lepragram | Unsorted

Telegram-канал lepragram - Лепра

364520

Официальный канал сообщества Ссылка для приглашения: t.me/joinchat/AAAAAE4utgdaPDYMvZJjsw

Subscribe to a channel

Лепра

Мужчинам необходимо как минимум дважды в неделю встречаться со своими друзьями, чтобы улучшать здоровье, — в сети вспомнили базированное исследование 2013 года

Исследование британского психолога показало, что «мужские посиделки» хотя бы 2 раза в неделю могут снизить депрессию и даже улучшить восстановление после болезни.

При этом встреча должна быть физическая и с небольшим кругом друзей. Подойдёт любая деятельность: от совместных занятий спортом до выпивки с друзьями в баре.

Эксперты считают, что именно это — ключ к поддержанию крепкой мужской дружбы.

Ты знаешь кому это отправить 😎

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Самое страшное существо в ночном лесу — это человек

Читать полностью…

Лепра

В России построят первый пивной город — соорудят мечту любого мужика в Краснодарском крае уже в 2025 году

Называться город мечты будет «Пивнов Градец», организаторы планируют включить туда кучу развлечений типа расслабляющего сна под звуки лопающихся пузырьков пива, гадания на пивной пене, а также бассейны и СПА.

Тариф «Всё включено» будет стоить всего 10 000 рублей за сутки.

Сюда мы переезжаем 😎

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Усердный труд на работе опасен для здоровья, — заявляют врачи

Работа на износ доводит трудоголика до хронической усталости и стресса. В какой-то момент человек просто перестаёт полноценно расслабляться даже на выходных.

Всё это сильно бьёт по иммунитету, а РАБотяга начинает чаще подхватывать вирусы и респираторные инфекции. Первыми сигналами «перегрузки» являются бессонница, скачки давления и раздражительность.

Отправляем начальнику и уходим с работы пораньше 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Когда тебя откуда-то выгоняют, то главное уйти красиво 😎

Читать полностью…

Лепра

🎁 СЕГОДНЯ ИТОГИ РОЗЫГРЫША НА 100 ПРИЗОВ

В честь открытия моего игрового канала, решил разыграть:

📌 Игровые предметы:
Awp Dragon Lore х1
AK-47 Огненный змей х1
Flip Knife | Lore х10
AWP | Asiimov x10

📌 Гаджеты:
iPhone 15 x4
PS5/Xbox x4
Наушники Logitech G435 х10
Клавиатура Logitech G pro х10
Мышка Logitech G PRO superlight x10

📌 Прочее:
Баланс в Steam (20$) x30
Black Myth: Wukong x10

Условия простые:
1. ПОДПИШИСЬ на @unohp
2. Нажми на кнопку «Участвовать»

Итоги розыгрыша 30ого сентября в 20:00, всем удачи!

Читать полностью…

Лепра

⚡️ 2 октября во всех регионах России пройдёт масштабная проверка систем оповещения населения, — сообщает МЧС РФ

В этот день по всей стране прозвучат сирены, а на минуту прекратят эфир телевизионные и радиостанции, запустив специальный сигнал «Внимание всем!».

Кажется, началось 👀

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Это могли бы быть мы с тобой, но ты не бобр курва 🥰

Читать полностью…

Лепра

Делай это упражнение 2 раза в день и спина не будет болеть

Читать полностью…

Лепра

До слёз...

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Ничего необычного, просто моторы китайского корыта Changan, которые ржавеют прямо с завода

Ради такого можно и в кредиты залезть 😎

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Острая пища улучшает настроение, — заявляют гастроэнтерологи

Мозг воспринимает жжение как вред и отправляет сигнал для выработки гормонов радости эндорфинов. Также некоторые люди получают удовольствие на пике жжения, а другие — когда оно прекращается.

Но несмотря на всё это, врачи рекомендуют не злоупотреблять острой пищей, так как в большом количестве она может привести к химическому ожогу слизистой.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Тянкам для счастья нужно совсем немного 😏

Читать полностью…

Лепра

Провод — канал, где собирают самые угарные и безумные игры со всего интернета.

Симулятор скуфа с альтушкой, пивные гонки и охота на сочных милф и многое другое. За контентом для геймеров сюда: @provod

Читать полностью…

Лепра

Вот почему некоторым котам нужна медленная кормушка

Да и многим людям тоже 😊

Читать полностью…

Лепра

Кто делает лучшую рекламу в мире — Coca-Cola, Apple, Nike или IKEA? А может, Илон Маск или Павел Дуров?

В канале «Маркетинговый ход» разбирают креативные шедевры, отслеживая свежие кейсы мировых брендов и не забывая про российский и СНГ рынки.

А ещё там делятся бесплатными вебинарами, пересказывают книги по маркетингу и дают дельные советы для продвижения вашего бизнеса.

PRO маркетинг от А до Я: @MarketingPloy

Читать полностью…

Лепра

⚠️ Это не учебная тревога: в эту среду категорически нельзя выпивать — об этом россиян предупредили астрологи

В этот день заканчивается коридор затмений и если нарушить правило и пригубить, то следующие полгода ваша жизнь будет просто ужасной и неконтролируемой.

В среду держимся изо всех сил.

Читать полностью…

Лепра

Самое тупое в 2024 году — покупать машину

Посмотрите сами. Даже дырявая колымага стоит 900 000 рублей, китайцы — разваливаются на ходу, а хорошие машины стоят дороже квартиры в центре.

И пока глупые люди устраивают панику и истерят, умные — подписаны на Тачки и Точка.

Там рассказывают, как купить машину вдвое дешевле, почему нельзя покупать китайцев и как получить 250 000 рублей от государства на покупку авто.

Подписывайтесь, других таких каналов просто нет: @carsandpoint

Читать полностью…

Лепра

⚠️ Цены на ЖКХ снова вырастут — с 1 июля 2025 года индексация оплаты за газ, воду и электричество составит 11,9%

Оплата ЖКУ в 2025 году повысится на 11,9%, в 2026 году — на 5,4%, а в 2027 году — на 4,8%. Это следует из прогноза социально-экономического развития РФ на 2025-2027 годы.

Кроме того, ожидается индексация тарифов на ж/д поездки в регулируемом секторе — с 1 января поездки подорожают на 11,6%.

Также с 1 января 2025 года МРОТ в России составит 22 400 рублей, сейчас он составляет 19 242 рубля.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Палку «для сбития самокатчиков» нашли на маркетплейсах — продавец утверждает, что после удачного броска, любители петушеринга разлетятся, как кегли

Борьба с самокатчиками вышла на новый уровень 😏

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Цены на услуги тарологов и колдунов в России взлетят на 100% уже в октябре, — пишут СМИ

Всё из-за невероятно высокого спроса — к услугам HR-тарлогов прибегают даже крупные компании. И подготовиться к общению с таким сотрудником вы можете только у другого таролога.

Многие уже подняли ценники на «магические ритуалы»: очистка чакр в сентябре стоила 9500 рублей, а сейчас — 15000, снятие деструктива стоило 12000, а теперь — 25000.

Какой сейчас год нахой? 🤔

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

erid: 2VtzqvJq6dn

Вышел полноценный трейлер «Огниво» — новой сказки, которая 24 октября выходит в прокат. Говорят, что это не прямая экранизация сказки Андерсена, а история по ее мотивам, перенесенная в мир наших народных сказок. Ну, надо заценить.

Реклама. ООО "Кинокомпания "СТВ". ИНН 7825680102

Читать полностью…

Лепра

Сегодня не спишь 😳

Читать полностью…

Лепра

Классический вумен момент: женщина решила поболтать по телефону за рулём и влетела в редчайший Jaguar XK120 1948 года выпуска, превратив его в груду металла

Помянëм её страховую компанию ⚰️

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Вышло аниме «Спираль» по самой страшной манге

Создатели трудились над тайтлом 5 лет, чтобы максимально точно передать атмосферу манги Дзюндзи Ито. Всего будет 4 эпизода. Первый уже доступен на бесплатных кинотеатрах.

Запасаемся попкорном и смотрим 😎

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Котика впервые в жизни привезли на пляж

Капец кожаные лоток насыпали 🤪

Читать полностью…

Лепра

🚨 Правительство РФ внесло 33 изменения в ПДД

Лица из 32 регионов больше не смогут оплатить штраф со скидкой... (открыть список)

6 дорожных знаков, которые убрали из правил. Теперь их можно игнорировать... (читать)

Владельцам авто до 3 миллионов разрешено НЕ платить налог. Достаточно подать в МФЦ... (читать)

– Заправляете 92 бензин? Вот как получить 30% скидку от государства... (читать)

И это лишь малая часть хитростей, которые публикуют в канале "ГИБДД | Все про законы и права". Это официальный канал ДПС ГИБДД, где в обязательном порядке толкуют новые законы и делятся хитростями для водителей.

Подписывайтесь, всем автолюбителям на заметку: t.me/+hAS1PC4McPk4YjYy

Читать полностью…

Лепра

В американском тиктоке завирусилась тян с редкой аномалией: у неё три сиськи вместо двух 🤪

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

7 часов сна не всегда спасает от усталости — доктор выкатила подробный гайд по качественному отдыху, чтобы избежать выгорания и продуктивности

Доктор Сандра Далтон-Смит столкнулась с сильным выгоранием и пыталась бороться с ним сном. В процессе выяснилось, что хороший сон ≠ качественный отдых и что энергию нужно направлять туда, где она была израсходована.

Она выделила 7 разных типов усталости, которые вас настигают:

• Физический;

• Умственный;

• Сенсорный;

• Творческий;

• Эмоциональный;

• Социальный;

• Духовный.


Например, если вам на ум не идут идеи, то у вас творческая усталость и вам поможет прогулка или массаж. Если вы много контактируете с людьми, то у вас социальная усталость и вам поможет изоляция за просмотром сериала или чтение книги, и так далее.

Главное — анализируйте то, чем вы занимаетесь и как это на вас влияет. А чтобы выделить свой тип усталости, Сандра сделала большой тест, который даст вам точные результаты.

Пройти тест можно здесь — restquiz.com/quiz/rest-quiz-test/

Сохраняем и отдыхаем правильно 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Испания заплатит $16 000 удалёнщикам, которые переедут в сельские местности долины Амброкс

Это настоящее райское место с живописной природой, колоритной кухней и дешёвой стоимостью жизни, в полутора часах пути до океана и двух до Мадрида, а основной плюс — малая численность населения

Рай для интроверта и лучшее место для релокации найдено.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…
Subscribe to a channel