5051
YouTube каналимиз: youtube.com/@madinastudiotv Instagram саҳифамиз: instagram.com/madina_studio_uz Алоқа учун: @madinastudiobot
САВОЛ: Ассалом алайкум, диск чуррасини узоқ муддат турникка осилиб туриш билан ҳам даволаса бўладими ёки оёқ билан тескари осилиб туриш билан ҳам даволаса бўладими? Илтимос, шу ҳақида маълумот берсангиз. Бундан ташқари қандай фойдали машқларни тавсия этасиз.
Саволга берилган жавобни ушбу ҳавола орқали ўқишингиз мумкин: http://atf.uz/?p=10158
Савол муаллифи:
САВОЛ: Салом. Менда уйқуга кетишнинг қийинлиги қийнайди, кийин яхши ухлайман, фақат ухлайман деб кўзимни юмсам ичим қалтираб, тушуниб бўлмайдиган нарсалар бўлади. Мана шу аломатлар қайси касалликларга хос.Иложи бўлса мақоласини айтсангиз. Жавоб учун раҳмат.
Саволга берилган жавобни ушбу ҳавола орқали ўқишингиз мумкин: http://atf.uz/?p=10218
Диққат! Ушбу саволга мутахассис томонидан 72 соат ичида жавоб берилади.
☘ Erkaklik quvvatining sustlashishi asabdanmi? ☘
Erkaklik qobiliyati yoshga bog‘liq tushuncha ekanligi ko‘pchilika ma’lum. Yigirma yoshli yigitchaning ehtirosi tezda olovlanib ketadi. O‘ttizga borgach, u o‘zini biroz bosib oladi, jinsiy hayoti ham bir maromga tushadi. Qirq yoshdan oshgach erkak quvvatga to‘lgan va «bu soha»da «malaka»si yetarli bo‘ladi. Ellik yoshdan oshgach, tabiat qonunlari bo‘yicha, organizm yoshga doir o‘zgarishlarni boshdan kechiradi. Endi hujayralar yangilanishi yoshlikdagidek tez yuz bermaydi, jinsiy gormonlar ishlab chiqilishi sustlashadi. Shunga qaramay, jinsiy moyillik kuchli bo‘ladi, shunchaki, endi bu jarayon ko‘proq quvvat talab qiladi, xolos. Biroq erkaklik quvvati sustlanishi tabiat qonunlariga mos davrdan ertaroq boshlanib, gohida bepushtlikka ham sabab bo‘lishi mumkin. Xo‘sh, buning sababi nima?
Mutaxassis – androlog-seksopatolog Dilmurod ERGASHЕV.
Gap shundaki, erlik quvvati to‘g‘ridan-to‘g‘ri testosteron gormoni bilan bog‘liq. Bu gormon erkakka xos bo‘lgan barcha alomatlarni rivojlantiradi, uning jinsiy faoliyatini belgilaydi. O‘g‘il bola balog‘at yoshiga yetgach, testosteronning ishlab chiqilishi ortib boradi. U 25-30 yoshgacha faollik bilan ishlaydi. Keyin esa u «bosiqlik» bilan ishini davom ettiradi. Umuman olganda, erkaklik quvvati faqatgina yoshga bog‘liq emas. Bunda organizm ahvoli ham kattagina rol o‘ynaydi. Sog‘lom organizmda barcha tizimlar bir maromda faoliyat yuritadi. Shuning uchun erkaklik quvvatini belgilashda, shifokorlar odamning biologik yoshiga ko‘ra baholashadi.
Ruhiy o‘zgarishlar ham sababmi?
Ba’zan erkaklik qobiliyatining sustligi yoshlarda ham uchraydi. Ko‘pincha buning sababi faqatgina jinsiy a’zoda deb o‘ylashadi. Aslida esa muammo juda murakkab. Bu holat tibbiyotda erektil disfunksiya deyiladi. To‘g‘ri, bu xastalik emas, u organizmdagi bir qator kasalliklar oqibati. Erkaklik quvvatiga turli holat va vaziyatlar ta’sir ko‘rsatadi: gormonal faoliyatning izdan chiqishi, qon aylanishining buzilishi, asab tizimidagi salbiy o‘zgarishlar, ruhan ta’sir qiladigan muammolar va h.k. Odatda, 40 yoshgacha bo‘lganlarda erkaklik quvvati buzilishining sababi aynan uning ruhiy holatida bo‘ladi. Keyingi o‘ringa qon tomirlardagi muammoni qo‘yish mumkin.
Kuchli jins vakillarining «dushmani»
Birinchi o‘rinda — palapartish jinsiy hayot. Ayniqsa, 30 yoshdan so‘ng.
Ikkinchisi – jinsiy yo‘l bilan yuqadigan infeksiyali xastaliklar, ayniqsa, takrorlanadigani. Hozirgi zamonaviy davolash usullari bunday xastaliklarni tezda bartaraf etsa-da, ular jinsiy qobiliyatga o‘z ta’sirini o‘tkazib ulguradi.
Uchinchisi — erkaklar jinsiy kasalliklarini oxirigacha yoki to‘g‘ri davolamaslik. Masalan, uretrit, prostatit, vezikulit, orxoepididimit, orxit va h.k.
Медицина канали 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
🌙ZiyoMega groupdan 🛍StoreChain — Internet magazini va boshqa foydali kanallar ro`yxati
💁Bepul Pazandachilik Kurslari
👩🍳Sevimli Oshxonam
❤️Xit Musiqalar2018
Ⓜ️ Kichik misralarda katta haqiqatlar!
💥2018 Hit mp3 Klip videolar
👚Arzon kiyimlar
🎵Tarona sayti endi Telegramda!
Mebellar Olami
😅Ayollani Dodlatvoradigan Kanal
🇺🇸Chet tillarini o'rganish
👑CHiroyli So'zLar Statuslari
♥️ Online Chat Gruppa
❣Inson taqdiri
🎧Songi Xit taronalar2018+
😱 SHOK Xabarlar
👗To'ylar bop Kiyimlar
🖤 Içkarida
💅🏻Prichoska makiyajlar
❤️ Sevgi Iztirobi T/s hamma narsa!
✍🏻Eng_Sara_Statusli_rasim
🔊 ARABIC CLUB UZBmp3lar 2018
🖤Eng dardli kanal
💋Moda va Stil olami
🏛Tekinga Uy Chizmalari
🇺🇿 Ўзбекистон ва Дунё янгиликлари
👗Oqshom liboslari 2018
😍 Hazil Video Audiolar
🎭Pirikol audiolar
🎬Uzvideo Uzkino
💔Jonim azobda hikoyasi
💎 Blatnoy udar musiqalar
🎧Xit Taronalar 777++
🎧Uzmusic
🧣Turkiyani Qishgi Liboslari
🌏 Daryouz va Kunuz Xabarlar
🍓 Энг ширин тортлар
📚 Зиёлилар!!Мафтункор канал
💉Медицина
😜Jinnicha Xit Statuslar
👗Moda 2018
🔊Uzbek Russ Euro+Music✵+
💥2018 Hit Klip Qoshiqlr
🌟Ummon media
💟Munajjim Tv Bashoratlari
👩🍳 Shoxona Yevro Pishiriqlari
🇺🇿 Фармон ва Қарорлар
🌹Ro'mol o'rash usullari
🚨Yozgacha Ozish va Fitnes
😍 Go'zal Qizlar Olamiga Marhamat
💑Malikam Endi Qara
🔊Bass | Trap | Dubstep
❤️Eng Sara Foto Statuslar
🌹Profilga Cho'tki Rasmlar
🎶Xit new Music 2018
🇹🇷Turkcha Musiqa Kliplar
😨Qalbi Singan Insonlar
🔯 Psixologik testlar
👊Ufc ko'cha janglari
🍓 Zo‘r Retseptlar Dunyosi
😍Profilga Uddar Rasmlar
💖 Bass ℳusic 2018+
💁Pazandachilik va Karving
👗Vilyurdan Yangicha Liboslar
🌸Бу Менинг Онам!!!
⬛️Аллоҳга Қалб Мухаббатим
❤️Foto & Sevgi Statuslari
🚷Факат Еркела Кирсин
🔴 Tekinga Kosmetologiya Darslar
💄Makiyaj Prichoska Darslari
🍕Узбегимнинг миллий таомлари
❤️ Love Story
💁Parizodadan Kelinchak Fasoni
👨👩👧 Yulduzlar haqida ma'lumotlar
👵🏻Жаннатим Жоним Онам! !
💞Sevishganlar uchun Maxsus
🎧Xit Taronalar 2018++
✂️ Tikuvchilik, Daxshat Fasonlar
🇷🇺 Rus Tilini 5 - kunda O'rganing ???
💜 TEZ Sevishamiz
🍟 Hindcha kino klip mp3lar
🔝 TOP reklamalar
O`ZBEKISTONDAGI BIRINCHI MEGA JAMOA 🌙 @ZIYOMEGA KANALLARI VA 💎 TOP CATALOG BEMA'NI VA BEHAYO REKLAMALARDAN YIROQ!
☘ Emizikli ayol homilador bo‘lsa… ☘
Shifokorlar ikki homiladorlik o‘rtasidagi muddat kamida uch yil bo‘lishi kerak, deb bejiz ta’kidlashmaydi. Zero, bu vaqt oralig‘ida ayol organizmi o‘zini tiklab olish hamda yetarlicha vitamin va mineral moddalar zaxirasini to‘plashga urinadi. Ko‘pchilikka ayonki, bolani emizish payti oy ko‘rmaganliklari sabab, ko‘pchilik onalar homiladorlikdan saqlanish haqida o‘ylab ham ko‘rishmaydi. Aslida esa go‘dakning kundalik taomnomasiga qo‘shimcha ozuqalar kiritilishi bilan organizmda yana ovulyatsiya holati tiklanishi, shubhasiz. Bu esa kutilmagan homiladorlikdan saqlanish kerak, deganidir.
So‘z — pediatr shifokorga!
Ayol bemavrid homilador bo‘lgach, laktatsiya jarayoni o‘z-o‘zidan to‘xtab qolmaydi — ona qo‘lidagi go‘dakni har qanday vaziyatda ham emizishga majbur. Ammo shunisi borki, homilador onaning sutida gormonal o‘zgarishlar tufayli laktoza miqdori kamayadi. Natriy esa orta borib, natijada, ko‘krak sutining ta’mi o‘zgaradi, ya’ni shirin bo‘lmay qoladi. Go‘dakka sutning yangicha mazasi yoqmagach, u emishdan bosh tortadi va injiqlana boshlaydi. Qolaversa, laktatsiya jarayonida homilador bo‘lib qolgan ayollarning 70 foizida ko‘krak suti miqdori kamayib ketadi. Shu bois har ikki holatda ham go‘dakka qo‘shimcha ozuqa va sut berish zarur.
Tavsiyamiz shuki…
Homiladorlik va emizish davrida ayol organizmi jismoniy, ruhiy hamda gormonal o‘zgarishlarga yuz tutadi. Emizikli go‘dagi bor ayol homilador bo‘lib qolsa, albatta, shifokor ko‘rigidan o‘tishi va keyinchalik nima qilishi lozimligi haqida jo‘yali maslahatlar olishi darkor. Shuningdek, bir qancha xavfli holatlarni ham ko‘zdan qochirmaslikni tavsiya etgan bo‘lardik. Yana ham aniqrog‘i, go‘dak emayotganida ona organizmi oksitotsin gormonini ishlab chiqara boshlaydi. Mazkur gormon bachadon qisqarishiga sabab bo‘lgani bois, homila tushishi xavfi bor. Umuman, bu borada ginekolog shifokorlarning ikki xil fikri mavjud.
Birinchisi, homilador ayol organizmigaoksitotsin gormoni homila 20 haftalik bo‘lguniga qadar ta’sir etmaydi. Ikkinchisi esa homilador ayolning to‘ng‘ich farzandni emizishda davom etishi ona uchun ham, emayotgan bola uchun ham xavflidir. Ayniqsa, bachadon miomasidan aziyat chekuvchilar va ilgari homila tushishini boshdan kechirganlar ehtiyot bo‘lishlari lozim. Bir so‘z bilan aytganda, homila ikkinchi uch oylik bo‘lguniga qadar birinchi farzandni emizmagan ma’qul.
Uch kishi uchun ovqatlanamiz!
Emizikli va shu bilan birga homilador ayol endi naq uch kishi uchun ovqatlanishi zarur. Xuddi egizaklarga homilador bo‘lganlar kabi ozuqaviy kuchi yuqori bo‘lgan taomlarni iste’mol qilish kerak. Ayniqsa, birinchi uch oylikda toksikoz kuzatilsa, o‘ta ehtiyotkor bo‘lish tavsiya etiladi. Ayol organizmi, birinchi navbatda, homilani, so‘ng emizikli go‘dakni va nihoyat o‘zini darmondorilar bilan ta’minlaydi.
Медицина канали 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
🌙ZiyoMega groupdan 🛍StoreChain — Internet magazini va boshqa foydali kanallar ro`yxati
👩🍳Online Oshxona
🕋 Holislik Sari
Ⓜ️ Kichik misralarda katta haqiqatlar!
💥Yilning Hit qoshiqlari 2018
🎵Tarona sayti endi Telegramda!
👚Arzon kiyimlar
😅Ayollani Hayratlantiradi 100%
❣Inson taqdiri
📸 Foto Statuslar Eng Saralari
🎶 Sevimli Musiclar Top
😱 SHOK Xabarlar
🎧Songi Xit taronalar2018+
💅🏻Prichoska makiyajlar
👗To'ylarga Daxwat Kiyimlar
🖤 Içkarida
❤️ Sevgi Iztirobi T/s hamma narsa!
✍🏻Eng_Sara_Statusli_rasim
💋Moda va Stil olami
🇺🇿 Ўзбекистон ва Дунё янгиликлари
🏛Tekinga Uy Chizmalari
👗Oqshom liboslari 2018
🎭Pirikol Audiolar Kulgu Maskani
😍 Videolar Audio Giflar
🎬Uzvideo Uzkino
👨👩👧👦Egizakli Bo'lish Sirlari
💞Yangi hikoyalar
💎 Siz kutgan musiqalar
🎧Xit Taronalar 777++
🎧Uzmusic
🧣Turkiyani Qishgi Liboslari
🌏 Daryouz va Kunuz Xabarlar
🇺🇿 Шавкат Мирзиёев Фармонлари ?!
🍰 Энг ширин тортлар
💉Геникалогия
📚 Зиёлилар!!Мафтункор канал
🏃♀Fitnes & 25 hil Dieta
❤️Romantic Love MusiqalarNew☆+
🇺🇿 Przident Qonun Qoidalari 2018+
💥2018 Zor Qoshiqlar kliplar
💟Munajjim Tv Bashoratlari
👩🍳 Shoxona Yevro Pishiriqlari
🇺🇿 Фармон ва Қарорлар
💔 Sevgi Ayriliq Armon sherlari
♥️ Erni ipsiz bog'lab olish
😱 Erkaklarga yoqish siri
🚨Yozgacha Ozish va Fitnes
🔊Bass | Trap | Dubstep
🌸Sevgi Statuslar Manaloglar
🌹Profil bop Rasmlar
🎶Новый Хит музыки 2018
🔯 Psixologik testlar
😨Qalbi Singan Insonlar
👊Ufc ko'cha janglari
🍓 Zo‘r Retseptlar Dunyosi
😍Profilga Uddar Rasmlar
🇺🇿Kara Sevda Uzbekchada
🍝Xitoy Milliy Taomlari
👗Vilyurdan Yangicha Liboslar
⬛️Аллоҳга Қалб Мухаббатим
🌸Бу Менинг Онам!!!
🚷Факат Еркела Кирсин
❤️Foto & Sevgi Statuslari
🔴 Tekinga Kosmetologiya Darslar
💄Makiyaj Prichoska Darslari
🍕Узбегимнинг миллий таомлари
❤️ Love Story
💁Parizodadan Kelinchak Fasoni
👨👩👧 Yulduzlar haqida ma'lumotlar
👵🏻Жаннатим Жоним Онам! !
😱 ShOK Bollar Kirmasin
💞Sevishganlar uchun Maxsus
🎧Xit Taronalar 2018++
😫 XiyonaT sherlar | KaraSevda+ ∞ |
✂️ Tikuvchilik, Daxshat Fasonlar
🌌 HD Rasmlar Dunyosi ♡
🎞Daxshat Videolar Koring
🇷🇺 Rus Tilini 5 - kunda O'rganing ???
💜 TEZ Sevishamiz
🍿 Hindcha kino klip mp3lar
🔝 TOP reklamalar
O`ZBEKISTONDAGI BIRINCHI MEGA JAMOA 🌙 @ZIYOMEGA KANALLARI VA 💎 TOP CATALOG BEMA'NI VA BEHAYO REKLAMALARDAN YIROQ!
Ботокснинг к,илдирган яёл
@Medicine_uz
Do'stlarga ham ulashing
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
☘ Homiladorlikda bel og‘rishi xavfli emasmi? ☘
Homila to‘rt haftalik bo‘lgach, ayollarda bel og‘rig‘i kuzatilishi mumkin. Xo‘sh, bel og‘rig‘i qanday sabablar tufayli paydo bo‘ladi? Bu davrda qanday mashg‘ulotlarni bajarish va qaysi maslahatlarga amal qilish kerak? Savollarimizga oliy toifali shifokor, akusher-ginekolog Hulkar RAVSHANOVA javob beradi.
Kuchli toksikoz sabab…
Nega? Homiladorlikning ilk davrlarida ayrim ayollarimiz kuchli toksikoz holatini boshdan kechirishadi. Bilamizki, homila 12 haftadan so‘ng bachadonga to‘liq joylashib oladi. Ungacha homila qovuq sohasida bo‘ladi. Ko‘ngil aynishi, qusish, aksirish kabi jarayonlar yuz berganda hali mustahkam joylashib ulgurmagan homilani qo‘zg‘alishi hisobiga belda og‘riq kuzatiladi.
Nima qilay? Toksikozning oldini olish uchun ovqatlanishni to‘g‘ri yo‘lga qo‘yish kerak. Kun davomida xohishga qarab tez-tez kam-kamdan ovqatlanish tavsiya etiladi. Jasmin, asal va yangi limon bo‘lagidan tayyorlangan ko‘k choy ko‘ngil aynishini bartaraf etadi. Shuningdek, ertalab turishdan oldin bitta qurtni yeb, ustidan suv ichib, yarim soatdan keyin nonushta qilinsa, toksikozning oldi olinadi.
Toliqish
Nega? Uzoq vaqt jismoniy harakat bilan band bo‘lish ham bel og‘rig‘ini keltirib chiqaradi. Birdan o‘rindan turish, shoshilib nimanidir ko‘tarish, og‘ir ishni bajarish natijasada hali dunyoga kelmagan go‘dak seskanib ketadi. Natijada homila harakatga keladi va belda og‘riq paydo bo‘ladi.
Nima qilay? Yuqorida sanalgan harakatlardan saqlaning. Uy yumushlarini sekin-asta qiling. Charchaganingizni his qilishingiz bilan dam oling.
Baland poshnali tuflilar
Nega? Homilador bo‘lmagan paytingizda ham baland poshnali tuflilar qaddingizga salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Homilador ayollar uchun esa bu halokat bilan teng.
Nima qilay? Sizga balandligiligi2 sm. Bo‘lgan keng poshnali poyabzal to‘g‘ri keladi. Bunday tuflida qaddingizni tutib yurish shippaklarga qaraganda yengilroq bo‘lishi ehtimoldan holi emas. Bu bilan venalar kengayishi (varikoz) bartaraf etiladi.
Surunkali buyrak xastaliklari
Nega? Surunkali buyrak xastaliklari (piyelonefrit) bilan og‘rigan homilador ayollarda bel og‘rig‘i kuzatilishi tabiiy. Bu davrda buyrak ikki organizm uchun ishlaydi, faoliyati tezlashadi. Natijada buyrakka og‘irlik tushishi, homila kattalashgan sari esa buyrakning siqilib borishi bel og‘riqlarni paydo qiladi.
Nima qilay? Surunkali buyrak xastaliklari bilan og‘rigan ayollar homilaning oxirgi oyligida tizza-tirsak mashqini bajarib turishsa, bel og‘rig‘idan xalos bo‘lishlari mumkin. Bu mashqni imkoniyatga qarab, har 3 soatda 15 minutdan bajarish kerak. Bunda homilador ayol tizzasi va tirsagini yerga qo‘yib yurishi, biror bir yumushni bajarishi, uy ishlarini qilishi mumkin.
Kalsiy yetishmasa…
Nega? Homiladorlik davrida ona iste’mol qilayotgan foydali moddalarning ko‘p qismini bolaga beradi. Shuning uchun homilador ayol organizmida tayanch-harakat apparati faoliyati uchun zarur bo‘lgan ba’zi moddalar yetishmasligi mumkin. Masalan, kal’siy. Buning oqibatida ayol belida, umurtqa sohasida, bo‘g‘imlarida og‘riqlar sezadi. Bundan tashqari, onada tish emalining yeyilishi, soch to‘kilishi ham kuzatilishi mumkin.
Nima qilay? Homilador ayol shifokor tavsiyasi asosida doimiy kalsiy tabletkalaridan ichib turishi, shuningdek, ovqatlanish ratsionida kalsiyga boy mahsulotlar bo‘lishini nazorat qilishi kerak. Zardob kalsiyga boy eng foydali mahsulot bo‘lib, har kuni ertalab bir stakan och qoringa ichilsa, kunlik kalsiyga bo‘lgan ehtiyojni qondiradi.
Qabziyat oqibatida
Nega? Homiladorlikning istalgan davrida ich qotishi kuzatilishi mumkin. Bunday paytda kuchanish natijasida belda og‘riq kuzatiladi.
Nima qilay? Qabziyatning oldini olish uchun shivit suvini ichish tavsiya etiladi.
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
🌙ZiyoMega groupdan 🛍StoreChain — Internet magazini va boshqa foydali kanallar ro`yxati
👩🍳Oshxona malikalari
❤️Xit Musiqalar2018
💥 Zor Klip qoshiqlar 2018+
Ⓜ️ Kichik misralarda katta haqiqatlar!
🎵Tarona sayti endi Telegramda!
👚Arzon kiyimlar
😉Ayollani Hayratlantiradi 100%
❣Inson taqdiri
🔵 Eng Sara Foto Statuslar
🎶 Sevimli Musiclar 2018 Xit
♥️ Online Chat Gruppa
😱 SHOK Xabarlar
🎧Songi Xit taronalar2018+
👗Turkiya Koreya Liboslari
🖤 Içkarida
❤️ Sevgi Iztirobi T/s hamma narsa!
🎵Arabic Uzb Club Musiclar 2018
🇺🇿 Ўзбекистон ва Дунё янгиликлари
💋Moda va Stil olami
🏛Tekinga Uy Chizmalari
👗Oqshom liboslari 2018
😍Kechki Romantika
😍 Videolar Audio Giflar
🎭Pirikol Audiolar Kulgu Maskani
🎬Uzvideo Uzkino
💞Yangi hikoyalar
🎧Xit Taronalar 777++
💎 Siz kutgan musiqalar
🎧Uzmusic
🌏 Daryouz Uzbekistan Jahon xabarlar
🍰 Энг ширин тортлар
💉Геникалогия
📚 Зиёлилар!!Мафтункор канал
🏃♀Fitnes & Dietologiya
💥2018 Zor Qoshiqlar Kliplar
🌟Ummon media
👩🍳 Shoxona Yevro Pishiriqlari
🇺🇿 Фармон ва Қарорлар
😍Узбек Миллий Таомлари
🌹 Sevgi Ayriliq Armon sherlari
🌹Ro'mol o'rash usullari
😱 Erkaklarga yoqish siri
💑Malikam Endi Qara
🚨 Ozish Kurslari - Fitnes
🌸 Sevgi Status Audio manolog
🔊Bass | Trap | Dubstep
🌹Profilga Rasmlar
🎶Xit new music 2018
🇹🇷Turkcha Musiqa Kliplar
👊Ufc ko'cha janglari
😨Qalbi Singan Insonlar
🌶 Milliy va Evropa Menyusi
😜Jinnilarcha Sevishganlar olami
♥️Love ℳusic 2018
🇺🇿Kara Sevda Uzbekchada
❤️Sevishganlarga Romantik Oqshom
⬛️Аллоҳга Қалб Мухаббатим
🌸Бу Менинг Онам!!!
❤️I Love Yu
🚷Факат Еркела Кирсин
🔴 Onlayn Kosmetologiya
💇Prichoska Makiyaj Darslari
🍕Узбегимнинг миллий таомлари
💁Parizodadan Kelinchak Fasoni
🎵 Internetda yo'q musiqalar +
👵🏻Жаннатим Жоним Онам! !
😱 Qizlar Umuman Kirmasin
💞Sevishganlar uchun Maxsus
🎧Xit Taronalar 2018++
😫 XiyonaT sherlar | KaraSevda+ ∞ |
🎥 Instagram Videolari
🇷🇺 Rus Tilini 10 - kunda O'rganing ???
💜 Tez Sevishamiz
🍿 Hindcha kino klip mp3lar
🔝 TOP reklamalar
O`ZBEKISTONDAGI BIRINCHI MEGA JAMOA 🌙 @ZIYOMEGA KANALLARI VA 💎 TOP CATALOG BEMA'NI VA BEHAYO REKLAMALARDAN YIROQ!
☘ Toksikoz – homiladorlik muammosi ☘
Homiladorlikning ilk kunlarida ayol o‘zini yomon his etishi me’yoriy holat. Faqat yoqimsiz holatning darajasi har xil bo‘ladi. Ayrim ayollarning faqat ertalab, uyqudan turgan paytlarida ko‘ngli aynisa, boshqalarida bu holat kun bo‘yi davom etadi.
Homiladorlikning ilk bosqichida toksikoz boshlanishi ayolning nafaqat turmush tarziga, balki ham jismoniy, ham ruhiy holatiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin.
Agar bu holat homilador ayolning ishida qiyinchilik tug‘dirayotgan, atrofdagilar bilan munosabatga kirishishiga xalal berayotgan yoki ayol bola tarbiyasida qiynalayotgan bo‘lsa, albatta, kun tartibini o‘zgartirishi lozim.
@Medicineuz
*Qachon shifokorga uchrashish kerak?*
Shifokor bilan maslahatlashish qancha erta amalga oshirilsa, homilador ayol uchun ham, uning dunyoga keltirmoqchi bo‘layotgan bolasiga ham shuncha yaxshi. Chunki toksikozni vaqt o‘tishi bilan og‘irlashtirib yuborish mumkin. Shuning uchun ko‘ngil aynishi kundalik turmushingizning bir bo‘lagiga aylanishi bilan darhol shifokorga murojaat eting. Shunga qaramay, ko‘pchilik mutaxassislar faqat kuchli ko‘ngil aynishinigina davolash mumkin, deb hisoblaydilar. Chunki u ayol va uning homilasiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Shu bois ko‘pchilik shifokorlar homilador ayolga umumiy ahvoli yaxshilanguniga qadar sabr qilishni maslahat berishadi. Qolaversa, ko‘pchilik ko‘ngil aynishini og‘ir holat deb qabul qilmaydi. Ammo o‘tkazilgan tadqiqot ba’zida toksikozning ayol hayotiga ta’sirini yetarlicha baholay olmasligini ko‘rsatdi.
Ma’lum bo‘lishicha, ayrim ayollar ko‘ngil aynishini qayt qilishdan ham og‘ir kechirishi mumkin ekan.
Agar qayt qilish kun davomida ko‘p marta takrorlansa va shuning oqibatida ayol ovqatlana olmasa hamda vazn yo‘qota boshlasa, darhol shifokorga murojaat etishi lozim. Chunki bunday holatda ayolda tashnalik boshlanishi mumkin. Homilaning ilk davrida davolanish toksikozni kuchayib ketmasdan bartaraf etadi.
Agar ayol homilador bo‘lishni rejalashtirayotgan bo‘lsa va bundan oldingi homiladorlik davrida og‘ir toksikozni boshdan kechirgan bo‘lsa, u holda oldindan davolanishi lozim. Bu yoqimsiz holatning oldini olishga yordam beradi.
@Medicineuz
Toksikoz holatini qanday yengillatish mumkin?
Ehtimol, allaqachon ko‘nglingiz aynishiga sabab bo‘luvchi oziq-ovqat va turli hidlarni rad etib bo‘lgandirsiz. Undan qutulish yoki hech bo‘lmaganda toksikozingizni yengillatish uchun quyidagilarga amal qilib ko‘ring:
@Medicineuz
*Oz-oz va tez-tez*
Oz-oz va tez-tez ovqatlaning. Och yurish ahvolingizni yomonlashtiradi. Qoningiz tarkibida qand miqdori me’yorida bo‘lishini nazorat qilib turing va kun davomida yengil tamaddi qilishga odatlaning.
@Medicineuz
Nima xohlaysiz?
Nimani xohlasangiz, shuni yeng. Ammo yog‘li, o‘tkir, nordon va qovurilgan taomlardan uzoqroq yuring. Yogurt kabi oqsil va V vitaminlariga boy mahsulotlar iste’mol qiling.
@Medicineuz
*Ertalab pechene yeng*
Yotog‘ingizdagi tumbaga birorta yengil hazm bo‘ladigan yegulik, masalan, oddiy pechene solib qo‘ying. Ertalab turganingizda undan bir juftini yeng va biroz yoting.
@Medicineuz
Kundalik tuting
Unga o‘zingizni yomon his etadigan va ahvolingiz yaxshilanadigan vaqtni yozib boring. Bu qachon ko‘nglingiz aynimay ovqatlanish mumkin bo‘lgan vaqtni aniqlash imkonini beradi.
@Medicineuz
*Suyuqlik ko‘nglingizni aynitsa…*
Agar suyuqlikdan ahvolingiz yomonlashsa, yegulik o‘rtasida iching va imkoni boricha ichimlikni cheklashga harakat qiling. Ammo, albatta, muntazam suyuqlik ichishingiz lozim. Agar suyuqlik ko‘nglingizni aynitsa, muz bo‘lagini so‘rishingiz mumkin.
@Medicineuz
Imkoni boricha ko‘proq dam oling
Zaruriyat tug‘ilsa, mehnat ta’tiliga chiqing. Stress va charchoq toksikoz alomatlarini kuchaytiradi.
@Medicineuz
*Limon hidlab ko‘ring*
Kesilgan limon ko‘ngil aynishini yo‘qotadi. Mineral suv yoki sovuq choyga bir bo‘lak limon solib ichishingiz mumkin.
DNK.uz
@Medicineuz
Qizamiq yuqish yo‘llari, belgilari, davolash va oldini olish usullari
Qizamiq – bu o‘tkir yuqumli virusli kasallikdir. Qizamiq yer kurrasida eng keng tarqalgan infeksiya bo‘lib, toshma toshadigan va jiddiy asoratlar qoldiradigan yuqumli kasalliklarning eng tez yuqadiganidir.
Agar qizamiq bo‘lmagan yoki emlanmagan kishi kasal odam bilan muomala qilsa, qizamiqning yuqish ehtimoli 100 foizga yaqinlashib qoladi.
@Medicineuz
*Qizamiqqa chalinish mumkin bo‘lgan holat*
Qizamiq 2,5 yashar bolalarga ham, kattalarga ham yuqadi. Biroq so‘nggi yillarda bu kasallikning o‘smirlar va kattalarda uchrashi keskin kuchaygan. Yangi tug‘ilgan chaqaloqlarda onalaridan o‘tgan tug‘ma immunitet bo‘ladi. Agar ona ilgari qizamiq bilan og‘rigan bo‘lsa va unda immunitet hosil bo‘lgan bo‘lsa, bola bir yoshga yetguncha, ayniqsa, ona sutini emayotgan bolalar ona immuniteti bilan himoyalangan bo‘ladi. Bunday bolalar qizamiqni oson o‘tkazadi va shundan so‘ng ularda qizamiqqa qarshi mustahkam immunitet hosil bo‘ladi.
@Medicineuz
Kasallanish mavsumi
Qizamiq ko‘pchilik hollarda dekabr-may oylari davomida uchraydi.
@Medicineuz
*Qizamiq qanday yuqadi?*
Qizamiq havo-tomchi yo‘li orqali yuqadi. Qizamiqning virusi tashqi muhitga bemor kishi aksa urganda, yo‘talganda va so‘zlashganda yuqori nafas yo‘llaridan so‘lak tomchilari bilan birga chiqadi. Qizamiq virusi tashqi muhitda ikki soat davomida saqlanishi mumkin, shuning uchun u ikki soat avval bemor kishi o‘tirgan xonaga kirgan sog‘lom odamga ham yuqib qolishi mumkin. Qizamiqqa chalingan kishi toshma toshishidan 2-4 kun oldin yuqumli va kasallik o‘tkir kechadigan davri davomida infeksiya manbai bo‘lib qolaveradi.
Inkubatsiya davri o‘rtacha ikki hafta davom etadi. Bu davr 7 kundan 28 kungacha davom etishi mumkin. Kasallikning 5-6 kuniga kelib, uning virusi og‘iz-halqum bo‘shlig‘idan qonga o‘tadi va organizmning barcha organlari va to‘qimalariga tarqaladi.
Ushbu maqolani ham o‘qing: Teri leyshmaniozi
Qizamiq virusi ko‘proq nafas olish tizimi, oshqozon va markaziy asab tizimi to‘qimalarini zararlaydi.
@Medicineuz
Kasallikning birinchi belgilari
Yuqori harorat (40,5°C gacha)
Og‘iz bo‘shlig‘i va yuqori nafas yo‘llari shilliq pardalarining yallig‘lanishi
Toshma. Toshma kasallikning uchinchi kunida paydo bo‘ladi va keyingi uch kun ichida butun tanaga tarqaladi, so‘ng uch kun ichida biroz dog‘lar qoldirib, yo‘qolib ketadi.
@Medicineuz
*Qizamiqning asoratlari*
Qizamiqning eng xavfli jihati – uning asoratlaridir. Uning asoratlari qatoriga laringit (halqumning o‘tkir yallig‘lanishi), laringotraxeobronxit (nafas yo‘llarining infeksiyasi), pnevmoniya (o‘pkaning yallig‘lanishi), otit (o‘rta quloqning yallig‘lanishi), tepki, bosh miyaning yallig‘lanishi (ensefalit), miokardit (yurak mushaklarining yallig‘lanishi) kiradi.
@Medicineuz
Qizamiqni davolash
Qadimda momolarimiz qizamik bo‘lgan odamga qizil ko‘ylak kiydirishgan va bu davoning bir turi ekaniga ishonishgan. Bugungi kunda ham mazkur irim saqlanib qolgan. Ammo zamonaviy tibbiyotda kasallikdan faqat o‘z vaqtida emlatish orqali himoyalanish mumkin, deb tavsiya qilinadi.
Qizamiq bilan og‘rigan bemorlarning qorong‘iroq xonada tinch yotishlarini ta’minlash zarur (kon’yunktivitda o‘tkir yorug‘lik kuchli og‘riq beradi). Og‘iz choy sodasining eritmasi bilan chayqab turiladi, asoratlarning oldini olish uchun ko‘zlarga sulfasil va boshqa antibakterial tomchilar tomizib turiladi.
Pnevmoniya yoki boshqa bakterial asoratlar rivojlangan taqdirda antibiotiklar qabul qilish tavsiya etiladi. Kasallikning oldini olish va davolash uchun katta dozalarda A vitaminidan foydalanish mumkin (faqat shifokor nazorati ostida!)
@Medicineuz
*Qizamiqning oldini olish*
Bugungi kunda qizamiqdan asorat qolmasligi va hatto o‘lim holatlari vujudga kelmasligi uchun ko‘pgina mamlakatlarda qizamiqqa qarshi majburiy profilaktik emlashlar joriy qilingan. Emlashdan so‘ng hatto kasallik yuqqan taqdirda ham u asoratsiz, yengil shaklda kechadi.
Avitsenna.uz
@Medicineuz
BILIB QO‘YGAN YAXSHI.
OGOHLANTIRUVCHI BELGILAR.
👀AGAR ko‘z to‘satdan ko‘rmay qolsa,jigar faoliyatining buzilganligini anglatadi.
🤒O‘PKANING ish qobiliyati o‘zgarsa,hid bilish qobiliyati pasayib ketadi.
😓OVQAT ta‘mini his qilmaslik buyrakda illat borligidan dalolat beradi.
👄LABDAGI sezuvchanlikning yo‘qolishi oshqozonda boshlanayotgan darddan ogohlantiradi.
👄LABLARNING ko‘kimtir tus olishi yurak xastaligiga dalil bo‘ladi.
👅OG‘IZNING tez tez quruqlashib turishi yurakda kasallik borligini bildiradi.
😰UZOQ yotgan bemor quloqlarining suprasi kirlanganday tuyulsa,ko‘zining biri kichrayganday ko‘rinsa,burun qiyshayganday yoki uchi nayza kabi uchli holga kelsa-umr nihoyasiga yetayotganini bildiradi.
👁KO‘Z qorachig‘ining o‘ng tomoni kattalashsa,chap oyoqda og‘riq borligini bildiradi. Chap ko‘z qorachig‘i kattalashsa,o‘ng oyoq og‘rib turganini bildiradi.
Admin: @Mr_House
@Medicine_uz
Mamoplastika. Ko'kragning kattalashtirish.
@Medicine_uz
Do'stlarga ham ulashing
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
САВОЛ: Ассалом алайкум, соч оқариши мени безовта қилиб келади. Шу ҳолатни даволашнинг имконияти борми? Даволаниш учун қайси мутахассисга кўринишим керак.
Саволга берилган жавобни ушбу ҳавола орқали ўқишингиз мумкин: http://atf.uz/?p=10108
Саволнинг каналда эълон қилиниши, ушбу саволга мутахассис айни вақтда жавоб бергалигини англатмайди.
САВОЛ: Ассалому алайкум.Менда озиб кетиш, баданда қичиш, уйқусизлик, ҳолсизлик ҳолатлари мавжуд. Жигар серроз бўлишим мумкинми? Раҳмат.
Саволга берилган жавобни ушбу ҳавола орқали ўқишингиз мумкин: http://atf.uz/?p=9802
Диққат! Ушбу саволга мутахассис томонидан 72 соат ичида жавоб берилади.
☘ Ozmoqchimisiz? Unda bu mahsulotlardan voz kechmang ☘
Qanday ozish kerak? Ochlikka qanday barham berish lozim kabi savollar ko‘pchilikni qiziqtirishi tabiiy. Biroq ortiqcha yog‘lardan halos bo‘lish uchun hech qanday ochlikni boshdan kechirish shart emas. Shunchaki, moddalar almashinuvini yaxshilaydigan mahsulotlar iste’mol qilsangiz bas. Quyida bunday mahsulotlar sirasiga qaysilari kirishini Sabo gazetasi talqinida bilib olasiz.
☘ Ozish uchun yong‘oqlar ☘
Yer yong‘oq — uni bir ovqatlanish orasida iste’mol qilgan ma’qul. U moddalar almashinuvi hamda yog’ kislotalari faoliyatini yaxshilaydi. Xolesterinni kamaytiradi. 100 gr. Yeryong‘oq tarkibida 560 kaloriya mavjud. Shu sababli 10-12 dona yeryong‘oqni yeyish kifoya. Kuniga 50 gr.dan oshmasligi lozim. Biroq, yeryong‘oq allergiya qo‘zg‘atishi mumkinligini ham unutmang.
Bodom — kaliy, fosfor va temirga boy. U o‘zida ko‘pgina yog‘larni saqlasada, u odamni semirtirmaydigan yog‘lar sirasiga kiradi. Xolesterinlar miqdorini meyorlashtirib lipidlarni kamaytiradi. Kuniga 30 gr. Bodom yeyish maqsadga muvofiq.
Yong‘oq — Ko‘p miqdorda protein hamda omega-3 kislotasini o‘z tarkibida yong‘oqlar ham saqlaydi. Ozish istagida bo‘lganlar uchun yong‘oqlar juda foydali. Kuniga 2 dona yong‘oq yeyishlari mumkin.
☘ Ozish uchun mevalar ☘
Olma— Olma ham ozdiruvchi mahsulotlar qatorida mustahkam o‘rin tutadi. Ovqatdan keyin bitta olma yeyilsa yog‘larni organizmga singishi va qondagi qand miqdori ko‘payishining oldini oladi.
Noklarda ham oshqozon faoliyatini yaxshilaydigan toksin va og‘ir metallar mavjud. Nokda olmaga qaraganda ko‘proq fruktoza bor bo‘lib, chiroyli qomat uchun juda muhim.
Anjir — 2-3 dona meva iste’mol qilinganda ochlik hissi bartaraf bo‘ladi, kam kaloriyali meva hisoblanadi.
Ananas— oqsillarni yaxshi parchalab tezda hazm qiladi. Uni ovqatlanishdan oldin yegan ma’qul.
Kivi — arteriyalar faoliyatini yaxshilab, yog‘larni tanada to‘planmasligiga yordam beradi. Organizmni shlaklardan tozalab, xolesterinni kamaytiradi, modddalar almashinuvini yaxshilaydi. Bir dona kivi C vitaminiga bo‘lgan kunlik ehtiyojni to‘ldiradi.
Qulupnay, malina, smorodina — ular nafaqat qondagi qand miqdorini me’yorlashtiradi, balki hujayralarni yog‘lardan halos etib, ajin tushishining oldini oladi.
Ushbu maqolani ham o‘qing: Tongda qaynoq suv ichish foydalimi?
Quruq mevalar
Quruq mevalardan ham ozishda samarali foydalanish mumkin. Ularni ovqatlanish oraliqlarida choy bilan birga iste’mol qilish maqsadga muvofiq. Bularga o‘rik, xurmo, olma, olxo‘ri kabi mevalarning qoqisi, mayiz kiradi. Eng muhimi bunda me’yorni ushlay bilishdir. Kun davomida 50-150 gr. quritilgan mevalar yeyish mumkin.
☘ Ozish uchun sabzavotlar ☘
Sabzavotli salat — turli sabzavotlar yordamida tayyorlangan salat vitaminlarga boy bo‘lib, uni ozgina o‘simlik moyi va limon sharbati qo‘shib yeyish lozim. Bunday salatlarni ovqatan avval yeyish kerak.
Sabzavotli sho‘rva — karam va boshqa sabzavotlardan tayyorlangan qaynatma sho‘rva ham ozishga yordam beradi. Faqat kartoshkani bunday sho‘rvalarga qo‘shmagan ma’qul.
Karam — vitamin, mikroelementlarga boy. Biroq, kaloriyasi juda kam. U oshqozon-ichak faoliyatini yaxshilaydi.
Sabzi — sabzi va sabzi sharbati organizmda ortiqcha yog‘lar to‘planishining oldini oladi.
Qo‘ziqorin — xolesterinni kamaytirib, yog‘larni eritadi. Jigar uchun foydali. Parhezhdagilar uchun go‘sht o‘rniga qo‘ziqorin yeyish tavsiya qilinadi.
Ko‘katlar — yog‘lar almashinuvini faollashtirdi . Ularni quritilgan, muzlatilgan hollarda ham foydalanish mumkin.
Медицина канали👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
🍯ZANJABIL SHIFO🍯
Тана ва миядаги барча тиқилмаларни очиб, баданни қиздиради ва қувватлантиради. Сер уйқуликни камайтиради. Тана ва бошдаги оғриқларни қолдириб, грипп, тумов ва турли шамоллашларни бартараф қилади. Қондаги вирус ва микробларни ўлдиради. Оғиз, бурун, томоқ ва қулоқлардаги шамоллашларни ҳам бартараф этади. Ошқозон ва ичаклардаги шамоллаш ва яллиғланишларни кетказиб, оғриқларини қолдиради. Кўнгил айниши ва ич кетишини тўхтатади. Буйракларни қувватлантириб, сийдик тутолмаслик, қовуқ шамоллашида фойдали. Эркак ва аёллардаги жинсий аъзоларни шамоллаши ва бепуштлигида яхши самара бериб, жинсий қувватни оширади ва эрлик уруғини кўпайтиради.
Таркиби :
Табиий асал ва занжабил
(Занжабил таркибида табиатан кальций, алюминий, хром, темир, магний, некотин кислотаси, фосфор, кремний, калий, витамин С кабилар мавжуд)
Истеъмол қилиш усули:
Бир кунда бир чой қошиқдан уч маҳал овқатдан олдин (оч қоринга) еб ортидан илиқ сув ичилади.
Истеъмол қилиш муддати:
Йигирма кундан уч ойгача
Ножўя таъсири:
Зарарсиз
Яроқлилик муддати:
24 ой
🇺🇿ЎЗБЕКИСТОНДА ИШЛАБ ЧИҚАРИЛГАН🇺🇿
⚖️Соф оғирлиги: 550 гр
💰Нархи: 60 000 сўм
📞☎️🔔
+998 90 964 2222
+998 99 890 2821
+998 93 396 2004
+998 94 606 3540
📝@ZanjabilShifo
@bionatural_uz
#Яқинларингизга ҳам улашинг...
☘ Tabiiy antibiotiklar ☘
Hapdorilarni bejiz zaharga mengzashmaydi, agar me’yordan sal oshsa ular zaharga aylanadi. Hapdori shaklidagi antibiotikning salbiy ta’siri esa bundan ham battar. Shu bois, ularni bo‘lar-bo‘lmasga ichavermang. Negaki, tabiiy antibiotiklar yetarli. Tabiat yaratgan ne’matlar hapdorilardan ko‘ra ming bora afzal. Ularning ta’siri kuchli bo‘lmasa-da, kimyoviy usulda tayyorlangan doridan ko‘ra foydaliroq, ya’ni organizmga zarar qilmaydi. Shifobaxsh giyohdan tayyorlangan tabiiy antibiotikdan, avvalo, kasallikdan himoyalanish va uning oldini olish, qolaversa, og‘ir kechmayotgan xastalikni davolash maqsadida foydalanish zarur. Kasallik kuchaygan holdagina kimyoviy hapdorilarga o‘tish kerak.
Amalda barcha o‘simliklar o‘zida antibiotik modda ishlab chiqaradi. Biroq shunday giyohlar ham borki, ulardagi antibiotik moddalar organizmdagi kasallik qo‘zg‘ovchilarga kuchli ta’sir ko‘rsatadi. Masalan, piyoz va sarimsoqni ko‘pchilik biladi. Quyida keng ommalashmagan giyohlarning shifobaxshligi xususida so‘z yuritamiz.
“Vera” aloesi
Aloening 250 turi mavjud. Biroq sahroda o‘suvchi “vera” aloesini shifokorlar xush ko‘rishadi. Uning tarkibida 160 xil modda mavjud bo‘lib, jumladan, atsemannan moddasi ham virus, zamburug‘ bakteriyalarini qira olishi, ham immunitetni mustahkamlashi bilan e’tiborga loyiq. U kasallikdan himoyalovchi va davolovchi xosiyatlarga ega.
Qatiq, ma’danli suv, bijg‘itilgan karamni bo‘tqa qilib, ularga teng miqdorda “vera” aloesi sharbatini qo‘shib kuniga bir yoki ikki qoshiqdan ichib yursangiz, shamollashdan saqlaydi.
Sabzavot va meva sharbatlari tayyorlashda unga aloe qo‘shsa ham bo‘ladi. Bozorlarda sotilayotgan boshqa turdagi aloelar va ularning suvda eritilgan yoki kontsentratlanganini xarid qilish tavsiya etilmaydi. Ularda kerakli tabiiy moddalar kam. Yaxshisi “vera” aloesini gultuvakda o‘stiring. Bu oson va arzon.
Toshcho‘p
Bu giyohning tarkibida foydali moylar, antiseptiklar juda ko‘p. U shamollashga qarshi eng yaxshi vositadir. Qulayligi shundaki, toshcho‘pni bemalol choyga o‘xshatib damlasa bo‘ladi. Tuyilgan bir choy qoshiq toshcho‘pni 250 ml. qaynagan suvga solib damlab, efir moylari uchib ketmasligi uchun sochiq yopib qo‘ying. 15 daqiqadan so‘ng issig‘ida ichish zarur. Bu shamollashning oldini oladi. Bordiyu kasallik zo‘rayib, qattiq yo‘tal tutsa, kuniga 5 piyolagacha ham ichish mumkin.
Ushbu maqolani ham o‘qing: Ozish uchun banan yeyish – foydami yoki zarar?
Greypfrut donlari ekstrakti
Juda kuchli antibiotik hisoblanadi. Unda 800 xil bakteriya shtammlariga va 100 xil zamburug‘larga qiron keltiradigan quvvat bor. Biroq uy sharoitida greypfrut donlari ekstraktini tayyorlash qiyin. Yaxshisi, uning tayyorini sotib oling. Faqat unutmangki, undan uzoq vaqt foydalanilsa, mikroorganizmlar o‘rganib qolishi mumkin.
Propolis
Mikroorganizmlar propolisga moslasha olmaydi. Shu jihati bilan u greypfrut donlari ekstraktidan afzal. Shamollashga chalinmaslik uchun propolisning o‘n tomchisini bir stakan suvda eritib, uch-to‘rt hafta kuniga uch mahaldan ichib yuring. Bu muolajani bir yilda bir necha bor takrorlang. Masalan, shamollash mavsumi, olis safar, ta’tillar, bayramlar oldidan.
“Sabzini qaymoq bilan birga iste’mol qilish kerak”, deydi shifokor Ye. Bondareva. Negaki, sabzida A darmondorisi bor, u yog‘da eriydigan vitaminlar guruhiga kiradi. Ya’ni sabzi me’dada yaxshi hazm bo‘lishi uchun, avvalo, o‘t zardobi bilan birikishi zarur. O‘tning ajralishi esa, o‘z navbatida, taomning yog‘liligiga bog‘liq. Taom qancha yog‘li bo‘lsa, o‘t shuncha ko‘p ajraladi. Sabzi yog‘li ne’matlarga kirmaydi, shu sababli uni iste’mol qilganda o‘t kam ajraladi va tabiiy ravishda sabzidagi A darmondorisi organizmga yaxshi singimaydi. Agar qirg‘ichdan chiqarilgan sabziga qaymoq yoki smetana aralashtirib iste’mol qilsangiz A darmondorisi nafidan ko‘proq bahramand bo‘lasiz.
Медицина канали 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
Илон скелети
@Medicine_uz
Do'stlarga ham ulashing
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
СТОМАТИТНИ УЙ ШАРОИТИДА БАРТАРАФ ҚИЛИШ УСУЛЛАРИ
Стоматит – оғиз бўшлиғи шиллиқ қаватининг яллиғланиши, яъни оғиз еликиши ҳам дейилади. Бу хасталик мустақил касаллик ҳолида кечиши ҳам, бошқа дардларнинг(қизамиқ, қизилча, грипп, кандидоз) белгиси ҳам бўлиши ҳам мумкин.
У моддалар алмашинуви касалликлари (авитаминоз – витаминлар етишмовчилиги, қандли диабет) асаб ва ички аъзолар касалликлари, витамин етишмовчилиги, ички секресия безлари фаолиятининг бузилиши оқибатида пайдо бўлади. Чекиш, спиртли ичимликларга ружу қўйиш, жуда иссиқ ёки совуқ, нордон, шўр овқатлар ейиш ҳам стоматитга сабаб бўлиши мумкин. Айрим дориларга нисбатан сезувчанлик ортганда хусусан, пала-партиш антибиотикларни ичиб ўз-ўзини даволаганда, балоғатга етиш даврида, ақл тиши чиқиши қийинлашганда ҳам стоматит рўй беради.
Ушбу касалликнинг шакли ҳар хил бўлишига қарамай уларнинг умумий ўхшаш белгиси бор. Яъни, бу хасталикда оғиз бўшлиғи шиллиқ қавати қизаради. Унинг атрофидаги тўқималар шишади, жағ ости лимфа тугунлари катталашади. Хасталик ўткир ва сурункали кечади.
Стоматитнинг катарал, ярали некротик, афтоз хиллари фарқланади. Айрим дори моддаларининг ёқмаслиги оқибатида, кимёвий моддалар таъсирида медикаментоз стоматит, оғиз бўшлиғи шиллиқ қаватининг ўткир кечувчи, касалланган тишлар ёки тиш протезидан жароҳатланиш натижасида травматик стоматит пайдо бўлади. Травматик стоматитнинг Беднар афтаси (чақалоқлар афтаси) шакли гўдакларда кузатилади. Стоматитнинг олдини олиш учун оғриган тишларни ва организмнинг умумий касалликларини ўз вақтида даволаш, шиллиқ қаватнинг яллиғланишига сабабчи бўладиган омилларни бартараф этиш зарур.
Қуйида стоматитнинг тузалишига ёрдам берадиган уй шароитидаги баъзи усуллар билан танишишингиз мумкин.
Чой халтачалари
Қора чой бириктирадиган тери ошловчи моддаларга эга, улар яраларга тинчлантирувчи таъсир ўтказади. Мойчечакли чой ҳам ярали ҳудудни оғриқсизлантиришга ёрдам беради. Бунинг учун чой халтачасини ҳўллаб, уни 10 дақиқага ярага қўйиб туринг.
Асал
Асал қадимдан ўзининг бактерия ва замбуруғларга қарши хусусиятлари билан машҳур. Асалнинг даволовчи хусусиятлари шунчалик кўпки, ушбу ширинликнинг маълум турлари яра ва жароҳатларни даволашда ҳам қўлланилади.
Алоэ
Агар уйингизда тувакда алоэ ўстирсангиз, унинг битта баргини кесиб олиб, шарбатини сувга қўшинг ва ушбу аралашма билан оғзингизни чайинг. Бу ўсимлик табиий антибактериал ва шамоллашга қарши восита бўлиб, у билан оғизни чайиш орқали ярани тозалаш ва оғриқни йўқ қилиш мумкин. Бундан ташқари, алоэ B, C гуруҳидаги витаминлар ва аминокислоталарга бой.
Бошқа тиш пастасидан фойдаланиб кўринг
Стоматит пайдо бўлганида шифокорлар тиш пастасини натрий лаурилсулфати — кўпик ҳосил қилувчи модда бўлмаган бошқасига алмаштиришни тавсия этади, айнан у яра юзага келишига сабабчи бўлиши мумкин.
Тузли эритма
Тузли эритма билан оғизни чайиш яра битиши жараёнини тезлаштиришга ёрдам беради. Туз — юмшоқ антисептик воситадир.
Хулоса қилиб айтганда «Касалликни даволагандан кўра уни олдини олган яхши» дейди доно халқимиз.Оғиз бўшлиғи касалликларининг олдини олишда беморлар нафақат шахсий гигиенага жиддий эътибор беришлари зарур, балки шифокор-стоматолог кўригидан тез-тез ўтиб, унинг маслаҳатларига ҳам амал қилишлари керак
!Юқорида келтирилган ёрдамчи усуллардан фақат катталаргина, қарши кўрсатмалар мавжуд бўлмаган ҳоллардагина фойдаланишлари мумкин!Стоматит тез-тез пайдо бўлса шифокорга мурожаат қилинг!
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
❗️ ♨ДИККАТ ДИККАТ АКЦИЯ!!! ❗️
Согликни Саклаш Вазирлиги руйхатидан утган, замонавий текширув аппарати 20 та тана а'зосини бир вактнинг узида текшириб, касалликнинг яширин даври хам аникланиб ташхис куйилади. Жумладан:
⚀ Бош мия;
⚀ Куз;
⚀ Иммун тизими;
⚀ Юрак -кон томир тизими;
⚀ Умуртка: буйин булими;
кукрак булими;
бел-думгаза б.;
⚀ Бронхлар;
⚀ Упка;
⚀ Жигар;
⚀ Ошкозон;
⚀ Йугон ичак;
⚀ Ошказон ости бези;
⚀ Калконсимон без (букок);
⚀ Буйрак усти бези;
⚀ Буйраклар;
⚀ Сийдик пуфаги;
⚀ Бачадон;
⚀ Бачадон найчаси;
⚀ Кукрак;
⚀ Простата;
⚀ Психо эмоционал холат.
⤴⤴⤴⤴⤴⤴Соглигингизнинг ишончли текшируви "Саломатлик маркази"да амалга оширилади. Текширув нархи 125 000 сум, врач маслахати бепул.
Мурожаат у/н. тел.:
Абдумумин +998977201620
Лазиз +998909270059
🌙ZiyoMega groupdan 🛍StoreChain — Internet magazini va boshqa foydali kanallar ro`yxati
👩🍳Oshxona malikalari
❤️Xit Musiqalar2018
💥 Zor Hit qoshiqlar 2018+
Ⓜ️ Kichik misralarda katta haqiqatlar!
🎵Tarona sayti endi Telegramda!
😍Asu qayerdan kiyinadi?
😱Ayollani Dodlatvoradigan Kanal
❤️Eng Sara Chiroyli Sozlar
♥️ Online Chat Gruppa
😱 SHOK Xabarlar
🎶Shoxruz (Abadiya) Kanali
❤️ Sevgi Iztirobi T/s hamma narsa!
🎵Arabic Uzb Club Mp3lar
💅Makiyajlar Rasmlari
🇺🇿 Ўзбекистон ва Дунё янгиликлари
🏛Tekinga Uy Chizmalari
💋Moda va Stil olami
👨👩👧👦Egizakli Bo'lish Sirlari
🎭Pirikol Audiolar Kulgu Maskani
😍 Videolar Audio Giflar
💞Yangi statuslar
🎧Songi Xit taronalar2018+
📣 Bass music udar
🎧Uzmusic
🇺🇿 Шавкат Мирзиёев Фармонлари ?!
🎂 Энг ширин тортлар
💉Геникалогия
📚 Зиёлилар!!Мафтункор канал
🎯Nishonga Urilgan So'zlar
😆Profilbop Quvnoq Statuslar
😱Bahorgacha 20Kg Ozamiz
💥2018 Zor Xit Qoshiqlar
🎶 Клубный Музыки 2018+
🌟Ummon media
💟Munajjimlar Sevgi Bashorati
🇺🇿 Фармон ва Қарорлар
🌹Ro'mol o'rash usullari
🌹 Sevgi Ayriliq Armon sherlari
😱 Erkaklarga yoqish siri
❤️ Ozish Kurslari - Fitnes
✅Sevgi Status Audio manolog
🔊Bass | Trap | Dubstep
🎵Xit Music new 2018
🇹🇷Turkcha Musiqa Kliplar
🔯 Psixologik testlar
🌟Stikerlani Dodasi
😨Qalbi Singan Insonlar
♥️Sevgim Yuragimda
🌶 Milliy va Evropa Menyusi
🇺🇿Kara Sevda Uzbekchada
💣 Bass ℳusic Xit2018
👗Daxshat Milliy Liboslar 2018
🚘Moshina narxlari 2018!
⬛️Аллоҳга Қалб Мухаббатим
🌸Бу Менинг Онам! !!
❤️Profilga Manoli Statuslar
🚷Факат Еркела Кирсин
💇Prichoska Makiyaj Darslari
🔮Onlayn Kosmetologiya
🍕Узбегимнинг миллий таомлари
❤️Muhabbat Romanlari
❤️ Profilga statusli rasmlar
⭕️ Ayollar Uchun Mebellar
💁Parizodadan Kelinchak Fasoni
🎵 Internetda yo'q musiqalar +
👵🏻Жаннатим Жоним Онам! !
😱 Qizlar Umuman Kirmasin
💖Tanishamiz Sevishamiz
⚽️ •Futbol NEWS• So'ngi Yangiliklar
🚘 2018-yil Mashinalar narxlari
😍Uyga kiyishga Daxshat Fasonlar
🌌 Rasmlar Makoni ∞
🇷🇺 Rus Tilini 10 - kunda O'rganing.
💜 Tez Sevishamiz
🍿 Hindcha kino klip mp3lar
🔝 TOP reklamalar
O`ZBEKISTONDAGI BIRINCHI MEGA JAMOA 🌙 @ZIYOMEGA KANALLARI VA 💎 TOP CATALOG BEMA'NI VA BEHAYO REKLAMALARDAN YIROQ!
Диққат, Диққат❗️
Биз сизга
✅ Энг ишончли
✅ Энг хавфсиз
✅ 💯% табиий
АСЛ Кремнийли сувини таклиф этамиз❗️
✅ Ошқозон овқат хазмини тезлаштиради
✅ Овқатни бирзумда парчалайди
✅ Ўт димланишини бартараф этади
✅ Ичакларни тозалайди
✅ Қорин дам бўлишини бартараф этади
✅ Жиғилдон қайнашини бирзумда йўқотади
✅ Колит, Ич қотишини йўқотади
✅ Қориндаги белдаги ортиқча ёғларни тез фурсатда эритади (Оздиради)
⭕️ Бир ой ичинг. Самара бериши кафолатланади
Хозироқ буюртма беринг❗️
👇👇👇
Телеграм 📧
@Aslsuv_Menejer
☎️ +998905250330
🚚Етказиб бериш бепул
https://img.tglab.uz/352491289/15148669455a4b0901480ac.jpg
Диққат, Диққат❗️
Биз сизга
✅ Энг ишончли
✅ Энг хавфсиз
✅ 💯% табиий
АСЛ Кремнийли сувини таклиф этамиз❗️
✅ Ошқозон овқат хазмини тезлаштиради
✅ Овқатни бирзумда парчалайди
✅ Ўт димланишини бартараф этади
✅ Ичакларни тозалайди
✅ Қорин дам бўлишини бартараф этади
✅ Жиғилдон қайнашини бирзумда йўқотади
✅ Колит, Ич қотишини йўқотади
✅ Қориндаги белдаги ортиқча ёғларни тез фурсатда эритади (Оздиради)
⭕️ Бир ой ичинг. Самара бериши кафолатланади
Хозироқ буюртма беринг❗️
👇👇👇
Телеграм 📧
@Aslsuv_Menejer
☎️ +998905250330
🚚Етказиб бериш бепул
https://img.tglab.uz/352491289/15148669455a4b0901480ac.jpg
Qol kesilib ketganda organizm o'zini tiklash jarayonidan bir parcha lavha
@Medicine_uz
Do'stlarga ham ulashing
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD9TtCI1yhcR8RNaOg
