Лайфхакер
25 Dec 2024 13:01
Наши ✨настоящие желания✨ под бой курантов
Читать полностью…
Лайфхакер
25 Dec 2024 11:06
40 вещей, о которых мы узнали в 2024 году
Кто такие скуфы и альтушки, опасен ли квадробинг, как похудеть на «Оземпике» и многое другое.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
25 Dec 2024 10:02
Запускаем программу по ленивому ЗОЖу в январе 🧡
Признаемся: мы частенько обнаруживаем себя в какой-то постпраздничной коме в январе. Но в этом году уж очень захотелось взять себя в руки и противостоять ей. Сходили в нашу медицинскую редакцию с проблемой и получили решение: телеграм-программа про ленивый ЗОЖ с 9 по 31 января.
В ней всё просто: нужно вступить в телеграм-чат таких же активных лентяев, как мы и (надеемся) вы, и каждый день выполнять небольшие задания или отвечать на вопросы.
Вот какие темы затронет программа:
Комфортный спорт в удовольствие.
Вкусное и здоровое питание.
Работа с головой в январе, чтобы не заскучать и не загрустить.
Поиск мотивации для спорта и ЗОЖа, когда лень.
Веселье.
Кроме этого, мы проведём несколько прямых эфиров с экспертами, которые помогают нам создавать раздел «Здоровье»:
• Открытое интервью с доказательным диетологом и спортсменом Александром Бурлаковым. Поговорим о том, можно ли вообще питаться нормально русской зимой.
• Общая встреча с клиническим психологом Анастасией Шершневой. Поговорим о том, как находить мотивацию для заботы о себе и поддержания здорового образа жизни в такие тёмные времена, как январь.
В конце курса мы наградим тех, кто выполнит максимальное количество заданий. Небольшие подарки от «Лайфхакера» получат пять самых активных лентяев. Мы отправим сюрпризы в любую точку России за свой счёт.
Вступайте в чат январского ленивого ЗОЖа по ссылке: /channel/+lXRY53u94B9iNmNi
С 9 января там начнутся знакомства, общение и первые задания.
Читать полностью…
Лайфхакер
25 Dec 2024 09:03
ТЕСТ: массовик-затейник или человек-плед? Кто вы после зимних каникул
В каком состоянии вы встретите январские будни, покажет короткий тест, который мы составили вместе с сервисом для заказа городских поездок Drivee.
Пройти →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
25 Dec 2024 07:02
5 финансовых границ, которые следует установить в эти новогодние праздники
Сберегут и деньги, и душевное спокойствие.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
24 Dec 2024 18:03
20 семейных фильмов, которые сделают вас добрее
Картины Криса Коламбуса, Стивена Спилберга и Роберта Земекиса увлекут маленьких зрителей и не наскучат взрослым.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
24 Dec 2024 16:02
Стоит ли начинать год с чистого листа: рассказывает психолог Наталья Жукова
Список полезных советов прилагается.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
24 Dec 2024 14:02
Запомним уходящий год таким 🥂
Читать полностью…
Лайфхакер
24 Dec 2024 13:02
Обзор TECNO True 1 Air — доступных наушников с активным шумоподавлением и хорошими басами
Опробовали наушники и рассказываем об их плюсах и минусах.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
24 Dec 2024 11:00
7 гастрономических трендов, на которые стоит обратить внимание в 2025 году
Вместе с «Мираторг» собрали список тенденций, которые определят, что и как мы будем есть в ближайшем будущем.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
24 Dec 2024 07:01
Как распознать у себя праздничное выгорание и справиться с ним
Даже если вы очень любите Новый год, предновогодняя суета всё равно может стать источником стресса.
Поэтому важно вовремя обнаружить первые признаки, чтобы не только не испортить себе праздник, но и сохранить здоровье.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
23 Dec 2024 18:16
10 стыдных вопросов о новогодней ёлке
В канун Нового года мы поговорили с ботаником Ксенией Дудовой.
Она рассказала, зачем ёлке нужны колючие иголки, почему дерево лысеет в тепле и может ли испытывать стресс из-за новогодних украшений и гирлянд.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
23 Dec 2024 16:31
Ставите цели на Новый год?
Поделитесь самыми вдохновляющими в комментариях! С нас — бесконечное восхищение 😍
Читать полностью…
Лайфхакер
23 Dec 2024 15:04
Поймать северное сияние и перенестись тропики: 7 необычных поводов выйти из дома зимой
Снегопады и мороз — не основание безвылазно сидеть на диване. Вместе с сервисом городских поездок Drivee придумали активности за пределами квартиры на любой вкус.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
Лайфхакер
23 Dec 2024 13:02
3 причины посмотреть фильм «Небриллиантовая рука» в Новый год
Премьера — 31 декабря в 20:00 на канале ТНТ.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Читать полностью…
52660