Лайфхакер

08 Aug 2024 19:06

Как распознать у себя финансовую прокрастинацию и избавиться от неё

Трудно представить себе человека, который получает неземное удовольствие, когда вносит очередной платёж по ипотеке или платит налоги. Но если вы не следите за ежедневными тратами, или каждый раз, когда проверяете остаток на карте, испытываете настоящий ужас, возможно, вы — финансовый прокрастинатор.

Рассказываем, почему финансовая прокрастинация плохо на нас влияет и как с ней справиться.

https://lh.su/2hui

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

08 Aug 2024 16:23

Ты — то, чем ты дышишь. Как ТИОН уже 18 лет помогает улучшать микроклимат в доме

Рассказываем, как компания уже 18 лет следит за тем, что в доме главней всего.

https://lh.su/2sbb

Лайфхакер

08 Aug 2024 15:07

В какое время дня заниматься сексом, чтобы укрепить отношения и получить больше удовольствия

Чаще всего люди занимаются сексом вечером и ночью. И вовсе не потому, что у них в это время особенно сильно желание. Но пик либидо обычно приходится на другое время.

https://lh.su/2e3d

#секс

Лайфхакер

08 Aug 2024 12:24

Разгружайте мозг 💻

Если вы чувствуете, что голова перенасыщена планами, идеями, задачами, остановитесь и выпишите их все на бумагу. Ну или в заметки на телефоне. Займёт максимум пару минут, мы проверяли.

Когда вы всё зафиксируете, работать будет проще. Вас перестанут отвлекать настойчивые мысли вроде «не забыть записать ребёнка к стоматологу», «зайти в магазин за чипсами».

Дела старайтесь формулировать как можно короче и сразу делите большие задачи на маленькие — так они не будут пугающими и вы с большей вероятностью их выполните.

Лайфхакер

08 Aug 2024 10:06

В Москве пройдёт конференция по мобильному маркетингу Mobile 2024

В программе — спикеры из «Яндекса», VK, Ozon, «Бургер Кинга» и других крупных брендов.

https://lh.su/2sab

Лайфхакер

08 Aug 2024 09:05

С днём кошек 😘

С вас фото ваших любимок в комментариях, с нас — мем с котиком в ответ.

Лайфхакер

07 Aug 2024 21:10

Какой фильм вы считаете самым переоценённым? Поделитесь!

Принято считать, что картины великих режиссёров от Чарли Чаплина до Андрея Тарковского — это неприкосновенные столпы. Их не критикуют, считают шедеврами кинематографа и советуют смотреть каждому. Но что делать, если многие из них скучные?

https://lh.su/2s97

Лайфхакер

07 Aug 2024 16:59

15 лайфхаков от опытных водителей для новичков

Максимально кратко про хитрости, которые сэкономят ваше время и спасут от проблем на дороге.

https://lh.su/1kt3

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 Aug 2024 15:09

Ещё есть время эти баночки пополнить 🌼

Лайфхакер

07 Aug 2024 11:05

Как перестать убегать от проблем и наконец начать действовать

Каждый из нас хотя бы раз в жизни избегал сложных и неприятных дел — откладывал тренировку, уходил от серьёзного разговора, уклонялся от домашних обязанностей, переносил рабочую встречу.

Если вам всё это знакомо, возможно, вы используете копинг‑стратегию избегания.

https://lh.su/2ac2

Лайфхакер

07 Aug 2024 07:03

9 книг, которые помогут принять и полюбить свой возраст

Узнайте, как жить полной жизнью, находить новые увлечения и сохранять энергию в течение жизни.

https://lh.su/2s5m

Лайфхакер

06 Aug 2024 20:06

5 советов, как создать финансовую подушку безопасности

Это не сэкономленные деньги, которыми вы можете распоряжаться как угодно. А средства на непредвиденные расходы — они могут пригодиться вам в случае форс‑мажора.

Собрали несколько способов, которые помогут накопить неприкосновенный денежный резерв.

https://lh.su/2mee

#деньги

Лайфхакер

06 Aug 2024 18:04

5 фактов о ноутбуках, которые помогут выбрать для работы идеальную модель

Подобрать ноутбук — непростая задача: ассортимент велик, а характеристик много. Вместе с брендом MSI разбираемся, на что стоит обратить внимание.

https://lh.su/2s83

Лайфхакер

06 Aug 2024 15:35

Леопардовый принт — это...

❤️ — красиво
👍 — интересно, но смотря с чем носить
💅🏻 — классика
🌚 — сомнительно

Лайфхакер

06 Aug 2024 12:59

Что будет, если удариться пенисом или яичками во время занятий спортом

В сети завирусился ролик, в котором французский спортсмен во время прыжка в высоту с шестом сбил планку гениталиями. Атлет не прошёл в финал, зато прославился на весь интернет.

В статье разбираемся, могут ли такие несчастливые случайности привести к фатальным последствиям.

https://lh.su/2s7k

Лайфхакер

08 Aug 2024 17:08

После работы вы ужинаете, потом смотрите сериалы, лёжа на диване, или до поздней ночи залипаете в телефон. А утром просыпаетесь неотдохнувшим и чувствуете выгорание уже к середине недели. Это случается со многими.

Но если вы чувствуете, что так больше нельзя, попробуйте завести себе вечерние ритуалы.

https://lh.su/9h2

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

08 Aug 2024 15:18

Обучение на Психолога за 1 год. Дистанционно + Диплом.

Станьте Психологом с "0". Диплом с правом работы. Помощь в трудоустройстве или старте частной практики с нуля.
На базе высшего или СПО
Преимущества обучения в НИИ ДПО:
- дистанционное обучение;
- институт с гос. лицензией;
- московский диплом;
- мобильное приложение для удобного обучения;
- бессрочный доступ к лекциям и материалам;
- обратная связь от экспертов-практиков;
- рассрочка 0%.

Подать заявку

#реклама 16+
niidpo.ru
О рекламодателе

Лайфхакер

08 Aug 2024 14:03

5 фактов о HONOR Magic6 Pro, которые вдохновят на его покупку

Читайте до конца и узнайте, как получить смартфон со скидкой 20 тысяч рублей и планшет в придачу.

https://lh.su/2sap

Лайфхакер

08 Aug 2024 11:05

Как принять своё тело и заниматься сексом, не переживая из-за недостатков

Если вы этого не сделаете, дальше будет только хуже.

https://lh.su/2iii

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

08 Aug 2024 09:34

Сегодня ещё день рождения холодильника. Не знаем, что делать с этой информацией. Может, вы знаете?

Лайфхакер

08 Aug 2024 07:03

20 крайне простых способов заботиться о себе каждый день

Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше.

https://lh.su/26js

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 Aug 2024 19:05

Как выбрать ноутбук и не прогадать

Разбираемся, на какие характеристики нужно обратить внимание в 2024 году.

https://lh.su/ktn

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 Aug 2024 15:34

Напишите в комментариях одно дело, которое хочется успеть до конца лета 💅🏻

Админка канала хочет наесться арбузами на год вперёд.

Лайфхакер

07 Aug 2024 13:05

8 вещей, которые считаются табу, но идут на пользу отношениям

Мы постоянно слышим о том, что можно и чего нельзя делать с партнёром. Но каждый союз индивидуален. И вашему ничего не угрожает, если вы спите в разных кроватях или ездите на отдых отдельно друг от друга.

Некоторые «табу», наоборот, идут взаимной любви только на пользу. Собрали несколько примеров в статье.

https://lh.su/2fjg

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 Aug 2024 09:05

Делитесь настроением в реакциях. Мы сегодня что-то на сонном 🌚

Лайфхакер

06 Aug 2024 21:05

Как улучшить отношения с партнёром с помощью метода SMART

В губы целоват, обнимат, мем с котом скидыват три раза в неделю не меньше 💅🏻

Без шуток, этот метод можно использовать и в личной жизни. Вам потребуется всего пять шагов.

https://lh.su/2s82

#отношения

Лайфхакер

06 Aug 2024 19:00

Как утихомирить нахлынувшие эмоции и научиться ими управлять

Простые и действенные советы, которые многие игнорируют.

https://lh.su/2b7v

#психология

Лайфхакер

06 Aug 2024 17:05

5 способов приготовить вкусный ужин в одной посуде

Вам не придётся мыть гору кастрюль и сковородок.

https://lh.su/2gd8

Лайфхакер

06 Aug 2024 15:06

Как носить леопардовый принт, который снова в моде

Составить актуальный и элегантный, а не вульгарный комплект с ним намного легче, чем можно подумать.

https://lh.su/2s5u

Лайфхакер

06 Aug 2024 11:05

Заботьтесь о себе 💗