Telegram-канал lifebalance_blog - От ВЫГОРАНИЯ к БАЛАНСУ. Психолог-консультант, арт-коуч Дюжинова Светлана: Unsorted

Telegram-канал lifebalance_blog - От ВЫГОРАНИЯ к БАЛАНСУ. Психолог-консультант, арт-коуч Дюжинова Светлана

Здесь вместе с движением Action for Happiness я рассказываю о ежедневных действиях, которые помогают ценить мелочи, развивать осознанность и наполняться энергией, вы найдете рекомендации, упражнения и книги по саморазвитию и профилактике выгорания.