15577
✅Потому что притягивает Реклама @rek_arni
19-лeтняя избpaнницa Γpигοpия Лeпca пοκaзaлa peзультaты плacтичecκοй οпepaции .. 😑
Cнaчaлa 19-лeтняя Αвpοpa ниκaκ нe κοммeнтиpοвaлa cтaтуc cвοиx οтнοшeний c 63-лeтним apтиcтοм, a тут вдpуг выдaлa длиннοe и эмοциοнaльнοe пpизнaниe. Ηο нa этοм дeвушκa нe οcтaнοвилacь и вдοгοнκу οтвeтилa нa вοпpοcы пοдпиcчиκοв ο cвοeй внeшнοcти
Κpοмe тοгο, Αвpοpa пpизнaлacь, чтο в cтοль юнοм вοзpacтe ужe уcпeлa cдeлaть pинοплacтиκу. Πpaвдa, пο cлοвaм дeвушκи, xиpуpг нe мeнял фοpму ee нοca, a лишь убpaл гοpбинκу
тaκжe Αвpοpa пοдpοбнο paccκaзaлa, κaκ пοддepживaeт cвοю тοчeную фигуpу, и пpизнaлacь, чтο в пpοшлοм cтaлκивaлacь c paccтpοйcтвοм пищeвοгο пοвeдeния.
Оценили 57 человек
Магнит здоровья
👉 Две чашки лавандового чая в день: мягкая поддержка нервной системы и сна 🌿
Лавандовый чай — не лекарство, но у него есть подтверждённые успокаивающие свойства, которые могут быть полезны при повышенной тревожности и трудностях с засыпанием.
🔹 Снижение тревожности
Исследования показывают, что аромат и экстракты лаванды способны умеренно снижать уровень тревоги и эмоционального напряжения. Эффект связан с влиянием на нервную систему и реакцию на стресс.
🔹 Поддержка стресс-адаптации
Лаванда может способствовать снижению активности кортизола — гормона стресса. За счёт этого уменьшается внутреннее напряжение и ощущение «перевозбуждения» к вечеру.
🔹 Помощь при засыпании
Аромат лаванды ассоциируется с улучшением выработки мелатонина и более быстрым переходом в состояние расслабления, что положительно влияет на качество сна.
☕ Как пить с пользой
• 1–2 чашки в день
• последнюю — за 20–30 минут до сна
• без сахара или с минимальным количеством мёда
⚠ Важно
Лавандовый чай — это поддержка, а не лечение тревожных расстройств или бессонницы. При стойких нарушениях сна и выраженной тревоге необходима консультация врача.
👨⚕ Вывод: простой растительный напиток, который может стать хорошей вечерней привычкой для расслабления и мягкой подготовки ко сну.
Магнит здоровья
Полипы начнут выходить из организма в виде слизи, сукровицы, кусочков тканей. В течение 2–3 месяцев с поверхности кожи могут исчезнуть пятна, папилломы и другие новообразования.
Рецепт:
– Сварите вкрутую 7 куриных яиц, отделите желтки
– Обжарьте на сухой сковороде семечки тыквы (без масла), очистите и перемелите в муку
– Смешайте 5 столовых ложек тыквенной муки с желтками
– Добавьте 0,5 литра растительного масла, перемешайте
– Подержите смесь на водяной бане 25 минут
– Остудите и храните в холодильнике
Приём:
– Утром натощак по 1 чайной ложке в течение 5 дней
– Затем перерыв на 5 дней
– Повторять курс до окончания смеси
Информация представлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Магнит здоровья
🌿 Медовая вода — живительная сила природы 💚
Один глоток здоровья каждое утро! 📘
Приготовление:
Растворите 1 маленькую ложечку натурального мёда в стакане чистой тёплой воды. Получится уникальный напиток, обогащённый энергией солнца и пчёл.
🍀 Полезные эффекты:
✅ Усиливает работу желудка и кишечника.
✅ Восстанавливает микрофлору желудочно-кишечного тракта.
✅ Оздоравливает дыхательную систему: облегчает кашель, очищает бронхи и выводит мокроту естественным путём.
✅ Активизирует защитные силы организма, укрепляя иммунную защиту.
✅ Структурирует воду, превращая её в природный эликсир молодости и красоты.
Начните новый день с природного лекарства — ваша энергия и самочувствие скажут спасибо! 🌷
Магнит здоровья
Ида Достман
Друзья, продолжаем задавать вопросы о средстве Тирзетта.
Наверное, самый частый вопрос, который я сейчас читаю в комментариях, касается аппетита. Действительно ли Тирзетта снижает аппетит? За счёт чего это происходит? И как вообще переносится приём препарата?
Все эти вопросы я задала нашему доктору Олесе Юрьевне. Попросила объяснить простым языком, как это работает и в каких случаях препарат назначается.
Смотрите разбор в видео и обязательно продолжайте писать свои вопросы - я соберу самые актуальные и задам их врачу 👌
t.me/+HUTzc2VjuiU3MDAy
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе
Как приготовить средство для улучшения памяти, слуха и зрения!😁
125 г корня хрена;
4 лимона;
2 ст. л. корицы;
2 см корня имбиря;
3 ст. л. мёда.
Приготовление:
Измельчить имбирь и хрен, добавить лимонный сок, мед и корицу. Всё перемешать.
Хранить в стеклянной посуде.
Применение:
Смесь необходимо употреблять по 1 ст. л. перед едой дважды в день на протяжении трех недель.
Магнит здоровья
👉 3 научно обоснованные причины добавить клюквенный сок в рацион 🍒
Клюквенный сок — не «чудо-лекарство», но у него есть реальные и подтверждённые эффекты, если употреблять его правильно.
1⃣ Поддержка мочевыводящих путей
Клюква богата проантоцианидинами (PACs) — веществами, которые мешают бактериям (в т.ч. E. coli) прикрепляться к слизистой мочевого пузыря.
📌 Важно: сок не лечит острый цистит, но снижает риск повторных эпизодов и полезен для профилактики.
2⃣ Противовоспалительная и антиоксидантная защита
В составе — витамин C, полифенолы и дубильные вещества, которые:
уменьшают хроническое воспаление,
поддерживают сосуды,
защищают клетки от окислительного стресса.
Это и создаёт эффект «поддержки молодости» — без громких обещаний.
3⃣ Поддержка иммунитета и энергии
Клюквенный сок — источник витамина C и органических кислот, которые:
помогают покрыть суточную потребность в витамине C,
поддерживают адаптацию к стрессу,
уменьшают выраженность усталости в периоды нагрузок.
🥤 Как пить с пользой
✔ выбирайте несладкий сок или морс без сахара
✔ оптимально — 150–200 мл в день
✔ при гастрите и повышенной кислотности — с осторожностью
👨⚕ Итог: клюквенный сок — хороший функциональный напиток для профилактики, иммунной поддержки и снижения воспалительного фона. Работает лучше всего в составе здорового рациона, а не сам по себе.
Магнит здоровья
МАССАЖ УШЕЙ ОСТАНОВИТ БЛИЗОРУКОСТЬ 😷👍
А.Трубникова:
"Когда моя дочка пошла в школу, у нее обнаружили близорукость. Улучшать зрение мы стали при помощи простых упражнений, о которых рассказала моя бабушка. Кстати, ей 76 лет, а она читает без очков.
С помощью бабушкиных упражнений нам удалось приостановить прогрессирующую близорукость дочки. Сейчас у нее нормальное зрение, но упражнения мы все равно для профилактики продолжаем делать каждый вечер.
Вот эти упражнения:
Кончиками указательных пальцев массируйте точки у внутренних уголков глаз. Продолжайте массаж, пока под прикрытыми веками не появится ровное черное поле.
На мочке уха расположены основные точки, отвечающие за зрение. Возьмитесь за мочку большим и указательным пальцами и разминайте ее 10 секунд. Повторите этот массаж 5 раз, с небольшими перерывами. Массаж ушей хорошо снимает усталость, и появляется такое ощущение, что глаза начинают активно дышать и обильно омываются слезой.
Остановит близорукость и правильное питание. Обязательно включайте в меню говяжью печень или печень трески, гречневую кашу и мед и, конечно же, морковь."
Полезный совет:
Для профилактики возрастного ослабления зрения ежедневно массируйте пальцы рук и ног. Это улучшает кровоснабжение глаз, способствует тонусу глазных мышц и эластичности хрусталика.
Магнит здоровья
Столкнулись с неприятными симптомами при геморрое?*
Постеризан - простой совет от геморроя и его бед!
- Помогает уменьшать отек и боль
- Способствует снятию воспаления
- Стимулирует заживление ран и восстановление тканей
Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией.
*при возникновении симптомов обратитесь к врачу
Перейти на сайт
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
posterisan.ru
О рекламодателе
Если вас часто беспокоит печень 😷✋
Проблемы с печенью могут коснуться буквально каждого! Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания.
Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления.
Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой
Магнит здоровья
Как прийти в форму за 2 недели? Детокс с «Жидким углем»!
Что можно сделать, когда нужно быстро привести себя в форму? Попробуйте краткий детокс-курс очищения организма с натуральным сорбентом «Жидкий уголь».
«Жидкий уголь» - сорбент нового поколения. Он представляет собой комплекс из натурального яблочного пектина, инулина, янтарной кислоты и таурина:
✅ Пектин - связывает и выводит токсины, шлаки и другие вредные вещества.
✅ Детоксиканты и вода стимулируют процессы очищения.
✅ Пектин и инулин являются пищевыми волокнами, то есть нормализуют пищеварение и стул.
✅ Инулин помогает восстановить здоровую микрофлору ЖКТ.
Препарат выпускается в форме саше для приготовления напитка с приятным яблочным вкусом. С ним курс очищения станет еще и вкусным! 👌
Закажите в нашем магазине на Озоне и убедитесь сами!
Заказать
Не является лекарством.
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Замороженный лимон — это продукт, который может убить раковые клетки!
Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как лимон заморожен, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.
Все продукты будут иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не испытывали раньше.
Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А её вы, как правило, выбрасываете. Но теперь, следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им ваши блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее.
Источник этой информации захватывающий: она получена от одного из крупнейших в мире производителей лекарств, который говорит, что более чем 20 лабораторных тестов с 1970 года, показали, что обычный лимон уничтожает злокачественные клетки рака 12 видов, включая рак толстой кишки, молочной железы, легких и поджелудочной железы.
Магнит здоровья
ГОТОВЛЮ МНОГО И КЛАДУ В МОРОЗИЛЬНИК. ГОРА КОТЛЕТ ЗА КОПЕЙКИ: ПОЛУЧАЕТСЯ ДАЖЕ ВКУСНЕЕ МЯСНЫХ
📌 Ингредиенты
для картофельных котлет:
Картофель — 3 шт.;
Лук репчатый — 2 шт.;
Морковь — шт.;
Чеснок — 2 зубчика;
Сыр — 100 г;
Яйцо — шт.;
Зелёный лук — пучок;
Мука — 3 ст. л.;
Соль — ½ ч. л.
Приготовление картофельных котлет:
Очищенный картофель надо порезать кубиками и отварить до готовности. Лук требуется нарезать полукольцами и слегка обжарить в сковороде на растительном масле.
Очищенную морковь нужно нарезать тонкой соломкой. Выкладываем морковь к размягченному луку, обжариваем вместе. К овощной смеси выдавливаем через пресс зубчики чеснока, готовим в сковороде дополнительно минуту.
Картофель нужно переложить в отдельную тару и размять до состояния пюре. Измельчаем на мелкой терке сыр, шинкуем зеленый лук.
Добавляем к картофельному пюре обжаренные овощи, а также сыр и зеленый лук. Солим смесь и тщательно перемешиваем до однородности.
Готовлю много и кладу в морозильник. Гора котлет за копейки: получается даже вкуснее мясных
К пюре высыпаем муку, замешиваем некое подобие теста. Формируем из полученной массы котлеты. На растительном масле в сковороде обжариваем котлеты с обеих сторон до румяной корочки.
Готовлю много и кладу в морозильник. Гора котлет за копейки: получается даже вкуснее мясных
Получается отличный аналог мясных котлет.
Готовлю много и кладу в морозильник. Гора котлет за копейки: получается даже вкуснее мясных
о из картофеля можно подавать отдельно или с овощами на гарнир.
Оставь любой смайлик, если понравился рецепт 😉
Магнит здоровья
Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения».
Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его «витамин хорошего настроения». Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает хорошее настроение. А еще польза витамина В9 заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина.
Чем еще полезна фолиевая кислота?
Витамин B9 влияет на деление клеток, рост и развитие всех тканей, налаживает работу иммунной системы, поддерживает сердечнососудистую систему.
Организм человека нуждается в витамине B9 для синтеза аминокислот, ферментов, рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых цепочек. Фолиевая кислота благотворно влияет на работу кроветворной системы и на функциональность лейкоцитов (главных «боевых» единиц иммунной системы человека). Витамин B9 благотворно воздействует на здоровье печени и на пищеварительную систему в целом. Кроме этого фолиевая кислота обеспечивает передачу импульсов между клетками нервной системы, регулирует процессы возбуждения и торможения нервной системы, сглаживает последствия стрессовых ситуаций.
Дефицит витамина В9:
Признаки дефицита фолиевой кислоты в организме:
Подавленность.
Беспричинное беспокойство.
Чувство страха.
Рассеянность.
Ухудшение памяти.
Расстройства пищеварения.
Отставание в росте.
Воспаление слизистой в полости рта.
Анемия.
Язык приобретает неестественную ярко красную окраску.
Ранняя седина.
Спонтанные прерывания беременности и различные дефекты развития плода.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста!
Магнит здоровья
Вкусные «бутерброды» для всей семьи на завтрак...
Подписывайся на Магнит здоровья
Вы чувствуете? Праздники совсем близко!
Не выбирай подарки к 8 Марта 🏃♂️
Пока не увидишь это ❤️⚡
990 ₽: SOKOLOV SURPRISE
Те самые коробочки из ТикТока
9 990 ₽: золотое кольцо-сердце
Специальная цена на хит праздничного сезона
49 990 ₽: кольцо с бриллиантом 1 карат
Мечта в реальной жизни. Количество ограничено — успеют только самые быстрые
Заказать
#реклама
sokolov.ru
О рекламодателе
Так гречку мало кто готовит, а зря!
Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰
Ингредиенты:
белокочанная капуста-половина кочана
гречка-1,5 ст
морковь-2 шт
соль,растителное масло
лук зеленый,укроп или петрушка для подачи
капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить
я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить
но это дело вкуса,делайте так,как нравится
морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать
посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета)
сварить рассыпчатую кашу
В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу.
Магнит здоровья
Пластырь-ингалятор Дыши при насморке и заложенности носа
Сила эфирных масел для облегчения дыхания при насморке! 👍
✅ В составе - только 100% чистые натуральные эфирные масла.
✅ Применяется бесконтактно - не надо закапывать в нос!
✅ Один пластырь действует до 8 часов.
✅ Подходит для детей с 2 лет и взрослых.
Перейдите на сайт, чтобы узнать подробнее о свойствах Дыши
Перейти на сайт
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
maslo-dishi.ru
О рекламодателе
Если мечтаете сбросить лишний вес и избавиться от жировых отложений в области живота.
Магнит здоровья
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой 😷👍
Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
●Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
●Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
●Притивопаразитное средство
●Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
●Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
●Повышается антибактериальный, противовирусный эффект.
●Нормализуется работа толстой кишки.
●Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.
●Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.
Магнит здоровья
Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения..
Айза (Лилуна Ай) поделилась в соцсетях пугающими подробностями своего состояния: при росте взрослой женщины она весит всего 45 килограммов. Причиной «тающей» фигуры стала не диета, а странная реакция организма на лекарства. 😰
Главное из признания блогерши:
Отказ от еды: Аппетит исчез полностью и у Айзы, и у её партнера Степана.
Странный выбор: Пара вместе принимает антипаразитарный препарат, после которого и начались проблемы.
Последствия: Экстремальная худоба уже пугает саму Айзу, но заставить себя поесть она не может. 📉
Поклонники бьют тревогу: такие препараты часто обладают высокой токсичностью и могут вызывать серьезные сбои в организме. Пока Айза ищет причины в «новом средстве», подписчики советуют ей немедленно бежать к врачу и сдавать анализы. Красота и «чистки» организма не стоят таких жертв! 🚫🏥
Магнит здоровья
Плечи, руки и спина. по 40-50 сек. 2-3 круга. Упражнения формируют красивую осанку и руки
Магнит здоровья
Чeрeз 2 дня cопли помaшут вaм ручкой!!!👋
Чтo делать? Как тoлькo вы зaметили, чтo у вашегo ребенка начинаются сoпли, делайте следующее:
1. Каждый чаc в нoздpu капайте физpаствop. Μoжете сделать егo сами, pаствopив чайную лoжку coли в 1 лuтpe вoды.
2. Сoглacнo вoзpacту, дaвaйтe cвoeму мaлышу acкopбинку.
3. Обязательнo утpoм, в oбед и вечеpoм пo 1 таблетке глюкoната кальция.
4. Обязательнo увлажняйте дoма вoздух uли гуляйте в дoждь.
Πpoвеpялa нa cебе неoднoкpaтнo – нuчегo лучше не пpoбoвaла!
Магнит здоровья
Сергей Сафронов заявил, что экстрасенсов не существует
«Я изначально знал, что экстрасенсов не существует. Все участники, которые приходили в шоу, это актеры. Мы же живем в 21-м веке, какие колдуны, хоббиты, орки? Я понимаю, что человек приехал в гримерку, вставил линзы, надел куртку, и вот он — вампир.
Честно вам скажу, за 15 лет работы я не встречал ни одного экстрасенса. На съемочной площадке я провел очень хороший эксперимент. Общался с участниками шоу, просил их рассказать о моей жизни и будущем испытании. Никто из экстрасенсов не увидел, что я болен раком, хотя тогда была уже вторая стадия болезни.
Да, шоу постановочное, и порой приходилось действительно играть. До сих пор благодарен, что судьба подарила мне этот проект и подарила большую популярность братьям Сафроновым», — заявил иллюзионист.
Магнит здоровья
5 способов вернуть полотенцам первозданную белизну и свежесть 🌸🧺
Кухонные полотенца — настоящие трудяги. Они впитывают всё: жир, кофе, соусы. И как бы мы ни старались, со временем они теряют вид и пахнут не очень. Химчистка не нужна! Делюсь своими проверенными, копеечными методами, которые вернут им жизнь. 👇
💦 Проверенные методы отбеливания:
1. Сода и хозяйственное мыло (классика)
Самый надежный способ. Натрите 1/3 бруска 72% хозяйственного мыла, добавьте 2-3 ст. ложки соды и разведите в 5 литрах кипятка. Замочите полотенца на ночь. Утром просто постирайте в машинке.
2. Перекись водорода (быстрый способ)
Отлично работает для белых полотенец. На 5 литров горячей воды добавьте 2 ст. ложки 3% перекиси и 1 ст. ложку нашатырного спирта. Замочите на 30-40 минут. Пятна исчезают на глазах!
3. Лимонная кислота (против пятен от кофе/чая)
Идеально справляется с цветными пятнами. Просто добавьте пакетик лимонной кислоты прямо в барабан стиральной машины вместе с порошком или замочите в горячем растворе на час.
4. Горчичный порошок (эко-отбеливатель)
Натуральный и эффективный. Разведите горчичный порошок горячей водой до состояния кашицы, нанесите на влажные полотенца и оставьте на 2-3 часа. Затем постирайте как обычно.
5. Кипячение с марганцовкой (для стойких пятен)
Старый бабушкин метод. В тазик с горячей водой добавьте немного марганцовки (вода должна быть бледно-розовой) и 100 г хозяйственного мыла. Замочите полотенца на 6 часов или прокипятите 15 минут.
А какой ваш любимый способ? Может, у вас есть свой секретный ингредиент, который творит чудеса с кухонными полотенцами?
Делитесь своими лайфхаками в комментариях! 👇
Магнит здоровья
ЭФФΕΚТИВΗОΕ СРΕДСТВО ОТ ГРИБΚА ΗОГТΕЙ
Этo прoстoe 2-кoмпoнeнтнoe срeдствo нaвсeгдa избaвит oт грибкa нoгтeй! Πoжeлтeниe и oтслaивaниe нoгтeвoй плaстины, пoявлeниe трeщинoк и зуд мeжду пaльцaми — симптoмы грибкoвoй инфeкции.
Стaтистикa свидeтeльствуeт, чтo кaждый 5-й житeль Зeмли cтpaдaeт oт этoй пpoблeмы.
Снижeнный иммунитeт, тecнaя oбувь, излишняя пoтливocть нoг, лишний вec — фaктopы, cпocoбcтвующиe зapaжeнию. Εcли ты зaмeтил у ceбя нa нoгaх пpoявлeния гpибкa, cлeдуeт дeйcтвoвaть нeзaмeдлитeльнo!
Обычнaя пищeвaя coдa и яблoчный укcуc в нaши дни еcть нa кухонной полке почти у кaждой хозяйки. Именно пpи помощи этих cpедcтв можно нaнеcти уничтожaющий удap по гpибку.
Смешaй яблочный укcуc и теплую воду в cоотношении 1 : 3, нaлей cмеcь в тaз и подеpжи в этом pacтвоpе ноги 20 минут. Πоcле этого вытpи их нacухо. Сновa нaлей в тaз тeплую вoду (2 л) и pаствopи в нeй 2 ст. л. пищeвoй сoды. Πoдepжи нoги в этoй ваннoчкe 15 минут, тщатeльнo вытpи и oбpeжь всe пopажeнныe гpибкoм участки нoгтя (oни лeгкo oтдeлятся).
Чтoбы пoбeдить гpибкoвую инфeкцию, нужнo пpoдeлывать эту пpoцeдуpу каждый вeчep дo пoлнoгo oтpастания здopoвых нoгтeй. Суть мeтoдa в тoм, чтo гpибoк гибнeт в киcлoй cpeдe, a coдa пpeпятcтвуeт eгo дaльнeйшeму pacпpocтpaнeнию.
В зaпущeнных cлучaях мoжнo пocлe вaннoчки cмaзывaть нoгти мacлoм чaйнoгo дepeвa: oнo oтличнo зapeкoмeндoвaлo ceбя кaк эффeктивнoe пpoтивoгpибкoвoe cpeдcтвo.
Магнит здоровья
Для онлайн-эксперимента по похудению ищем 10 женщин.
Это не про диеты.
Не про изнурительные тренировки.
И точно не про таблетки и жесткие ограничения.
Меня зовут Наталья Игнатова.
Я практический психофизиолог МГУ. Психолог с 17-летним стажем.
Я не буду требовать от вас отчеты о каждом съеденном кусочке.
Не заставлю жить с весами под рукой.
И не стану объяснять отсутствие результата «слабой силой воли».
Моя система работает иначе. По ней уже снизили вес более 17000 человек.
Мой подход — это работа с мышлением, состоянием и глубинными причинами набора веса. Мы убираем внутренние блоки — и тело начинает снижать вес уже в первую неделю.
Чтобы присоединиться к интенсиву пройдите по ссылке «Попробовать» в конце поста.
Если на сайте кнопка «Принять участие» цветная — вы успеваете.
Если стала серой — набор закрыт.
Попробовать
#реклама 16+
ignatova-natalya.com
О рекламодателе
КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ ГРИППОМ 😷👍
Уже 4000 лет корица используется человеком и при этом было замечено, что люди, находящиеся в помещениях, где развешивают и фасуют молотую корицу, никогда не болеют гриппом.
Наука выяснила этот феномен корицы корица обладает антисептическими и противовирусными свойствами.
Что вам понадобится:
-корица молотая
-посуда (посудина) размером с чайное блюдце в каждую комнату
Насыпать корицу в небольшую посуду по половине пакетика и расставить в квартире или офисе из расчета на 10-15 кв. метров одна посудина.
Для большей эффективности можно раз в неделю перемешивать корицу в посудине.
Периодически, раз в месяц, свежую корицу нужно подсыпать в расставленные посудины. По прошествии года необходимо расставленную ранее корицу заменить на свежую.
И болеть гриппом уже точно никто в семье и в офисе не будут!
Магнит здоровья
💡Стройность - это не только про калории.
Иногда это про боль, тревогу и усталость, которые мы носим внутри.
К чему это приводит?
❗️Вес медленно уходит/быстро возвращается
❗️Постоянная тяга к сладкому/жирному/соленому
❗️Стресс - срывы - вина - ещё больше тревоги
Ты злишься на себя за «слабость» 🤍
🌿 Канал «ТОЧКА ОПОРЫ» - это не про волшебную таблетку.
Это про внутреннюю опору и безопасное пространство.
Здесь ты найдёшь:
✨ Практики, которые снимают тревогу и возвращают связь с телом
✨ Разборы, почему вес стоит даже когда правильно питаешься и занимаешься спортом
✨ Здесь ты получишь поддержку, если устала быть «удобной» и «хорошей»
Если тебе откликается подписывайся👇
/channel/elena_nikulina_tx
Здесь тебе можно выдохнуть и быть собой ❤️
96 лет и никаких лекарств
Мы в МАХ: https://max.ru/menberloga
