1161
تلفن ۶۶۹۰۰۰۲۲_ ۶۶۹۰۰۰۲۳ ارتباط با ادمین: @behnaz_naderi @Nori99 ادرس: تقاطع بلوار کشاورز و جمالزاده، سرای محله جمالزاده
🌸روز جمهوری اسلامی گرامی🌸
#سرای_محله_جمالزاده
🆔 @mahalejamalzade
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸
🌸🌸
🦋عید فطر آمد و ماه رمضان گشت تمام
🦋 بر شما همسفران سفر روزه سلام
🦋روزه هاتان همه در پیش خداوند قبول
🦋روزگار خوشتان مظهر توفیق مدام
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
(عید سعید فطر و حلول ماه شوال بر شما مبارک)
🆔 @mahalejamalzade
🌸اعمال شب عید فطر
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
#سرای_محله_جمالزاده
🆔 @mahalejamalzade
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و نهم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
⚠️۱۰ تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن را بشناسید
🔺مصرف زیاد قند وشیرینی جات
🔺مسافرت های طولانی و مکرر
🔺خواب بی کیفیت و ناکافی
🔺استرس طولانی مدت و بیش از حد
🔺افسردگی،غصه وناامیدی
🔺کمبود ویتامین ها و املاح
🔺دورن ریزی احساسات
🔺انزوا و زیاد تنها ماندن
🔺آلودگی صوتی و سر و صدای زیاد
🔺مصرف زیاد مسکن ها ،آنتی بیوتیک و آنتی اسید ها
#سرای_محله_جمالزاده
╔═.🌸.═══════════╗
🆔 @mahalejamalzade
╚═════════.🔷.═══╝
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و هشتم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و هفتم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
روز قدس گرامی باد
شما هموطن شرکت در راهپیمایی قدس دعوتید
#سراي_محله_جمالزاده
📸 افطارخونه بلوار کشاورز تهران
🔹️دومین سال از برگزاری رویداد فرهنگی و اجتماعی «افطارخونه» در بلوار کشاورز تهران از امشب تا دهم فروردین و از اذان مغرب تا ساعت ۲۱ پذیرای عموم مردم است تا به عنوان یکی از ویژه‌ترین جشنواره‌های فرهنگی ماه رمضان، فضایی گرم و دلنشین در قلب پایتخت ایجاد کند.
پویش ملی نه به سرعت غیر مجاز
#سرای_محله_جمالزاده
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و سوم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
سلام.وقت بخیر
🙏طاعات و عبادات قبول
در این شب های عزیز قدر التماس دعا
🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
💢اعمال شب بيست و سوم
☘️این شب، از دو شب قبل برتر است و از احادیث متعدّدى استفاده مى شود که شب قدر همین شب است.
🔸غسل کردن مقارن با غروب آفتاب ( با نیت غسل توبه - غسل شب قدر - غسل زیارت امام حسین(ع))
🔸دو رکعت نماز که در هر رکعت بعد از سوره حمد ۷ مرتبه سوره توحید و بعد از اتمام نماز هفتاد مرتبه (استغفرالله و اتوب الیه) در روایت نبوی است: که از جای برنخیزد تا خدا او و پدر و مادرش را بیامرزد
🔸قرآن بر سر گذاشتن و دعای آن
🔸احیا نگه داشتن ( باعث آمرزش گناهان می شود )
🔸صد مرتبه ( استغفرالله ربی و اتوب الیه)
1️⃣سوره عنکبوت و سوره روم را بخواند.
2️⃣هزار مرتبه سوره «قدر» را بخواند.اگر مقدور نبود ۱۰۰مرتبه بخواند
3️⃣سوره «دخان» را بخواند.
4️⃣این دعا را بخواند:
اَللّهُمَّ امْدُدْ لى فى عُمْرى، وَاَوْسِعْ لى فى رِزْقى، وَاَصِحَّ لى جِسْمى، وَبَلِّغْنى اَمَلى،
وَاِنْ کُنْتُ مِنَ الاَْشْقِیآءِ فَامْحُنى مِنَ الاَْشْقِیآءِ، وَاْکتُبْنى مِنَ السُّعَدآءِ،
فَاِنَّکَ قُلْتَ فى کِتابِکَ الْمُنْزَلِ عَلى نَبِیِّکَ الْمُرْسَلِ، صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَآلِهِ، یَمْحُو اللهُ ما یَشآءُ وَیُثْبِتُ، وَعِنْدَهُ اُمُّ الْکِتابِ.
5️⃣این دعا را که مخصوص شب بیست و سوم است بخواند:
یا رَبَّ لَیْلَةِ الْقَدْرِ وَجاعِلَها خَیْراً ...
(شرح كامل در مفاتيح الجنان)
6️⃣این دعا را که از حضرت امام صادق(علیه السلام) نقل شده است، بخواند:
اَللّهُمَّ اجْعَلْ فیما تَقْضى وَفیما تُقَدِّرُ مِنَ الاَْمْرِالْمَحْتُومِ...
7️⃣این دعا را که از امام حسن(علیه السلام) نقل شده است بخواند:
یا باطِناً فى ظُهُورِهِ، وَیا ظاهِراً فى بُطُونِهِ، وَیا باطِناً لَیْسَ یَخْفى...
سپس هر حاجتى دارى از خدا بطلب.
8️⃣در سجود و ایستاده و نشسته دعاى ذیل خوانده شود:
اَللّـهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ...
9️⃣همچنین این دعا را در حالى که دستان خود را به سوى آسمان بلند مى کند، بخواند:
یا مُدَبِّرَ الاُْمُورِ، یا باعِثَ مَنْ فِى الْقُبُورِ...
🔟غسل، احیا و زیارت امام حسین(علیه السلام) در این شب فضیلت بسیار دارد و همچنین خواندن آن صد رکعت نماز که مشترک میان همه شب هاى قدر است.
🔸در این شب هر مقدار که ممکن باشد، قرآن بخواند، و از دعاهاى «صحیفه کامله سجّادیّه» نیز استفاده کند; مخصوصاً دعاى مکارم الاخلاق و دعاى توبه.
#شب_قدر
#رمضان_۱۴۰۴
#سرای_محله_جمالزاده
🆔 @mahalejamalzade
سومین جشنواره قرآنی آرمان
در رشته های
حفظ
ترجمه قرائت
مکبری و......
ثبت نام
با ارسال عدد ۵
به شماره ۳۰۰۰۱۰۳
شورای قران شهرداری تهران
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و یکم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
🔻جز سی ام قرآن کریم
🔸به روش تندخوانی (تحدیر)
🔹با صدای استاد #معتز_آقايی
#سرای_محله_جمالزاده
@mahalejamalzade
اجرای نمایش:
*هفت خوان قصه ها*
برداشتی از
داستان هفت خوان رستم
همراه با نمایش، بازی و قصه
*دوشنبه ۱۱ فروردین ماه*
ساعت ۱۶ و ۳۰ دقیقه لغایت ۱۸
*بوستان لاله*
آب نمای مرکزی
#شهروند متعالی
#ایران سُرایی
#اداره آموزش های شهروندی
#معاونت امور اجتماعی و فرهنگی #شهرداری منطقه ۶
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸
🌸🌸
🦋عید فطر آمد و ماه رمضان گشت تمام
🦋 بر شما همسفران سفر روزه سلام
🦋روزه هاتان همه در پیش خداوند قبول
🦋روزگار خوشتان مظهر توفیق مدام
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
(عید سعید فطر و حلول ماه شوال بر شما مبارک)
🆔 @mahalejamalzade
*نخستین محور گردشگری کودک شهرداری تهران برگزار می‌شود.*
🔸شهرداری تهران همزمان با نوروز ۱۴۰۴، نخستین محور گردشگری ویژه کودکان را با عنوان "از فرش تا لاله" برگزار می‌کند. این برنامه از ۲ تا ۱۳ فروردین با هدف آشنایی کودکان با میراث فرهنگی و طبیعی شهر، به‌صورت رایگان اجرا خواهد شد.
🔸در این گردش، کودکان به همراه خانواده‌هایشان از موزه فرش ایران و موزه هنرهای معاصر تهران بازدید کرده و در بوستان لاله با برنامه‌های شعرخوانی، قصه‌گویی، بازی‌های گروهی و فعالیت‌های محیطی همراه می‌شوند.
🔸این تور هر روز در چهار نوبت (ساعت۱۰، ۱۲، ۱۴ و ۱۶) از غرفه اطلاع‌رسانی ستادگردشگری شهرداری تهران در درب غربی بوستان لاله آغاز می‌شود.
علاقه‌مندان می‌توانند برای ثبت‌نام به سایت visit.tehran.ir مراجعه ویاباسامانه ۱۳۷ تماس گیرند.
👬 *شایان ذکر است تور گردشگری کودک فردا یکشنبه دهم فروردین ماه۱۴۰۴ راس ساعت۱۲ ظهر در بوستان لاله ورودی درب کارگر برگزار میگردد (
🔵نماز عید فطر راس ساعت ۸ صبح به امامت رهبر انقلاب برگزار خواهد شد
رئیس ستاد برگزاری نماز جمعه تهران:
از ساعت ۴ صبح درهای مصلی امام خمینی (ره) باز خواهد شد.
ساعت ۶:۳۰ شروع برنامه‌های جایگاه اصلی برنامه خواهد بود.
رأس ساعت ۸ نیز نماز عید فطر به امامت رهبر انقلاب اقامه خواهد شد.
#سرای_محله_جمالزاده
📝"اندوه ناشی از تعطیلات" چیست؟
🌐تعطیلات نوروز را به عنوان زمان خوشحالی، استراحت و تفریح می‌شناسیم، اما یکی از تجاربی که برخی افراد در دوران تعطیلات سال نو دارند، محبثی است که از آن به عنوان "اندوه تعطیلات" نام برده می‌شود؛ بنابراین باید بدانیم چطور می‌توان با این احساس غمگینی و افسردگی ناشی از تعطیلات روبرو شد.
🌐 در برخی افراد این حالت بخشی از تغییرات خلقی فصلی محسوب می‌شود. به این معنی که احساس افسردگی همراه با نشانه‌های دیگری مانند تغییر در خواب، اشتها، تمرکز و انرژی، پیش از آن و در فصل پاییز یا زمستان شروع شده است.
🌐البته برای "اندوه تعطیلات" دلایل متعددی ذکر شده است که از جمله آنها می‌توان به استرس ناشی از مراسم‌ها و میهمانی‌های نوروز، تغییر در وضعیت تغذیه و ساعات خواب و بیداری در ایام تعطیلات، شلوغی برنامه روزانه، نداشتن برنامه و موکول کردن کارها و خریدها به روزهای آخر، دیدار با افرادی که آنها را موفق‌تر و شادتر می‌بینیم، نداشتن زمان تنهایی و رسیدگی شخصی و نگرانی‌های مالی به دلیل افزایش مخارج در ایام نوروز اشاره کرد.
🌐بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، برای اینکه بتوانیم بر اندوه ناشی از تعطیلات غلبه کنیم، یک سری راهکارها وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان روزهای تعطیل را با خوشی گذراند. بر این اساس ابتدا باید احساس خودتان را بپذیرید. اگر احساس می‌کنید شاد نیستید، حس خودتان را بپذیرید و با خودتان برای شاد بودن نجنگید. تا حد امکان سعی کنید برنامه خواب منظم و تغذیه مناسب داشته باشید و از پرخوری بپرهیزید.
🌐باید در تعطیلات برنامه خودتان را داشته باشید و برای انجام فعالیت‌های معمول نوروزی مانند سفر، برگزاری مهمانی و ... احساس اجبار نداشته باشید. در عین حال سعی کنید با فعالیت‌های سرگرم‌کننده و لذت‌بخش برنامه روزانه‌تان را پر کنید. باید بدانید که ساعت‌های طولانی تنهایی و بیکاری، اندوه شما را تشدید می‌کند.
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و ششم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamakzade
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و پنجم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و چهارم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
پویش ملی نه به تصادف
#سرای_محله_جمالزاده
شما هم دعوتید به افطار خونه؛
🔸از ۴ تا ۱۰ فروردین
افتخار بدید و خانوادگی افطار رو مهمون ما باشید
🔹بعد از افطار هم قراره با کلی برنامه هیجان انگیز در کنار خانواده حسابی سرگرم بشین 🥳
📍تهران، بلوار کشاورز
🕗همزمان با اذان مغرب
#منطقه۶_تهران
تفاوت معاشرت با ورود به حریم خصوصی همسایه چیست
#سرای_محله_جمالزاده
#آموزش_شهروندی_منطقه۶
#آداب_شهروندی
🆔 @mahalejamalzade
🎧 تحدیر (تند خوانی) جزء بیست و دوم قرآن کریم
🎤 استاد معتز آقایی
#قرائت_قرآن
🆔 @mahalejamalzade
.
خیلی از ما به بالکن های پرگل یا جزیره‌های سبز دیگران با حسرت نگاه می‌کنیم و در دل آرزو می‌کنیم که ای کاش ما هم از عهده گلکاری و نگهداری از گیاهان بر می‌آمدیم.
اگر شما هم از این دسته‌اید غصه نخورید، می‌توانید از گیاهان ساده‌تر و خاکی‌تر شروع کنید و کم کم سراغ گلدان‌های سخت‌تر و حساس‌تر بروید.
🪴🪴🪴🪴🪴
#همسایه_هم
#همسایه_هم
#گیاهان_آپارتمانی
#آپارتمان‌نشینی
#شهر_دوستدار_محیط_زیست
#سرای_محله_جمالزاده
#آموزش_شهروندی
🆔 @mahalejamalzade
💠اعمال شب قدر ۲۱ ماه مبارك رمضـان
🌙اين شب با عظمت آغاز شب هاى قدر است، و شب قدر آن شبى است كه در طول سال، شبى به خوبی و فضليت آن يافت نمى شود، و عمل در اين شب از عمل در طول هزار ماه بهتر است، و تقدير امور سال در اين شب صورت می گيرد، و فرشتگان و روح كه اعظم فرشتگان الهى است، در اين شب به اذن پروردگار به زمين فرود می آيند، و به محضر امام زمان (عج) مى رسند و آنچه را كه براى هر فرد مقدّر شده بر آن حضرت عرضه می دارند.
🌙اعمـال شب قـدر
✅ اعمالى است كه در هر سه شب بايد انجام داد، و آن چند عمل است:
۱- غسل (مقارن با غروب آفتاب)
۲- دو ركعت نماز كه در هر ركعت پس از سوره «حمد» ، هفت مرتبه «توحيد» خوانده، و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد: أَسْتَغْفِرُ اللّه وَ أَتوبُ الَيْهِ.
در روايت نبوى است كه از جاى برنخيزد تا خدا او و پدر و مادرش را بيامرزد.
۳- قرآن بر سر گرفتن
۴. ده مرتبه ١٤معصوم را صدازدن
۵- زیارت امام حسین علیه السلام
۶- احیا و شب زنده داري
۷- صد ركعت نماز كه فضليت بسيار دارد و بهتر آن است كه در هر ركعت پس از سوره «حمد» ، ده مرتبه «توحيد» خوانده شود.
٨- قرائت دعاي جوشن كبير
#شب_قدر
#رمضان_۱۴۰۴
#سرای_محله_جمالزاده
🆔 @mahalejamalzade