-
شذرات من وحي القلم عبارات، خواطر، حكم، وأقوال مناجاة، آلام، وبسمة حزينة ختامها والرفيق الدائم إنتظار منقذ البشرية
﴿فإنّي قريبٌ﴾.. في كل الأوقات مهما الأبواب قُفلت، أو التيهان زاد، قولوا يارب.
Читать полностью…
ليس المهم عرفت فلان متى.. يا ما عرفنا ناس سنين وفي الآخر طلعوا....!! ، وقابلنا غيرهم من قريب وخلّونا نندم إننا عرفناهم متأخر.. الناس يرتبوا نفسهم جواك كل فترة بـ أفعالهم، سندتهم، وإحتواءهم لك.. عمرها ما كانت بـ منو اللي "سَبَق" لكن منو اللي "صَدَق".
Читать полностью…
الصداقة الصح ماتعرف أنانية، والأصل فيها هو المشاركة على الحلوة، والمرة.. في قانون الصداقة إن كل واحد له نصيب من الزعل، وإنبساط الثاني.
من أجمل الجمل التي قيلت في النقطة هذه: (يا صديقي إن شعرت بالوجع وبكيت يومًا؛ فلا تنسى نصيبي مما يؤلمك.. ليس عدلاً أن نفرَح سويًا، وتتألم أنت بمفردك).
الحب يعيش في المشكلات، فليست هناك حياة زوجية خالية من الاختلافات والتشاكسات هذه هي الحقيقة..
🍁هناك نوعان من المشكلات:
❎ مشكلات تقتل الحب: هذا النوع نحن من نغذّيه، عبر التعامل الخاطئ مع المشكلة، ننظر إلى المشكلة بكونها إعلاناً من شريك الحياة بأنه لم يعد يحبنا، أو يقدرنا، لم يعد يرانا جيدين، أصبح مستهتراً بمشاعرنا.
وبناء على هذه الأفكار نلجأ للقيام بسلوكيات بدءا من العصبية والندية، والسماح لشلاّل المشاعر الغاضبة أن يجرف كل جميل، وإغلاق القلب على فكرة لا أمل، وأنني ضحية.
☑️ مشكلات يقتلها الحب: هي المشكلات التي نرى أننا أقوى منها، المشكلات التي نعتبرها أنها أمر طبيعي وحتمي للاختلاف بيننا، بحيث نوجه طاقتنا لمعالجتها ووضعها في المكان الصحيح. والتي لا نسمح بإدخالها في ماكينة "المبالغات والحساسية المفرطة".
💣 لا أحد يخبرنا بأنه المشكلة ليست في وجودها، بل في طريقة تعاملنا معها.
📣 أضع بين أيديكم سيناريو يوضح كلا النموذجين.
🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫
🎬 مشهد (1)
الزوج: يبدو أن الطعام مالح اليوم؟
الزوجة: ما قصدك؟ هل تعني أنني لم أعد أحسن الطهي؟
أم طهيي لم يعد يعجبك! بدل أن تقول لي يعطيك العافية يا زوجتي على جهودك!
الزوج: طبعا لا لم أقصد هذا!
الزوجة: إذا لم يعجبك يمكنك ترك الطبق وتناول شيء آخر (تغادر مائدة الطعام).
🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫🎫
🎬 مشهد (2)
الزوج: يبدو أن الطعام مالح اليوم؟
الزوجة: أووو! معقول دعني أتذوق
"تعاطف مع الزوج".
ممم فعلا يبدو أني أكثرت من الملح!
أعتذر لذلك.
ما رأيك أن نتناول شيئا آخر؟
الزوج: حسنا.
إباء أبو طه
خلّي نيتك "خير" في كل خطواتك؛ حتشوف الدنيا ماشية معاك.. على گد النوايا تكون العطايا.
Читать полностью…
كنز الأيام الحقيقي اللي مثل هذه، هو شخص مايخيب ظنك، ولا يكسر خاطرك.
Читать полностью…
في حياتك أناس يمكن استبدالهم في دقائق أو أيام. وهناك آخرون لو غابوا عنك ستظل طوال عمرك تجمع شتات بقايا صورهم من كل إنسان تراه وتبقى الوحشة تملأ صدرك حتى النهاية.
د. خالد روشه
لاتبين نفسك إنك ضعيف أبدًا أبدًا.
لأنه حينها سيستقوون عليك.
لاتجعل اي شيء يحرمك من براءتك، فبعد غياب البراءة ستبدأ تعاني ستصبح روحك مسممة.
Читать полностью…
كلما قل حديثك وحوارك ومزاحك مع أهل بيتك تباعدت قلوبكم وبنيت الجدران بينكم.
أنجح الأزواج هم الذين يقضون مع زوجاتهم وأبنائهم فترات للمناقشة والحوار والحكاية والمزاح والضحك عادة، ويشاركونهم قضاياهم، انهم يبنون أنجح البيوت وأكثرها سكينة.
#علاجات_تربوية
تعليم الابناء الفضائل بالضغط والإرغام سبب من أسباب رفضهم لها، إذ ترتبط في أذهانهم بالمواقف السلبية والتأنيب والضرب وأوصاف الفشل. كما يولد في نفوسهم رغبة إرضاء الناس مع ضعف الإخلاص لله تعالى فيها.
تعليم الفضائل إنما يكون بالتحفيز والإقناع والقدوة والنموذج، مع شيء بسيط من استخدام الحزم للإشعار بالجدية.
من الجيد أن نربي أبناءنا ليكونوا رفقاء رحماء، لكن لنعلمهم أن يكون ذلك اختيارًا منهم، لا لكسرة نفسية تصيبهم.
Читать полностью…
الله لن يمنحك إلا إذا خطوْت، ولن يرفعك إلا إذا سموْت، ولن ينر دربك إلا إذا بحثتَ وقرأتَ وهزّت أركانك كلهّا فنجوْت، القابلية وحدها لا تكفي، الدعاء يتمم ولايصنع، الأفكار ترزقك أنصاف الحقيقة لا كلّها، الخطوة الاولى لا تعني إتمام الطريق، سرب الطيور عندما تحلق لا تعني أنها كلها هاجرت؛ دع في روحك شيء يهمس بداخلك " لم تنته بعد، عليك إتمام المسير" وإلا .. يفتر قلبك ويهزل عقلك..
إباء أبو طه
كلمة "حقك عليّا" اللي تنقال في ثانيتين هذه الكلمة من تنقال في عز لحظة الزعل، والمشاحنة تبقى أبرك مليون مرة من ساعات إعتذار متواصل متأخرة حتى لو استمرت لـ سنين!..
تذكر تطييب الخاطر في وقته راح يطفي نار الغضب مهما كانت حدتها.. وليس أن تترك فلان بلحظة غضبه، وتروح تصالحه من يهدأ !..
ومع القريبين والغاليين عندكم اكو حاجة إسمها "حُرمة الزعل"، وأول قوانينها أن فلان ما يبات زعلان أو قلبه شايل أو دمعته على خده.
وأحق ما دعوت له ورجوت الله تعالى له هو قلبك. فادع الله تعالى لقلبك أن يهديه وينيره ويقويه ويعافيه.
Читать полностью…
كل واحد في الدنيا أتت له على الأقل فرصة واحدة وكانت في قمة السهولة إنه يأذي أو يدمر حياة أو يضر احد أذاه قبل..
بس توجد ناس كثير اللي منعهم إنهم ياخدوا الخطوة هذه، تربيتهم، أصلهم، أخلاقهم، حفاظهم على الحلو اللي كان بينهم، وفوق كل هذا اللي حصل وفات هو رغبتهم إن حقهم يجي من الله تعالى، لما تجعل الله تعالى وكيلك، فحقك يجيلك.. هو نعم الوكيل اللي ماينسى، ماتضيع عنده الحقوق، واللي يربط مسامحته لـ فلان بـ عفوك أنت عنه.
في علم النفس قاعدة لطيفة تقول: "ما تمارسه يوميًا سوف تتقنه بكفاءة"
اللي يتمارض حيمرض. اللي هاوي قلق حيفضل يقلق حتى من رنة موبايله. اللي شايفها ضلمة عمره ما يلمح النور حتى لو كان ضارب في عينه.
أنت حصيلة اللي تقوله لنفسك. ريحوا قلوبكم بشوية "أمل" مستمدة من مواقف كثيرة كانت الأمور فيها مقفلة بالقفل والمفتاح بس بـ كرم ربنا عزَّ وجلَّ عدت وانحلت. إحنا محتاجين نمارس الطمأنينة، التفاؤل، وحُسن الظن في ربنا؛ هم اللي هيريحوا البال لا أكثر ولا أقل.
أفشل الآباء من فرض رأيه على ابنه فرضا، ولم يعلمه كيف يختار الصواب بفهم وقناعة وحرية.
Читать полностью…
زعلك من فلان يترك أثره فيك أنت، وهو ولا باله.. الزعل ينهش في دماغك وليس دماغه.. نفسيتك أنت اللي تتدمر مو نفسيته هو.. إرمي ورى ضهرك، وكمل.. اشتري خاطر اللي شاريك، وبيع اللي ماتفرق معاه.. اللي يحبك ويعزك مراح يزعلك.. ولو زعلك بدون ما يقصد هيحسك متغير فيصالحك..
اللي يعزك مراح يدوس لك على طرف.. مراح يهون عليه أصلاً.. ولو هان أو داس أو جرح؟.. يبقى مكان عزيز ولا قريب من الأول.
الأصعب مو إن فلان يختار يبقى معك وأنت في أفضل أحوالك. لأن بكل الاحوال هذه يعملوها الكثير من تكون أنت منوّر ومرتاح، لأن تكون حاكمتهم معاك حسابات المصلحة أو خطف اللقطة والشعور الجميل منك تجاههم. لكن في العتمة تعرف منو نجومك.
العلاقات الحقيقية الأصدق، والأخلص؛ إنك تفضل معي في "كل الظروف" وليس "حسب الظروف".
يوجد ناس تستمد وجودها من كونك " ضوئك مطفي".. هدفهم إنك تبقى على طول شايف نفسك مليان عيوب وهمية!..
كسرتك بالنسبة الهم إنتصار!.. أنت راح تنور مع الناس الصح، ولو حصل العكس يبقى إختيارك أصلاً كان غلط.. ماكو احد يحبك فعلاً هيسمح إنك تنطفي.. الفنان "جاك نيكلسون" قال: (لا تسمح لأحد أن يجعل ضوءك يخفت لمجرد أنه يزعج عينيه).
لإنجاح العلاقة الزوجية، لا بد أن نبدأ بالخطوة الأولى، بها ينكسر الخوف، وتتضح الصورة، وتخبو الرهبة، ويبزغ التفاؤل والأمل، ونصبح للنجاة أقرب.
ابدأوا بخطواتكم الأولى.
- إن لم تعبروا عن حبكم لشريك الحياة.
- إن لم تخبروا شريك الحياة برغباتكم وحاجاتكم.
- إن لم تبدأوا بقضاء وقت ممتع.
- إن لم ترسموا قواعد ناجحة لضمان استمرارية العلاقة الزوجية.
- إن لم توقفوا معارككم الخفية، وردود أفعالكم السلبية.
ابدأوا الآن قبل فوات الأوان.
عبروا. أخبروا. شاركوا. ارسموا. أوقفوا.
هي الخطوة الأولى. ثم تتلوها الخطوات تباعا.
إنما النجاة في الخطوة الأولى
إباء أبو طه
أجمل كلمة تقال للمرأة هي كوني مصدر فرح لمن حولك كزهرة جميلة. وانتبهي لحدود الله تعالى.
Читать полностью…
البراءة.. 💚
البراءة جميلةٌ وكنزًا نادرٌ.
البراءة موجودة عند الجميع لكن الجميع معرض لأن يخسرها.
البراءة كمصب نهرٍ حيث يلتقي فيه قلبك وعقلك ويمتزجان معًا.
البراءة تعني..
إن لاتظلم إنسان ولاحيوان ولا اي مخلوق.
إن لاتغتاب إنسان.
إن لاتمكر وتحيك الخدع والألاعيب ضد اخوتك.
إن لاتتطاول بلسانك على اي انسان ولا حتى على المواقف.
إن لاتفكر بفكرة سيئة تجاه اي شخص.
إن لا تنفر من الناس.
إن تعرف من صديقك ومن عدوك جيدًا.
البراءة تُرسم على الوجوه.
البراءة تنقذ صاحبها دائمًا،
حتى قسوة الحياة تلين أمامها.
تخرج الفتاة من بيت ابيها بآمال عريضة وأمنيات كبيرة وأحلام رائعة في بيتها الجديد.
تفاجأ بنقد دائم، وانتقاصات يومية، وجفاف عاطفي، ومسؤوليات متكاثرة، وغضب يومي وقسوة في التعامل ، وتغير في الأسلوب، وصمت واعراض وانشغال مستمر من شريك حياتها.
تبدأ في تمنى العودة لبيت أبيها من جديد، حيث السكينة.
#علاجات_تربوية
#رفقا_ببعضكم
حل المشكلات الزواجية له شرطان، النية الطيبة، والجدية الحقيقية في تقديم المصالحة والاعتذار.
وهما شرطان مطلوبان من الطرفين على السواء. فإن تحقق الشرطان، تم تجاوز المشكلات مهما كانت كبيرة وصلحت الحياة. وإن افتقد الشرطان أو أحدهما، ستغرقنا المشكلات حتى لو كانت صغيرة.
#علاجات_تربوية
هذا الصديق أمسك بيدي حينما أفلتها الجميع. سأظل ممسكا بيده حتى لو أفلته الجميع.
Читать полностью…
ماكو احد مايريد يصير في أفضل حال بس كل واحد شايل بين ضلوعه حِمل ثقيل محد يعرفه غيره، وتتحكم في نفسيته، قراراته، وردود أفعاله..
لو معرفت تساعده يتخطاها بـ "لُطف"، "تهوين"، و"تطمين" إنها تعدي وتخلص؛ فماتزود عليه الحِمل بحكمك الغلط من بره!.. "
(وإنما الناس بحار.. فلا تحكم على أعماقهم، وأنت لا ترى إلا شواطئهم).
تريد أن تعرف هل تسير إلى الأمام أو الى الخلف ؟! اسأل نفسك، هل كرهت أخطاءك السابقة؟ هل حاولت إصلاحها ؟ أم إنك لاتزال تحوم حولها وتقع في أسرها؟!
Читать полностью…
الزواج الناجح يعني أكثر من مجرد العثور على الشخص المناسب، أحيانا العثور يكون هو الجزء الأسهل. لكن ربما الجزء الصعب أن تكون (أنت) الشخص المناسب.
مثلا: هل بإمكانك العيش مع الفوضى، البخل، الكسل، عدم المسؤولية. هل يمكنك تقبل صفات شريكك كما هي، لا سيما إذا أخبرتك أنه من الصعب تغيير بعض الصفات والسلوكيات.
هل مستعد لوضع احتياجات شريكك قبل احتياجاتك، هل يمكنك أن تقدم تنازلات حقيقية لأجل العلاقة؟
هل كلاكما ناضج حقا؛ النضج يعني أن تعرف مَن أنت، ما هي مواهبك، ضعفك، اهتماماتك، الأشياء التي تكره أن تقوم بها، القيم التي لن تتنازل عنها، الأولويات التي باستطاعتك أن تعيد ترتيبها، هل تعرف ماذا تريد من الحياة والزواج؟
من هذه المعرفة الذاتية تأتي إمكانية إعطاء نفسك بحرية لمن تحب، تقدِم على زواجك بخطى واثقة، على الأقل وأنت تحمي ذاتك مما يمكنه تجنبه.
ليس هناك استعدادٌ كاملٌ للزواج بالتأكيد، لكن هناك بعض الخطوات التي لربما لو أخذت بها، ستقيك من سير مسافات طويلة وثقيلة. وستجعل زواجك مزدهرا..
إباء أبو طه