Как «забор Честертона» поможет навести порядок в привычках и отношениях
Рассказываем, что такое «забор Честертона», откуда появился и как его использовать в обычной жизни.
https://lh.su/2qp6
#мотивация
Почему с возрастом мы теряем друзей
Раз уж такое дело, давайте разобраться, почему так происходит, как можно исправить ситуацию и нужно ли это делать.
https://lh.su/dm7
#отношения
Вышел третий сезон «Медведя» — это сеанс психотерапии с элементами кулинарного шоу
Тревожный и динамичный сериал о ежедневных боях с самим собой возвращается. Если вы ещё его не смотрели, то это точно знак.
https://lh.su/2qnu
#кино
5 простых способов справиться с нервами перед важным событием
Провести презентацию на публике, пробежать марафон, сходить на собеседование... Даже от мысли в дрожь бросает.
Волноваться в такие моменты мы начинаем из‑за реакции нашей парасимпатической нервной системы, которая ошибочно чувствует опасность. А перестать переживать помогут несколько шагов.
https://lh.su/2ja4
#психология
Почему «быть собой» — лучшая стратегия для поиска партнёра
Сказать «просто будь собой, и всё получится» легко, но на практике сделать это гораздо сложнее. Что именно это значит, как это отражается в поведении и кому подходит, — разбираемся в статье.
https://lh.su/2hsc
Что делать, если трудно засыпать и просыпаться: 7 действенных советов
Собрали рекомендации, которые помогут перестать ворочаться в постели по ночам и легко вставать с утра.
https://lh.su/2qo1
4 вредные привычки, которые создают хаос в доме
Понаблюдайте за своими действиями и избавьтесь от этих незначительных на первый взгляд, но коварных привычек. Тогда дома станет гораздо чище и приятнее.
https://lh.su/2i15
15 приложений для похудения
Эти инструменты помогут составить план питания и тренировок, а также отслеживать прогресс.
https://lh.su/1b40
#технологии
Есть ли разница между мужским и женским оргазмом
Кончить во время секса у женщин получается гораздо реже. Возможно, поэтому их оргазм считается чем-то загадочным и сложным, не похожим на то, что испытывают мужчины.
Разбираемся, правда ли есть различия в том, как кончают люди разных полов, а если есть, то насколько они велики.
https://lh.su/2i6b
#секс
Летом 2023 года с космодрома на мысе Канаверал начала свою миссию космическая обсерватория «Евклид». Её цель — изучить состав и эволюцию невидимого компонента нашей Вселенной.
При помощи аппарата учёные надеются лучше понять, как расширяется космос, а также узнать как можно больше о тёмной энергии и тёмной материи. О том, что это вообще такое, почему они называются тёмными и каких загадок полны, поговорим в новом выпуске подкаста «Слушай, это просто».
Слушать →
Как ревность на работе может сделать вас более продуктивным и успешным
В рабочих коллективах часто создаются идеальные условия для ревности: ограниченные ресурсы, жёсткая конкуренция, необходимость дружить с нужными людьми, чтобы продвинуться по карьерной лестнице.
При этом сами сотрудники не знают, что делать с отрицательными эмоциями. Подавлять их или устраивать саботаж — не очень эффективные способы. Рассказываем, как обернуть ревность в свою пользу.
https://lh.su/2qj5
#работа
Как обновить квартиру без больших затрат: 6 советов, проверенных опытом
Часто ремонт откладывают из опасения, что он влетит в копеечку. Но чтобы освежить интерьер, не обязательно копить на преображение годами. Собрали лайфхаки экономии, способные вдохновить на переделку.
https://lh.su/2qm5
Программы тренировок для тех, кто хочет стройное тело и крепкие мышцы
Собрали все занятия в одном месте. Узнайте, какие упражнения помогают тратить больше всего калорий и прокачивать мышцы.
В нашей подборке — тренировки, которые можно повторить и дома, и в зале.
https://lh.su/1ckv
#спорт
Что будет, если потрогать жабу
Вы раскваситесь 🐸
Разобрались с врачом, насколько опасны жабы и появляются ли от них бородавки.
https://lh.su/2far
#здоровье
25 секретов Word, которые упростят работу
Рассказываем, как автоматизировать рутину и ускорить оформление текста в версиях редактора для macOS и Windows.
https://lh.su/1821
#лайфхаки
Теперь мы знаем, на что Оушен тратил деньги с ограблений...
А у вас изменилось количество друзей с годами?
❤️ — стало больше
💅🏻 — не знаю, не замечаю разницы
🍓 — остались только самые близкие
Когда вы в последний раз переживали из-за важного события? Что это было?
Делитесь в комментариях.
В сеть слили рабочий стол нашей эсэмэмщицы (и не только)!
В новой статье рассказываем, над чем смеются люди, которые отвечают за лайки, шеры и комменты.
https://lh.su/2qnv
Из чего складывается самодисциплина и как её укрепить
Новый взгляд на самодисциплину, который поможет достигать целей и освободиться от плохих привычек.
https://lh.su/2eft
#мотивация
Как у вас прошёл первый месяц лета? Что крутого запомнилось?
Делитесь в комментариях. И особенно ждём фоток, мы их очень любим!
Что делать, если вы всё время чувствуете себя неловко
Если чувство неловкости мешает вам жить и добиваться целей, попробуйте изменить отношение к этой черте и выработать новые стратегии поведения. О том, как это сделать, — рассказываем в статье.
https://lh.su/143q
#психология_lh
Во время стресса мы часто оказываемся в ловушке: слабость и плохое настроение мешают нам взяться за уборку. Из‑за беспорядка состояние ухудшается, дом становится ещё более запущенным, а мотивация наводить чистоту только уменьшается.
Рассказываем, как выйти из этой ловушки и справиться с домашними делами.
https://lh.su/17ds
Из-за чего женщины фантазируют об изнасиловании и почему это не имеет отношения к реальным преступлениям
Главное отличие: в голове всё происходит по согласию.
https://lh.su/1u2b
#секс
10 фильмов, которые стоит увидеть хоть раз
Скорее всего, эти картины не захочется пересматривать — настолько они эмоционально тяжёлые. Но все они стоят того, чтобы увидеть их хотя бы раз.
https://lh.su/2fgo
#кино
7 советов, которые сделают секс в жару комфортнее
Представьте, за окном +30, вы еле дышите, ваш партнёр всё ближе и ближе, вы уже чувствуете его потное тело... Возбуждает? 😅
Нас вот не очень, поэтому мы собрали несколько советов, которые сделают летний секс приятнее, даже если на улице пекло.
https://lh.su/2coc
#секс