maedehaiezaminiiiii | Unsorted

Telegram-канал maedehaiezaminiiiii - مائده های زمینی

1350

با تغذیه طبیعی به سلامت برسید. «بگذارید تا غذای شما دوای شما ودوای شما غذایتان باشد ». بقراط حکیم@maedehaiezaminiiiii

Subscribe to a channel

مائده های زمینی

من از چند سال پیش دیگر هرگز خانه‌تکانی نکردم، هرگز!
نه اینجا نه آنجا، اینجا راحت‌ترم از این نظر،
چون کسی کاری باهام ندارد که ببیند خانه تکانی کرده ام یا نه،
و بعد بخواهد انگشت بکشد روی شیشه‌ی پنجره‌ها که درصدِ دقتِ مرا بسنجد!
ولی آن‌جا، یعنی ایران، خانه‌تکانی نکردن سخت بود.
از لوازم یک زنِ خوب و نازنین بودن، حتما، خانه‌ای خانه‌ تکانی شده داشتن است!
برای من این درگیری دو سه هفته‌ای با اشیا و لوازم و مواد پاک‌کننده و دستمال‌ها و سطل‌ها و جاروها، قابل درک نیست!
من نمی‌فهمم چطور تمام سال چیزهایی می‌خریم که لازم نداریم و بعد تا آخر عمر عین یک صنم، گردگیری‌اش می‌کنیم
و دوباره می‌چپانیم‌اشان بالا، لای باقی صنم‌ها!
بعد عید می‌شود، زن‌ها به هم می‌رسند، تعریف می‌کنند که در این مسابقه‌ی جان فرسای خانه‌تکانی،
مدال سرعت به کی رسیده؟!
سافتلن بهتر است یا وایتکس؟!
بگذارید بگویم که هیچ کدام! شما بهترید، سلامت شما مهم‌تر است.
من خانه‌تکانی نکردم و هنوز زنده‌ام!
خانه را کثافت برنمی‌دارد!
اگر با کسی زندگی می‌کنید که قدر شما، به کار خانه اهمیت می‌دهد که هیچ، شما از ساکنان بهشتید احتمالاً! ما که نبودیم!
خیلی زود فهمیدیم  که کارخانگیِ یک‌طرفه‌ی یک نفره، خودکشی در طول سال‌هاست!
همه چیز از یک ظهر دل‌چسب فروردین شروع شد،
وقتی خانه‌تکانی تمام شده بود و ترشی‌های رنگ و وارنگ‌م را چیده بودم لبه‌ی آفتاب،
و دوستان نزدیک آمده بودند عیددیدنی، مکالمه این طوری بود:
- غزل! خونه تکونی کردی؟
آره، شب‌ها که می‌رسیدم خونه، کم کم.
- سوپ‌ات خیلی خوشمزه‌س.
(همسرم) آره، بلکه شما بیایید ما یه غذایی بخوریم!
....
همین یک جمله‌ی آخر، زندگی مرا عوض کرد!
آن دوزاری نفهمی‌ام ،افتاد!
تلاش یک نفره، هرگز در هیچ معادله‌ای به هیچ جا نمی‌رسد.
از فرداش یک کاغذ چسباندم روی دیوار که من تمام کارها را نمی‌توانم انجام دهم چون وقت نمی‌کنم و این هم از برنامه!
دیگر هرگز نظافت کاملا با من نبود و غذا همیشه به عهده‌ی من نبود و هیچ چیز " وظیفه"ی من نبود.
همه چیز تقسیم شد و کارها بهتر انجام شدند.
باورتان نمی‌شود، خودم هم این حجم شوخی را باورم نمی‌شود.
در واقع هرگز چیزی تقسیم نشد، چون من زورم به عرف نرسید!
زورم به جا انداختن این که خانه‌تکانی فقط وظیفه‌ی من نیست، نرسید!
زورم به این که من که بیرون کار می‌کنم دیگر گاهی لوبیا توی خورشت، خوب نمی‌پزد، نرسید!
زورم به این حرف بدیهی که کارِ خانگی، کاری فقط زنانه نیست، نرسید!
حالا چی؟
نظافت در حد لزوم، باقی‌ش، لذت بردن از هر چیزی غیر از مواد شوینده!
ممنون از آن تک‌مضراب سرِ غذا، در آن ظهر فروردین!
که یادم آورد هویت من هیچ ربطی به خانه‌تکانی‌کردن و نکردن و سابیدن و نسابیدن و هیچ کدام از این‌ها ندارد،
هویت من بستگی مستقیم دارد به مسافرت‌هایی که می‌روم،
آدم‌هایی که نو به نو می‌شناسم،
دریاهایی که شنا می‌کنم،
کتاب‌هایی که می‌خوانم،
موسیقی‌هایی که گوش می‌کنم،
لذتی که می‌برم.
"خاطرات یک خانم از زن بودنش
به نیابتِ بخش عظیمی از زنان جامعه"

🌸🍃

Читать полностью…

مائده های زمینی

#چیستان

اگر تنها یک چوب کبریت داشته باشید و وارد یک اتاق سرد و تاریک شوید که در آن یک بخاری نفتی یک چراغ نفتی و یک شمع باشد نخست کدامیک را روشن می‌کنید؟

Читать полностью…

مائده های زمینی

دوست گرامی
درود بر شما
به گروه بیدار دلان و روشن روانان جامعه کیمیاگران خوش آمدید. برای ما خام گیاه خواری بسی بالاتر از رژیم غذایی و درمانگری است. برای ما خام گیاه خواری همان کیمیاگری است. خام گیاه خواری درمانگری نیست. ما هم درمانگر نیستیم.

#خوانش بخشی از سخنان دکتر حسن‌زاده در کانال سخنرانی

t.me/drhaasanzadeh

Читать полностью…

مائده های زمینی

📚 دانشنامه ی کیمیاگران
✍ نویسنده : دکتر ناصرالدین حسن‌زاده تبریزی

✅ غدد فوق کلیه
✅ آلدوسترون
صفحه ی ( ۴۲۰ تا ۴۲۳ )

خوانش توسط : زهرا حداد کاشانی

Читать полностью…

مائده های زمینی

درود بیکران بر گرامی دوستان و همراهان بزرگوار.

خواهش میکنم  هر بزرگواری که افتخار تشریف آوردن به گروه من را دارد
به ویژه من بیاد تا رایاپیوند (لینک) گروه را پیشکشش کنم .
با سپاس فراوان
#فیروز

Читать полностью…

مائده های زمینی

زاده شدن انسان روشن شدن کبریتی است
و مرگش خاموشی آن!
بنگر در این فاصله چه کردی؟!!
گرما بخشیدی...؟!
یا
سوزاندی؟

Читать полностью…

مائده های زمینی

خداوندا آسمانت متری چنده ؟

زمینت که بوی گُه برداشته

Читать полностью…

مائده های زمینی

#داستان

در زمان یکی از شاهان، شایعه شد که شاه مرده.
شاه به عواملش دستور پیگیری داد که کسی که شایعه را درست کرده پیدا کنند.پس از جستجو، به عامل شایعه پراکنی که یک پیرزن بود رسیدند.، و نزد پادشاه بردند. پادشاه به پیرزن گفت، چرا شایعه مرگ من را درست کردی، در حالی که من زنده ام.

پیرزن گفت:" من از اوضاع مملکت به این نتیجه رسیدم که شما دارفانی را وداع گفته اید.چون هرکسی هرکاری که بخواهد انجام میدهد، قاضی رشوه میگیرد و داروغه از همه باج خواهی میکند و به همه زور میگوید، کاسبها هم کم فروشی و گران فروشی میکنند، هیچ دادخواهی هم پیدا نميشود، هیچکس بفکر مردم نیست و مردم به حال خود رها شده اند،  لاجرم فکر کردم شما در قید حیات نیستی!"


و این داستان کنونی کشور ما ایران است

Читать полностью…

مائده های زمینی

خدایا من از تو معجزه می‌خواهم
معجزه ای بزرگ در حد خدا بودنت
معجزه ای که اشک شوقم را جاری کند
تو خود بهتر میدانی...
شبتون پر از  معجزه ی خداوند جان 🙏❤️

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

Читать полностью…

مائده های زمینی

درودها بزرگوار سپاس از دعوتتون

Читать полностью…

مائده های زمینی

#جناب_آقای امیرمحمد_گزمه شفا یافته از بیماری پسوزیاریس

از بجنورد《قبل و بعد ازشروع》به تغذیه طبیعی 👆

Читать полностью…

مائده های زمینی

با مصرف ميوه ماهيچه ها انعطاف پذير و پر قدرت مى شوند.
ميوه هاى نپخته روح انسان را تا سرحد كمال فعال مى كنند.(ص٨٩)
ورزش و بازى در هواى آزاد و ورزش هاى ژيمناستيكى اندام را شكل مى دهند 📢و ماهيچه هاى جديد مى سازند(ص٤٦٠)

ورزشكاران خام خوار  داراى جسمى آلكائيدى هستند كه اثرى از خستگى در آن نيست،
📌در صورتى كه ورزشكاران گوشتخوار و تخم مرغ و ماهى خوار از درد ماهيچه مى نالند.(ص٣٢٨)
📚قابلمه را فراموش كن

بدن نمى تواند پروتئين بسوزاند مگر اينكه آن را به كربوهيدرات ساده تبديل كند.

پروتئين اضافى باعث مى شود بدن دائم تحت فشار باشد و بيش از اندازه اسيدى مى شود و دليل اصلى بسيارى از بيمارى ها است.(ص٦٠) پروتئين حيوانى در رژيم غذايى ما با بسيارى از بيمارى ها مرتبط است، از جمله

بيمارى هاى قلبى عروقى
( عامل شماره يك مرگ و مير انسان)

انواع سرطان
(دومين عامل مرگ و مير انسان)

✅بيمارى هاى سيستم ايمنى، آرتريتيس، مشكلات كبدى و كليوى، پوكى استخوان و بسيارى از بيمارى هاى ديگر و همچنين مصرف دارو(سومين عامل مرگ و مير انسان)

در ورزشكاران و بدنسازانى كه از پودرهاى پروتئين، قرص ها و كپسول هاى آمينواسيد و تعداد زيادى سفيده تخم مرغ به طور روزانه استفاده مى كنند حتى از ٥٠٪؜ تجاوز مى كند.
شايد به همين دليل است كه وقتى زندگى نامه مشهورترين قهرمانان بدنسازى را مطالعه مى كنيد شاهد بيمارى هاى صعب العلاج به ويژه بيمارى هاى كبدى، كليوى، قلبى و عروقى مى شويد.
حتى براى ورزشكاران ١٠٪؜ پروتئين كاملاً كفايت مى كند.

📢تنها عاملى كه سبب افزايش بافت عضله مى گردد، كار سنگين، ورزش سنگين، به ويژه استفاده از وزنه و يا هر روش ديگرى است كه منجر به افزايش تحمل فشار عضلانى شود.(ص٦٥)📚زمين زمان انسان مزدافر مومنى

📢تنها ورزش عضله را مى سازد و قوى مى كند نه غذا.
بدنسازى و بالا بردن قدرت بدنى تنها راهى است كه با آن مى توان وزن عضلانى بدست آورد.(ص١٢٧)

بهترين ورزش پياده روى و آيروبيك
📌ورزش با شدت خيلى زياد همچنين سيستم ايمنى بدن را تحت فشار قرارداده و تضعيف مى كند .(ص١٢٥)
📚سلامت كامل پيتر بورواش

ورزش هاى خفيف و حركات بدنى، اعضاى درونى و ماهيچه ها را به كار مى اندازد و تبادل غذائى(متابوليسم) كه در واقع استفاده از غذا و دفع سموم مى باشد بهتر انجام مى گيرد و مقاومت بدن در مقابل هجوم
⬅️ بيماريها و ميكروب ها و سرما بيشتر مى گردد
ورزش اعصاب را آرام و قوى
📌اغلب بيمارى هاى غذايى مانند بيمارى قند، نقرس ، كبد و اختلال دستگاه گوارش به علت ورزش نكردن و يكجا نشستن است.(ص٤٤٧)📚دكتر براى همه اسمعيل اژدرى

Читать полностью…

مائده های زمینی

روشهاي رفع وسوسه پر خوری.

وسوسه بازی ذهن با شماست
براي اينکه ذهن خودرا منحرف کنيد ،به عوامل زير توجه کنيد


_خوردن آب همراه با چند قطره آب ليموترش ،به ارامی وجرعه جرعه خیلی دررفع گرسنگی کاذب شما راکمک میکند

_خوردن دو عدد ،مغز گردو همراه با يک ليوان آب

_جویدن چند برگ تازه نعنا بصورت ادامس وبو کردن نعنا

_درهنگام گرسنگی از سبزیجات کم کالری وابدار استفاده کنید مثل کاهو

_خوردن اب قبل از خوردن سبزی جات ومیوه ها میتونه مقداری از حجم معده را اشغال کند

_به ناراحتیها واسترسها یتان با خوردن پاداش ندهید یک لیوان اب بخورید

_انسان براساس تجربه کودکی خود در هنگام گرسنگی دنبال غذای چرب وشیرین میگردد پس با خوردن انواع صیفی وسبزی ها به ذهن خود عادت جدید بیاموزید

_ باور کنیم که غذای طبیعی سرشار از زندگی است و به نخوردن غذای غیر طبیعی توجه نکنید و آرامش را با تجسم حال خود پس از خوردن میوه ها تجسم کنید

Читать полностью…

مائده های زمینی

چطور بفهمیم چربی خون‌‌ داریم؟ 

اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این  { امکان } وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. ولی نگران  نباشید "  با انتخاب  روش غذیی  { خام گیاه خواری } " چربی خون  شما  به حد  نرمال خواهد رسید  .🌸

چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می‌یابد.چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب‌رفتگی پا می‌شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می‌شود و فرد را بیدار می‌کند.🌺

افزایش چربی خون به چه صورت است؟

افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی ، بیماریهای قند(دیابت) ، نارسایی مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونتها ، اعتیاد به الکل ، ایدز و … دیده می شود. افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ‌ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابlanه سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می‌شود.برای تشخیص بالا بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وتری گلیسیرید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود.

چه عواملی بر غلظت کلسترول خون موثر است؟🌸

- نوع و مقدار مواد غذایی
- وزن بدن
- فعالیت بدنی
-  وراثت و ژنها نقش مهمی در وضعیت کلسترول خون دارند.
- سن  و جنس: افزایش غلظت کلسترول خون معمولاٌ در حوالی 20 سالگی آغاز می شود. زنان پیش از یائسگی، غلظت کلسترول کمتری نسبت به مردان همسن خود دارند

علایم افزایش چربی خون ؟


عمده علایم افزایش چربی خون ناشی از دو عامل است؛ یکی سنگین و غلیظ شدن خون که باعث کندی حرکت آن در عروق می شود ولذا باعث اختلال خونرسانی و کمبود نسبی اکسیژن در بافتها خواهد شد و دیگری، افزایش حرارت بدن در اثر افزایش صفرا. این علایم به طور خلاصه عبارتنداز:
۱- احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن.
۲- خواب آلودگی.
۳- سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود.
۴- دردهای نسبتاً مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا(و گاهی هم در سایر نواحی بدن).
۵- سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند.🌺
۶- خشکی و یا تلخی دهان.
۷- سرگیجه و گاهی وزوزگوش.
۸- سردرد، سرگیجه، سنگینی، خواب آلودگی، طپش قلب و علایمی از این دست، پس از مصرف غذاهای چرب؛ و تسکین این علایم با مصرف موادی مثل آبغوره، آبلیمو یا سرکه.
۹- افزایش تعریق بدن.
۱۰- ورم و پف کردن صورت

نکته: ذکر علایم فوق به این معنا نیست که تمام کسانی که دچار افزایش چربی خون می شوند همه علایم فوق را بروز می دهند؛ بلکه اغلب، تنها بعضی از علایم را دارند.

چگونه می توان  چربی خون را متعادل کرد
1-دویدن : با ورزش کردن در هفته 1200 کالری بسوزانید
2-کاهش وزن: با کاهش هر نیم کیلوگرم وزن بدن ( چربی اضافی)، مقدارHDL یک درصد افزایش می یابد.
3- تغییر روش غذایی  از  همه چیز  خواری  و پخته خواری   به  خام گیاه خواری .
4- نکشیدن سیگار: با ترک سیگار فقط  به مدت یک هفته، 7 واحد مقدارHDL افزایش می یابد.
5- پرهیز: پرهیز از مصرف  گوشت  از  هر نوع   " لبنیات از هر نوع " شکر، آرد، سیب زمینی و  نان و برنج و  فست فود ها.🌺🌸
#چربی_خون

Читать полностью…

مائده های زمینی

چرا بدن ما نيازمند سم زدايي و پاكسازي است ؟

شاید به نظرتان عجیب بیاید، اما زمانی که بدن ما از توکسین یا سموم زیاد در عذاب باشد سعی می کند خود را پاکسازی کند و پیام های متعددی می فرستند تا شما نیز به آن کمک کنید. خوشبختانه تغذیه سالم و در پیش گرفتن سبک زندگی سالم به کاهش میزان توکسین های بدن کمک می کند. در این مطلب قصد داریم علائمی را که بدن به دلیل زیاد شدن توکسین ها بروز می دهد بررسی کنیم.

چه اتفاقی می افتد؟

پیرامون ما پر از ذرات مختلف است که از طریق هوا، آب، مواد غذایی و منابع دیگر وارد بدن مان می شوند. با وجود اینکه بدن ما مجهز به ارگان هایی است که وظیفه دفع میزان زیادی از این سموم را بر عهده دارند، اما گاه پیش می آید که حتی این ارگان ها نیز اشباع می شوند و نمی توانند به خوبی از عهده این مسئولیت بربیایند. در نتیجه بدن از این سموم دفع نشده انباشته می شود و واکنش های جسمی و روحی بروز می دهد. با وجود اینکه گاهی نمی توان به این سادگی به ازدیاد سموم در بدن واقف شد، اما می توان با دقت کردن به برخی علائم، زبان بدن را بهتر فهمید.

انباشتگی سموم : خستگی دائمی

زمانی که بدن به طور مداوم و بیش از توان خود کار می کند تا توکسین ها یا همان سموم انباشته شده در بافت ها را دفع کند، طبیعی است که بیش از اندازه نیز احساس خستگی کند. این احساس خستگی حتی با خوابیدن خوب نیز از بین نمی رود. توجه داشته باشید که خستگی، مشکل در تمرکز و نیاز مداوم به خوابیدن در ساعات غیرعادی می توانند نشان دهنده این باشند که بدن تان نیاز به کمک شما در جهت دفع سموم دارد.

انباشتگی سموم : اضافه وزن مداوم

کاهش وزن همیشه کار چندان ساده ای نیست و نیاز به تلاش مداوم و رژیم غذایی و ورزش دارد. اگر به طور مداوم ورزش می کنید و تغذیه مناسبی دارید، اما باز هم وزن اضافه می کنید احتمالا دچار یک مشکل هورمونی شده اید. این شرایط می تواند ناشی از ازدیاد توکسین و سمومی باشد که از طریق مواد غذایی وارد بدن شده اند.

انباشتگی سموم : یبوست

روده ها نقش موثری در فرآیند دفع توکسین ها از بدن دارند. بروز مشکل در دفع مدفوع و ایجاد یبوست می تواند ناشی از حبس شدن سموم زیادی در بدن باشد.
این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود.

انباشتگی سموم : مشکلات پوستی

پوست یک ارگان گسترده و همچنین آینه سلامت بدن است. در واقع زمانی که سموم زیادی در خون و بافت های بدن انباشته شده باشد، پوست به خوبی آن را انعکاس می دهد. در این صورت آکنه، ضایعات پوستی و واکنش های آلرژیک بیان می کنند که بدن میزبان سموم زیادی شده است. علاوه بر این وجود گودی و سیاهی زیر چشم ها، اگزما و همچنین پسوریازیس نیز از جمله علائم انباشتگی سموم در بدن محسوب می شوند.
انباشتگی سموم : حرارت زیاد بدن
حرارت و گرمای زیادی بدن می تواند یکی از علائم انباشتگی ترکیبات سمی در بدن باشد که کبد را وادار به کار بیش از اندازه می کند. این مسئله باعث افزایش تعریق می شود، چون بدن به دنبال راهی برای افزایش دفع توکسین ها از طریق پوست می گردد. بنابراین بدن زیادی عرق می کند.
انباشتگی سموم :سردردهای مداوم
سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند.

بافت های عصبی نسبت به مواد زاید بسیار حساس هستند. بنابراین جای تعجبی نیست که چنین دردهایی بروز کنند.

انباشتگی سموم: تجمع چربی های شکمی

سم زدایی به کاهش وزن کمک می کند، چون این کار ترکیبات زایدی که باعث انباشتگی چربی ها به دور شکم می شوند را از بدن دفع می کند. توکسین ها روی سطح قند و کلسترول خون تاثیر می گذارند این مسئله نیز باعث افزایش چربی دور شکمی می شود.

انباشتگی سموم:بوی بد دهان

هالیتوز یا بوی بد دهان یکی از مشکلات آزاردهنده برای خود فرد و دیگران است. اگر با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان همچنان نفس تان بد بو است، احتمالا از مشکلات گوارشی و تجمع سموم در کبد رنج می برید. سموم انباشته شده در بدن، محیط دستگاه گوارشی را با مشکل مواجه کرده و روند تکثیر باکتری در دهان، دندان ها و لثه ها را سرعت می دهد. از طرف دیگر با افزایش سموم در خون، روی زبان از لایه ای زردمانند پوشیده می شود که بوی بدی ایجاد می کند.

انباشتگی سموم: سنگ کیسه صفرا

سنگ کیسه صفرا می تواند در نتیجه تجمع ترکیبات اضافی در صفرا باشد. کبد برای سم زدایی از بدن شروع به تولید صفرای غلیظ تری در کیسه صفرا می کند. این مسئله نیز باعث افزایش روند سنگ سازی می شود.

تنها راه درمان و پاکسازی جسم و پیشگیری و زندگی طبیعی ،فقط خوراک طبیعی است.
تا دیر نشده سموم را دفع و حذف کنید


‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
🍓🍉🍓🍉🍓🍉🍓🍉🍓🍉
🍉🍓🍉🍓🍉🍓🍉🍓🍉🍓
🍉🍓🍉🍓🍉🍓🍉🍓🍉🍓

Читать полностью…

مائده های زمینی

🌺 زمانی که رژیم غذایی نادرست است
طبابت هیچ فایده ای ندارد
و زمانی که رژیم غذایی صحیح است
نیازی به طبابت وجود ندارد.
با آموزش تغذیه طبیعی و سالم برای همیشه سلامت و شاداب باشید

Читать полностью…

مائده های زمینی

چنان به موی تو آشفته‌ام به بوی تو مست
که نیستم خبر از هرچه در هردو عالم هست

سعدی

Читать полностью…

مائده های زمینی

📚 دانشنامه ی کیمیاگران
✍ نویسنده : دکتر ناصرالدین حسن‌زاده تبریزی

✅ آریترو پویتین
صفحه ی ( ۴۲۳ تا ۴۲۶ )

خوانش توسط : زهرا حداد کاشانی

Читать полностью…

مائده های زمینی

متاسفانه بسیاری از متولیان بهداشت، متخصصین علوم تغذیه، مبلغین طب های موسوم به طب سنتی و درمانگرانی که در مورد رژیم غذایی خام گیاه خواری بحث می کنند و در مورد خطرات کمبود های روش تغذیه گیاه خواری هشدار می دهند، معمولا خودشان دانش کافی در مورد تغذیه و نیازهای طبیعی و زیستی انسان ندارند. در اغلب موارد آنان خودشان سبک زندگی طبیعی و روش تغذیه سالمی ندارند.

بسیاری از آنان واقعا چیزی در مورد منابع سالم مواد غذایی نمی دانند و طوطی وار اعتقادات گذشتگان در مورد ارزش غذایی مواد غذایی را تکرار می کنند بدون اینکه سندیت علمی آن باورها را با محک تجربه مورد سنجش قرار داده باشند. یک اندیشه و روش پردازش شده در یک محیط علمی و دانشگاهی لزوما یک اندیشه سالم نیست. اگر میلیاردها انسان به مدت طولانی بر یک اندیشه و عادت غلط باور داشته باشند، آن اندیشه و باور هنوز یک اندیشه و باور نادرست است. اندیشه درست لزوماً یک اندیشه اکثریتی نیست. دانشنامه کیمیاگران

Читать полностью…

مائده های زمینی

یاددشت - حکایت شیر و روباه و خر - دفتر پنجم مثنوی معنوی - ابیات ۲۳۸۲ تا ۲۴۰۰ - قسمت سوم

روباه به خر گفت: تو می‌بایست تلاش کنی! اینکار درستی نیست که امور را تعطیل کنی و به خدا توکل کنی! اما خر به روباه گفت: تو معنای توکل و تسلیم را درک نکرده‌ای! توکل یعنی به علل و اسباب چشم ندوزی بلکه به مسبب‌الاسباب چشم داشته باشی! روباه به خر گفت: چه بسیارند آنان که ادعای توکل می‌کنند در حالی که اندکی از توکل خبر نداری! خبر به روباه گفت: ای روباه تو قضیه را وارونه کرده‌ای!

در این ابیات مولانا از زبان روباه و خر پیرامون تلاش و توکل سخن می‌گوید. مولانا می‌گوید آدمی می‌بایست همواره در جد و جهد و تلاش باشد. تلاش در حقیقت مانند کلیدی است که درها را به روی آدمی می‌گشاید. اما در همان حال می‌بایست به خالق جهان هستی توکل کرد و در برابر امر او تسلیم بود و اداره‌ی امور را به او واگذار کرد. تلاش و توکل هم عرض نیستند بلکه تلاش در طول توکل است. مولانا می‌گوید طلب حلال بر آدمی واجب است اما نباید خیال کرد که آنچه به دست می‌آوریم تنها حاصل تلاش‌های خود ماست! پس کسی که توکل می‌کند از تلاش دست نمی‌کشد! در حقیقت توکل یعنی وکیل کردن حضرت دوست در همه‌ی کارها!

مولانا می‌گوید: خداوند روزی دهنده روزی همه را می‌رساند. اما انسان اسیر ذهن مدام خیال می‌کند که بی‌روزی خواهد ماند. پس تلاش می‌کند تا به بیشتر دست پیدا کند! مولانا می‌گوید سالک متوکل در پی اندوختن نیست هرچند که بسیار تلاش و کوشش می‌کند!        

دونه_برف
#یادداشت
#مثنوی

Читать полностью…

مائده های زمینی

🌸چه شب زيبایی خواهـد بود
✨وقتی برای
🌸دوستان و عزیزانمان
✨آرامش موفقيت و سلامتی
🌸بخواهيـم
✨با آرزوی شبی آرام برای شما

🌸شبتون بخیر
✨فـرداتون زیبا و پراز موفقیت

Читать полностью…

مائده های زمینی

جشن اسپندان و روز زن شاد🌺🌺

خداوند سپاس که پوشیده ترین زنان را به اوستایی ها داد
ما برای آنها جشن گرفتیم🤍🤍🤍💜💜💜

Читать полностью…

مائده های زمینی

با خدا باشی

به مقصد میرسی...!😍



شب تون بخیر و شادکامی
سلامت و تندرست باشید دوستان عزیز 😍🥀

🎄🍂🌿🍁🎍☘🌾


✍گروه #مائده_های_زمینی🌸
@maedehaiezaminiiiii

Читать полностью…

مائده های زمینی

#سنگینی_گوش

صحبت های جناب آقای دکتر حسن زاده در پاسخ به خانم فنائیان

کانال تلگرام
#خامگیاه_درمانی ، #هنر_درمان_طبیعی

@Rawfoodtheraphy


✍گروه #مائده_های_زمینی🌸
@maedehaiezaminiiiii

Читать полностью…

مائده های زمینی

کُردستان رسماً به استقبال نوروز رفت 😍❤️😍❤️😍
این هم گوشه ای از جشن های نوروزی روستای چشمیدر به تاریخ دیروز
۱۴۰۲/۱۲/۰۴

•🍃🌸 🌸🍃•
    ─┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅─
طبیعت ❤️

Читать полностью…

مائده های زمینی

زمین ، این تنها خانه ی امن را دریابیم !
در حفظ آن بکوشیم

از خود آغاز کنیم

Читать полностью…

مائده های زمینی

شیر فندق

این نوشیدنی خوش مزه..
سرشار از ویتامین ها و همچنین آنتی اکسیدان، ضد کرم و تجدید کننده های مواد معدنی است. این نوشیدنی بسیار زودهضم است و به بدن ما کلسیم، آهن، منیزیم و اسیدهای چرب غیراشباع می رساند. این شیر برای افرادی که از عدم تحمل لاکتوز و حساسیت به گلوتن رنج می برند مناسب است


خواص شیرفندق برای حفظ سلامت قلب

اسید اولئیک موجود در روغن فندق از افزایش کلسترول خون پیشگیری می‌ کند و اسید لینولئیک موجود در آن نقش خیلی مهمی در رشد و سلامت اندام‌ ها دارد. روغن فندق حاوی مقادیر متنابهی از ویتامین E است که برای سلامت ماهیچه‌ های قلب و دیگر ماهیچه‌ های بدن ضروری است و در  پیشگیری و ممانعت از ابتلا به سرطان نقش دارد.

شیرفندق بسیار مفید برای کسانی که فعالیت های فکری  دارند

فندق دارای ارزش تغذیه‌ ای بسیار بالا و خواص متعدد است؛ به همین دلیل افرادی که فعالیت فکری زیاد دارند، فندق مصرف کنند. فندق حاوی چربی، کربوهیدرات، پروتئین و آب است. از سوی دیگر این آجیل خوشمزه مقادیری قابل توجهی  ویتامین و املاح را در خود جای داده است.


با مصرف شیر فندق هر‌فرد می‌تواند بخش عمده‌ ای از ویتامین E بدن خود را تامین کند .

#همچنین خوردن شیر فندق  برای تقویت معده و روده بسیار مفید است.
#کسانی که درد مفاصل دارند روزانه شیر  فندق بخورند.
#کسانی که نقرس دارند صبحانه  یک لیوان شیر فندق + یک قاشق عسل میل ‌کنند

#برای سرفه های مزمن شیر فندق همراه عسل ساعت ۱۰ صبح میل شود این باعث می شود که اخلاط سینه و ریه خارج گردد.
#شیر فندوق برای جلوگیری از ریزش مو مفید است.

#برای تنظیم قاعدگی در فواصل قاعدگی روزی یک فنجان میل شود.
#شیر فندق تقویت کننده نیروی شهوانی است.
#کسانی که رخسار زرد دارند برای درمان آن از شیر فندوق استفاده کنند

#کسانی که بیماری MS دارند در غذای روزانه ی خود شیر فندوق را بگنجانند.

#شیرفندق مقوی مغز است و  برای نیروی تفکر و تعقل یک غذای بسیار خوبی است.

#شیرفندق باعث تنگ کردن عروق زیر پوست و باعث کشیدگی پوست و تغذیه و درمان آن می‌شود.

#شیرفندق سموم را از بدن خارج می‌سازد.

#شیرفندق حاوی منیزیم و پتاسیم می‌باشد و این مواد بزرگترین داروی مقوی قلب و کلیه ها هستند.
#به خاطر وجود آهن در فندق می‌ توان گفت که یکی از بهترین عوامل سازنده گلبولهای قرمز می‌باشد.

#کسانی که سرطان دارند صبحانه یک لیوان شیر فندق و ۳ عدد خرما با یک لیوان آب هویج میل کنند

#شیرفندق دارای خواص زیادی است و دارای پروتئین، مواد چرب، کلسیم، فسفر و پتاسیم می باشد. فندق گرم و خشک است و برای بیماری قند مفید است.
#عرق آور است ،

#شیر فندق بدلیل اینکه دارای مقدر کمی مواد نشاسته ای است ضمنا دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم ،‌پتاسیم ، فسفر‌، ‌منیزیوم‌،‌ سدیم و آهن می‌باشد غذای بسیار خوبی برای مبتلایان به بیماری قند است.
#شیرفندق غذای مناسبی برای تقویت بدن و مخصوصاً دوره نقاهت است‌.

#شیرفندق برای سوزش مجرای ادرار و تقویت نیروی جنسی مفید است.

#شیرفندق با خرماتقویت کننده نطفه می باشد،
#شیرفندق حاوی منیزیم و پتاسیم می باشد و این مواد بزرگترین داروی مقوی قلب و کلیه ها هستند.
#به خاطر وجود آهن در شیر فندق می توان گفت که یکی از بهترین عوامل سازنده گلبولهای قرمز می باشد.
#شیرفندق اختلال در رشد مو را برطرف می کند.
#شیرفندق به خاطر داشتن ویتامین A و C برای تقویت پوست و ناخن و مو و تقویت بینایی بسیار مفید است.
#شیرفندق به خاطر داشتن ویتامین های B برای درمان ضعف عمومی بدن مفید است
#شیرفندق مقوی روده‌ها و معده است.
#شیرفندق سموم را از بدن خارج می‌سازد.

#خانم هایی که حامله هستند روزانه
یک فنجان شیر فندق میل کنند.🌺🌱🟢

Читать полностью…

مائده های زمینی

🅾 عوامل موثر بر دیر جوش خوردن استخوان شکسته:

🔺مصرف سیگار
🔺دیابت
🔺سن بالا
🔺شکستگی باز
🔺آسیب عروقی
🔺سو تغذیه
🔺کمبود ویتامینD
🔺ایدز
🔺پوکی استخوان

Читать полностью…

مائده های زمینی

✅گهر سخنی :
از جناب « ابوالقاسم لاهوتی »

زندگی آخر سرآید ،
بندگی در کار نیست!
بندگی گر شرط باشد،
زندگی درکار نیست!
گر فشار دشمنان آبت کند ،
مسکین مشو!
مرد باش ای خسته دل ،
شرمندگی در کار نیست !
با حقارت گر ببارد،
بر سرت باران دُر !
اسمان را گو برو ،
بارندگی در کار نیست!
‏گر بشرط پای بوسی ،
سر بماند در تن ات!
جان ده و رد کن ،
که سرافکندگی در کار نیست!
زندگی :
آزادی و استقلال اوست ،
بهر آزادی جدل کن ،
بندگی در کار نیست…!


🎄🍂🌿🍁🎍☘🌾

👈کانال #سخنرانی_دکتر_حسن_زاده🌺
@drhaasanzadeh


✍گروه #مائده_های_زمینی🌸
@maedehaiezaminiiiii

Читать полностью…

مائده های زمینی

چرا عمده تغذیه خام گیاهخواران را میوه های آبدار و شیرین تشکیل میدهند؟👇

همانطور که 80 در صد بدن ما را آب تشکیل می دهد، 80 در صد میوه ها نیز شامل آب است.
اگر شما کمی به این موضوع فکر کنید، می بینید که منطقی است انسان غذایی را مصرف کند که مانند بدن خودش از آب زیادی تشکیل شده باشد. و این ماده ی مغذی چیزی نیست جز میوه. غذای دیگری در کره ی زمین وجود ندارد که به طور متوسط 80 درصد آن را آب تشکیل داده باشد.

👌میوه ها اصلیترین غذای انسان هستند که در اولویت تغذیه انسان قرار دارند...
میوه ها،هضم و جذب و دفع آسانی دارند...
خیلی سریع هضم میشوند و چندین برابر به انسان انرژي میدن و برای هضم خود چندان انرژی از بدن نمیگیرند...
میوه ها بعلت داشتن آب فراوان و فیبر موجود در آنها به راحتی از معده عبور کرده و وارد روده ها شده و باعث پاکسازی و دفع آسان میشوند...
هنوز هیچکس به خواص شگفت انگیز میوه ها پی نبرده و از رمز و راز میوه ها آگاهی چندانی ندارد،جز خالق این غذای بهشتی...

واقعا چرا ما انسانها بدنبال وعده بهشتی هستیم که به ما داده شده،بهشت را در همینجا تجربه کنید،باور کنید بهشت همینجاست،جای دیگه دنبالش نگردید و از بودن در بهشت لذت ببرید و همینجا غذای بهشتی را نوش جان کنید و بهشت را تجربه کنید...
🍉🍉🍎🍎🍒🍒

Читать полностью…
Subscribe to a channel