lepragram | Unsorted

Telegram-канал lepragram - Лепра

364520

Официальный канал сообщества Ссылка для приглашения: t.me/joinchat/AAAAAE4utgdaPDYMvZJjsw

Subscribe to a channel

Лепра

Психологи установили, что счастье можно натренировать: держите шесть советов для укрепления «мышцы счастья»

Эти рекомендации полезны даже для людей в депрессии, ведь можно переживать боль, не лишая себя радости.

Цель «тренировки» — научиться чаще испытывать положительные эмоции. Исследование показало, что группа, работавшая над увеличением количества положительных эмоций в течение 15 недель, в итоге чувствовала себя лучше, чем те, кто пытался избегать негативных.

1) Найдите хотя бы одно занятие, которое принесёт вам немного радости. Это не обязательно должно быть что-то масштабное — вкусное блюдо или интересная книга тоже подойдут;
2) В конце дня опишите свои чувства от этого занятия, включая физические ощущения в теле. Этот процесс называется выявлением положительных эмоций;
3) Развивайте способность радоваться. Описывайте свои ощущения незаурядными словами, чтобы усилить приятные эмоции;
4) Ищите позитив во всём. Многие люди заранее огорчаются, не дав себе шанса увидеть положительное в ситуации. Проспали работу? Зато вы хорошо выспались (шутка);
5) Делитесь радостными моментами. Это не только укрепляет отношения с другими, но и позволяет вам снова пережить приятные эмоции;
6) Разрешите себе быть счастливыми. Иногда стоит действовать так, будто вы счастливы, чтобы действительно почувствовать это состояние.

Бегом качать свою мышцу счастья 💪

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

В США был замечен Cybertruck, который явно купил эмигрант из России.

не спрашивайте, как мы это поняли😄

Читать полностью…

Лепра

Ты знаешь, кому это отправить 😊

Читать полностью…

Лепра

Жемчужина в мире коллабов: Элджей – новый амбассадор Winline

Достойные новости из музыкальной сферы, которая редко так мощно пересекается с миром спорта. Сотрудничество Элджея и Winline – это не просто шаг, а взлёт на новую территорию. Winline, как и Элджей, привлекают внимание своим нестандартным подходом.

Уникальный стиль артиста станет частью крупных спортивных проектов бренда. В ближайшем будущем они покажут, как музыка и спорт могут объединиться, чтобы делать разницу.

Ждём крутых ивентов и приглашений на стильные тусовки для редакции.

Читать полностью…

Лепра

Crocs анонсировали тапки для собак — подкрадули выйдут уже этой осенью в двух цветах: салатовом и розовом за $50

Не забываем делать подарки своим мохнатым 🐶

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Сериал «Дорогуша» вышел и сорвал 100% от критиков на Rotten Tomatoes! Это то самое шоу про офисную тихоню, которая начинает УБИВАТЬ.

В главной роли Элла Пернелл (Fallout, «Шершни‎»).

Уже знаем, что смотреть вечером.

Читать полностью…

Лепра

Пустыню Сахару затопило впервые за 50 лет: ливни шли два дня почти без перерыва, погибли 20 человек

За эти два дня вылился почти среднегодовой объём осадков — уровень воды поднялся настолько, что песчаные дюны и пальмы скрылись в озёрах.

2024 и не думает останавливаться 🚬

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Экстремальная магнитная буря движется на Землю — возможно, самая сильная и долгая в 2024 году, заявляют синоптики

Все из-за мощнейшей вспышки на Солнце и выброса плазмы в сторону Земли: буря начнется сегодня около полудня, к вечеру достигнет 8 баллов из 9, а закончится только к воскресенью.

Отправляем начальнику и уходим с работы пораньше 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Официальный аккаунт «Шрека» выкатил правильную хронологию вселенной всех мультфильмов в серии:

1. Кот в сапогах (2011)
2. Шрек (2001)
3. Шрек 2 (2004)
4. Кумир Тридевятого Королевства (2004)
5. Шрек Третий (2007)
6. Шрек Мороз, зелёный нос (2007)
7. Шрек навсегда (2010)
8. Шрек: Страшилки (2010)
9. Рождественский Шректакль Осла (2010)
10. Свинья, которая кричала: оборотень (2011)
11. Кот в сапогах: Три чертенка (2011)
12. Кот в сапогах: В плену у сказки (2017)
13. Мультсериал Приключения Кота в сапогах, 1-8 сезоны (2015-2018)
14. Кот в сапогах: Последнее желание (2022)


Сохраняем, пересматриваем и наслаждаемся 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

В Нижнем Новгороде открыли секцию по квадробингу 😵‍💫

На занятиях учат перевоплощаться в собак, кошек и даже лягух

Читать полностью…

Лепра

Плохие новости для любителей «Гарри Поттера»: сценарист будущего сериала признался, что так и не дочитал книги, а также не одобряет строгую адаптацию и следование канонам

Он заявил, что планирует настаивать на расхождениях с оригинальной серией и источником.

Помянем ⚰️

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Создаём кепку для котана из его же шерсти

Заказчик доволен затерпит 👁

Читать полностью…

Лепра

⚡️ В Сети нашли истинную причину блокировки Discord

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Анекдот дня: жители элитного ЖК «Загорье» в Москве стоят в очереди в лифт по 40-60 минут, чтобы просто попасть домой

Почти все лифты в многоэтажке не работают уже несколько месяцев — функционируют лишь три, которые явно не справляются с таким количеством жильцов.

Купил квартиру на 50 этаже всего за каких-то 30 000 000 рублей, что могло пойти не так? 🤔

Читать полностью…

Лепра

Один пользователь стримингового сервиса посмотрел мультфильм «Три кота» 3696 раз

По данным Кинопоиска такого показателя зритель достиг всего за 2 месяца, проведя 311 часов за любимым мультиком. С такими верными поклонниками «Три кота» вместе с анимационными сериалами «Барбоскины» и «Маша и Медведь» вошел в топ мультфильмов, которые чаще всего пересматривают подписчики Яндекс Плюса.

Также сервис рассчитал, когда и как дети смотрят мультики: чаще всего с 10 до 12 утра, особенно в субботу с 9 до 10. Оказалось, что с начала учебного года среднее время просмотра анимационных сериалов увеличилось с 2-х с половиной серий до 3-х за раз.

Кстати, нигде не указано, что самым активным зрителем «Трех котов» был именно ребенок, так что… Пора приглядеться к своему вечно занятому коллеге

Читать полностью…

Лепра

Девочки, совместно с Открытой Кухней разыгрываю стайлер Dyson эксклюзивного цвета Ceramic pink!

А еще депозиты по 5000₽ в московские рестораны Pasta Queen, «Кочевники», «Игристый» и «Винные Базары»💁🏻‍♂️

Правила участия просты:
1. Подписаться на москоутиндер и Открытая кухня
2. Нажать на кнопку «Участвовать»

Всего 3 победителя, которых автоматически определит бот 14 октября. Удачи!

Читать полностью…

Лепра

Ничего особенного, просто губер Забайкалья вытер сопли об начальницу лесничества, пока та рассказывала о пожарах

Уровень скрытности: губернатор Александр Осипов 🫣

Читать полностью…

Лепра

Выбрасываем микроволновки: Xiaomi выкатила графеновую доску для подогрева еды Mijia Food Warming Board всего за $49 (4800 рублей)

Гениальный девайс состоит из трех частей, которые могут нагреваться и поддерживать температуру независимо друг от друга — от 40°С до 130°С.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Попробуй радугу на вкус: собакен объелся орбизов и устроил всем праздничное настроение на приёме у ветеринара

Так вот как делают Skittles 🤪

Читать полностью…

Лепра

⚡️⚡️⚡️ Discord снова заработал в России БЕЗ VPN — в соцсетях радуются, что платформу разблокировали. При этом официальных заявлений от Роскомнадзора пока не было.

Открываем шампанское! 👏

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Меньше ешь — дольше живёшь: учёные выяснили, что сокращение калорий продлевает жизнь

Учёные из США обнаружили, что различные диеты могут замедлить старение организма: уменьшение калорий на 40% дало самый большой прирост к продолжительности жизни, на втором месте — прерывистое голодание и лёгкие диеты.

Помимо продления жизни, снижение калорий положительно влияет на метаболизм, укрепляет иммунитет и психическое здоровье.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

⚡️⚡️⚡️ Discord, возможно, разблокировали: пользователи сообщают, что сервис понемногу оживает, но пока не у всех

С чем это связано — неизвестно, Роскомнадзор пока не выкатывал никаких заявлений.

UPD: похоже, доступность зависит от провайдера — юзеры из Москвы подтверждают разблокировку.

Открываем шампанское! 👏

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Девушка заселилась в отель и увидела двух попугаев, которые вместе наслаждались оставленной кем-то пиццей

Ну это точно мы 🥰

Читать полностью…

Лепра

А ведь он предупреждал...

Читать полностью…

Лепра

Мастурбация вызывает проблемы с психикой у большинства мужчин — исследование

Ученые выяснили, в каких случаях люди ощущали посткоитальную дисфорию (ПКД), которая выражается в ощущении грусти, тревоги или раздражительности после сексуального удовлетворения.

Оказалось, что мужчины чаще испытывали депрессию из-за ПКД: 75% опрошенных признались, что ощущают тревогу и грусть после самоудовлетворения, а у женщин — всего 51% опрошенных.

Ученые считают, что возникновение ПКД связано с чувством вины или стыда из-за стигматизации самоудовлетворения в обществе, и нужно нормализовать мастурбацию — это снизит вероятность депрессии.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

АвтоВАЗ недоволен россиянами: в компании заявили, что 80% денег населения уходит в Китай, а не остаётся в России, и всего только 11% жителей покупают новые автомобили Lada

Вице-президент АвтоВАЗа заявил, что китайские автомобили не стоят тех денег, которые за них платят, и что россияне должны вкладывать средства в отечественный автопром.

Что россияне на самом деле думают про АвтоВАЗ — на видео.

Читать полностью…

Лепра

Дитя Сатаны появилось на вывеске магазина Японии

Вывеска с изображением младенца должна была умилять посетителей, но владелец не учёл, что её материал и краска могут расплавиться от жары.

Владелец собирался снимать вывеску, но позже передумал, так как изображение завирусилось в сети и стало привлекать толпы туристов.

В Японии уже даже младенцы выгорают 😀

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

«Если сервис удалит противоправные материалы и обеспечит авторизацию пользователей, работа Discord в России может быть возобновлена»

Депутат Госдумы Хинштейн заявил, что основных претензий к Discord две – анонимность юзеров и игнорирование запросов РКН на удаление контента. Поэтому от мессенджера требуют ввести регистрацию только по номеру телефона и оперативно удалять всю запрещенку. После этого сервис могут разблокировать.

Тем временем команда уже Discord начала заниматься вопросом блокировки своего сервиса в России и Турции и пытается решить проблему.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

Сериал по «Гарри Поттеру» выйдет уже в 2026 году — создатели выкатили первый постер

Сейчас идёт кастинг на роли Гарри, Рона и Гермионы, продюсером выступает сама Джоан Роулинг.

Миллениалы сегодня в говно

🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Читать полностью…

Лепра

⚠️ На США надвигается ураган «Милтон», и так он выглядит из космоса — циклон может стать самым разрушительным в истории, скорость ветра достигает рекордные 290 км/ч

Стихийное бедствие было классифицировано как ураган 5 категории, что является наивысшей оценкой по шкале Саффира. По прогнозам, ураган может побить рекорды и стать самым мощным за всю историю наблюдений, достигнув 6 категории, которой до сих пор никогда не существовало.

В стране ожидаются катастрофические разрушения и сильные наводнения. Из Флориды отселили уже более 6 миллионов человек, десятки миллионов получили предупреждения об эвакуации. Ожидается, что у побережья штормовые волны могут достигнуть высоты аж до 8 метров. Ураган «Милтон» способен уничтожить практически всё побережье Флориды.

Читать полностью…
Subscribe to a channel