lifehackerru | Other

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52680

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Subscribe to a channel

Лайфхакер

А вы помните свою первую работу? Сколько вам было лет и чем вы занимались?

Делитесь в комментариях.

Читать полностью…

Лайфхакер

Разминка для тех, кто устал сидеть

ПАРКУР 🤟🏻

Вы можете легко сделать её в офисе, в аэропорту или в любом другом месте. Всего 5 минут, и вам станет легче.

https://lh.su/2ral

Читать полностью…

Лайфхакер

2 важных теста, которые надо пройти любой паре

Реакция партнёров в разных обстоятельствах может либо содействовать более глубокому чувству удовлетворённости отношениями, либо сигнализировать об их окончании. Вот два переломных момента, которые влияют на совместное будущее.

https://lh.su/2r7m

Читать полностью…

Лайфхакер

Правда ли, что тренировки на голодный желудок помогают похудеть

И могут ли они навредить.

https://lh.su/2euk

#спорт

Читать полностью…

Лайфхакер

О жизни, сексе и здоровье. Даже подборка сериалов есть

Если ещё не читали — почитайте.

9 микропривычек, которые за год изменят вашу жизнь

15 вещей, которые следует знать об обмене веществ, чтобы держать себя в форме

6 шагов, которые изменят жизнь за 6 месяцев

Чего мужчины и женщины на самом деле хотят в сексе

10 научно подтверждённых способов восстановить режим сна

10 ошибок в уборке, из-за которых дома становится только грязнее

20 мифов о сексе, в которые пора перестать верить

30 сериалов-головоломок для настоящих интеллектуалов

Почему бездействие иногда полезнее занятости

Как правильно какать

Читать полностью…

Лайфхакер

Эти действия кажутся обычными, но на самом деле они мешают наслаждаться жизнью в полной мере.

https://lh.su/sbn

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему надо больше ходить пешком и как без усилий сделать прогулки частью своей жизни

Соблюдая три простых правила, вы не только улучшите здоровье, но и получите удовольствие.

https://lh.su/111r

Читать полностью…

Лайфхакер

35 лучших триллеров, от которых невозможно оторваться

Культовые режиссёры и талантливые дебютанты заставят вас нервно ёрзать в кресле до самых титров.

https://lh.su/9h8

Читать полностью…

Лайфхакер

Как ощущается жизнь, когда поспал в обед: 😍🦋✨💅🏻🥰🏄‍♀️

Но тут главное — не переборщить. В статье рассказываем, сколько нужно спать днём, чтобы чувствовать себя лучше.

Читать полностью…

Лайфхакер

Чтобы приготовить эти блюда, вам потребуется минимум времени и энергии.

https://lh.su/1k7s

#еда

Читать полностью…

Лайфхакер

Как принять любой отказ и не упасть духом

Отказ может ранить, и неважно, в работе или в личной жизни. Но в конечном итоге каждое «нет» может делать нас только сильнее.

https://lh.su/2lhg

Читать полностью…

Лайфхакер

IZMENI SOZNANIE и Digital Elka запустили новый развлекательный проект «Летняя Digital Elka 2024»

Гостей ждут концептуальные активности, три сцены и мощный лайн-ап с артистами

https://lh.su/2rfc

Читать полностью…

Лайфхакер

Караоке, рецепты и видеоигры: 6 неожиданных способов практиковать иностранный язык

Никаких образовательных сервисов и сериалов без дубляжа.

https://lh.su/2rer

Читать полностью…

Лайфхакер

Пусть Т9 продолжит за вас фразу: «До конца лета я обязательно...»

Пишите в комментариях, что у вас получилось.

Читать полностью…

Лайфхакер

Как помочь кошке в жару

У кошек есть природные механизмы охлаждения, которые помогают им легче пережить зной. Например, между подушечек на лапах у них потовые железы, отвечающие за процесс терморегуляции тела.

Но, когда за окном выше 25 градусов, естественной защиты кошке бывает недостаточно. Жара может спровоцировать тепловой удар. А это не только отражается на самочувствии животного, но и иногда приводит к серьёзным нарушениям в работе внутренних органов.

Собрали несколько простых советов, которые облегчат жизнь вашему питомцу.

https://lh.su/2raj

Читать полностью…

Лайфхакер

Кто подписан на телеграм Авто.ру, знает о машинах всё!

Ведь это настоящая энциклопедия автомобильных знаний. Тут вы найдёте всё: от новостей мира авто до тест-драйвов новинок, от юридических разборов до советов по обслуживанию

Как подготовить авто к путешествию, насколько подорожают «параллельные» машины, что делать в случае ДТП — это и многое другое разбираем в официальном канале Авто.ру.

Советуем подписаться!


Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Лайфхакер

А кто вы сегодня?

❤️ — неопознанная капибара
🌚 — ленивый котик
💅🏻 — заряженная белка

Читать полностью…

Лайфхакер

Чтобы выбрать верную стратегию, станьте «продуктом», который вы продвигаете.

https://lh.su/2jrq

Читать полностью…

Лайфхакер

У нас теперь есть эмодзи-пак с Лазейкой 🫣

Если у вас Телеграм-премиум, то добавляйте себе и пользуйтесь: /channel/addemoji/lazeika_lifehackerru

Читать полностью…

Лайфхакер

Важное дело на сегодня ☀️

#летняя_напоминалка

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое ловушка печали и как она мешает вести полноценную жизнь

Методы когнитивно-поведенческой терапии из статьи позволят проанализировать своё поведение и выбраться из капкана эмоций.

https://lh.su/2f61

Читать полностью…

Лайфхакер

10 стыдных вопросов о конфликтах: отвечает тренер по аргументации Юлия Горбатова

Наша жизнь во многом состоит именно из конфликтов. Можно уходить абсолютно от всех столкновений и ни с кем не спорить. Но такая позиция обычно очень некомфортна для человека. Ведь наши интересы часто сталкиваются с желаниями других людей.

Как понять, когда стоит вступать в дискуссию, с кем лучше не спорить и что делать, если вас выводят на эмоции, — разбираем в статье.

https://lh.su/2ram

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое эффект эрогенного зеркала и как его можно использовать в сексе

Невербальные подсказки для тех, кто не знает, где трогать партнёра.

https://lh.su/2kpn

#секс

Читать полностью…

Лайфхакер

Сегодня отмечают День дневного сна. Мы считаем, что подремать в обед — это прекрасно. А вы?

❤️ — 100%
😐 — мне не нравится
💅🏻 — по настроению

Читать полностью…

Лайфхакер

3 типа любви — теория, которая меняет взгляды на романтику

Научный подход к чувствам, основанный на трудах нейробиологов и антропологов.

https://lh.su/2jd2

Читать полностью…

Лайфхакер

Стоит ли бояться эффекта Стрейзанд, если вы не блогер и не звезда

Если ваше фото стало вирусным и вам это не нравится, не спешите его удалять.

https://lh.su/2rak

Читать полностью…

Лайфхакер

Пятничное предсказание от Капибарыни 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

10 самых странных и нелепых сцен секса в кино

Предупреждаем: после прочтения статьи вы будете испытывать испанский стыд (но это не точно).

https://lh.su/2r7r

Читать полностью…

Лайфхакер

Как погоня за счастьем заставляет нас страдать и что с этим можно сделать

Ключ к разгадке дают пять элементов жизни.

https://lh.su/2r7q

Читать полностью…

Лайфхакер

Узнайте их, чтобы обезопасить себя.

https://lh.su/e4m

Читать полностью…
Subscribe to a channel