از کمردرد های روزانه خسته شده اید؟🤔
این نقاط بدن را فشار دهید تا این دردها کاهش پیدا کنند و هر روز خود را با انرژی بیشتر آغاز کنید👌
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
این ویدئو رو با چشمان نیمه بسته یا با یک چشم ببینید👌😍
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
بچههای نسل جدید خیلی باهوش شدن :))
میاد به داداشش کمک میکنه از تختش فرار کنه بیاد بیرون 😍
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔺یک حرکت بسیار عالی
▫️جهت چربی سوزی و فرمدهی
به عضلات میان تنه
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
دفاع جانانه اسب آبی آهو را از چنگال سگهای وحشی نجات داد
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
ایده ی خلاقانه ی عکاسی در سفر با استفاده از گزینه ی پانوراما 🤩
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
مراحل ترمیم زیبای لبه شکسته دو دندان جلو با کامپوزیت 👆👆
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
با چند بیماری هزارچهره آشنا شوید
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
کار سخت تکنیسینهای برق در چین برای تعمیرات و اتصال برق شهروندان بعد از طوفان
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
☝️تمرین بسیار موثر برای تقویت عضلات گردن و کاهش سردردهای میگرنی
#ماساژ_درمانی
#درد_گردن
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
از بین بردن لکه های قهوه ای پوست
✍🏻کافیست طبق گیف، مقداری خمیر دندان + زردچوبه + ژل آلوئه ورا را ترکیب کرده و روی لکه ها بمالید ( حداقل 15 دقیقه نگهدارید و در هفته 2 تا 3 بار تکرار کنید)
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
🍒 @Miracles_of_food 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🎥 آبشارهای تَنگِ کُرد در خوزستان
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
این ایده خلاقانه و ساده رو یاد بگیرین بدردتون میخوره☺️👍
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
این همه از ضررهای نوشابه گفتیم یه بارم از فایدههاش بگیم!
انقدر قند داره که طراوت گل رو به مدت طولانیتر حفظ میکنه! یا آدامسی رو که به کف کفش چسبیده، بهراحتی میشوره میبره!!!
فقط یه نکته: اگه خواستین تست کنین از میزان کمتر نوشابه استفاده کنین!
این ویدیو هم فقط جنبه این رو داره که بگه: قند نوشابه آقا خیلی بالاست، لطفا سمتش نرید.
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
ترفندای اسباب کشی و تمیز کردن خونه که خیلی به درد میخوره
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
کیا با پارک دوبل مشکل دارن ؟ 🤔
👈 آموزش پارک دوبل استاندارد
براساس موقعیت ماشین جلویی و عقبی
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
یک از خطرناک ترین مارهای دنیا🐍
ببینید چطوری خودش را در زمین مخفی می کنه
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
تمرین روزانه
تو خونە ورزش کنین
تا از استرس دور باشین
که نشاط و انرژی بیشتری سراغتون بیاد.
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
حركت بسيار عالی مخصوص
از بين رفتن چربی پهلو و شكم 😍
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
عجیبه اما اگر رنگ و پوشش خارجی زبانتان را در نور طبیعی صبحگاه بررسی کنید میتونید از وضعیت سلامت خودتون باخبر بشید 👆👆
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
من وقتی نصف شب میرم یک لیوان آب بخورم😄
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
هتل هنگینگ گاردنز بالی از زیباترین، لوکسترین هتلهای دنیا در قلب جنگل است
🔹استخرهای این هتل رمانتیک جزء ۴۰ استخر معروف دنیا است
🔹شروع قیمت این هتل هر شب ۱۸ میلیون تومان
🔹یکی از زیباترین هتل های بالی اوبود هنگینگ گاردنز (Ubud Hanging Gardens) به عنوان یکی از ۱۰ هتل زیبای دنیا شناخته می شود که در جزیره بالی اندونزی قرار دارد 🇮🇩
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🎥راهکار برای درمان آرتروز
#حکیم_تبریزیان
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
تمرین هوازی در منزل
✍🏻برای تقویت عضلات شکم
و جلو بازو و پشت بازو در منزل
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
نشانه شیفت جغدها
رنگ چشم جغدها الگوی خواب آنها را نشان میدهد. جغدهایی با چشمان سیاه معمولا زندگی شبانه را دنبال میکنند، جغدهایی با چشمان زرد در طول روز بیدارند و جغدهایی با چشمان نارنجی هنگام غروب و سحر فعال هستند.
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
سوئیس 🇨🇭هتل بلودره
🔹هتل معروف قرن نوزدهمی Belvedere، واقع در گذرگاه Fourka در رشته کوه های آلپ سوئیس، زمانی مکانی عالی برای مسافران برای دیدن یخچال طبیعی رون بود. با ذوب شدن یخچال، تعداد بازدیدکنندگان نیز افزایش یافت.
🔹زمانی یخچال تنها ۱۸۳ متر با هتل فاصله داشت و یک غار به طول ۹۱ متر که در یخچال حک شده بود به مردم اجازه می داد تا داخل آن شوند.
🔹یخچال طبیعی رون در صد سال گذشته ۱.۶ کیلومتر از ضخامت خود را از دست داده است. این یخچال ۱۱ هزار ساله روزانه حدود ۱۰ سانتی متر و سالانه ۴۰ متر از دست میدهد.این غار در سال ۱۸۹۴ تراشیده شد و به دلیل ذوب شدن یخچال، دیگر چندان امن نیست.
🔹این مکان زیبا در فیلم جیمز باند Goldfinger نمایش داده شد.
🔹هتل Belvedere در سال ۲۰۱۶ به طور نامحدود بسته شد. متأسفانه این هتل یکی از اولین قربانیان سوئیس تغییرات آب و هوایی است.
🆔 jOiN ➣ @lnfo_read
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir