5039
YouTube каналимиз: youtube.com/@madinastudiotv Instagram саҳифамиз: instagram.com/madina_studio_uz Алоқа учун: @madinastudiobot
💊Aspirin
-Xusunbuzarlarni🤗
-Qazg'oqlarni💆
-Oyoqlardagi qadoqlarini🏃🏻♀️
-Yuzdagi teshikchalarni ketqazadi😳😲
Batafsil👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBtRAenag6ewNqw9g
‼️ HALI BUNAQASI BÒMAGAN‼️
BEZARAR OZDIRUVCHI VALSHEBNI BABI BIR OYDA 8-15 KG GACHA OZASIZ TARKIBI GIYOH VA SABZAVOTLAR. MALUMOT UCHUN LICHKAGA YOZILA.
@Vision_shop 99 828 99 27
🍀🍀Қандай касалликлар наслдан наслга ўтиши мумкин?🍀🍀
Оила аъзоларининг бирида яқин қариндошларда учраган касалликларнинг такрорланиши тиббиётда икки хил кўринишга эга. Бири ирсият билан боғлиқ касалликлар бўлса, бошқаси наслий мойиллик ва ташқи муҳит таъсирида юзага келадиган хасталиклар. Кундалик ҳаётда «оммалашган» касалликларга мойиллик мана шу иккинчи турга тааллуқли.
@medicine_uz
🍀Онкология: хавф даражаси қандай?🍀
Энг яқин қариндошларингиз шубҳасиз, ота-она, ака-сингил, буви-бува ва фарзандларингиздир. Бордию улардан бирида онкологик касалликлар кузатилган бўлса, оила аъзоларидан бирининг организмида мазкур турдаги хасталикларга мойиллик бўлиши мумкин. Айниқса, онкологик касалликларнинг хавфли ўсма кўринишидагиси хавотирланиш учун етарли асосдир.
Касалланмаслик учун:
Организмни фойдали витамин ва минераллар билан озиқлантирувчи маҳсулотлардан кўпроқ истеъмол қилинг. Суньий қўшимчалардан тайёрлаган егуликлардан воз кечган маъқул.Истеъмол қилинадиган ёғли гўшт ва туз миқдорини ҳам камайтиринг.Соғлом турмуш тарзига риоя қилиб, вазнингизни назорат қилинг.Руҳий зўриқиш, стресс ҳолатларидан сақланинг. Турли нохуш ўйлардан фориғ бўлинг.
@medicine_uz
🍀Остеопарозга чалинганлар борми?🍀
Яқинларингиздан диққат билан суриштириб кўринг: кимгадир остеопароз (суяклар тўқимаси сийраклашиб, суяклар ҳаддан ташқари ғоваклашиб қолади) ташхиси қўйилганми? Сабаби бу касаллик 90 фоиз ҳолларда яқин қариндошларнинг қай биридадир мойилликни келтириб чиқаради.
Касалланмаслик учун: мунтазам жисмоний машқлар билан шуғулланиш, таркибида D витамини мавжуд бўлган маҳсулотлар билан озиқланиш ва соғлом турмуш тарзига риоя этиш лозим.
@medicine_uz
🍀Қандли диабет хавфи🍀
Агар яқинларингиз орасида қандли диабетга чалинганлар бўлса, сиз ва оилангизнинг бошқа аъзоларида ҳам мазкур касалликка чалиниш эҳтимоли мавжуд. Қариндошлик даражаси қанчалик яқин бўлса, касалликка мойиллик хавфи ҳам шунчалик юқори бўлиши мумкин. Асосан, қандли диабетнинг 1 ва 2-турларига мойиллик ҳолатлари қайд этилиб, энг кўп учрайдиганлари биринчи, яъни эрта касалликка чалинганлик кўринишларидир.
Касалланмаслик учун: тиббий тадқиқотлар натижасига кўра, ҳар куни 30 дақиқа жисмоний машқлар билан шуғулланиш ва организмда инсулин миқдори ортиб кетмаслигини назорат қилиш орқали қандли диабетдан сақланиш мумкин экан. Овқат билан бирга осон ҳазм бўладиган углеводли-ширин егуликларни меъёридан ортиқча ва мунтазам истеъмол қилиш эса касалликка чалиниш хавфини оширади.
@medicine_uz
🍀Инфарктдан ҳимояланганмисиз?🍀
Инфаркт (юрак мушакларининг бир ёки бир нечтаси нобуд бўлиб, юрак фаолиятининг издан чиқиши) ҳатто наслий мойиллик бўлмаса ҳам юзага келиши мумкин. Бироқ яқин қариндошларингиз орасида эркакларнинг 55 ёшгача ва аёлларнинг 65 ёшгача бўлганлари инфарктга чалинган бўлса, сиз ёки оила аъзоларингизнинг бирида мазкур касалликка мойиллик даражаси бирмунча юқори саналади.
Агар яқин қариндошларингиз орасида эркакларда 55 ёшдан сўнг, аёлларда 65 ёшдан кейин инфарктга чалиниш ҳолатлари кузатилган бўлса, ташхис қўйилганидан сўнг ўша инсон неча йил умр кўрганига аҳамият беринг. Касалликдан кейинги ҳаёти қанча узоқроқ бўлса, яқинлари учун инфарктга чалиниш хавфи шунча камайиб боради.
Касалликка чалинмаслик учун: тана вазнингиз ва асабингизни назорат қилишни, руҳий зўриқишлардан сақланишни ўрганинг. Спорт машғулотлари билан шуғулланиш ҳам фойдадан холи бўлмайди.
@medicine_uz
🍀Кўриш қобилияти🍀
Наслий мойиллик узоқни хира кўриш касаллиги учун асосий омиллардан бири. Аниқланишича, мазкур касалликка чалинган инсонлар оиласида хасталикнинг юзага келиш хавфи кейинги авлодлар учун 3 марта кўпроқ бўлар экан. Бироқ ҳар доим ҳам касаллик ота-онадан фарзандларга ўтавермайди. Организмда шунга мойиллик юзага келсагина учраши мумкин. Бу ҳолат инсон умрининг исталган вақтида юз бериши мумкин.
Касалликка чалинмаслик учун: кўз нурини асраш ўз қўлингизда. Вақти-вақти билан кўриш қобилиятини яхшилаш учун турли дамламалар ёрдамида компресс қилинг, даволовчи машқларни бажаринг. Шу билан бирга, кўриш қобилиятига таъсир этувчи зарарли одатлардан ҳам воз кечинг.
@medicine_uz
🍀🍀Bola immuniteti past bo‘lsa🍀🍀
Yosh bolalarda immun tizimi ishining izdan chiqqanini quyidagi holatlar orqali bilib olish mumkin:
Yil davomida kichkintoy gripp, bronxitva o‘tkir respirator xastaliklarga 5 marotaba, ba’zan undan ham ko‘p chalinsa.Bolada kamqonlik aniqlangan bo‘lsa (qonda gemoglobin miqdorining kamayib ketishi immun tizimi faoliyatini susaytiradi).Kasallikning tez-tez qaytalanishi hamda xastalanish kunlarining cho‘zilishi.Ko‘z atrofining ko‘karishi, holsizlanish, kamquvvatlilik.Gijja kasalligi va allergiyaga chalinsa (shuningdek, disbakterioz xastaligiga moyil bolalarda ham immunitet pastligi kuzatiladi).
Unutmangki, muammoni vaqtida bartaraf etish bola salomatligining tezroq tiklanishida yordam beradi. Avvalo bolani pediatr ko‘rigidan o‘tkazish lozim. Uning umumiy ahvolidan kelib chiqib, maxsus tibbiy tahlillarni topshirish talab etiladi. Qon tarkibidagi turli infeksiya qo‘zg‘atuvchi bakteriyalar ham jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. (Immun tizimini izdan chiqaruvchi zararli viruslarni qon tahlili orqali aniqlasa bo‘ladi.)
Maslahat shuki, bola taomnomasini quvvatli sifatli mahsulotlar bilan boyiting, uni ochiq havoda tez-tez sayr qildiring. Uch yoshdan oshgan bolalarni suv havzalarida cho‘miltirib, badanini oftobda toblang, maxsus badantarbiya mashqlari bilan chiniqtiring. Fiziodavolash usullarini qo‘llab, umumiy uqalash mashqlarini (mutaxassis shifokor bilan maslahatlashib) qo‘llang.
Tabiiy usullar yordamida sog‘lomlashtirish bola organizmiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Yiliga bir marta yoz kunlari bolani tog‘ yon-bag‘irlariga olib borib, toza havoda ko‘proq dam oldirish uning sog‘ligi uchun foydali. Ikki yoshgacha bo‘lgan bolalarga havo vannasini qo‘llash mumkin. Dastlab chaqaloq 1-2 daqiqa kiyimlari yechilgan holda ochiq yotqizib qo‘yiladi. Havo harorati 18-20 darajadan past bo‘lmasligi lozim. Havo vannasining muddati har kuni 1 daqiqadan ko‘paytirib boriladi. Uni qo‘llashdan oldin bolaning umumiy ahvoli hisobga olinishi kerak. Havo vannasining afzallik tomoni shundaki, chaqaloq organizmi tashqi muhitga tez moslashadi.
Bolalarning immuniteti mustahkam bo‘lishida tabiiy noz-ne’matlarning ham ahamiyati beqiyos. Bu haqda bilib qo‘ysangiz zarar qilmaydi. Masalan sarimsoq shamollashning oldini oladi, apelsin tarkibida S vitamini mo‘l, limon va asalli choy shamollashni davolaydi, asal esa immunitetni ko‘tarib, qonni tozalaydi. Shuningdek qizil sabzi ko‘rish quvvatini oshiradi, sholg‘om shamollashni bartaraf etadi, qizil lavlagi qon ko‘paytirish xususiyatiga ega. Anor organizmni toksinlardan tozalasa, olma ishtahani ochadi. Sut mahsulotlari tarkibidagi lakto va bifido bakteriyalar organizmdagi foydali bakteriyalarni faol holatga keltiradi va immun tizimini mustahkamlaydi.
Avitsenna.uz
@medicine_uz
ZIYO MEGA GROUPDAN TOP KANALLAR KATALOGI
🍰To`rtlar Olami
🎶Зарубежные музыки ЗДЕСЬ!
👗Дахшат миллий фасонлар
💉Медицина
🎵Zo'r (2017) Qo'shiqlar
🙋♂Shoxruz (Abadiya)Kanali
🎬Uzvideo Uzkino
💃Arabcha Raqs Darsliklari
👗Koreya va Turkiya liboslari
💋Moda va Stil olami
😍ENG daxshat tortlar
📜Eng Sara Statusli Rasm
🎤Karaoke va Sherlar kanali
❤️Sevgi va Xijron
😱ШоК Расмлар
📚 Зиёлилар учун махсус
🌹Гузаллик ва арабча ракс
🎂Тортни Бепул Ургатаман
🔴 Tekinga Ozish
🔯 Psixologik testlar
🍝 Milliy Taomlar
💔 Kara Sevda Statuslari
😂Ajoyib komedyalar
❤️Sevgiga Tashna Qalblar
👊Ufc ko'cha janglari
👗Fasonlar 2017 2018
🌶 Turfa Retseptlar
🇺🇿Kara Sevda Uzbek Tilida
😘 Jinnivooooyim
🔊Bass | Trap | Dubstep
💋Shahzoda Mp3 va Kliplari
🌸Оналар канали
🎼Mp3 Bass Remix 2017
🔴 Kosmetologiya
📸°Profil Uchun Rasmlar°
❤️ Romantika Kanali
🍕Mazzali Taomlar
🇷🇺Русча эштиб урганамиз
👠Moda va still
😱Хиёнатдан кейинги хаёт
👸🏻 Shaxzodadan daxshat Liboslar
🔴 Parizoda Liboslari
✍ Psixologiya_Uz
🌟O'zbek Shou biznesi!
🎵Yangi Taronalar 2017+
💔 XiyonaT | Armon | Alvido +
👵🏻Jannatim Onam
😭Киринг Йиғламанг
👗Tikuvchilik va Fasonlar 2017
🌌 Rasmlar Olami
🎷Shohruhxon Klip va Mp3lar
OʻZBEKISTONDAGI BIRINCHI MEGA GRUPPA @ZIYOMEGA KANALLARI BEMANI VA BEHAYO REKLAMALARDAN YIROQ!
📱Iphone 5s sotiladi💰 aybi yo🚫 sotmasidim 💵pul juda zarur♨️ 💸narxi
400 ming so'm✅ omoqchi bo'ganla grupamga kirsin yana arzon tella bor👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEE9nKu6BoXU4cVtcw
🍀🍀Psoriaz kasalligi🍀🍀
Psoriaz so‘zi yunoncha bo‘lib, qichima degan ma’noni anglatadi. Oddiy xalqorasida bu kasallik qo‘tirli temiratki, qichima deb ham ataladi. Teri kasalliklari ichida to‘p-to‘p yoki sochma ko‘rinishda uchraydigan temiratkilar guruhiga kiruvchi bu kasallik og‘ir va o‘jar dard hisoblanadi.
🍀Ma’lumot o‘rnida…🍀
Psoriaz xastaligi nafaqat teri kasalligi, balki organizmning umumiy kasalligi bo‘lib, ichki a’zolarning ham shikastlanishi kuzatiladi. Kasallikda asab tizimi, endokrin tizim va jigarda o‘zgarishlar kuzatiladi.
@medicine_uz
🍀Darvoqe…🍀
Kasallik ob-havoga ham bog‘liq. Yoz oylari ayrim bemorlarda psoriaz o‘choqlari butunlay so‘rilib ketadi. Ba’zilarida esa quyosh nurlari ta’sirida kasallikning qo‘zg‘alishi kuzatiladi. Uchinchi guruh bemorlarda bahor va kuz oylarida kasallik qo‘zg‘aladi.
@medicine_uz
🍀Kasallik qo‘zg‘alishiga sabab bo‘luvchi omillar:🍀
Yuqumli kasalliklar (gripp, o‘tkir respirator virusli kasalliklar, suvchechak, yuqumli parotit kasalligi, gepatit kasalligi);Pnevmoniya, piyelonefrit va boshqalar;yiringli otit, surunkali tonzillit, gaymorit, frontit, tishlar kariyesi va boshqalar;kuchli qo‘rquv va hayajonlanish;stresslar;ruhiy siqilishlar;ayrim dori vositalari;parhezning buzilishi va b.
@medicine_uz
🍀Kasallik belgilari🍀
Bunda terida pushti rangdagi, chetlari tekis, yallig‘langan dog‘lar kuzatiladi. Toshmalar boshning sochli qismida ham kuzatilishi mumkin. Dog‘lar atrofidagi teri biroz qizaradi. So‘ngra dog‘ asta-sekin kattalashib boradi. DoQlar bir — biriga qo‘shilishga moyil bo‘ladi. Dog‘lar ko‘pincha simmetrik tarzda joylashib, qo‘l-oyoqlarning tashqi sathida uchraydi. Davriy ravishda qatqaloqlar hosil qiladi. Bu dog‘lar ko‘pincha terining ko‘p ishqalanadigan sohalarida kelib chiqadi. Masalan: yuz terisi, jinsiy a’zolar sohasida, tabiiy burmalar atrofida, dumbalar sohasida.
@medicine_uz
🍀Bu kasallikni keltiruvchi omillar:🍀
Qovurilgan, yog‘li ovqatlar, qazi, kabob, tuxum, sut, qandolatchilik mahsulotlari, do‘kon shirinliklari, qahva, kakao;
Hatto bu mahsulotlar meyorida iste’mol qilingan taqdirda ham, ularning kuch-quvvati sarf qilinmay yoki juda kam miqdorda sarf qilinib boradi. Yillar o‘tishi bilan badanda bunday kuchli ovqatlarning quvvatlari ko‘payib, qatlamlashib boradi. Bu hol asta-sekin qonni qizdira borib, kasallikni keltirib chiqaradi.
nasliy moyillik;ichki a’zolar kasalliklari;iqlimiy sharoitlar;moddalar almashinuvi buzilishi kasalliklari va b.
@medicine_uz
🍀Kasallik turlari🍀
1. Inson badanining hamma yeriga sochma holda toshib ketuvchi xili.
2. Badanning ayrim joylarida to‘p-to‘p holda bo‘rtib chiqqan shakldagi xili.
Qo‘tirli qichima nasliy bo‘lishi ham mumkin. Lekin ko‘pincha noto‘g‘ri ovqatlanish tufayli kasallik orttirib olinadi. Kasallik ko‘pincha surunkali kechadi va tez-tez qaytalanib turadi. Bolalarda kasallik ko‘pincha qish oylarida qaytalanadi.
@medicine_uz
🍀Darvoqe…🍀
Qo‘tirli qichima turli yoshdagi odamlarda uchrashi mumkin. Lekin u ko‘proq 50 yoshdan o‘tgandan keyin boshlanadi.
@medicine_uz
🍀Fakt…🍀
Oxirgi yillarda psoriaz kasalligini davolashda ignaterapiya usuli ham qo‘llanilmoqda.
@medicine_uz
🍀Kasallik qanday davolanadi?🍀
Organizm sezuvchanligini pasaytiradigan dorilar buyuriladi (suprastin, kalsiy glyukonat);Kasallikning og‘ir turlarida gormonal vositalar beriladi (prednizalon);Teriga malham dorilarni surtish tavsiya etiladi (bolalar kremi, oltingugurtdan tayyorlangan malhamlar, salitsilat malhami, ixtiolli malhamlar va b);Vitaminlar. Masalan: tarkibida A, E, PPvitaminlarini saqlovchi kompleks vitaminlar.Tinchlantiruvchi vositalar — novopassit, sedonik va b.
Kasallikning ayrim turlarida tarkibida gormonlarni saqlovchi malhamlar buyuriladi. Oromgohlarda davolanish, dengiz va ko‘llarda cho‘milish, serovodorodli hovuzlarda davolanish buyuriladi.
Avitsenna.uz
@medicine_uz
🍀🍀“Jin bosishi” — tibbiyotda nima deb ataladi?🍀🍀
Jin va jin bosishi to‘g‘risida diniy olimlarimiz tomonidan juda ko‘p ma’lumotlar keltirilgan. Tibbiyot olimlari xam bu “jin bosishi” jarayonini tekshirib, organizmda bo‘ladigan o‘zgarishlarni bayon etishgan. Buni tibbiyotda “tungi falajlik” va “tungi stupor” deb nomlangan.
@medicine_uz
🍀Tungi falajlik🍀 — insonning uyquga ketish boshlang‘ich davrida ya’ni to‘liq uxlamasdan oldin yoki uyqudan to‘liq uyg‘onmasdan oldingi davrda mushak tonusini pasayishi.
Kanadaning Uoterlu universiteti olimlaridan Allan Cheyn va uning xamkasblari tomonidan bu xolatni o‘rganib chiqishgan. Tungi falajlikdagi hissiyotlarni ular 3 guruhga bo‘lib o‘rganishgan:
“qandaydir begonaning borlik hissi”, qo‘rquv, ko‘rish va eshitish gallyutsinatsiyalariko‘krak qafasiga bosim his qilish, nafas olishda qiynalish va og‘riqtanadagi turli hissiyotlar — uchish, tanadan tashqarida yashash, yoqimli hissiyot.
Eng ko‘p birinchi guruxdagi belgilarni kuzatilgan. Tungi falajlik kuzatiladiganlarni tekshiruvdan o‘tkazilganda ularning o‘rta miyasida aktivlik yuqori bo‘lgan.
Leksington universiteti nevrologi Kevin Nelson tungi falajlik, tanadan tashqari yashash va o‘lim oldidagi miyada bo‘ladigan o‘zgarishlarni o‘rganib chiqqan. Uning xulosasi bo‘yicha bu uchchala xolatda xam miyada bo‘ladigan sezgilar bir xilligi aniqlangan.
Avitsenna.uz
@medicine_uz
💋 Tug'ilgan Yilingizni Ustiga Bosing 💋Salom
👇 BEPUL TANISHUV 👇
👸🏻 1986 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1987 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1988 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1989 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1990 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1991 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1992 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1993 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1994 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1995 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1996 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1997 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1998 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 1999 - 👈 Yilman 🏃
👸🏻 2000 - 👈 Yilman 🏃
👆 BEPUL TANISHUV 👆
💋 Tug'ilgan Yilingizni Ustiga Bosing 💋
🍀Йигитликка илк қадам. Бу даврдан ўғил болада қандай ўзгаришлар кузатилади?🍀
Ўспиринларда кечадиган ўзига хос жараёнлардан бири жинсий майлдир. Бу даврда уларда ёр танлаш, бирор кишига меҳр қўйиш, хаёлан қаҳрамон яратиш иштиёқи кучли кечади. Улар катталарнинг гапини қайтаради, ўз иродасини намойиш этишга интилади. Ўзидан бошқаларни тан олмайдиган, устига-устак ўжар, қўпол, аразчи бўлиб қоладилар.
@medicine_uz
Албатта ўсмирларнинг жинсий етилиш даврида ота-оналар ва муаллимларга осон тутиб бўлмайди, уларни бошқариш жуда мушкул. Лекин шуни унутмаслик керакки, ўспиринлик, ёшликнинг худди шу даврида фарзандингиз ёхуд ўқувчингизнинг келажакда қандай киши бўлиб етишишга, ўзини қандай тутишига, ҳаёти қанчалик бахтли бўлишига «тамал тоши» қўйилади.
Ўспирин энди жисмонан тез ўса бошлайди, бўйчан, елкалари кенг бўлиб қолади, кекирдаги катталашади ва кўзга ташланиб қолади. Бутун организмнинг ўсиши баробарида ташқи жинсий аъзолар, жумладан, олат ҳам шаклан катталашади. Жинсий безлар ривожланади, уларда гормонлар билан биргаликда маний (сперма) ишлаб чиқарила бошлайди.
Теридаги ёғ ва тер безлари фаолияти кучаяди. Қўлтиқда ва қовуқда майда тук пайдо бўлади. Худди шу кезларда ўсмир мўйлаби сабза уради. Энди жинсий қўзғалиш ростмана пайдо бўлади ҳамда олат кўпроқ таранглашиб туради. Эрекция деб аталадиган бу қўзғалиш айниқса эрталаблари, ўсмир ҳали ўринда ётган маҳалда юз беради. Эрекция одатда жинсий етуклик давридан ҳам аввалроқ бошланиб, кексайиб, жинсий қобилияти сусайгандан кейин ҳам давом этади.
Avitsenna.uz
@medicine_uz
🍀🍀Go‘zal va maftunkor bo‘lishni istaysizmi?🍀🍀
🍀Yuzingiz tiniq bo‘lishi uchun🍀
Erta tongdan yuzingiz tiniq bo‘lishini istasangiz, suvga yarimta limonsharbatini soling va shu suv bilan yuzingizni arting. Ko‘z ostiga besh daqiqa o‘simlik moyi surib kuying. Keyin oddiy suv bilan yuving.
@medicine_uz
🍀Ko‘zlaringiz shishsa🍀
Ko‘zlaringiz shishgan bo‘lsa, qaynatib olingan suvdan tomizing va besh daqiqaga ko‘z atroflariga qirg‘ichdan o‘tkazilgan kartoshka qo‘ying.
@medicine_uz
🍀Qipiqlanuvchi teri uchun nikob🍀
Ertalab olmani qirg‘ichdan o‘tkazing. Sharbatini olib, bo‘tqasini esa yuzingizga surting.
@medicine_uz
🍀Oyoqlar charchasa🍀
Oyoqlaringiz charchasa, tog‘oraga sovuq suv soling va o‘n daqiqa davomida oyoqlaringizni botiring. Darhol o‘ringa yotib, oyoqlaringizni yuqoriga ko‘taring.
@medicine_uz
🍀Quyosh urmasin desangiz🍀
Quyosh urishiga qarshi har kuni 200 gr qirg‘ichdan o‘tkazilgan sabzi yeb turing. Tongda sabzi sharbati bilan yuzingizni arting.
@medicine_uz
🍀Ajinga qarshi krem🍀
100 gr sariyog‘, 2 choy qoshiq asal va 2 osh qoshiq smetana aralashtiriladi. Ertalabki va kechki yuvinishdan so‘ng o‘n daqiqa davomida krem yuzga suriladi va sutga botirilgan paxta bilan artib olinadi.
@medicine_uz
🍀Lablar uchun🍀
Lablaringiz olicha rangida bo‘lishini istasangiz oddiy xinoni issiq suv bilan aralashtiring va massani bir tekisda labga suring. Yigirma daqiqadan so‘ng sovuq suvda yuvib tashlang.
@medicine_uz
🍀Ko‘zlar chaqnashini istasangiz🍀
Ko‘zlar chaqnab turishi uchun har tong ko‘z gimnastikasi mashqlarini bajaring. Avval o‘ngga keyin chapga qarang. Ko‘zingizni soat yo‘nalinishi bo‘yicha aylantiring, uzoqdan yaqindagi buyumlarga tikilib karang. So‘ng qaynab ilitilgan suv bilan chaying.
@medicine_uz
🍀Sochlar go‘zalligi uchun🍀
Sochlaringiz sog‘lom nur sochishini istasangiz, har kuni egilib (boshingiz yuragingizdan pastda bo‘lishi kerak) sochingizni pastga qarab kamida 50 marta tarashingiz lozim. Sochni yuvib bo‘lgandan so‘ng uni sirka aralashmasi bilan chaying. ( 1 litr suvga 1 choy qoshiq aralashtirilgan sirka).
@medicine_uz
🍀Sepkilga qarshi niqob🍀
Ikki dona vodorod perokid tabletkasi bir stakan suvda eritiladi. Unga kraxmal qo‘shib smetana holatiga kelguncha aralashtiriladi. Tozalangan yuzga o‘n daqiqa davomida surtiladi va sovuq suvda yuviladi
Avitsenna.uz
@medicine_uz
ЁКТИРГАН МЕВАЛАРИНГИЗДАН ХОХЛАГАНИНГИЗНИ ТАНЛАНГ ВА УСТИГА БОСИНГ
🍑
🍈🍑
🍓🍈🍑
🍏🍓🍈🍑
🍎🍏🍓🍈🍑
🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍇🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍊🍇🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍋🍊🍇🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍋🍊🍇🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍊🍇🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍇🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍒🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🥑🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍌🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🥝🍎🍏🍓🍈🍑
🍎🍏🍓🍈🍑
🍏🍓🍈🍑
🍓🍈🍑
🍈🍑
ТАНЛАНГ ВА ТЕЗРОК УСТИГА БОСИНГ👆👆👆👆👆👆👆👆
🍀🍀Tana harorati qanday qilib o‘lchanadi?🍀🍀
Haroratning oshishi — bu kasallikning muhim belgisi bo‘lib, organizmning qayeridadir yallig‘lanish boshlanganidan darak beradi. Shuning uchun, haroratingiz qancha ekanligini bilish juda muhim.
@medicine_uz
🍀Haroratni qayerda va qanday o‘lchash mumkin?🍀
Tana harorati har xil usullar bilan tekshiriladi:
Rektal — yo‘g‘on ichakda.Oral — og‘iz ichida.Qo‘ltiq ostida.Peshonada — buning uchun arteriyani tekshiruvchi infraqizil skanerlar ishlatiladi.Quloq ichida — bu ham skanerlar yordamida amalga oshiriladi.
Har bir usul uchun har bir joyga maxsus moslashtirilgan elektron termometrlar mavjud.
Qanday termometrdan foydalansangiz ham, avval uning ishlatish yo‘riqnomasini o‘qib chiqing.
Har bir ishlatishdan keyin termometrni tozalaganingiz yaxshi: agar imkoni bo‘lsa yuvish, yoki antiseptik vosita bilan artish lozim. Agar termometr namlikka sezuvchan bo‘lsa, ehtiyot bo‘ling, buzilib qolishi mumkin.
@medicine_uz
🍀Haroratni qo‘ltiq ostida o‘lchash🍀
Ko‘pincha biz haroratni qo‘ltiq ostida o‘lchashda odatdagi simobli yoki elektron termometrdan foydalanamiz. Buni to‘g‘ri amalga oshirish uchun nimalarga e’tibor berish kerak:
Haroratni ovqat yeyish va jismoniy og‘irliklardan keyin darrov o‘lchash mumkin emas. Yarim soat kuting.O‘lchashdan oldin shisha termometrni silkitish kerak: simob ustuni 35 °C dan pastroqda turishi kerak. Agar termometr elektron bo‘lsa, uni yoqing.Qo‘ltiq osti quruq bo‘lishi kerak. Terni artish lozim.Qo‘lingizni mahkam siqib turing. Yaxshisi bolani qo‘lga oling va yelkasini o‘zingiz siqib turing.Agar yuqoridagi qoidaga amal qilgan bo‘lsangiz, simobli termometrda haroratni o‘lchash uchun 5 daqiqa kerak bo‘ladi.
@medicine_uz
🍀Haroratni og‘izda o‘lchash🍀
Bunday usul to‘rt yoshdan kichik bolalar uchun to‘g‘ri kelmaydi, chunki bunday yoshdagi bolalar hali termometrni muvofiq holda tutib tura olmaydi.
Termometrni yuving.Datchik yoki simobli moslamani tilning tagiga qo‘yish va gradusnikni lablar bilan tutib turish kerak.
@medicine_uz
🍀Haroratni quloqda o‘lchash🍀
Buning uchun maxsus infraqizil termometrlar mavjud: boshqa termometrlarni quloqqa tiqish foydasiz. 6 oylikkacha bo‘lgan bolalarning harorati quloqda o‘lchanmaydi, chunki rivojlanishning o‘ziga xos xususiyatlari tufayli natija noaniq bo‘lishi mumkin.
Quloqni bir tomonga biroz torting va termometr datchigini quloq ichiga qo‘ying. O‘lchash uchun bir necha soniya kerak bo‘ladi.
Avitsenna.uz
@medicine_uz
QADDI QOMATI KELISHGAN ,UZIGA ORO BERGAN AYOLDAN BAXTLI AYOLLAR BULMASA KERAK! MUXIMI BAXTLI BO‘LISh ❤️ FAQAT AYOLLAR SIRLAShAMIZ😍 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEI-ymlnEJ-YC3172Q
Читать полностью…
🍀Аллергик ҳолатлар🍀
Агар ота-онангиздан бирида аллергик мойиллик мавжуд бўлса, касалликнинг сизда ҳам такрорланиши эҳтимолдан холи эмас. Шунга кўра, ота-онанинг бири аллергик ҳисобланса, фарзандларида касалликка мойиллик 40-50 фоизни ташкил этади. Иккаласи ҳам аллергиклар гуруҳига мансуб бўлишса, 70-80 фоизни кўрсатади. Шуни ҳам айтиш керакки, аллергик ҳолатларга мойиллик қариндошларда кузатилган тартибда эмас, организмдаги ўзгаришларга кўра бошқача кўринишда ҳам бўлиши мумкин.
Касалликка чалинмаслик учун: энг муҳими, аллергик ҳолатларни чақирувчи маҳсулотлардан узоқроқ юринг. Масалан, аэрозол, янги бўёқлар, тамаки тутуни, таомномадаги қизил, аччиқ, ўта ширин ва шўр егуликлар шулар жумласидандир.
«Онам тўлачадан келган бўлса, мен ҳам семираманми?»
Олимларнинг тадқиқотларига кўра, ота-онаси ёки яқин қариндошларининг аксариятида семизлик кузатилган бўлса, оиланинг бошқа аъзоларида ҳам шунга мойиллик бўлиши мумкин. Кимлардадир бу ёшлигидан сезилса, кимдадир аста-секин юзага келади.
Олдини олиш учун: тана вазнингизни назоратда тутсангиз, исталмаган тўлаликни мерос қилиб олмайсиз. Асосийси, озаман деб, организмингизни зўриқтириб, қувватсизлантирманг.
@medicine_uz
🍀Соч тўкилиши🍀
Оилангиз эркакларида сочнинг эрта тўкилиши муаммоси бўлса, бу ҳолат бошқаларда ҳам учраши мумкин. Одатда бу жараён эркаклар наслидан тарқалиб, тепакалликни келтириб чиқаради.
Олдини олиш учун: сочларни тўғри парваришланг. Зарур ҳолларда витаминлардан қабул қилинг. Ҳамма ишлатган тароқлардан фойдаланманг.
@medicine_uz
🍀Депрессия ҳам ўтиши мумкинми?🍀
Албатта, агар бунга мойиллик бўлса. Айтайлик, турмушдаги муаммолар, асабийлик, тушкун кайфият, ҳаётидан қониқмаслик бора-бора депрессияни келтириб чиқариб, руҳий мувозанатни ўзгартиради. Бу ҳолат асосан аёлларда кўп кузатилиб, туғруқдан кейинги даврларга тўғри келар экан. Касаллик сабабининг оддий кундалик тарзидан келиб чиқиши эса янаям ҳайратланарли.
Касалликка чалинмаслик учун:ҳаётингизни борича қабул қилиб, муаммоларни ахтарманг. Асабларингизни назорат қилиб, тинчланинг. Зарур ҳолларда невропатологга учраб, тинчлантирувчи муолажалар ҳам олиш мумкин.
@medicine_uz
🍀Ошқозон гастрити, меъда яраси…🍀
Бу касалликлар ҳам оила аъзоларингизнинг бирида такрорланиши мумкин. Аммо организмда хасталикка мойиллик бўлмаса, хавотирга ўрин йўқ. Бироқ ҳар қандай вазиятда ҳам истеъмол қилинаётган маҳсулотларга эътиборли бўлинг. Оддийдек кўринган ҳолат ҳам касалликка мойилликни уйғотиши ҳеч гап эмас.
Касалликка чалинмаслик учун: аввало тўғри овқатланинг. Оч қоринга турли шарбатлардан ичманг. Ўз вақтида, тўғри овқатланишни одат қилинг. Осон ҳазм бўладиган таому егуликлардан тез-тез, оз-оздан тановул қилинг.
@medicine_uz
🍀Аёллар саломатлигига доир касалликлар🍀
Онангизнинг касаллик тарихи билан таниш бўлсангиз, тухумдонлар, сийдик йўлларидаги шамоллаш, яллиғланиш жараёнлари, цистит, бачадон найлари фаолияти билан боғлиқ ўзгаришлардан воқифсиз. Агар бу касалликлар ҳақида билсангиз, ўзингизда уларга мойиллик юзага келиши мумкинлигини ҳам инобатга олинг. Сабаби онадан қизларга айнан мана шу турдаги касалликларнинг ўтиш эҳтимоли юқори саналади.
Касалликка чалинмаслик учун: жинсий аъзолар фаолияти билан боғлиқ хасталикларга аҳамиятли бўлинг. Яллиғланиш ҳолатларини ўз вақтида даволанг. Касалликка мойилликни келтириб чиқарувчи салбий таъсирлардан ҳимояланинг.
Хуллас, саломатлигингиз ўз қўлингизда! Демакки, ота-онам ёки хола-аммам қайси касаллик билан оғриган, дея бош қотирмай, соғлом турмуш тарзига амал қилинг. Нафақат ўзингиз, балки оилангизнинг барча аъзоларини бунга жалб этинг. Зеро, тўғри танланган турмуш тарзида ҳар қандай касаллик ҳам чекинади. Унутманг, наслий мойилликка эга бўлиш учун организмда жиддий ўзгариш ва ташқи муҳитнинг салбий таъсири бўлиши керак. Буларсиз оилангиз тарихидаги касалликлар саломатлигингизга соя сололмайди.
@medicine_uz
Қандай касалликлар наслдан наслга ўтиши мумкин?
@medicine_uz
Bola immuniteti past bo‘lsa
@medicine_uz
😊👍Assalom sizga Telegramdagi eng mashhur kanallarni sizga bir birdan ajoyib kanallarn ketma ketligni taklif etadi 😉
/channel/BEGUBORIMN1
🌀 😆Prikol Uz 100%
🌀 KINOLAR TRELERI 💻
🌀 UZBEK KLIPLAR 🖥
🌀😳Primyera
🌀 😎QVZ Million JAMOSI
🌀ODNOKLASNIKI🔘
🌀📸INSTGRAM
🌀🎼Mp3 Uz
🌀 🎼Mp3 YEVRO
🌀 📛Avto Avaria
🌀 🎤💙BASS MP3LAR💙🔊
🌀 ⁉️OYLA IZLA TOP ⁉️
🌀♨️YouTube100% KILIPLA
🌀😇B I L A S Z M I ?
🌀HACKER MAKTABI
🌀SPORT OLAMI
🌀✍SHER HIKOYLAR
🌀💞QIZLA va BOLA CHAT
🌀 📚ZUKOLAR BILMDONLA
🌀 🙂Ramantika Gifla
🌀🌐TOPISHMOQLAR 🌐
🌀 🕵UZGACHA OLAM
🌀 PISHIRIQLAR OLAMI 🙋
🌀 🌐GuRuhhLar KaNaLi
🌀🍃🌺 BEGUBORIMSAN🌺🍃
🌀 🍃💝QIZGALDOGIM💝
🌀 🌐DOSTLA DUNYOSI
🌀 👩🏼QIZLA KIRSIN QIZLA UCHUN FAQAT
©Sizga enga Ajoyib kanlarniTAK
🏃♀Биз энг арзон кийимлар каналига ўтдик, Бизга қушилинг 😜 КИРИШ👇
👜 Сумка — 4$
👓️ Кўзойнак — 1$
👗 Койне — 7$
👠 Туфли — 8$
👇👇 КИРИШ👇👇
https://telegram.me/joinchat/CaRfLD7Woa9UhUHeTCk5Cg
Psoriaz kasalligi
Avitsenna.uz
@medicine_uz
“Jin bosishi” — tibbiyotda nima deb ataladi?
@medicine_uz
😱Sizda Raqami Bor odamingzni Kimlar Bilan Nimalar Yozishaytoganini Bilshni Hohlayszmi❓Unda Bu Kanaldan Bilb Oling👇
Telegram⚫️📱Pro: 21.7MB📁
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEN8Vj1C3LgKKlx2pQ
Йигитликка илк қадам. Бу даврдан ўғил болада қандай ўзгаришлар кузатилади?
@medicine_uz
Go‘zal va maftunkor bo‘lishni istaysizmi?
@medicine_uz
Oziqni hazm qilish jarayoni va nima uchun o'pkaga tushmasligi.
@medicine_uz
Tana harorati qanday qilib o‘lchanadi?
@medicine_uz
🍀🍀Bazalioma🍀🍀
Bazalioma – teri bazal qavatining o‘sma kasalligi. Saraton kasalliklari ichida juda ko‘p uchraydi. Bu kasallik boshqa saraton turlaridan farq qilgan holda, turli a’zolarga metostaz yo‘li bilan tarqab ketmaydi. Faqatgina hosil bo‘lgan yuzaning atrofidagi to‘qimalarni yemirib, mahalliy tarqalib o‘sadi.
Bazaliomaga sabab sifatida
Uzoq vaqt quyosh ostida bo‘lish;Yuqori harorat;Terining radiatsiyalanishi;Turli konserogen moddalarni ko‘p qabul qilish;Margmumishli anorganik birikmalar bilan ishlash kabilar ko‘rsatiladi.
@medicine_uz
Bazalioma
Ko‘pincha bazalioma yuz (burun qirrasi, lablar yoni, ko‘z burchaklari) va bo‘yin sohasida hosil bo‘ladi. Chunki terining bu qismlariga asosiy sababchi hisoblangan quyosh nurlari ko‘p tushadi. O‘simta och pushti yoki terining rangidagi tuguncha ko‘rinishida hosil bo‘ladi. Qorachadan kelganlarda esa tuguncha to‘qroq ko‘rinishda namoyon bo‘ladi. O‘simta ba’zan yaralanib, usti qonashi, chuqur, bitmaydigan va og‘riqsiz yaralar ko‘rinishida bo‘lishi mumkin.
Bazalioma kasalligini onkolog turlicha amaliyotlar qo‘llagan holda davolaydi. Bunda o‘sma tarqalgan soha, bemorning umumiy holati va uning tanlovi inobatga olinadi. Onkologning vazifasi o‘sma hujayralarini umuman qoldirmagan holatda, bemorning tashqi ko‘rinishiga ziyon yetqazmasdan olib tashlashdan iborat.
Davolashda jarrohlikdan tashqari, nur terapiya, kimyo terapiya, kriojarrohlik, elektrokoagulyatsiya usullari ham qo‘llanilishi mumkin.
Onkolog shifokorlar bazalioma rivojlanmasligini ta’minlash maqsadida quyidagi profilaktik tavsiyalarni berishadi. “Terini tik tushadigan yorug‘lik nuridan asrash, daryo, hovuz bo‘ylarida dam olishda soy joylarni tanlash yoki oftobdan himoyalovchi maxsus kremlardan foydalanish zarur. Bundan tashqari, organizmning radioktiv nurlardan zararlanishiga yo‘l qo‘ymaslik, uzoq vaqt zaharli va radioktiv jihatdan zararli bo‘lgan hududlarda bo‘lmaslik kasallik paydo bo‘lmasligiga asos bo‘ladi.”
Avitsenna.uz
@medicine_uz
Qayg'u va baxt haqidagi Eng sara Hikoya, Aforizm, Rasm, MP3 va She'rlar, Devona qalblar kechinmalari
👇👍😍👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD8na_kPQ4LLy5q2_w
Asosiysi bemani va bexayo reklamalars