lifehackerru | Other

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52658

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Subscribe to a channel

Лайфхакер

8 видов задач, которые воруют вашу энергию

Если у нас нет сил — никакие планы не сработают. Без энергии не начинается даже простое, не двигается важное, не радует любимое.


При этом есть несколько типов задач, которые безжалостно воруют её.

Марьяна Онысько, соосновательница «Школы сильных программистов», рассказывает о каждом подробно и делится своим опытом решения этой проблемы.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Стоит ли заниматься сексом с бывшими

Нет.

Ладно, это шутка. На самом деле не всё так просто, поэтому мы взвесили все за и против.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Вы часто выбираетесь на прогулки?

❤️ — каждый день
👀 — стараюсь гулять несколько раз в неделю для дурацкого ментального здоровья
🦄 — выхожу на прогулки только по выходным
🌚 — а мне и дома хорошо

Читать полностью…

Лайфхакер

Как найти свои ценности и начать жить в соответствии с ними

Этот процесс состоит из трёх шагов, но может отнять немало времени.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

6 способов проявлять щедрость, никак не связанных с деньгами

Эти простые, но важные действия на самом деле доступны каждому.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое думспендинг и почему мы тратим деньги «как в последний раз»

Сделать ещё один заказ на маркетплейсе, чтобы успокоиться, — не лучший способ справиться с негативом.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как принять своё тело и заниматься сексом, не переживая из-за недостатков

Переживания о внешности сильно мешают наслаждаться процессом. Рассказываем, как отогнать негативные мысли и принять себя.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

10 советов для повышения продуктивности, которые мы почему-то игнорируем

Не нужно полностью менять образ жизни — достаточно хотя бы немного изменить своё поведение или вернуться к забытым привычкам.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

В канале Selectel Newsfeed новые бесплатные курсы!

Наши бесплатные курсы для специалистов всех уровней помогут разобраться в темах быстро, структурно и последовательно.

Вступайте в сообщество IT-специалистов в Telegram от Selectel и развивайте новые навыки📚

Смотреть

#реклама 16+
О рекламодателе

Читать полностью…

Лайфхакер

5 возможностей ноутбука MSI Summit 13 AI+ Evo, которые сделают вашу работу эффективнее

Разбираемся, чем хорош новый ноутбук от MSI с искусственным интеллектом.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

6 устройств для кухни, которые не стоит покупать

Список удивительных приборов, которые будут пылиться где-то в шкафу.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему жить без отношений в 30 лет и позже — это тоже норма

Люди старше 30 лет, никогда не имевшие романтических связей, были всегда. Но, пожалуй, только в наши дни такую ситуацию начали воспринимать спокойно и не оценивать как катастрофическую. Что может помешать созданию устойчивых отношений — узнайте в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

6 способов сохранять мотивацию по пятницам

Если сама мысль о последнем дне рабочей недели кажется вам невыносимой, эти советы для вас.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему отдых на даче может быть круче, чем на море: 5 причин

1. Дешевле. На стоимость любой, даже самой простенькой недельной путёвки можно пару месяцев жить на даче как царь!

2. Душевнее. Никаких драк за лежак у бассейна в 7 утра, чужой музыки и толп туристов. Только вы и природа.

3. Вкуснее. Шашлыки, гриль, свежие салатики, ягоды с куста, травяные напитки — всё своё и в любое время.

4. Комфортнее. Хочешь — спи в гамаке, хочешь — сиди в собственном бассейне. Никаких расписаний и суеты «потому что нужно всё успеть».

5. Дружнее. На дачу можно позвать всех друзей, а не только тех, у кого совпали отпуск и финансовые возможности.

Вдохновиться загородными вайбами поможет свежая кинопремьера — «Батя-2. Дед». Продолжение комедии о непростых отношениях поколений можно будет посмотреть в любом кинотеатре страны с 3 апреля.

Ещё больше шуток, родительской мудрости и деревенская жизнь, представленная во всей красе!

Больше о фильме →

Читать полностью…

Лайфхакер

Как найти ноутбук, который не устареет через пару лет: 3 важных совета

Разбираемся, на какие характеристики устройства смотреть, на примере MSI Thin 15 B12UX.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Кто такие тихие пары и какой эффект даёт тишина в отношениях

Представьте пару, которая в солнечный денёк сидит на скамейке в парке. Они молчат. Он наблюдает за облаками, она поглощена книжкой. Один прохожий может подумать: «Как мило», другой — «Вот ужас». И оба могут оказаться правы.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

6 правил, как критиковать коллегу и не превратиться во врага

Подумайте, как бы вы сами отнеслись к своим словам и аргументам.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

8 типов людей-вредителей, которые отравляют жизнь

Такие персонажи не просто бесят, а создают опасность для окружающих.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Помогает ли баня или сауна похудеть

Есть несколько научных исследований, в которых пребывание в бане помогло людям потратить немало калорий и избавиться от жира. Но есть нюанс: эксперименты были короткими, а выборка — очень ограниченной.

Мы разобрались, как баня и сауна влияют на вес, энергозатраты и расщепление жира. И у нас есть хорошие новости.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Откуда берётся хамство и как на него реагировать

Есть разные стратегии в зависимости от ситуации.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Маркетплейсы и интернет-магазины упрощают шоппинг, но иногда скрывают опасности: пропавшие деньги, недоставленные товары, исчезнувшие продавцы. Как обезопасить себя?

Об этом расскажут на вебинаре «Безопасные покупки и продажи в интернете: как избежать мошенничества?».

Вы узнаете:
• как распознать ненадежных продавцов и сомнительные предложения;
• как защитить личные данные и платежную информацию;
• как вернуть деньги, если вас обманули.

Вебинар состоится 20 марта в 11:00. Доступно очное и онлайн-участие. Зарегистрироваться можно тут.

Ещё больше полезного можно узнать на Портале потребителя Москвы. Здесь собраны актуальные инструкции по защите своих прав в цифровой среде.

Подпишитесь на «ДИТ: Технологии Москвы» и первыми узнавайте новости полезных городских сервисов.

Читать полностью…

Лайфхакер

11 бесполезных анализов, которые навязывают лаборатории

Проходите флюорографию раз в год и делаете анализ на дисбактериоз? Тогда мы идём к вам.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как добиться успеха в любой сфере с помощью правила 10-80-10

Расширенная версия знаменитого закона Парето для профессионального и личного развития.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Универсальные упражнения, которые выведут ваш секс на новый уровень

Если в погоне за оргазмом у вас забиваются мышцы и не хватает дыхания, самое время немного прокачать своё тело. Собрали упражнения, которые помогут.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

10 актёров, известных всего по одной роли

Рассказываем, как они попали в знаменитые фильмы и что случилось с их карьерой дальше.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

10 признаков того, что вы отстали от жизни

Если что-то из этого списка вы можете отнести к себе, возможно, пришло время меняться.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

8 сериалов марта, которые не стоит пропускать

Новый сезон «Почки», перезапуск «Сорвиголовы», комедийное шоу Сета Рогена и многое другое.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

4 вещи, которые надо сделать перед сном

Превратив всего четыре занятия в обязательный ритуал, вы сможете сделать своё следующее утро гораздо проще, а день — активнее.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Деление людей на сов и жаворонков — не чья‑то выдумка, а реальность

Мы поговорили с практикующим сомнологом и узнали, правда ли долгий сон вреден, сколько часов спят гении и можно ли отсыпаться в выходной.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Ностальгии пост: фразы родителей, на которых мы выросли

Загибайте пальцы, если было:

— «Закрой рот и ешь».
— «А голова тебе на что?»
— «Я тебе слово, а ты мне десять!»
— «Перехочется».
— «Я в твои годы…»
— «У нас есть гамбургер дома».
— «Будешь плохо учиться — станешь дворником».

Узнали? Теперь настало время вспомнить эти фразы на большом экране, потому что выходит «Батя-2. Дед» — продолжение любимой комедии о непростых отношениях поколений. Ещё больше жизненных ситуаций, суровой отеческой мудрости и, конечно, фирменного юмора! Смотрите во всех кинотеатрах страны с 3 апреля.

Больше о фильме →

А какие фразы чаще всего говорили вам родители? Пишите в комментариях, посмеёмся вместе!

Читать полностью…
Subscribe to a channel