мы разыграем бейсболку с автографом не просто чемпиона мира по кроссу, а чувака, который бежит 10 км за 26:13!!!!!!!!!!!!!!! внутри полумарафона!
Прямо сейчас идёт предпоследний этап мирового тура WA золотого отлива
Трансляция в РФ тут
Для мира с VPN например Бразилии тут
А стартовые протоколы ищем тут
56:42 от Якоба Киплимо на полумарафоне - это 1323 очка, на 1 очко меньше, чем у Гранта Фишера.
А кого он обошел по той таблице, можно глянуть выше!
Интересно, как цифры могут так по-разному красить результаты. Бег - это спортивная поэзия, всегда сравнения и оценки! 🏃♂️ А если заняться именно межсезонными тренировками, возможно, такие результаты станут более реальными. @Fitandgobot поможет составить план именно под личные показатели и цели.
Читать полностью…
И так покрутил и так покрутил забег Гранта Фишера на 5000м
Теперь он 11-й в списках 5000 метров. Первая десятка на стадионе во главе с Чептегеем и его 12:35.36
Но у нас же есть таблица результатов WA. По ней результат Чептегея всего 1302 балла, а у Фишера 1324. К примеру, у Келвина Киптума и его 2:00:35 на марафоне всего 1307 балла, у Болта и его 9.58 на сотке 1356, Дюплантис с 6.26 - 1339, Ингебригтсен с 7:17 на 3-ке 1320, а Чепнгетич с 2:09:56 на марафоне 1312. Вы только задумайтесь, по мнению экспертов, Грант гораздо весомее пробежал 5000 в зале, чем Чепнгетич с её саб 2:10!
Тут я полез в эту таблицу. 1324 очка - это 12:29.63. Это на 35-38 метров впереди Чептегея.
Вот тут я опять прихожу к мысли, что таблица будет постоянно корректироваться, когда кто-то делает такой прорыв. Не верю, что Грант выдал бы саб 12:30 на улице.
Похоже, составители сильно переоценивают влияние короткого круга на результат. Может во время составления, не учитывалось, что новые манежи очень хорошо подходят для бега на более медленные дистанции от 1500 метров, и практически не дают сильного торможения!
Однако все же стоит отметить, что Грант реально бежал почти 3.5 из последних 6 виражей по 2-й дорожке. Это ориентировочно 8 метров! Так что -1.5 секунды есть по отношению к Чептегею, который бежал в Валенсии, да еще с лампочками.
Не исключаю, что были бы лампы, Грант бы пробежал всего на 1-2 секунды быстрее мирового, ускорившись лишь за 300-400 метров!
Завтра в Барселоне пройдет полумарафон на 30 тыс участников. Второй в Европе по количеству участников
Посмотреть можно будет тут с 10:15 по МСК.
А состав хорош.
Конечно, все ждут, что покажет среди женщин Джепкосгей после своего рекорда на марафоне из 2:10
А у мужчин будет рубилово.
Якоб Киплимо бежит прикидочку перед своим дебютом на марафоне в Лондоне. У него 2-е время в истории на этой дистанции.
Но это не все. Тут же Джеффри Камворор, многократный чемпион мира на половинке, "наследник Кипчоге".
Нам же ещё интересны Абди Нагия, который щанес марафон в НЙ той осенью. Так же тут выйдет на старт чемпион Европы на 21.1 км Йемен Криппа и Морад Амдоуни из Франции, оба которые имеют результат из 1 часа.
Они даже программу изменили, и поменяли 1500 и 800 женские местами, чтобы все ждали Джордию Белл в заключительном виде. Увы, она 4 не разменяла, совсем чуть-чуть.
Читать полностью…
"Мир трека вот-вот рухнет"
Я сегодня в манеже тоже валил из 3:50... на километр. 🤣
Читать полностью…
Кстати, скриньте последние строки. Именно 3:45 (не 3:44 и не 3:46)
Читать полностью…
Да как футболистов их никто тоже не помнит. Дзюбу знают еще по хоумвидео
Читать полностью…
Чуток рановато. В Дзагоева, Ананидзе, даже в Дзюбу тоже верили в 15 лет. Но...
Читать полностью…
Если в футболе соперничество КриРо и Месси шло десятилетие и только после началось Мбаппе-Холланд (да и то, они не доминируют), то у нас еще только начинается Керр-Ингебригстен (которые оба проигрывают финал ОИ), а уже нарисовались Майерс - Ларос!
Читать полностью…